'베지밀 비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

채소듬뿍 비빔면

비빔라면 절반~3분의2개, 당근 10g, 오이20g, 노란 파프리카 1/8개, 상추 2장, 깻잎1장, 삶은 계란 반개 1. 면을 끓인 후 찬물에 빠닥빠닥 헹궈 기름기와 물기를 제거한다. 2. 당근, 오이, 파프리카는 5*0.2*0.2cm 크기로 채를 썬다.  3. 상추, 깻잎은 얇고 길게 슬라이스 한다. 4. 삶은 면에 채소를 더해, 양념장을 절반 정도만 넣고 비빈다. 5. 삶은 계란은 껍질을 깐 후 반으로 갈라 면 위에 얹는다. Tip. 싱겁게 느껴질 땐 간장, 식초, 참기름등을 약간 추가하면 좋다.

로블ㅎ

먹는 위고비 복제약 등장, 가격 67% 낮췄지만 안전성 논란

💊 먹는 위고비 복제약 등장, 가격 67% 낮췄지만 안전성 논란 미국 원격의료 기업 힘스앤허스가 위고비와 동일한 세마글루타이드 성분의 경구용 조제약을 월 49달러에 출시한다고 발표했어요. 이는 기존 먹는 위고비의 최저 용량 가격인 월 149달러보다 약 67% 저렴해 비만치료제 시장에서 주목받았어요. 하지만 노보노디스크는 해당 제품이 FDA 승인을 받지 않았으며 품질과 안전성에 문제가 있을 수 있다며 법적 대응을 예고했어요. 같은 성분이라도 제조 방식과 흡수 기술이 다르면 효과가 달라질 수 있어 저렴한 가격보다 안전성 확인이 중요해요.

팔망미인

다자녀 출산한 비만 여성일수록 당뇨병 위험 높아

🤰 세 자녀 이상 출산한 여성, 당뇨병 위험 높아지는 이유! 세 자녀 이상 출산한 여성은 2형 당뇨병 발생 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔어요. 성빈센트병원 연구팀이 40~69세 여성 약 24만 명을 분석한 결과예요. 특히 비만이나 복부비만이 있는 여성에게서 당뇨병 위험 증가가 뚜렷하게 나타났어요. 반면 세 자녀 이상 출산했더라도 체중과 허리둘레가 정상인 여성에서는 위험 증가가 관찰되지 않았어요. 연구팀은 복부비만과 체질량지수가 출산 횟수와 당뇨병 위험의 연관성에 중요한 역할을 한다고 분석했어요. 다만 출산 횟수가 당뇨병을 직접 유발한다는 의미는 아니에요. 출산 후에도 적정 체중과 허리둘레를 유지하는 것이 당뇨병 예방에 중요하겠어요.

팔망미인

고혈압·당뇨·복부비만이 '노화성 난청' 부른다

👂 고혈압·당뇨·복부비만이 청력까지 위협한다! 난청 위험 높이는 3가지 질환 나이가 들면서 귀가 잘 안 들리는 현상이 단순한 노화 때문만은 아닐 수 있다고 해요. 서울성모병원 연구팀이 성인 1만 6,799명을 분석한 결과, 고혈압과 당뇨병, 복부비만이 난청과 관련 있는 것으로 나타났어요. 🔴 고혈압 : 높은 혈압은 귀의 미세혈관 건강에도 영향을 줄 수 있어요. 🟠 당뇨병 : 혈당 관리가 잘되지 않으면 혈관과 신경 건강에 부담을 줄 수 있어요. 🟡 복부비만 : 복부지방이 많은 경우 난청 위험과 연관성이 관찰됐어요. 특히 65세 이후에는 높은 음역대의 청력이 급격히 나빠지는 경향이 나타났어요. 노화성 난청은 소리가 들려도 상대방의 말을 또렷하게 알아듣기 어려운 것이 특징이에요. 다만 이번 연구는 만성질환과 난청의 연관성을 확인한 것으로, 해당 질환이 난청을 직접 일으킨다고 단정할 수는 없어요. 혈압·혈당·체중을 꾸준히 관리하고, 말소리가 잘 들리지 않는다면 청력검사를 받아보는 것이 중요하겠어요.

