'뼈없는 한우 소 한마리탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

소통왕 리워드 들어왔어요

감사합니다 잘 사용하겠습니다

언제나행복

이꽃이 능소화인가요?

이 꽃이 능소화인가요? 길가다가 눈에 띄어서 찍었어요 예쁜 꽃이네요 

하늘바래기

후기가 좋은 다이소 스틸 믹싱 팔레트

괜찮아70

채소 먼저 먹기와 식후 가벼운 산책

식사 때  음식 섭취 순서에 따라 혈당스파이크를 예방할 수 있습니다. 채소 먼저 먹기인데요. 식사 때 샐러드를 제일 먼저 먹고, 밥을 먹습니다. 그리고 식후에 가벼운 산책으로 혈당을 관리합니다. 보통 계단을 오르거나 집 앞 동네 한바퀴 걷습니다.

정은하수

후기가 좋은 다이소 브러쉬형 눈썹칼

괜찮아70

소통왕 포인트 감사합니다 ^^

포인트 정말 감사합니다 ㅎㅎ 바로 캐시딜 상품권 구입했어요 잘쓰겠습니다 ^^

달려볼꺼야

혈당관리~ 저당소스로❤️

비비드 저당비빔장 비비드 저당굴소스 다이어트에 도움도 되지만  신랑 당뇨 예방으로 소스류를 저당으로 바꾸고 있어요 비비드에서 나온 소스는 맛도 좋더라고요^^ 시중 제품 대체로 쓰는데 제 입맛엔 맞아서 꾸준히 쓰려고요

당근쥬스쪼아

소통왕

전 오늘도 3000포인트 받았습니다. 소통왕분들과, 아니지만 열심히 하신분들 축하드립니다.!

고양이냐옹

일상속 혈당 스파이크 예방법_식후 유산소운동

일상속 혈당 스파이크 예방법으로 여러가지를 하고 있어요 그중에 이번에 소개할 내용은 매일 실천하고 있는 혈당관리 방법인데요 점심식사후 바로 30분정도 하는 유산소운동이에요 밥 먹고 바로 30분정도 걷기나 계단오르기 하고 있어요 규칙적이고 적절한 유산소 운동은 근육세포의 포도당 흡수를 촉진하고  혈당 수치를 낮추는데 도움이 될 수 있다고 해서 꾸준히 하고 있어요

agnes0117

오래만에 소통왕 적립

매번 바빠서 소통 못 하다가 이번에 시간내서 쫌 했더니 리워드 들어왔어요~감사합니다^^잘 쓸게욥~

김포비

뒤늦은 뒷북이지만 소통왕 리워드 감사해용!

소통왕 발표가 하루 빨리 났네요  오늘 오전 전 급한 일이 생겨서 그거 처리 하느라 정신이 없었어요 뱃터리도 거의 없어서 충전 시키고 게시글 보고 알았네요 당첨 되신 분들 축하드리공 이번 소통도 힘내셔요 리워드 잘 사용하겠습니다~ 꾸벅 감사합니댜~ 연휴부터 친정,시댁 다녀오느라 정신이 하나도 없었네요 오늘 급한일도 처리 했고 오후시간도 알차게 보내야겠어요 모두 화이팅입니다~ 

우리화이팅

나만의 혈당관리-쌈채소를 자주 먹어요

평소 쌈채소를 좋아해서 고기 없이도 즐겨 먹고 있어요 여름에는 입맛도 없고 해서 밀가루 음식을 자주 먹는데 이제는 혈당관리를 해야 할 나이라서 미리미리 관리하려구요채소는 뭐 저당음식이고 포만감도 오래가구 많이 먹어도 속이 편하기깐 당 관리에는 완전 최고에요~입맛없다고 대충 밀가루나 군것질로 끼니 때우는건 그만 하고 오늘도 쌈채소로 한끼 건강하게 먹고 혈당 관리 하렵니다~

살빼자이번엔

지니어트 소통왕 적립

지니어트 소통왕도 월요일적립됐네요 감사합니다 이번주도소통화이팅이예요

이닝지아

소통왕 탈락??!! 탈락아니었어요 죄송함돠(수정)

어어 ㅜㅜ 죄송해요  제가 잘못봤어요 ㅜㅜ 저는 당연히 1000포에 있을줄알고 거기서만 이름찾았는데 만포에 이름이 있었어요. 죄송해요  10000포 감사합니다 ^^ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 우아~~처음이예요 빵포라니여~~~~ㅋㅋㅋㅋ 그래도 기본 1000포는 받았었는데!!! 지금보니 53회소통왕은 280명 넘게 참가했군요 ㅎㅎㅎ 그러니 전 탈락 ㅠㅠ 쥬륵

나는무너

소통왕 리워드 포인트 선물 🎁

소통왕 리워드 포인트  선물 🎁 받았어요  담당 운영자님 집계하느라  수고 많으셨습니다  포인트 선물은 🎁  모아서 좋은 상품  구매하는데 쓰겠습니다 

차칸청춘

집안일 끝 리비힐 엑소좀 바디크림 관리

집안일 끝 리비힐 엑소좀 바디크림 관리 오전에 고생한 손 리비힐 액소좀 바디크림 발라 줍니다. 벌써 한시가 넘었어요. 오랜만에 여유롭게 클래식 음악도 들러봅니다.

