나만의 혈당관리-쌈채소를 자주 먹어요

평소 쌈채소를 좋아해서 고기 없이도 즐겨 먹고 있어요 여름에는 입맛도 없고 해서 밀가루 음식을 자주 먹는데 이제는 혈당관리를 해야 할 나이라서 미리미리 관리하려구요채소는 뭐 저당음식이고 포만감도 오래가구 많이 먹어도 속이 편하기깐 당 관리에는 완전 최고에요~입맛없다고 대충 밀가루나 군것질로 끼니 때우는건 그만 하고 오늘도 쌈채소로 한끼 건강하게 먹고 혈당 관리 하렵니다~ 나만의 혈당관리-쌈채소를 자주 먹어요

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댓글 7
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    우리아들2
    쌈채소 너무 좋지요. 쌈 채소에 버섯이랑  파프리카  싸서  먹어도 맛있어요.
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    굳트
    싱싱해보이는 토마토아 상추네요
    혈당관리에 좋을 거 같아요
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    마음그릇
    아주 잘하시고 계시네요
    입맛없다고 간식만 먹으면 속도 불편하고 건강도 안좋지요
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    꼼꼼엄마
    쌈채소 너무좋지요~~
    방토도 탱글탱글 완전 싱싱해보이네요 
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    애플짱
    혈당관리 잘하고 계시네요 
    쌈채소 좋지요
    지금처럼 건강하게 관리하세요 ^^
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    ㅇㅅㅇ지니
    혈당관리할때 
    채소만큼 좋은게 없는거 같아요 
    저도 스틱으로해서 항상먹을수있게 해놔요 
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    동그라미1
    맞아요 파프리카 이렇게 작은 게 더 달달 맛있더라고요 정말 상큼해 보이네요