'베지밀 비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

비빔밥

점심으로 간단하게 비빔밥 먹어요  집에 있는 두세 가지 나물 넣고 비벼 먹으니 맛있네요 

감사하며살자

점심은 비빔밥 먹었어요

오늘 점심메뉴는 비빔밥이네요 밥은 쪼끔만 하고 계란후라이 두개,야채 듬뿍해서 맛있게 먹었네요 고추장을 쪼끔 마니 해서 짜긴 했는데 그래두 맛있었어요

주니엄마

‘위고비’ 오남용 우려에…비만학회 “비만 환자만 사용해야”

요즘 위고비 이슈죠 체중감량 효과가 있다고 알려지면서 많이들 찿으시더라구요 위고비는 비만 치료제라서 인위적으로 미용 목적으로 드시면 좋지 않다고 하네요  불법 유통.거래도 많다고 합니다 부작용도 많다고 하니 꼭 의사와 상담하고 사용하는게 맞겠어요~ 지난 15일 출시된 비만치료제 위고비. 이보람 기자 지난 15일 출시된 비만치료제 위고비. 이보람 기자 비만치료제 ‘위고비’가 국내에 출시된 후 온라인 불법 유통 등으로 인한 오남용 우려가 커지고 있다. 이에 대한비만학회는 23일 정해진 범위에서만 사용될 수 있도록 보건당국의 적극적인 관리를 촉구하는 성명을 냈다. 이날 대한비만학회는 “비만이 심각한 사회 문제가 된 시점에 효과적인 약물 중 하나로 알려진 위고비가 출시된 데 환영한다”면서도 “출시되자마자 미용 목적으로 유통·거래하는 일이 발생하는 등 오남용 우려가 현실화했다”고 밝혔다. 학회는 “위고비는 비만 환자들의 치료를 위해 만들어진 약물로, 의사의 처방이 필요한 전문의약품”이라며 “치료 대상자는 체질량지수(BMI) 기준으로 명확히 정해져 있다”고 지적했다. 이어 “보건복지부와 식품의약품안전처는 위고비와 같은 인크레틴 기반 약물의 오남용을 줄이고, 국민이 안전하게 처방받아 사용할 수 있도록 노력해 달라”며 “의사들과 국민에게도 이 약물의 적응증을 지켜서 치료 대상자인 비만 환자만이 사용하도록 촉구한다”고 말했다. 특히 위고비를 무분별하게 사용 시 부작용이 발생할 수 있음을 언급하며, 의사의 지도와 모니터링 하에 사용해달라고 거듭 강조했다. 학회는 “위고비는 뛰어난 체중감량 효과를 보이지만 오심, 구토, 변비, 설사, 복부 팽만감이나 흡인성 폐렴, 췌장염 등 다양한 부작용도 발생할 수 있다”며 “비만 치료 목적이 아닌 미용 목적으로 사용 시 치료 효과보다는 부작용을 경험할 수 있다”고 경고했다. 그러면서 “앞서 국내에 출시된 비만치료제들이 미용 목적으로 사용되거나 온라인에서 불법 유통된 적이 있다”며 “오남용을 줄이기 위해 불법 유통을 철저히 단속하고, 부작용에 대해서도 적극적으로 모니터링해야 한다”고 덧붙였다. 위고비는 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1) 수용체에 작용하는 비만치료제다. 위장 운동 속도를 느리게 하면서 중추신경계에 작용해 식욕을 억제함으로써 체중을 감량하는 효과를 낸다. 국내에는 이달 15일 공식 출시됐다.   BMI 30 이상인 비만 환자 또는 BMI 27 이상 30 미만이면서 고혈압, 이상지질혈증 등을 동반한 과체중 환자에 처방할 수 있다.   <출처 중앙일보> 

우리화이팅

안젤리나 졸리 비밀 데이트 딱 걸렸다 9살 연하 래퍼

안젤리나 졸리는 열애설이 제기됐던  아칼라와 지난주 런던의 한 호텔 스위트룸에서  2박을 함께 보냈다.

