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'바로 교자 마라 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 바로 교자 마라 떡볶이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

공복 물

기상챌린지하고 바로 물 먹었어요 오늘도 물 많이 드시고 예뻐지세요

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마음그릇

공복 물

씨씨앙 영먹챌 인증 완료

어제 1일차는 까먹고 있다가 자기 전에 후다닥 했네요 오늘은 2일차.. 사진 찍자 마자 바로 올리는 습관을 들여야지 안되겠어요.

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당근쥬스쪼아

씨씨앙 영먹챌 인증 완료

배고파서

배고파서 초코파이 하나 먼저 먹어요. 남편 바로 출근해서 혼밥도 귀찮네요. 잠이 필요한 아침이네요.

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루시안

배고파서

건강루틴

공항 다녀와서 바로 공복물과 유산균 챙겨 먹습니다. 다들 건강에 좋은 건강루틴 함께해요~~♡

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루시안

건강루틴

캐시톡 친추 드립니다

아래 5명 친추 드립니다 ㅎㅎ  바로 보낼께요 ㅎㅎ  오늘 알았어요 KRF1E7Z KR5TW61 KR8WCC4 KR8JQNN KRCHYM46

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우와아대박대박쏟아져

캐시톡 친구해요🙂

캐시톡 선물 매일 주고받으실 분 구해요!! KRCB96X 제 친구도 추가해주세요!! KRPR5ACF  친추 걸어주시면 바로 선물 보내드릴게요🙂

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모뫄

크리스마스홈파티편-터키와 매쉬포테이토

저는 추수감사절외에도 크리스마스때 터키를 오븐에 구워 먹는편이에요~ 친구들과 홈파티할때 제 기준으로 정말간단하거든요 칠면조요리법 1.칠면조를사서 1일정도 소금한룽큼뿌려 물에 재워 비린내 제가해줘요 2. 우유에 3시간정도 재우면 잡내가 없어지고 육질도 부드러워져요~Tip 3.올리브유를  칠면조에 마사지하듯 발라줘요 4.칠면조안에 마늘생강 레몬 바질잎을 넣고 오븐에 4시간 구워주면 끝!! 5. 그레이브소스는 가루를 사서 칠면조 요리때 나온 국물에 풀어주면 정말 맛있는 그레이비소스완성! 메쉬포테이토는 시간이 없어 이번엔 코스트코에서 물붓고 만들수 있은 가루로 대체했어요! 친구들이 각자 가졍온 샐러드 칵테일새우 떡볶이 갈비탕 잡채랑 함께 즐거운 크리스마스 홈파티 완성!!

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S하루

크리스마스홈파티편-터키와 매쉬포테이토

저녁은 떡볶이

하핫!! 레시피 찾아 완성!! 백종원님 떡복이로 찾았어요 애들 입맛에 맞아서 다행이었네요^^ 냉동실에 납작만두 있길래 구워서 같이 줬어요

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당근쥬스쪼아

저녁은 떡볶이

치아바타 피자

어제 유명한 빵집 에서 치아바타 피자빵이 맛있어 보여서매장에서 바로 먹었어요

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로블ㅎ

치아바타 피자

손소독제

외출시 손 바로 못 씻으면 사용해요

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송쩡

손소독제

저녁하기 전 커피^^

저녁 준비하기 전 여유부리기^^ 저녁은 떡볶이 ㅎㅎ 사다 먹으려하니 해 달라고.. 나 떡볶이 못 하는데... 레시피 검색중..  그냥 사다 먹음 안되겠니... ㅠㅠ

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당근쥬스쪼아

저녁하기 전 커피^^

키스프레소 다이어트 보조제로 좋아요

다이어트 하면서 보조제로 좋은제품 소개해요. 바로 " 키스프레소 다이어트" 입니다. 체지방감소에 도움을 주는 그린커피빈 추출물을 함유하고 있어요. 그리고 식품의약품 안전처에서 인정받은 제품입니다. 1일 1회 한번에 2알씩 물과함께 섭취하면 됩니다. 우리 모두 화이팅

