'브로콜리' 관련 리뷰 검색 결과

브로콜리

몸에 좋은 브로콜리 예요 브로콜리는 끓는 소금물에 2분 정도 데친 뒤에 찬물에 헹궈서 먹으면 됩니다 요렇게 먹으면 색도 예쁘고 아주 아삭해요

브로콜리

고기는 갈비양념에 재웠다가 굽고 줄기 브로콜리도 다듬어서 함께 볶았어요 밥 위에 얹고 계란프라이도 한장 올려서 든든하게 한끼 먹었어요

브로콜리

브로콜리가 유방암,대장암에 좋대요~ 인터넷으로 2kg 구매하니 시중에서 사는거 2배에요. 식초물에 20블 담궈서 세척하고 1~2분 데쳐 물기뺀후 냉동보관하면 6개월 보관된다네요

초록마을

브로콜리 크림수프

은은한 브로콜리의 향과 진한 크림의 고소함이 조화로워, 따뜻하게 속을 채워주는 느낌이 아주 만족스러운 스프입니다.

브로콜리

브로콜리 세일할 때마다 사다가 데쳐서 첫 끼에 첫 입으로 자주 먹는 편이에요. 칼륨이 풍부해서 좋아요. 다이어트 전에는 맛없어서 쳐다도 안 보는 음식이었는데 건강 챙길 겸 먹습니다. 먹다 보니 이젠 괜찮아졌어요.

프레시안

브로콜리 치즈 스프

브로컬리치즈스프는 아침에 영양성분으로나 맛으로나 제격인거같아요 우유와 치즈의 풍미는 말할것도 없고 브로콜리를 갈아넣어 초록초록하면서도 부드럽고 맛있어요

풀무원

아임그린 브로콜리

톡쏘는향이 있어서 좀 특이해요 맛은 시큼달달해요 브로콜리맛은 잘안나고 녹즙느낌이나요 되게 맛이 없지는 않아요 재구매는 안해요

브로콜리

브로콜리 는 베이킹 소다 넣고 세척 잘 해서 살짝 데처서 먹으면 아삭 아삭하고 아들이 아주 잘먹어요 또 작게 썰어서 계란말이 하면 가족 모두 좋아합니다

엠보그

브로콜리 믹스

십자화과 식물은 대부분 슈퍼푸드입니다 브로콜리역시 비타민의 황제라고 불릴정도로 좋아요 스테이크에 함께 곁들이면 좋아요

브로콜리

냉동 브로콜리를 전자렌지에 돌려서 닭고기와 함께 먹었습니다. 고기에 양념이 되어 있어서 괜찮긴 했는데 그래도 브로콜리에도 양념을 더 할 걸 했네요.

브로콜리

야채이지만, 영양가가 어마무시하다. 간단하게 데쳐서, 초고추장 소스에 쩍어먹는 것이 일반적이다. 가격이 만만치 않은 야채.

브로콜리

요즘 식단을 하고 있습니다. 몸에 좋은 브로콜리를 전자렌지에 살짝 돌려 먹으면 간편하고 좋아요 매일 먹고 있습니다. 건강해집시다.

브로콜리

브로컬리입니다. 끓는 물에 5분 데쳤어요. 아삭아삭하고 고소한 맛이납니다. 요즘 브로컬리 너무 비싸고 시장에서 구하기도 쉽지않네요.

브로콜리

오늘의 메뉴는 밥, 계란후라이, 두부무국, 떡갈비, 브로콜리, 김치 떡갈비는 좀... 너무 느끼했다. 브로콜리는 초장에 찍어먹으니 아삭하니 맛있었다.

브로콜리

브로콜리롤데쳐서 초장에 찍어먹어요 비타민 c K 섬유질 항산화 성분이 풍부한 건강 식재료입니다. 면역력 피부 건강 혈관 건강에도 도움이 돼요

폰타나

잉글랜드 체다치즈&브로콜리 수프

체다치즈 특유의 짭짤하고 고소한 풍미가 가장 먼저 느껴지며 작게 다져진 브로콜리 조각들이 씹힐 때마다 약간의 쌉쌀함과 신선한 채소의 풍미를 더해 치즈의 느끼함을 잡아준다.

고메

브로콜리 스프

브로콜리스프가 궁금해서 먹었어요 브로콜리를 삶아서 먹으면 별로 손이 잘 안가요. 그런데 이렇게 스프로 먹으면 맛있어서 계속먹었어요

브로콜리

브로콜리같은 십자화과식품이 슈퍼푸드로 인정받은만큼 건강에 좋다고 해요 자주 먹으려고 하는데 쉽지가 않네요. 식당에서라도 챙겨서 먹어요.