레몬그린

겜동.. 소통왕 리워드 감동입니다 😭

오늘 아침 운동하고 있는데 급 안좋은일이 생겨 그거 처리하느라 동분서주하고 터덜터덜 돌아오는데.. 뱃터리도 거의 없고..오늘은 왜이럴까 우울했는데.. 이거 왠일인가요? 소통왕 발표난걸 이제 봤네요 화요일 발표인줄 알았는데 이번에 빨리 발표가 되었네요 항상 부족한데 좋은 결과 있으니 감사합니다 당첨되신 다른분들도 너무 축하드립니다 건강하고 행복한 소통 쭉 함께 해요~ 

우리화이팅

소통왕 적립~ㅎ

소통왕 적립되었네요 당첨되신분들 축하합니다 ~

제벌

소통왕 리워드 적립^^

감사합니다.

향림울타리

53회 소통왕 적립 ㅋ

3천포 감사합니당 ㅋ 굿하루되세요 

포메다둥이네

후기가 좋은 다이소 퍼프 기름종이

괜찮아70

소통왕 리워드가 들어왔네요😄

갑자기 포인트가 늘어 웬일인가 했더니 소통한 리워드가 들어왔네요. 지니어스 고마워요😁😉

성실한라떼누나

후기가 좋은 다이소 거품 메이커

괜찮아70

📣 소통왕 발표와 빠른 캐시 적립💝

📣 소통왕 발표와 빠른 캐시 적립💝 발표도 나도 빠르게 캐시 적립도 됐네요 열심히 하신분들 축하 드립니다. 좋은 하루 보내세요.

레몬그린

소통왕 캐시 적립

3000캐시 발표와 적립 받았어요~~^^ 감사합니다 리워드 받으신 분 모두 축하드립니다

저스트영

소통왕 발표되었네요^^

소통왕이 발표되었습니다^^ 이번애도 다들 좋은 결과있으셨길 바랍니다 모두모두 축하드려요💙💙

구룸구룸

소통왕 당첨 발표~~~

소통왕 당첨 발표되었네요~~ 모두들 확인해 보세요 당첨되신 분들 축하드려요^^

꼼꼼엄마

후기가 좋은 다이소 메이크업 브러시 클리너

괜찮아70

[당첨자 발표] 53회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

[안내]  소통왕 이벤트는 별도의 성공인증서 제출 없이  이벤트 기간 동안  지니어트 커뮤니티에서 활동한 이력을 바탕으로 자동 집계 되었습니다 ☺️   *의미 없는 게시글 및 댓글 작성 유저분들은 운영진 모니터링 후 당첨 제외되었습니다* --------------------   ❤️‍🔥53회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 당첨자 명단은 가나다순으로 정렬 되어 있습니다. 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳     🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 뽀봉 야고 우리화이팅       🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 구룸구룸 제벌 나는무너 파인더홀 레몬그린 roh69 로블ㅎ 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 오후 5:00 당근쥬스쪼아 애플짱 깐징짱 루시안 줘요 꼼꼼엄마 마음그릇 차칸청춘 꽃이뻐 머츠 한결맘 꿈이룸♡ 보통아이 헤븐79 냥식집사 수국이 je00 당근먹기딸 수수깡7 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 340 목표사십구 인간비타민 0다이어트 미르윤 재털이 0미로0 미주장 저스트영 건강하자으니 블리비 조인순 고래사 사랑혀니 조콩만 고양이냐옹 산곡동미녀삼총사 지니모친의하루 곤냥이나와 성실한라떼누나 쨋든럽 김포비 숨은꽃처럼 치노카푸 껌씹는여우 숫자 켈리장 난괜찮아용 숲속의나무 코로세움 다시꿈꾸는세상 쉬림프 쿄쿄84 다우니향기 슈롭 쿠보 달려볼꺼야 스네이 평송가성 담율로 알차게 포메다둥이네 당근먹기 어트지니요 하늘바래기 더달달 언제나행복 현유리 들꽃7 여니솔이맘 호림짱 딸기와의행복 여리나 훈스맘2 뜡이맘 여울햇살 agnes0117 러브복동 오잉12 biki 로니엄마 워니뚱 cogo092 망고가좋아 은유랑 highway032 매직이 이닝지아 seabuck ssul0115 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 가을이엄마 바다속고양이 장보고 강미미 밴드닥터 정숙한여자정말 고야이 벌곡댁 조만 구라72 베베루나 준이할미 구름속하늘 보라돌이ㅋ 지니와함께라면 그냥지나 복희님 지도 그루타스 불곡산 지호이모 기잼뽀 붉은레드 진화정 기춘이530707 비포장도로자전거 채아미 까망천사 빈이준이맘짱 청수레국화 꿈굽는사람 빠담소리 쵸코파이팅구 나나나이쁘니 사랑합니다4 캔딧 나쁜엄마 ㅇㅅㅇ지니 태또르 다미마 아침햇살77 파란여름 달나라토끼55 아침향 파인솔 달달별 아카시아잎 푸릉푸릉이 달빛23 앙뚜 할수있담 도낑이 앙칼진애미나이 향기음악 동그라미1 어느멋진날29 향림울타리 동남이쁜이 어묵손가락 홍길이 뒷개울 에가오 comachen1 듀리안 여루별 dnffl 뚜벅에몽 연완이맘 graceran 띵굴이 오늘도화이팅요 Heej 로앰 우리아들2 heracchang 마고할미 울트라돼지런 HEREUN 만캐쉬원해요 워니s k2023 매화나무 워터멜론 moon1535 멋장 원킬 myjung9770 멍청이3 유지녀 neplos 뭔소리야 으라라라챠 Pooh0153 미클 인생중 skyjhj0407 미키루쿤 잘될 wrinkle ymittang   🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉   --------------------   지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet

탄소중립 포인트

오늘 포인트 입금 되었더라구요 지난번에 900이더니 다시 1000원이네요

주안맘0413

후기 좋은 다이소 웨이브 브러시 홀더

괜찮아70