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쭌애

키스프레소 다이어트 보조제로 좋아요

캐시톡 친구해요💕

캐시톡 선물 매일 주고받으실 분 구해요!! KRLRK8V 제 친구도 해주세요ㅠ KRCB96X 친추 걸어주시면 바로 선물 보내드릴게요🙂

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모뫄

[크리스마스 홈파티 음식] 브리스킷, 폴드포크, 스페어립 한상차림 ♥>0<♥

크리스마스라고 고기로 아주 한상차림 꽉꽉 채워서 거하게 먹었습니다.  그리고 또 파티에 빠질 수 없는 케이크도 사왔는데, 요즘에 투썸에서 '스.초.생' 이라고 엄청 광고를 하더라구요? 평소에 조각케이크로 가끔 먹긴했는데, 딸기 색깔이 크리스마스 색감이랑 찰떡이라가지고 하나 사왔습니다. 집 오는 길에 떡볶이 맛집이 있는데, 또 지나치기가 어렵더라구요 ㅠㅠ 크리스마스니까..^^ 라는 핑계로 어묵국물이랑 떡볶이도 포장해왔습니다. 사랑하는 사람과 함께 맛있는 음식과 와인을 먹으니 넘 행복하네요 ///ㅁ//// 모두들 정말 행복한 가득한 크리스마스 보내셨으면 좋겠어요! ★MERRY CHRISTMAS AND HAPPY NEW YEAR ★ 즐거운 크리스마스 보내시고, 행복한 연말연시 되세요 :D !!! 올 한 해도 고생 많으셨습니다 ♥

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매화나무

[크리스마스 홈파티 음식] 브리스킷, 폴드포크, 스페어립 한상차림 ♥>0<♥

엄마표 단팥죽

제가 좋아하는 단팥죽 끓이셨네요. 곱게 채에 걸러서 더 부드럽고 맛있는 단팥죽 바로 한그릇 흡입 엄마표 단팥죽은 사랑입니다.

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루시안

엄마표 단팥죽

캐시딜 양파를 추천합니다

캐시딜이 좀 생소하긴했는데 반신반의하며 양파 주문해봤어요 강추위에 양파가 얼까봐 걱정이 되었는데 판매자께서 날이 조금 풀리면 바로 발송하신다고 친절히 문자까지보내주셨어요.  약속대로 물건을 발송하셔서  배송받고보니 아주 대만족입니다. 종종 이용하겠습네다!!

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쿠로미2

캐시딜 양파를 추천합니다

아침후식

아침을 먹어도 배가 다 안차니 바로 후식으로 보충합니다

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마음그릇

아침후식

6.25 떡볶이

올만에 가서 먹었네요

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핑크핑크퐁퐁

6.25 떡볶이

✍️인간관계 명언-앙투안 드 생텍쥐페리

✍️인간관계 명언-앙투안 드 생텍쥐페리 사람은 오로지 가슴으로만 올바로 볼 수 있다. 본질적인 것은 눈에 보이지 않는다. -앙투안 드 생텍쥐페리

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레몬그린

✍️인간관계 명언-앙투안 드 생텍쥐페리

유튜브: 울끈불끈송(과나)들으며 이번주 운동 다감!!

ㅋㅋㅋㅋ 여러분 아이허브 광고인거 같긴한데 울끈불끈 송아시나요.. 나의 운동 의지 너무나 자극하는 것.. 너무나 하기싫을 때 바로 그때가 할때야 라고 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 추운 이번주 내내 운동 한번도 안걸르거 다갔어요! 토욜인 오늘더 감.. 헬스장에 나혼자.. 너무나 럭셔리 운동 하고옴.. ㅋㅋㅋ 다이어트에 도움되는게 참 사소한 일이에요.

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신혜

유튜브: 울끈불끈송(과나)들으며 이번주 운동 다감!!

캐시딜...귀리쌀로 솥밥 만듭니다.

솥밥의 중요함은 쌀을 잘 불러줘야합니다. 30분 귀리쌀과 함께 불려줍니다. 보글보글 끓어오는는거 보이시죠... 불을 줄여서 밥의 뜸을 들입니다. 귀리쌀로 저녁밥상 한상차림 어떠신가요?? 귀리쌀은 고등어구이와도, 양념게장과도 너무 잘 어울립니다. 왠지 귀리라고 하면 꺼끄러울수 있다는 편견이 있는데 쌀과도 아주 잘 어울리고, 씹을때마다 고소함이 너무 좋아요. 바로 재구매 합니다. 오늘도 맛좋은 저녁 밥상입니다. 잠시만요~~ 솥밥의 완성은 바로 누릉지 고소한 맛이 엄지척입니다.

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뽀봉

캐시딜...귀리쌀로  솥밥 만듭니다.

텀블러 물 떠왔어요

이 텀블러가 887ml예요 예전에 체험단에 당첨됐던 거예요 여름에 잘 썼는데 이번에 다시 꺼냈어요 운동목표는 이미 있는데, 식단목표는 없어서 한번 생각해봤어요. #1 간식은 무조건 나누기 #2 텀블러 들고다니기 #3 밥은 천천히 꼭꼭! #4 저녁먹고 바로 이닦기 #5 간헐적단식12 (9-9) #6 저녁은 되도록 7시전까지 아 6계명인데 나중에 수정할지도요 잘 실천했으면 좋겠어요

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더달달

텀블러 물 떠왔어요

뉴트리라이트 슬림스마트

연말연시에 모임이 잦아 속을 채우는 날들이 많이지다 보니 날로 조금씩 늘어나는 몸무게에 신경이 쓰인다. 그렇다고 모임을 거절할 수 는 없다. 가족모임, 친구들 모임 등등  어딜가나 이제품을 들고 다니면서 식사후 바로 먹는다. 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 막아 체지방의 감소에 도움을 주는 제품이다. 탄수화물을 좋아하는 저로선 도움이 많이 된다. 복부지방과 내장지방과 체지방에 도움을 받는다. 운동을 꾸준히 하면서 건강식품의 도움도 받는게 중요하다.