팔망미인

비타민D의 보고 건표고

비타민D의 보고 건표고 표고버섯을 채취한 후 잘 말려 보관한 건표고버섯은 생표고버섯보다 더 깊은 향과 맛을 냅니다. 표고버섯은 에리타데닌 성분이 풍부해 당뇨 환자에게 특히 좋습니다. 에리타데닌은 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮추고 췌장에서 인슐린 분비를 촉진해 혈당 조절에 도움이 됩니다. 또 혈액순환을 원활히 하고 혈압을 낮춰 각종 심혈관질환 예방에 효과적입니다. 비타민D 함량이 높아 뼈를 튼튼하게 하고 골다공증을 비롯한 뼈 질환을 예방합니다. 표고버섯은 쇠고기와 함께 먹으면 부족한 지방과 단백질 보충에 좋고 육즙과 버섯향이 어우러져 궁합이 좋습니다.

로블ㅎ

비타민 가득 로메인

비타민 가득 로메인 로마인들이 즐겨 먹던 상추인 로메인은 쓴맛이 덜하고 고소함과 아삭한 식감이 특징입니다. 수분과 식이섬유 함량이 높아 섭취 시 포만감을 주고 혈당을 천천히 올립니다. 로메인은 베타카로틴이 풍부해 당뇨 망막병증 등 눈 합병증이 생기기 쉬운 당뇨 환자의 눈 건강에 좋습니다. 비타민C가 많이 함유돼 항산화 작용을 해 노화 방지와 피부 건강에 좋습니다.

로블ㅎ

혈당 낮춘다는 애사비 주의사항은

사과 발효 식초를 뜻하는 애사비는 혈당 관리에 도움이 되는 식품입니다. 식초는 소장으로 천천히 이동하는 식품 중 하나로, 체내 흡수를 더디게 해 식후혈당을 천천히 오르게 해줍니다. 사과가 자연 발효할 때 나오는 초산은 지방 합성을 억제하고 지방 연소를 촉진해 체중 조절에도 도움이 됩니다.  다만, 애사비는 산성이 매우 높습니다. 사과 발효 식품을 원액 그대로 섭취하거나 과다섭취하면 식도나 위장 점막에 손상을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 물과 애사비를 5대 1 비율로 희석해 마시는 걸 권장합니다. 기호에 따라 물의 양을 늘려보세요. 식사 중에 마시는 게 속쓰림도 없습니다. 애사비를 샐러드 소스로 활용하는 것도 한 방법입니다. 한편, 혈당을 낮추는 약이나 이뇨제를 복용 중인 환자라면 주치의와 상의 후 마셔야 합니다.  애사비는 저도 예전에 물에 희석해서 먹었는데요 공복에 먹으면 속쓰리기도 하더라구요 자신에게 맞게 물을 더 타서 먹는것이 좋더라구요. 혈당도 관리하고 체중관리도 되어서 반가운 식품입니다

메가망나뇽

스테비아 커피 마셔도 되나요

시중에 판매되는 커피 음료에는 시럽, 설탕, 지방 등이 첨가돼 있어 섭취하면 혈당 조절이 어려워질 수 있습니다. 커피 음료를 선택할 때는 제품의 영양 정보를 확인해야 하는 이유이기도 합니다.  스테비아와 같은 천연 감미료가 첨가된 커피 역시 주의해야 합니다. 스테비아는 설탕의 300~900배 되는 단맛을 내지만 열량이 ‘거의 없어서’ 혈당 상승이나 체중 증가가 급격히 일어나지 않는다고 알려져 있습니다. 하지만 천연 감미료에 대한 제대로 된 장기간 대규모 연구가 충분하지 않아 섭취를 자제하길 권합니다.  가장 현명한 건 아메리카노처럼 첨가물 없이 마시는 겁니다. 당뇨 환자가 마시면 인슐린 저항성이 개선되며 콜레스테롤 수치도 낮아집니다. 당뇨병성 망막병증을 비롯한 각종 합병증 발생 위험이 낮아진다는 강원대 연구 결과가 있습니다.  커피의 쓴맛이 싫어 감미료를 넣어 마시는 분이라면, 커피 대신 차를 마시기를 권유합니다. 새콤달콤한 맛을 내는 히비스커스차, 항산화 효과가 있는 녹차 등을 추천합니다.  커피의 성분 정보를 통해 무엇이 들어있는지 봐야곘네요 커피보단 차종류가 요즘 더 마시기좋은거 같아요 히비스커스, 녹차, 여주자,돼지감자차가 혈당관리에도 좋은 차들이예요

메가망나뇽

로스트비프 루꼴라 미니샌드위치

로스트비프 루꼴라 미니샌드위치🥪 재료 통밀빵 2장, 완전히 익힌 소고기 80g, 루꼴라, 홀그레인머스터드 만드는 방법 소고기를 얇게 썰어요. 통밀빵에 머스터드를 발라요. 루꼴라와 소고기를 올려요. 덮어서 작게 잘라요.

