든든한 아침을 챙겼어요.

양배추 치커리 적채 적근대 라디치오 

채소 골고루 채썰어 찐계란 사과에 올

리브오일과 레몬즙 살짝 뿌려서 새콤

하게 먹었네요.

 

딸기와 냉동 블루베리에 견과류 섞어

서 수제요거트 만들어 함께 합니다.

 

든든한 아침을 챙겼어요.

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댓글 2
  • 아미134
    아침으로 간단하고 새콤하니 맛있는 
    과일들로 가득이네요 
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      정수기지안맘
      작성자
      딸기와 블루베리 베리류가 요거트에 좋다고 하네요.
      간단하게 챙기네요.
      아침식사 규칙적으로 챙기는 것이 중요하네요.