'생 돼지갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 생 돼지갈비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

교생 선생님의 선물

아직도 순수한지 막내는 오늘 마지막 교생 선생님의 수업이 슬펐대요 펑펑 울었다고 ㅠㅠ 마지막이라고 쌤이 간식도 나눠주셨대요 참 가슴 따뜻해집니다.

우리화이팅

5/24(금)좋은글😌 복수하지 마라 썩은 과일은 알아서 떨어진다.(니체의 인생수업)

출처:@teardrop.00

냥식집사

5/24(금)좋은글😌 복수하지 마라 썩은 과일은 알아서 떨어진다.(니체의 인생수업)

비가오면 생각나는 양배추 전

다른 재료 아무것도 필요없어요 온니 양배추 ㅋㅋ 그리고 양배추를 서로 엉키게 해 줄 무언가 딱 두개만 있음 가능합니다 전분가루 튀김가루 밀가루 어떤것도 상관없어요 90퍼 양배추에 10퍼 가루넣고 물 찔끔 섞어서 부치면 끝 반죽물을 많이 만들지 않기때문에 바삭 식감은 아니지만 담백하고 달달해서 맛좋아요

영선이302

혈당기록 / 3기 / 5회차

1.혈당측정시간대 - pm : 식후1시간 후 측정 2. 섭취식단 - 아침: 목살1인분, 쌈 - 점심: 물냉 - 저녁: 크림빵3, 돼지갈비 1/2인분

밀루땡땡

오늘은 첫째 생일 ☺

오늘은 딸 생일이라 짜장면 사먹고 케익에 초 불었네요 ㅎ 한창 사춘기라 말도 안듣지만 그래도 딸은 사랑이지요 ♥

우리화이팅

오늘 저희 딸도 생일이네요 ㅎ

사춘기 그녀의 생일이라 케이크 샀어요 오늘 수수깡님 따님도 생일이라고 하셨는데 저희 딸도 ㅎㅎ 이런 우연이 있네요^^ 모두 생일 축하해요♡

우리화이팅

캐홈챌 : 오늘 복근이 생겼으려나!

캐홈챌 하면서 운동 했어요 따라하기 벅차서 쉬엄쉬엄 했어요 . 따라하기 힘든 동작도 워낙 많이서 땀이 흠뻑 젖었네요 캐홈챌 하면서 몸무게 줄여봐요. 오늘 복근이 생겼으려나..ㅋ

생강꽃

5/23(목)인생 1️⃣0️⃣0️⃣배 더 잘 사는법!!

오늘부터 행복한 내 삶을 위해 실천해 보면 좋을것 같아요!!^^ 행복하고 즐거운날 되세요!!😁😁😁

냥식집사

생선튀김으로 단백질을 꽉 채우다.

다이어트식 생각하면 탄수화물,지방은 무조건 제한하고 줄이고 채소, 양질의 단백질 위주로 섭취하게 되는데요. 주로 실곤약채소비빔면에 삶은 계란을 먹었었어요. 계속 먹으니깐 지루하더라구요 그래서 생선튀김으로 간만에 감칠맛, 포만감, 건강한 맛 충분히 느꼈습니다.

박하2

생목덜미살 구워요

고기 땟깔 너무 영롱하네요 ㅋ 구워먹은지 몇달은 된거같아서 환장하겠네요 🤣🤣🤣

달나라토끼55

운동 하니 쿠폰도 생기고

운동하니 힘 안들이고 쿠폰도 생기고 오늘은 요녀석으로 한잔!

치노카푸

인생명언 이벤트 참여인증

숨은꽃처럼

5/22(수)오후 커피 생각 나지요☕️

꼭~오후 3시~4시 이시간만 되면 생각나는 커피! 아아가 마시고 싶지만 뜨아로 마셔요. 찬거 최대한 참아보려구요. 집에 있던 참크래커도 같이 먹어요~^^

냥식집사

인생명언 참여합니다

건강에 관한 인생명언이네요

애플짱

마키 인생명언 이벤트 참여

늘 관심 많은 건강에 관한 명언 쓰기네요. 인생명언 참여완료 입니다.

주안맘0413

갓생살기 책읽기

꿈이룸♡

4만5천보 생애 처음 걸어봤네요 🤣

오늘은 많이 걸었어요 ㅎ 너무너무 발이 아프네요;; 새벽에 알바하는 친구도 도와주고 새벽 운동하고 신랑이랑 송파 구경. 디시 집에 와서 산책. 저녁 자전거. 결국 4만보 5천보 걸었네요 ㅋㅋㅋ 먹기도 많이 먹고 발에 불이 날 정도로 걸었어요 새벽 알바 두번 가면 병 날듯요 😰 오늘 오운완!!

우리화이팅

우울감 박살 생각루틴 3

괜찮아70

우울감 박살 생각루틴 2

괜찮아70

생애 첫 펌하고 있는 아이

오늘.. 딸아이가 드디어 생애 첫 펌을 하고있어요 어제 이가자에 예약을 했더라구요ㅋㅋㅋ 얼른 보러가야겠어요. 도착직전이에요ㅎㅎ

난괜찮아용

우울감 박살 생각루틴 1

괜찮아70

혈당일기 3기 7일차

오늘 아침 공복에 측정한 혈당수치 94 어제 저녁 메뉴는 돼지갈비와 삼겹살 혈당관리를 위해 공기밥은 3분의 1만 먹었다. 돼지갈비와 삼겹살을 먹을때는 야채를 가득 함께해서 먹었다. 늦은 저녁 식사였음에도 불구하고 먹을때 조금 신경을 써서 먹으니 오늘 혈당수치도 정상이어서 기분이 좋다. 오늘도 잘 신경써서 식사해야지!

오버더레인보우