'보리' 관련 커뮤니티 게시글 모음

새싹보리순 분말

새싹보리 열풍이 불었던 적도 있어서 많이들 아시는 제품일듯 합니다. 전 한번 먹음 끝도없이 먹는 입터지는파여서요 씹는 간식보다는 분말가루(단백질쉐이크)로 쒝쒝~물이나 우유등에 타서 물처럼 마시는 간식을 선호합니다. 내몸을 위한 클렌즈습관이란 제목부터가 맘에 쏘옥 들어서 주저없이 구매했습니다. 저지방우유에 타서 마시면 특히 더 고소하고요 속도 편하고 든든해서 전 이걸로 아침,저녁 식사대용으로도 자주 이용합니다. 가벼워진 느낌이 들어서인지 기분까지 좋습니다.

요후임

강아지 보리 소개해용

이름은 보리예요.  너무 귀엽지 않나요. 졸려하는 모습이 제일 귀여움 ㅋㅋㅋㅋ

현재어트

보리굴비

보리굴비  쪄서 녹차에 물 말아 한술 뜹니다

먹자먹자

보리차 한잔^^

뷔페에서 짜게먹어서 그런지 갈증이 심해서 보리차 한잔 합니다. 다들 물 많이드시고 수분보충하세요~^^

다우니향기

다이어트 유지는 보리차로

제 다이어트 유지의 비결은 보리차 입니다. 맹물은 그냥 먹기 너무 힘들고 보리차는 맛도 있고 요즘 제가 물 대신 잘 먹어요. 그래서 저녁에 배고플 때 물 대신 보리차 마시니까 더 낫더라구요. 저도 나이 먹었는지 보리차가 맛있어서 자주 먹어요. 맹물 먹으면 비려서 못 먹겠더라구요.

신혜림

루이보스 보리차

루이보스 보리차 마셔요 루이보스티가 항산화성분으로 효능 좋은  차라고 하니 많이 드세요

마음그릇

따뜻한 보리차로 수분 보충합니다

따뜻한 보리차로 수분 보충합니다 요즘은 생수보다 보리차가 더 맛이 있네요

다미마

보리차 끓이기~~~~

보리차 끓여요~~~ 구수한 보리차~~ 확실히 끓인게 맛있어요~~

동남이쁜이

여주바나바정. 유기농새싹보리분말

여주랑 바나바는 당뇨에 좋다고 해요 혈당이 급격히 높아지면 지방으로 전환되기 쉬워서 살이 찌니까요. 유기농새싹보리분말에는 식이섬유가 많아요. 칼로리높은 음식 먹기 전에 먹어서 배를 채워두고 혈당도 갑자기 높아지지 않게 합니다 정제영양제가 아니라 좀더 몸에 좋지 않을까해요. 이거 먹는동안 살이 빠지진 않았는데 찌지도 않았음. 다이어트보다는 유지어터에 맞아요.

클레어1

자기전 보리차 한잔

자기전 따뜻하게 보리차 한잔 마셔요

다미마

보리차

보리차 한잔하며 하루 잘 보내세요

마음그릇

루이보스 보리차

따뜻한 루이보스 보리차 한잔하며 소통합니다

마음그릇

보리쌀

밥할때 보리쌀 섞어하니 맛있네요

보통아이

보리차와 영양제~~

공복전 영양제 클리어요 생수보다 보리차 입니다ㅜ 전. 보리차와 함께~~ 스타트

동남이쁜이

보리차

밥 먹고  후식  보리차 따끈하게 식당 테테라스에서  한잔하고 집으로 고 고

그냥한번1

보리차

따뜻한 보리차 이 밤에 뜨끈하게 주전자에  끓여서 먹어요

마음그릇

보리차

저는 이상하게 생수가 맛이 없어서 보리차를 꼭 타서  먹는게 습관인데 생수가 더 좋을까요?

마음그릇

찰보리빵

경주 찰보리빵 맛있네요

코로세움

보리밥한상

보리밥한상. 된장찌개 양념게장 간장게장 제육볶음 옆에 있는데...요거만 찍어놨네요 ㅎ

애니홀릭

보리수 열매

잎은 떨어지는데 열매는 더더욱 빨갛게 익어가는 보리수 나무가 너무 이뻐서 한컷 했어요 조용한 휴일 오전 입니다

그냥한번1

공복에는 보리차가 최고

전날 회식을 너무 과하게 했을때나 아니면 여러가지 이유로 공복을 유지해야 할 때가 많죠. 특히 다이어트 중이라면 공복유지는 정말 중요하죠ㅡ 저의 꿀팁을 알려드릴께요. 공복에 물한잔이 정말 좋은데, 저는 맹물을 먹기가 좀 힘들어요. 그래서 보리차를 끓여서 배고플때마다 수시로 마십니다. 보리차의  구수한 맛이 공복을 유지하는데 아주 좋아요. 한번 해 보세요