팔망미인

혈당의 비극을 막으려면

‘흔하다’는 인식 때문인지 혈당 문제를 간과하는 사람이 많습니다. 경각심을 가져야 할까요? “당뇨병 유병률은 13.8%로, 꾸준히 상승세를 보이고 있습니다. 하지만 당뇨병을 진단받고 난 후 제대로 관리하는 비율은 여전히 낮습니다. 이렇게 관리가 안 되면 합병증 위험이 매우 높아집니다. 사망원인으로 선두 자리를 다투는 질환이 암과 심뇌혈관질환 질환입니다. 이 질환들을 일으키는 주된 원인 중 하나가 바로 당뇨병입니다. 자신이 당뇨병인 걸 알면서도 제대로 관리하지 않으면 합병증으로 결국 암·심뇌혈관질환이 생겨 사망에 이릅니다. 당뇨병은 간과하는 순간 정말로 무서운 질환이 됩니다.” 관리만 잘 하면 되는 병인가요? “진단받은 것을 행운으로 여겨도 되는 병입니다. 당뇨 환자가 지켜야 하는 건강 수칙은 당뇨가 없는 사람들도 지켜야 하는 것들입니다. 적정량, 골고루, 제때에 맞춰 먹고 적당히 운동하고 잘 자고 스트레스를 잘 해소하는 것 등 말입니다.  그동안의 생활방식을 바꾸는 게 쉽지 않을 텐데? “‘내일부터’가 아니라 ‘지금 당장’ 작은 것부터 바꾸세요. 지금의 행동 하나하나가 모여 10~15년 후의 건강 상태를 결정합니다. 아무리 좋은 약을 먹어도 식이요법과 운동을 실천하지 않으면 오랫동안 건강하게 살 수 없습니다.  당뇨 환자가 꾸준히 혈당을 잘 관리하기 위해서는 주변의 도움도 필요합니다.  당뇨 환자가 ‘이것만은 꼭’ 지켜야 하는 것은? “기본의 중요성을 잊지 마세요. 기본만 잘 지키면 충분히 건강하게 오래 살 수 있습니다. 골고루·적당히 먹고, 많이 움직이면 됩니다. 여기에, 정확한 정보를 익히세요. 정확치 않은 정보로 환자들이 혼란을 겪는 모습을 자주 봅니다.  당뇨가 걸리면 완치가 없어 절망하시는 분들이 있더라구요 건강한 사람도 늘 관리하고 살아야 되니 당뇨환자라도 잘 관리만 하면 일반인과 같은 일상을 살수 있어요 조금씩 변화를 해서 혈당관리에 도움이 되도록 해야곘어요

메가망나뇽

닭안심 깻잎 떡갈비🍗 재료

닭안심 150g, 깻잎 4장, 양파 ¼개, 간장 1작은술 만드는 방법 닭안심과 양파를 잘게 다져요. 깻잎과 간장을 넣어 섞어요. 반죽을 작게 빚어요. 팬에서 속까지 노릇하게 구워요.

팔망미인

비만주사 처방 후 응급실 방문 378명!

🚑 비만주사 처방 후 응급실 방문 378명! 국내 위고비·마운자로 처방 환자 중 378명이 관련 질환 진료 과정에서 응급실을 거친 것으로 집계됐어요. 다만 약물이 직접적인 원인이라고 확인된 수치는 아니에요.

팔망미인

국산 비만약 에페, 규제 논란의 변수로!

💉 국산 비만약 에페, 규제 논란의 변수로! 국산 GLP-1 비만치료제 에페의 허가가 규제 논의에 새로운 변수로 떠올랐어요. 신약 개발을 지원하면서도 오남용을 막을 수 있는 균형 잡힌 관리가 중요해지고 있어요.

팔망미인

위고비·마운자로 처방 기준 달라질까?

🏥 위고비·마운자로 처방 기준 달라질까? 비만치료제의 오남용 우려 의약품 지정이 논의되고 있어요. 지정되면 일부 예외 지역에서도 처방전 없이 구매할 수 없게 돼요. 아직 확정된 것은 아니에요.

팔망미인

📈 비만주사 유통량 2년 만에 20배 폭증!

