'비타민 젤리' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 비타민 젤리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
비타민D 섭취해요~
현대인의 건강을 위협하는 숨은 부족이 있다면 바로 비타민 D 결핍 그래서 꾸준히 섭취해요. 지용성 비타민으로 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 유지해줍니다. 단순한 뼈 건강뿐 아니라 면역 조절, 심혈관 건강 기분 안정, 암 예방까지 다양한 역할을 합니다
쩡♡
비타민D
비가와도 비타민은 챙겨야줘 레몬맛 과립형이라 물없이 녹여서 먹어요 산책 출발합니다..
장보고
비타민
피곤한 수요일 이네요 피로회복에 도움되는 비타민 한알 챙겨먹고 오늘 하루 피로 날려 볼게요
들꽃7
비타민
피로에 좋은 비타민 새콤달콤 맛도 좋아요 한포 먹고 피로 풀어주네요 ~
애플짱
비타민
홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요 면역력 강화 필요합니다 꾸준히 드세요
영진왕빠
비타민
피로 회복에 좋은 비타민 충전 했어요 새콤달콤 맛이 좋아요 ~
애플짱
리포좀 멀티비타민 미네랄
리포좀 멀티비타민 미네랄 먹었습니다 매일 먹는건 아니구요 좀 힘든날 한번씩 먹고 있습니다 제형이 제가 먹는 다른 영양제보다 크고요 몰랑몰랑한 캡슐입니다 리포좀이라 흡수율이 높다고 합니다
오와둥둥
비타민D
비타민D가 부족해 꾸준히 섭취하고 있어요. 자외선 차단제 사용이나 실내 생활로 인해 충분한 합성이 어려울 수 있습니다. 보충제를 통해 부족한 부분을 채우는 것이 좋습니다.
쩡♡
멀티 비타민 한병 쭈욱...
뜨겁고 더운 월요일 비타민 한병 드링킹했어요 오쏘몰 제품인데 제일 처음 멀티비타민으로 나와서 유명했긴 해요 덥고 힘든 월요일 퇴근까지 힘내봐야죠. 아자!
장보고
비타민D3 영양제
비타민D 영양제 먹었습니다 비타민D 뼈건강과 면역력 등에도 필요한거 같은데요 검사해보니 부족하다고 해서 별도로 먹고 있습니다
오와둥둥
리포좀 비타민C
리포좀 비타민C 먹었습니다 비타민C 500MG으로 하루 필요한 양보다 많이 들어 있습니다 컨디션 좋지 않을때 먹으면 피로회복에 도움되는거 같습니다
오와둥둥
비타민C&글루타치온
간 기능 개선과 항산화 작용을 통해 체내 환경을 개선하면서 피부에도 영향을 주는 글루타치온과 비타민C 섭취해요.
쩡♡
비타민D
아침 식후 비타민D 챙겨요 아침에 먹어야 햇볕 받고 저녁 숙면에도 도움 된다고 해요.. 과립형레몬맛이라 물없이 먹기 편하네요.. 비타민D 챙기면서 월요일이라 일찍 출근합니다.
장보고
리포좀 비타민C
리포좀 비타민C 먹었습니다 500mg이라 용량은 적은 편입니다 리포좀이라 흡수가 잘 되고 위장부담도 적어서 좋습니다
오와둥둥
비타민D&오메가3
식사후 비타민D와 혈행 개선에 도움되는 오메가3섭취해요.
쩡♡
피로 회복 비타민C💊
글루타치온과 함께 섭취하면 흡수율이 높아지고 효과를 더욱 강화 할 수 있다고 하여 비타민C도 섭취해요.
쩡♡
산책전 비타민D 충전
햇볕 좋은 날 숲으로 산책가기전 비타민D 한포 챙겨요.. 햇볕 잘 받게 반팔에 반바지.. 영양제도 중요하지만 햇볕 받는것도 중요하죠.. 숲향 맡으로 숲으로 출발합니다..
