'생 돼지갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

마인드키 인생명언 인증서 제출

늦기전에 생각난김에 마무리 했어요 참 좋네요~~ 😄

우리화이팅

동생에게 줄 선물

주말에 부모님 기일이어서 산소에서  만나는 동생을 위해 양파 장아찌를 만들어요

핑크한울이

장건강을위해 생유산균먹어요.

토끼7777

[갓생살기] 가계부쓰기

가계부쓰기 2회차 인증했어요 ㅎ 날씨가 너무 덥네요 .. 시원한  오후 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

(생방) 드디어 푸바오 공개

https://www.youtube.com/live/fwlSgNxEKQc?si=Xf8vNVkFPJiX9v4P 굶겼나? 그 와중에 죽순을 열심히 먹네

야고

계단오르기 생활화

딸 수행평가 준비물 때문에 아침운동 제대로 하네요 힘들고 바빠도 계단 오르기는 필수지요!

우리화이팅

아침부터 생쇼를 했어요

큰애 수행평가 준비물로 양파링 봉지가 필요하대요 미리 이야기를 했으면 준비를 했을텐데.. 무방비 상태로 ㅠㅠ 피곤한 몸을 이끌고 집앞 편의점에 갔는데 양파링 매진... 하... 또 걸어서 다른 편의점에 갔더니 다행히 있더라구요 부리나케 뛰어서 집에 왔어요 덕분에 아침운동 제대로 했네요 너 진짜 효녀구나? 

우리화이팅

[갓생살기] 하늘보기

갓생살기 하늘보기 3회차 . 어제와 하늘색이 비교가 되네요 ㅡㅎ 만보달성 위해 홧팅해봅니다 ㅎ

꿈이룸♡

[갓생살기] 미라클모닝

갓생살기 미라클모닝 3회차  부지런히 인증했어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

혈당일기 5기 2일차 인증

측정시간-저녁식사후 저녁으로 돼지갈비를 배달시켜 먹었다. 오랜만에 먹는 배달음식이라 과식했더니 혈당이 높게 나왔다. 다시 관리해야지..

vovo2

생유산균

생유산균인 락토핏 골드로 장 건강 챙겼어요 

괜찮아70

[갓생살기] 가계부쓰기신청

새챌린지 가계부쓰기 3000STAR  도전했어요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

생고기

남편이 점심시간에 짬을 내서 여를에 힘내라고 생고기 사주었어요

핑크한울이

장건강을위해 생유산균먹어요.

토끼7777

키위바나나 생과 쥬스

점심 후 생과일 쥬스 마셔요

마음그릇

위생장갑

다이소에서 구매한 위생 장갑 도 오늘 개시 해줬어요. 위생장갑도 매일 필수적으로 사용 하네요. 주방 필수 아이템중 하나네요 

로블ㅎ

생선가스

월요일 구내식당 들깨 미역국, 생선가스

뽀봉

[갓생살기] 하늘보기

새로 시작이네요 . 하늘보기  배당금 덕분에 3000STAR 에 도전해봅니다. ㅎ 즐건  하루 보내세요 ^^

꿈이룸♡

[갓생살기]미라클모닝

새로 시작이네요 . 미라클모닝 .. 쏠쏠한 배당금 덕분에 5000STAR 에 도전해  봅니다ㅎ 행복한 하루 보내세요 ^^

꿈이룸♡

🍀식초의 유용한 생활 활용 팁(Tip)

당뇨 및 다이어트 식단에도 좋은 식초가 설거지를 할 때도 괜찮더라구요~ 텀블러를 설거지 할 때 식초 1~2 방울을 미온수에 타서 텀블러에 담고 30분 정도 후 스폰지로 부드럽게 닦아 주세요~ 그럼 더 깨끗해져요:)

ssalcong초코

장건강을위해 생유산균먹어요.

토끼7777

립스틱으로 생기충전

코럴컬러의 립스틱으로 생기충전 했습니다 즐거운 일요일 오후 되세요

건강하자으니

2024년 6월 9일 일요일 생일날

1년에 딱 한번 돌아오는 날이네요.. 나이  먹는거 빼고는 좋네요 1년에 딱 한번 있는날이네요 즐거운 일요일 보내세요  오늘은 제가 먹고 싶은걸로 먹었네요 완전 고칼로리 섭취를 했네요.

슈롭

화려한 기생초들 😍

이름이 기생초래요  금계국과 닮은거 같지만 틀려요 참 화려하네요 여름꽃이라고 하니 더 자주 보겠네용  오늘도 꽃 구경 😊

우리화이팅

<그릭요거트레시피> 생크림 대신 그릭요거트크림

생일때 따로 케익을 사지 않아요. 너무 달거든요. 집에 있는 크로와상 생지를 구워서 케익을 만들어요. 이때 생크림 대신 그릭요거트를 올려요. 중간에 바르기도 해요. 과일도 같이 올려 색감을 더하고 같이 먹으면  새콤달콤 맛있는 저당 그릭요거트 케익이 되요.

웅이에나

무생채

무생채 무쳤어요 음 새콤달콤 아삭아삭합니다

마음그릇

아침 밥 대신에 과일과 야채 생식으로!

아침마다 밥 대신 과일 과 야채로 이렇게 생식으로 먹은지 약5년 가까이됩니다  살기위해 먹다가 먹기우해 살아 가고 있어요!  먹는건 간단 한데 차림은 복잡 다단 합니다 챙겨주는 옆지기 에게 항상 감사하며 맛있게 먹어요!  

보스지킬

혈당9일차

날짜 : 2024.06.09 혈당: 아침공복 내용 : 어제저녁 6시 양념돼지갈비.상추.보리밥반공기.중간간식 과자. 현재  낚시와서 11경 취침

스타렉스벙벙이

[갓생살기]대중교통 이용 하기

오늘 대중교통  마무리 인증.. 새 챌린지들도 기대가 되네요 . 좋은시간 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

장건강을위해 생유산균먹어요.

토끼7777

(12차) 생수로 감량하고 있어요

1 Before / After 사진  2. 감량기간 일주일  3. 감량 전 몸무게 & 눈바디 62.8   4. 감량 후 몸무게 & 눈바디 62.5  5. 감량 방법 (식단) 생수 계란  6. 감량 방법 (운동) 만보걷기  7. 꿀팁 및 조언 다이어트는 힘드네요 살을 뺐다하면 금새 다시 쪄버리네요 생수로 다이어트하는 것은 한계가 있네요 너무힘들어요 지니어트님들 파이팅입니다 

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