쭌애

다이어트할때 공복유지는 보리차로

덜 먹는 다이어트를 할 땐 공복을 유지하는게 힘들어요 기운도 없고 배도 고프고 그럴때 먹는거 대신 보리차를 진하게 우려서 따뜻한 상태로 조금씩 마셔요 따뜻한 차라 속도 편해지고 보리차라 그런지 배고픔도 좀 덜해지는 기분~~

나는민천사

칼로리 낮은 찰보리빵

보리로 만든 보리빵  저칼로리  다이어트에 좋지요  길이도 검지 손가락만하게 작구요 입이 허전하거나 간식으로 좋고 맛도 부드럽고 구수해요 무방부제라 냉동 보관해 두고  실온에 조금 놔두면 금방 말랑해져요 혹은 전자렌지에 조금 돌리면 따뜻하게 좋아요

해사랑랑

물 대신 구수한 하늘 보리

오늘은 맹물 대신 구수한 하늘 보리 마시면서... 입가심해요.  요거 한 박스 사 놨는데 먹어도 먹어도 줄지를 않네요. ㅎㅎ 너무 많이 샀나봐요.  맹물 마시기 힘들때 같이 마시려고 샀네요.  저는 물이든, 이런 차든 마시기가 힘드네요.

산들바밤바

느끼함 없애준 영종도 봄이보리밥

긴 연휴덕분에 명절 숙제를 마치고도 날짜가 남아 영종도 씨사이드파크로 차박여행을 갔습니다. 그곳에서 처음으로 방문한곳이 봄이보리밥 식당이였습니다. 명절동안 느끼한 음식을 계속 먹어서 인지 비빔밥이 땡겨 검색해보니 씨사이드파크 근처에 봄이보리밥이 리뷰가 좋아 방문하게 되었습니다. 도착하니 딱 점심시간이라 30분정도 웨이팅 했습니다. 2인세트를 주문했는데 청국장이 개운하고 맛있었습니다. 그리고 꼬막무침과 갈치구이도 맛나게 먹었구요. 보리밥에 나물넣어 배부르게 잘 먹었습니다. 후식으로  커피랑 식혜에 강정까지 셀프바에 준비되어 있어서 마무리까지 완벽했습니다.

myjung9770

다이어트 간식 추천(찰보리빵)

안녕하세요?  제가 이번주 추천 드리는 다이어트 간식은  바로 찰보리빵 입니다. 찰보리는 예로부터 오곡 가운데 으뜸으로 식이섬유의 일조인 베타글루칸 이 풍부하여 혈중 콜레스테롤을 감소시켜 심장 질환에도  도움이 됩니다. 또한 단백질. 지질. 당질. 미네랄이 높아 중성지방  흡수와 배변 촉진에도 기여합니다. 가격 또한 저렴한데요. 저는 이번에 찰보리빵 35개를 만원에 구매했습니다. 저녁에는 출출할때 오트밀과 보리빵을 하나씩  먹을 생각입니다. 그럼 즐거운 하루 되세요.

보이윤

옥수수보리차

오늘 아침은  생수대신  옥수수보리차로 물한잔 시작해요 오랜만에 먹으니 구수하고 맛나네요

쉬림프

다이어트 중 부담없는 간식 보리튀밥입니다

제가 즐겨 먹는 간식은 보리튀밥입니다 보리튀밥은 칼로리가 100그람당 140칼로리입니다 그런데 식이섬유가 보리튀밥에는 풍부하다고 하네요 그래서 조금만 먹어도 포만감을 많이 주기 때문에 다이어트 간식에 최고입니다 다른 간식은 눈꼽만큼 먹어도 미안하기에 먹는등 마는둥 입니다 그러나 이것은 실컷 먹어도 많은 양이 아니고 포만감도 있으면서 칼로리 걱정도 거의 없습니다 그래서 먹기에 좋은 간식입니다

꿈굽는사람

왔다! 장보리

왔다! 장보리 보셨었나요? 전 예전에 방영했을때 잼있게 시청했었던 드라마인데 하이라이트 tv 채널에서 다시금 방영해줘서  보고 있어요. 2014년에 봤던 장면이 지금도 생각나는 걸 보니 집중해서 봤었나봐요! 다시봐도 잼있네요ㅎㅎ

킹로또

다이어트 보조제 새싹보리 착줍분말스틱

새싹보리 분말스틱이예요.  체내 지방 축척을 막아주고 중성지방과 내장지방을 감소 시켜주는 효과가 있어요. 식이섬유와 칼슘 철분 등 영양이 골고루 들어 있어 변비와 장운동을 원활하게 해줍니다.  먹기도 간편하며 맛도 좋아요. 특히 기름진 음식을 먹고난 뒤 물에 타서 마시면 안심이 된다는..

강제인

시원한 녹차 보리굴비..

얼음동동 녹차물에 보리굴비로  저녁해결합니다.. 다욧에도 좋다는데 믿고 먹어봅니다~~

장보고