📈 비만주사 유통량 2년 만에 20배 폭증! 국내 GLP-1 비만치료제 유통량이 약 16만 개에서 312만 개로 급증했어요. 비만치료제 인기가 높아지면서 안전한 사용과 관리의 중요성도 커지고 있어요.

팔망미인

자연광 노출이 왜 혈당을 비롯한 대사 개선 효과를 냈을까요?

자연광 노출이 왜 혈당을 비롯한 대사 개선 효과를 냈을까요? 연구팀은 “빛은 생체시계를 맞추는 중요한 신호”라며 “우리 몸은 해를 기준으로 언제 깨어있고 언제 쉬어야 하며 에너지를 어떻게 쓸지 결정한다”고 말했습니다. 즉, 아침부터 낮 시간대에 자연광을 충분히 받아야 생체리듬을 안정적으로 유지하고 혈당 조절 등 대사 기능에도 이로운 영향을 미친다는 분석입니다. 자연광은 대사물질에 영향을 미쳐 긍정적인 변화를 이끌어냅니다. 위 연구에서 낮 동안 자연광을 충분히 쬔 사람들은 잠들기 전 멜라토닌 분비가 활성화됐습니다. 멜라토닌은 숙면을 돕고 대사 리듬을 조절하는 호르몬입니다. 자연광 노출군은 근육 세포 유전자 활동도 달라졌습니다. 이 유전자들은 우리 몸이 하루 주기에 맞춰 포도당을 쓰도록 촉진해 혈당 개선 효과를 냈습니다. 인슐린 저항성과 관련된 지질인 세라마이드, 콜레스테롤 에스터 등을 줄이는 효과도 있었습니다.

로블ㅎ

🚨 위고비·마운자로 규제 강화에 제동!

🚨 위고비·마운자로 규제 강화에 제동! 비만치료제의 오남용을 막기 위한 규제 강화가 추가 심사에 들어갔어요. 안전한 처방을 위한 관리 필요성과 과도한 규제에 대한 우려가 맞서고 있어요.

팔망미인

당뇨병 환자는 심장사 위험에 어떻게 대비해야 할까요

흔히 당뇨병과 동반된 비만, 고혈압, 고지혈증 등을 철저히 관리해야 하며 젊은 층은 각별히 신경 써야합니다. 박정현 교수는 “최근 국내 40세 미만 젊은 당뇨병 환자들이 비만율이 높고 혈당 조절율이 다른 연령대보다 낮으며 합병증 발생률이나 사망률이 높은 것으로 보고된다”며 “건강 상태를 명확히 진단하고 위험 요인들을 조절하는 것이 중요하다”고 말했습니다. 최소 1년에 한 번 정도는 혈액 검사, 심전도 검사, 흉부 엑스선 검사를 받아 심장 건강을 점검하세요. 만약 운동 시 가슴 통증, 호흡곤란, 불규칙한 맥박 등의 증상이 있다면 지체하지 말고 병원에 내원해야 합니다.

로블ㅎ

당뇨병 환자는 심장사 위험에 어떻게 대비해야 할까요

흔히 당뇨병과 동반된 비만, 고혈압, 고지혈증 등을 철저히 관리해야 하며 젊은 층은 각별히 신경 써야합니다. 박정현 교수는 “최근 국내 40세 미만 젊은 당뇨병 환자들이 비만율이 높고 혈당 조절율이 다른 연령대보다 낮으며 합병증 발생률이나 사망률이 높은 것으로 보고된다”며 “건강 상태를 명확히 진단하고 위험 요인들을 조절하는 것이 중요하다”고 말했습니다. 최소 1년에 한 번 정도는 혈액 검사, 심전도 검사, 흉부 엑스선 검사를 받아 심장 건강을 점검하세요. 만약 운동 시 가슴 통증, 호흡곤란, 불규칙한 맥박 등의 증상이 있다면 지체하지 말고 병원에 내원해야 합니다.

로블ㅎ

당뇨병과 비만의 강력한 협공… ‘다이아베시티’를 아시나요?