브로콜리

살짝. 데쳐서 간장이나 초고추장 찍어먹으면 맛있어요 간이 너무 안되면 먹다가 라면을 찾게되서 어느정도 간을 해서 먹어요 아삭하게 식감을 살려서 먹어요

GNM

양배추 브로콜리 진액

맛은 건강한 초록색 채소즙맛 보다 좀 더 연한 느낌이라서 먹기에 괴롭지않아요 그래도 건강한 맛인건 분명하네요 ㅎㅎ 매일 챙겨먹고 있어요

브로콜리

- 브로콜리는 비타민 C.K와 설포라판 등 항산화 .항암 성분이 풍부해 면역.소화.눈 건강에 도움을 주는 저칼로리 채소임 <주요 성분> 100g당 약 34kcal, 비타민 C 89.2mg, 비타민 K 101.6 g, 칼륨 316mg, 칼슘 47mg, 엽산 63ug, 식이섬유 2.6g 루테인.제아잔틴과 비타민 A.E 등 항산화 성분이풍부 <효능> - 항산화 작용으로 염증을 줄이고 전반적인 건강 보호 - 섬유질과 항산화제가 장내 세균총에 유리하게 작용 해 배변을 돕고 결장 염증을 감소 - 비타민 C.칼슘과 플라보노이드가 치주 질환 예방 - 짙은 녹색 채소 섭취는 노화와 관련된 정신적 악화 를 예방

천호엔케어

양배추 브로콜리즙

푸른 채소 특유의 신선하고 쌉싸름한 풀 향이 코끝을 맴돈다. 씹는 맛 없이 목으로 술술 넘어가는 묽은 액체이지만, 양배추의 은은한 단맛과 브로콜리의 약간 텁텁한 맛이 섞여 건강하고 담백한 맛을 낸다.

폰타나

브로콜리 체다치즈 컵스프

폰타나 브로콜리 체다치즈 수프는 간편하게 즐길 수 있는 즉석 수프입니다. 60g(20g x 3개) 들어있어요 브로콜리와 체다치즈 맛이 조화된 수프로간편한 아침 식사 대용으로 좋아요 빵과먹으면 더 맛나요

즙쟁이

양배추브로콜리 즙

소화를 돕고 위를 보호하려고 양배추 브로콜리즙을 아침에 먹습니다. 유기농이고 속도 편안해서 매일 꾸준히 먹고 있습니다

브로콜리

오늘의 식단 밥, 브로콜리 무침, 오징어 볶음, 청경채 된장국, 무김치 은혜콜리는 데쳐서 참기름 간장에 무침 오징어는 데쳐서 볶고 청경채 된장국은 두부가 맛있었다.

브로콜리

브로콜리는 십자화과 채소로, 진한 초록색 꽃봉오리 부분을 주로 먹습니다. 비타민 C, 식이섬유, 칼슘, 철분 등 영양소가 풍부해 면역력 강화와 피로 회복, 피부 건강에 도움을 줍니다. 살짝 데치면 아삭한 식감과 은은한 단맛이 살아나며, 샐러드, 볶음, 스프 등 다양한 요리에 활용됩니다. 특히 고기나 생선 요리의 곁들임 채소로도 잘 어울리며, 드레싱이나 소스와 함께 먹으면 담백한 맛이 더욱 풍부해집니다. 건강식 재료로 손꼽히는 채소 중 하나입니다.

브로콜리

브로콜리는 아시다싶히 다이어트외에도 건강에 무척 좋답니다~ 비타민 풍부하고 항산화성분이 들어있어 슈퍼푸드라고해도 무언이에요🥰 끓는물에 일분정도 데쳐서 찬물에 담구면 맛있게드실수있어요^^ + 드시기 힘드신분들은 굽거나 치즈올려서 드셔보세요!

브로콜리

아삭하면서도 부드러운 식감이 매력적인 채소로, 삶거나 데쳐 먹으면 고소하고 담백한 맛이 난다. 비타민 C와 식이섬유가 풍부해 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 주며, 어떤 요리에도 잘 어울린다.

브로콜리

아침 메뉴는 잡곡밥에 반찬 브로콜리로 주로식사했어요 저는 음식을 조절해서 먹어야해요. 건강한 먹거리인 브로콜리를 살짝 데쳐서 먹는데 아삭한 식감에 익숙한 맛입니다.

ardo

냉동브로콜리믹스

살짝 데쳐져 부드러우면서도 아삭한 식감이 잘 살아있다. 브로콜리 특유의 쌉쌀함이 덜하고 담백하면서 깔끔한 맛이 느껴진다. 냉동되어 있어 신선한 상태 그대로 영양분을 보존하고 있어 좋다.

엠보그

브로콜리 믹스

브로콜리 당근 양배추등 야채를 넣고 볶은 음식입니다. 소화가 잘되는 건강식이고 색감이 아주 보기좋아요. 아침에 먹으면 더 몸에 좋을듯해요

브로콜리

브로콜리 5분 쪄서 양배추,닭가슴살,파프리카 약간씩 섞어 양파넣어 만든 오리엔탈소스 뿌리고,새콤달콤 고구마샐러드랑 같이 먹으니 맛도 좋고 든든합니다.