야고

비 오는 날엔 역시 라면...🍲

비가 많이 오네요  비 오는 날 라면🍜 하루 종일 비가 주륵 주륵 오고 찬바람 불고 날씨가 넘 추워요ㅠㅠ 따끈 따끈한 국물이 생각 나서 어제 삶은 달갈이랑 라면 끓여 먹었어요 호로록 불어 먹는 라면 맛있네요~🍲

ssalcong초코

비오는 날씨 주간예보☂

날씨 주간예보 오늘 하루 종일 비가 많이 오네요ㅠㅠ  오늘 찬바람 불면서 하루 종일 비가 주륵 주륵 내리네요 새벽부터 시작해서 지금까지 계속 오니 날씨가 많이 쌀쌀한 것 같아요... 가을비 내리는 화요일 이네요~☔

ssalcong초코

비가와서 홈트하면서 만보 완료

오늘 비가와서 점심에도 사무실 계단만 오르락내리락하다 보니 만보를 채울수 없어 집에와서 홈트하며 이시간까지 만보 걷고 마무리~~

목표사십구

비가와도 걷기 완료

cogo092

비가 오는 날 만보

비가 와서 걷기 힘들었지만 우산쓰고 꿋꿋이 나가서 걸었어요. 나무 30그루만큼  탄소 줄였네요.

워터멜론

비오는 화요일 만보걷기

비가 많이 오네요  저녁되면서 비가 제법 많이 내려서 우산 쓰고 만보걷기 성공입니다. 굿밤 되세요~♡

다시꿈꾸는세상

가을 차거운비

오늘은 하루 종일 비가옵니다. 이제는 날씨가 더 차거워 지겠지요.

토미야

비속에 걷다

따뜻하게 옷입고 우산 쓰고 음악들으며 천천히 걷는 길 호젓하게 즐거움!

인생이여만세

비가와도 만보는 가야지요~~

비오는날 우산쓰고 만보 성공했네요 하루 고생하셨어요~~

제벌

오늘 하늘 봤는데 비행기 봤어요🤍

하늘의 날라가는 비행기 예쁘네요 너무 예뻐서 한장 찰칵 했습니다 비행기 모양 볼 때마다 빨리 여행 가고 싶네요ㅎㅎ

구룸구룸

비오는날엔 맛난거 먹어야지요ㅎㅎ

비가 종일 내렸네요 제육볶음 만들고 나물 준비해서 맛있게 제육 비빔밥 먹었어요~~

제벌

그칠줄 모르는 비

비가 여름비처럼 내려요 이 비가 그치고 나면 기온이 내려가겠죠? 불과 한달 전까지만 해도 에어컨을 켰었는데 추워지는거 순식간이네요

영선이302

비오는 화요일 만보

비가 하루종일 오네요 우산 쓰고 걷다가 실내에서 마무리

밴드닥터

비오는 날엔 입맛도 상승..😂

비가 오니 입맛도 도나요 ㅋ 밥 먹으며 막걸리랑 타이탄 먹었어요~ 타이탄이 탄산이 강해서 전 한잔만 먹었네요  배 부르다고 해놓고 신랑은 또 TV보며 꼬깔콘에 테라... 애들도 꼬깔콘 먹으러 거실로 나왔는데 전 눈으로만 먹고 있어요 한번 손대면 끝도 없을까봐;; ㅎㅎ 저녁 맛있게 드셨죠? 즐거운 져녁시간 보내세요~

우리화이팅

오늘은 내내 비 ☔️

신랑은 퇴근 아직도 ㅠㅠ못했데요 일단 날씨보니 오늘은 밤새 비가 오려나봐요 ~~~흑흑 ☔️ 오면 늦은퇴근길 더 힘들텐데 😢 

자스민꽃

비오는날은 칼국수와 부침개

비가오니깐 또 먹고 싶잖아요 ㅎㅎ 칼국수와 김치전해서 저녁먹어요  바지락 칼국수를 계획했는데 아무 생각없이 국간장을  넣어버려서 해물 칼국수가 되었어요 김치전에 오징어 조금 나머진 칼국수에도 넣어버렸죠  오늘도 한끼 잘 해결했어요