비만은 당뇨병의 가장 강력한 위험 인자로, 두 질환은 매우 밀접하게 연관돼 있습니다. 당뇨병의 발생 위험은 비만 전단계에 해당하는 체질량지수 23부터 이미 두 배 이상 증가하며, BMI 25이상에서는 여섯 배 이상 높아집니다.  비만율 상승의 주요 원인은 서구화된 식생활입니다. 이는 우리나라뿐만 아니라 전 세계적인 현상으로 비만 증가와 당뇨병의 증가가 일치하고 있는데요. 일산차병원 내분비내과 박경혜 교수는 “코로나19 동안 활동량 감소와 체중 증가가 겹치며 비만과 당뇨병 유병률 상승이 더욱 가속화됐다”며 “당뇨병과 비만의 단어를 합친 다이아베시티(diabetes+obesity)라는 용어가 생길 정도로, 비만 당뇨병에 대한 경각심이 커지고 있다”고 말했습니다.  당뇨 환자에게 비만한 경우 여러 가지 동반질환과 합병증이 있을 수 있습니다. 은평성모병원 내분비내과 장상아 교수는 “비만이 동반되면 인슐린 저항성으로 인해, 혈당 조절이 안 될 뿐만 아니라, 고혈압, 이상지질혈증이 동반된다”며 “혈관 합병증인 심혈관질환(관상동맥질환, 심근경색), 뇌혈관질환(뇌경색, 뇌졸중) 발병률도 높아진다”고 말했습니다. 기존에 지방간도 합병증의 하나로 올 수 있으며, 치료하지 않으면 진행돼 간염, 간경화, 간암까지 이어집니다.

로블ㅎ

덜 먹기만 해선 안 된다” 비만·당뇨병 치료 패러다임 변화 예고

비만이 대사질환으로 이어지는 과정을 차단하려면 기존 접근법을 개선해야 한다는 입장입니다. 현재 임상에서 비만, 당뇨병 치료제로 널리 사용되는 GLP-1 계열 치료제의 한계와 발전 방향을 짚어봤는데요. 울프럼 교수는 “GLP-1 약물이 비만 치료에 중요한 진전을 가져온 것은 사실이지만 아직까지 비만 관리법이 ‘에너지 섭취를 줄이는 방식’에 머물러 있다”며 “앞으로는 어떻게 에너지 소비와 대사 효율 자체를 조절하고 특정 지방조직을 어떻게 타겟할 것인지가 핵심 과제가 될 것이다”라고 말했습니다. 이를 위해 환자 대사 상태에 따른 개별화된 접근이 필요하며 정밀 치료가 실제 임상에 충분히 반영되도록 보험 체계나 비용 문제 등이 해결해야 할 필요가 있다고 덧붙였습니다. 

로블ㅎ

한국 비만·당뇨병 해결책으로 ‘운동’ 꼽아

국내 비만, 당뇨병 발생 양상은 어떻게 보고 있을까요? 울프럼 교수는 한국의 비만, 당뇨병 환자의 급격한 증가 양상에 대해 우려를 표했습니다. 그는 “코로나19 팬데믹 이후, 전 세계적으로 비만, 당뇨병, 지방간 환자가 증가하고 있다”며 “특히 한국인을 비롯한 아시아인의 경우 체질량지수(BMI)가 상대적으로 낮은 상태에서도 대사질환이 발생하는 특징이 있다”고 했습니다. 유럽 등 서구권과 비교했을 때 BMI 25 전후에서도 합병증이 나타나는 경우가 있어 체중 기준만으로 질환 위험이나 중증도를 판단하기에는 한계가 있다는 지적입니다. 따라서 향후 연구에서 지방조직 양뿐 아니라 기능적 특성, 즉 지방조직의 질을 규명해 대사질환 발생 차이를 설명하고 이에 기반한 차별화된 접근을 마련해야 한다는 입장입니다. 아울러 당뇨병 관리에서 가장 중요한 요소로 운동을 꼽았습니다. 그는 “운동은 약물 치료 이전 단계에서도 강력하게 대사를 개선하는 효과적인 활동이다”라며 “식이 제한만으로 비만과 당뇨병 문제를 해결하기 어려운 만큼, 결국 에너지 소비를 늘리는 방향의 접근이 중요하다”고 말했습니다. 이어 그는 “특정 시간대나 방식에 얽매이지 말고 1주일에 두세 번 이상 자율적으로 실천할 수 있는 운동을 찾아 꾸준히 할 것을 권고한다”고 했습니다.  운동 실천을 유도할 수 있는 제도적 지원의 필요성도 언급했습니다. 예를 들어, 운동 참여 여부를 증명하면 보험료를 낮춰주는 방식 등이 하나의 대안이 될 수 있다는 설명입니다. 비만·당뇨병·심혈관질환이 전 세계적으로 가장 큰 건강 위협으로 꼽히는 만큼, 한국을 포함한 아시아 국가들도 예방 중심 전략에 보다 적극적으로 나설 필요가 있다고 거듭 강조했습니다.