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who8365

뉴트리라이트 슬림스마트

엘베 담배냄새

윽...엘베 안에서 담배피우는건 아니겠죠? 어떻게 이리 지독하게 남아있나요 1층에서 담배 피고 들어와 엘베 바로탔나봐요ㅠ 하긴 춥다고 계단에서 피우지 않는걸 감사해야 하겠네요

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울트라돼지런

갈비탕 도착 - 꽝꽝 얼었네요.

매번 가서 포장해 오는 외식1번가 갈비탕이 인터넷에 밀키트로 판매를 하더라구요. 저번달에는 시댁에도 바로 보내드렸지요. 한팩으로 두분이서 드시기 너무 좋아요. 꽝꽝 얼어서 왔네요. 언릉 해동해서 보여드릴게요.

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루시안

갈비탕 도착 - 꽝꽝 얼었네요.

12시땡- 건강루틴 실천했네요.

오랜만에 다들 늦잠 일어나서 바로 건강루틴 실천합니다. 시험 끝나니 주말이 이리 좋네요. 다들 즐거운 연휴 보내세요^^.

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루시안

12시땡- 건강루틴 실천했네요.

홈파티엔 샐러드

홈파티에 빠질수 없는 메뉴중 하나죠 샐러드가 바로 그 주인공 양배추 채썰고 사과랑 오이 당근 그리고 견과류 넣고  마요네즈와 케첩넣고 잘 버무리면 맛있는 샐러드 완성이요 제철과일 더 넣어주면 좋겠죠 마지막으로 깨도 뿌려주면 고소함이 배가됩니다 즐거운 홈파티용 샐러드 추천해요

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쉬림프

홈파티엔 샐러드

12/22금 식단일기

저녁을 일찍 먹고(그렇다면 좀 더 먹어도 됨), 밍기적대지 말고 바로 이 닦고 뭐가 먹고 싶다면 차를 마실 것! 밍기적대는 건 주전부리를 하고 싶다는 전조 증상 이를 닦으면 또 닦기가 귀찮아서 물 같은 차 종류만 먹게 되네요 이렇게만 가자! 성인 후 55킬로대였다가 이제 몇 달 50킬로대이다. 지키자 파이팅!

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더달달

12/22금 식단일기

단백질 쉐이크

헬스장 가서 운동 하고 집에 왔네요. 몸이 피곤해서 바로 눕고 싶지만 프로틴 쉐이크 한 잔 마셔주었어요.  굿밤 보내세요~

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빛나는날

효소 비우소서

ㅇㅣ전 여러효소 먹어봤는데 이번 효소가 제겐 잘 맞아요 고칼로리 식사후 바로 먹고있고 변비에도 좋아요

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효소 비우소서

건무화과 구매해서 무화과크림치즈 만들었어요

건무화과 사려고 검색해보던 찰나에 캐시딜에 3천원 할인쿠폰이 있길래 바로 구매했어요 이건 사이즈 보시라고 찍어봤어요  생각보다 딱딱한 편이길래 끓는물에 살짝 데쳐주고 후라이팬에 약하게 구워주니까 몰랑몰랑해지더라구요 윗꼭지는 따주고 잘게 다져줬어요 무화과잼을 만들어서 크림치즈에 섞어주면 더 달콤하고 맛있는데 전 다이어트용이라 그냥 달지않게 크림치즈와 무화과맛, 견과류맛만 느껴지도록 간단하게 만들었어요 크림치즈에 다진 무화과와 살짝 구워서 으깬 견과류를 넣고 섞어주면 맛있는 무화과크림치즈 완성! 전 그냥 집에있던 마카다미아를 넣었는데 호두를 넣으면 훨씬 풍미있고 맛있을거 같더라구요 다음엔 저도 호두를 넣어보려구요 이렇게 통에 넣어주시고 냉장보관 해주시면 됩니다!

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건무화과 구매해서 무화과크림치즈 만들었어요

다이어트 한끼!

잔치국수 한그릇에 떡볶이 8개 한끼 어떤가요?  저녁은 마녀스프에 닭가슴살 넣어서 먹고 고사리육개장 반국자에 밥 세숟가락 한끼씩 괜찮죠?

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58로가즈아

다이어트 한끼!

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