주안맘0413

비가 그쳤어요 모두 걸어요

간밤에 비가 많이 왔고 아침에도 많이 와서 오늘은  뒹굴 모드일 줄 알았는데 비가 그쳤으니 걸어야죠 ㅎ 그래야 내일도 먹을 수 ... ㅋㅋㅋ

붉은레드

비 엄청 와요

지역마다 다르겠지만 지금 비 엄청와요 장마철 소나기 내리듯이요 퇴근길 모두 조심하세요

2민트홀릭

비오지만 10.000보 인증했네요

오늘 비는 주적주적 내리네요. 그래도 움직입니다. 그래서 10.000보 인증하네요 제가 저에게 칭찬해요 잘했어 라고 ㅋㅋ

로니엄마

비는오지만 만보걷기운동 완료

비는오지만 만보걷기운동 완료  (꿀팁)

미주장

아라비카 커피

지가 오는 아침이라 따뜻하게 커피 내려서 향긋한 아라비카향 맡으며 마셨어요 이제 오후 나른할 시간이네요

마음그릇

비오는 날

시간나누기

가을비

가을비가 추적추적 내리네요 날도 쌀쌀해져서 따뜻한 니트 옷 챙겨서 입었어요 감기 조심하시고 편안한 오후 보내세요

수수깡7

점심은 뜨끈한 갈비탕~

건강검진 잘 끝났어요 ㅎㅎ 오늘 아침부터 내내 비가 오네요 뜨끈한것 먹고 싶어서 갈비탕 먹으러 왔어요 배가 엄청 고팠는데... 마의 시간을 견디니..견딜만하네요 ㅎ 첫끼니라 더 맛있어요 점심 맛있게 드세요~~♡

우리화이팅

비가

계속 내리네요  추워요  감기조심하세요

서나얌

"경비원에 반말" "당신이 뭔데"…40대 찌른 11세

요약 1. 70대 경비원이 11살 초등학생들에게 아파트 입구말고 다른데서 놀라고 말함 2. A군을 비롯한 초등학생들이 경비원에게 욕설 시전 3. 지나가던 40대 오씨가 목격하고 어른에게 반말하지말라고 훈계 4. A군이 당신이 뭔데를 시전하며 가방에서 천에 쌓인 흉기꺼내 오씨를 찌름 5. 다른 주민이 신고했으나 오씨는 피해자이면서 피의자가 됨 6. A군의 친구가 40대 오씨에게 맞았다며 맞신고하고, A군은 70대 경비원을 아동 학대로 고소함 7. 조사결과 오씨는 불기소 처분, A군은 촉법소년으로 소년범 특수상해 송치 11살이 가방에서 흉기를 꺼냈다는게 소름 70대 경비원과 칼에 찔린 40대는 별개의 사람인데, 40대는 폭행으로 맞신고 당하고  70대 경비원은 아동 학대로 신고당함 추가 촉법소년 자체가 50년대에 도입된거임. 당시에는 교육 환경이 떨어졌고 지금처럼 인터넷도 없고 TV도 60년대 쯤 가야  동네에 한 대 있을까 말까에 청소년의 정보 습득 창구가 극도로 좁았기 때문에 무장공비에 속아서 이용당하거나 어른에게 속아 만 14세 미만이 범죄의 앞잡이가 되는 경우 촉법소년이라는 취지로 참작이 되었음. 그러나 70년이 지난 지금에는  인터넷도 있고 정보습득량 자체가  나이에 비해 엄청나게 빨라졌기 때문에 현실과 맞지 않는 법이고  악용의 여지만 남겨두고 있는 법임.  존치시켜야 한다면  만 7세 미만 정도로 낮추는게 합당하다고 사료됨

야고

비오는 날 계단오르기.

오늘같이 비오는 날은 계단오르기 어떠세요. 아침부터 계단오르기 했어요. 지니어트님들은 비오는 날 어떻게 걸음수 채우시나요?

한결맘