로블ㅎ

산모는 합병증, 아이는 비만·당뇨병 위험까지

임신 중 당뇨병은 산모와 아이 모두에게 영향을 미칩니다. 산모는 임신중독증, 양수 과다, 난산 위험이 높아지며 아이는 몸집이 큰 채로 태어나거나 출생 직후 저혈당, 호흡 문제 등이 생길 수 있습니다. 임신 중 자궁 내 고혈당에 노출된 아이는 자라면서 비만이 되거나 나중에 당뇨병이 생길 위험이 높아집니다. 산모 역시 임신성 당뇨병을 겪은 경우 이후 2형 당뇨병이 생길 위험이 약 10배까지 높아지는 것으로 알려져 있습니다.

로블ㅎ

위고비·마운자로 복제약, 제약사 소송까지 확대!

🔬 위고비·마운자로 복제약, 제약사 소송까지 확대! 릴리가 미국의 조제약 판매업체 4곳을 상대로 소송을 제기했다는 소식이 나왔어요. 허가되지 않은 비만치료제 복제품을 둘러싼 안전성과 법적 분쟁이 계속되고 있어요.

팔망미인

위고비 효과, 유전자에 따라 달라진다고?

🧠 위고비 효과, 유전자에 따라 달라진다고? 약 2만 8천 명을 분석한 연구에서 GLP-1 수용체 유전자 차이가 체중감량 효과와 관련 있는 것으로 나타났어요. 같은 비만치료제를 사용해도 사람마다 반응이 다른 이유를 이해하는 데 도움이 될 수 있어요.

팔망미인

먹는 비만약, 식사 시간 안 맞춰도 된다고?

💊 먹는 비만약, 식사 시간 안 맞춰도 된다고? 마운자로 개발사 릴리의 먹는 비만약 파운다요는 음식이나 물 섭취 시간에 대한 제한 없이 복용할 수 있다고 해요. 먹는 위고비와 다른 복용 편의성이 비만치료제 선택에 영향을 줄지 관심이 모이고 있어요.

팔망미인

위고비 장기 처방, 안전관리 기준은 충분할까?

🩺 위고비 장기 처방, 안전관리 기준은 충분할까? 국내에서 위고비·마운자로를 수개월치 처방하더라도 별도의 DUR 투여기간 경고가 발생하지 않는다는 지적이 나왔어요. 처방 기간이 길어질수록 부작용과 치료 반응을 정기적으로 확인하는 것이 중요해요.

팔망미인

📊 위고비 42만 건, 마운자로 144만 건?

📊 위고비 42만 건, 마운자로 144만 건? 올해 상반기 국내 비만치료제 처방 점검 자료에서 위고비는 약 42만 건, 마운자로는 약 144만 건으로 집계됐어요. 마운자로가 약 3.4배 많은 수치를 기록하면서 처방 시장의 변화가 눈길을 끌고 있어요.

팔망미인

🩸 위고비·마운자로 사용자, 헌혈 제한 기준 달라질까?

  🩸 위고비·마운자로 사용자, 헌혈 제한 기준 달라질까? 국내에서 비만치료제 사용자의 헌혈 제한 기준을 과학적으로 검토해야 한다는 의견이 제기됐어요. 헌혈자와 수혈자의 안전을 확보하면서도 불필요한 제한은 줄여야 한다는 취지예요. 비만치료제 사용이 헌혈 가능 여부와도 연결된다는 점이 새롭게 주목받고 있어요.

팔망미인

위고비는 대형병원, 마운자로는 동네병원에서 강세?

🏥 위고비는 대형병원, 마운자로는 동네병원에서 강세? 국내 비만치료제 시장에서 의료기관 규모에 따라 선호되는 제품이 다르게 나타났어요. 300병상 이상 종합병원에서는 위고비 관련 판매 실적이 강세를 보였고, 의원과 중소병원에서는 마운자로가 앞섰다고 해요. 같은 비만치료제라도 의료기관에 따라 시장 판도가 다르다는 점이 흥미롭네요.

팔망미인

새우 콜라비 두부완자

새우 콜라비 두부완자🍤 재료 새우 80g, 콜라비 50g, 두부 100g, 달걀 1개 만드는 방법 새우와 콜라비를 잘게 다져요. 두부의 물기를 제거해요. 모든 재료를 섞어 동그랗게 빚어요. 찜기에 넣어 속까지 익혀요.

팔망미인