장보고
트롤리 젤리
입이 심심해서 트롤리 젤리 먹어요 새콤하고 쫀득해서 맛있네요
감사하며살자
비타민
비타민 충전 했어요 새콤달콤한 맛으로 피로도 풀리고 기분도 좋아져요 ~
애플짱
[루틴] 비타민D3 영양제
비타민D3 영양제 먹었습니다 하루 햇볕 30분 정도 팔다리에 쬐면 하루 필요량만큼 만들어진다고 하는데요 현실적으로 불가능하네요 영양제로 보충했습니다
오와둥둥
애사비젤리 냠😆😆
밖에 비는 아직인데 날이 계속 안좋더라구요ㅠㅠ 이것저것 먹었더니 전 배가별로 안고픈ㅋ 애사비젤리 먹어봅니다 ♡ 갈때 버거나 사가야겠어요^^
자스민꽃
비타민 D 💊
산책전 스프먹고 비타민D 섭취해요. 비타민 D의 주요 효능에는 뼈 건강 증진 면역력 강화 심혈관 건강 유지 암 예방 우울증 완화 등이 있습니다.
쩡♡
비타민D 챙기기
아침 식후에 비타민 D 한포 챙겨요 레몬맛 과립형이라 녹여서 먹기편해요
장보고
비타민
홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요 면역력 강화 중요합니다 항상 열심히 드세요
영진왕빠
비타민
비타민도 깜빡 했네요 피로 회복에 좋은 비타민 새콤달콤 맛도 좋아 피로가 풀리는느낌이 ㅎ
애플짱
달달한 저당 간식 찾는 분들께 추천하는 간식 곤약 젤리
혹시 다이어트 곤약 젤리 드셔보셨나요? 젤라틴 대신 곤약으로 만들어진 젤리인데요. 단맛은 설탕 대신 에리스리톨 같은 대체당으로 만들어져서 당이 안 오르는 저당 식품이에요. 저당 식단 중 달달한 간식 먹고 싶을 때 초저칼로리에 당류 0인 곤약젤리 추천 드리고 싶어요! 특히 요즘처럼 더울 때 냉동실에 얼렸다가 주물러서 먹으면 아이스크림 안 부러워요ㅋㅋ 맛도 종류별로 있어요. 사과, 리치, 석류 등 과일 종류별로 다 있고 요구르트 맛도 추천드려요. 맛있어요. 칼로리가 보통 10칼로리 미만이라 다이어트 중에도 부담 없이 먹을 수 있고요. 10개를 먹어도 50칼로리 밖에 안되니까 너무 좋아요! 물론 열개씩이나 한번에 먹지는 않지만요ㅋㅋ 당류가 0라 당뇨 있으신 분들도 괜찮을 것 같아요. (개인마다 차이가 있을 순 있겠지만) 꼭 얼려서 드셔보세요!
지니어트준
[루틴] 비타민D3 영양제
비타민D3 영양제 먹었습니다 햇빛영양제라고도 불리지만 햇볕이 피부건강에 좋지 않아 쬐지를 않으니 영양제로라도 섭취하고 있습니다
오와둥둥
비타민D💊
꾸준히 챙겨 먹고 있는 비타민D 뼈를 튼튼하게 만들기 위해서는 칼슘섭취는 물론 비타민D를 제대로 섭취해줘야 합니다.
쩡♡
비타민
비타민 먹고 나른한 오후 기운내요 새콤달콤 맛도 좋아서 더 먹고 싶지만 한포만 먹어요 ~
애플짱
오메가3 &비타민C
아침 식후 비타민C와 오메가3로 영양 보충하네요.꾸준한 복용이 중요해요. 비타민C는 항산화 작용을 통해 세포 손상을 방지하며, 철분 흡수를 촉진하는 등의 효능을 가지고 있네요
쩡♡
비타민
홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요 면역력 강화 중요합니다 항상 챙기세요
영진왕빠
비타민D
식사후 비타민D와 오메가3를 섭취해요. 햇볕은 비타민D 합성에 필수지만 충분한 합성이 어려울 수 있어 음식으로 섭취하거나 필요시 보충제를 통해 부족한 부분을 채우는 것이 좋아요.
쩡♡
