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'소시지가 꽉 찬 핫도그' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 소시지가 꽉 찬 핫도그에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

7월 8일 (월) 혈당일기 7기 1일차 🌱

날짜 ㅡ 2024.07.08. 혈당 측정 시간 ㅡ 기상 후 공복 내용 ㅡ 어제 저녁은 6시쯤 열무비빔밥과 핫도그.  물은 자주 마셔주었고 진한커피는 두잔. 걷기 병행. 수면시간은 4시간 남짓. 공복은 13시간 정도. 기상후 진한 커피한잔과 물 마셨으니 완전한 공복은 아니지만 속도 편하고 혈당수치도 좋은 편. 내리는 비 때문에 많이 걷진 못하겠지만 계단오르기는 꼭 챙기기! 오늘도 파이팅!! 

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달달한일상

7월 8일 (월) 혈당일기 7기 1일차 🌱

밑반찬2- 오이냉국 + 황태채볶음!

해봤습니다  국대신에 오이냉국 시원하니 입맛돌아요 ~

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숲속의나무

밑반찬2- 오이냉국 + 황태채볶음!

밑반찬1 - 진미채볶음 + 소시지부침

해봤습니다  한번 만들어놓으면 정말 간편합니다 ~

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숲속의나무

밑반찬1 - 진미채볶음 + 소시지부침

콜라 반병만

콜라 반병만 마셔요 거의 안마시는데 핫도그 먹다보니 땡겨서  반만 마십니다

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마음그릇

콜라 반병만

혈기챌6기 7일차

7월6일  날씨맑음  저녁식후혈당 ' 저녁으로  왕갈비탕 1그릇에 밥 말아먹고 커피1캔  임실치즈스틱과  핫도그1개 많이도 먹었다  점심에  옥수수2개도ᆢ 나들이2시간 걸으면서  만보이상 걸었다 역시  많이먹고  걸으면  혈당은  많이오르지 않는다    홈트는  쫌따해야겠다ㅋㅋ  

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매직이

혈기챌6기 7일차

배민찬스_불향차돌떡볶이

오늘 점심은 청년다방에서 떡볶이 배달시켜 먹었어요 항상 매장에서 먹다가 배달시켜 먹었는데 역시 맛있네요 차돌이 하나도 질기지 않고 아끼지 않고 듬뿍 넣어 주셨네요^^

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agnes0117

배민찬스_불향차돌떡볶이

후식 - 핫도그!

먹었습니다!  후식으로 간단하게 괜찮더라구요 ~

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숲속의나무

후식 - 핫도그!

나자신에게 칭찬을

집 정리를 하면서  여행용 샘플을 받아 놓은게 많아서 요즘엔 샘플 정리를 하고 있어요 클렌지 폼을 알뜰하게 짜서 쓰고 새  샘플을 쓰려고 해요

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핑크한울이

나자신에게 칭찬을

핫도그

간식으로 먹었어요 

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보통아이

핫도그

야식은 체다치즈 핫도그 😖

하..맛있겠다.... 목욕탕 갔다가 이제 잘려고 하는데 꼭 배가 고프다는 애들.. 학원 갔다가 저녁 먹었는데도 출출하대요 전자레인지 돌아갑니다... 엄마는 다이어트중이라 눈으로 보네요.. 향기가 예사롭지 않네요 

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우리화이팅

야식은 체다치즈 핫도그 😖

반찬

오늘은 뭘 했을까요 바로 바로 보시면 알죵  넘 크게 찍었네요 ㅋ

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애플짱

반찬

떡볶이

유명한 곳에 왔어요.핫도그랑 떡볶이 소스에 범벅 해서 먹는게 맛있다고 하네요. 소스가 매콤 한데 왜 유명한 지 알겠네요

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로블ㅎ

떡볶이

반찬만들었어요

지난주 만들려고하던  호박볶음  가지볶음  만들었네요 낼점심은  호박볶음  가지볶음넣고 비빔밥 해서먹어야겠어요 ^^

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응가행복

반찬만들었어요

7월1일 혈당일기 6일차

일시: 7월1일 시간:오후 4시반경 내용: 아침은 핫도그 한개 점심은 추어탕을 먹었다. 야채 듬뿍인 건강식으로 먹었으며 수박을 간식으로 먹었다. 조절이 잘 안되는 하루이다

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준이할미

7월1일 혈당일기 6일차

6월30일(일) 인증하기 - 혈당일기 6기 7일차

-날짜:2024.06.30(일) -혈당 측정 시간:AM06:18 공복 -내용:12시간 이상 공복상태에서 측정한 혈당입니다 어제는 17시전에 간단한 저녁식사를 마쳤구요  냉동핫도그 한개랑 요거트음료 하나 아몬드 먹었어요 양도 많지 않고 식사도 빨리 했는데 아침에 공복혈당 보고 깜짝 놀랐네요 이게 아무래도 어젯밤 수면이랑 관련이 있는것 같아요 어제 새벽 1시경에 깬 이후로 다시 잠을 못자서 아침에 피곤한 상태로 쟀더니 100이 넘어버렸네요 혈당 올리는 잘못된 습관 중에 잘못된 수면이라는 것도 있더라구요 그래서 앞으론 충분한 수면시간을 가질수 있도록 생활습관을 다시 한번 조정해봐야할것 같아요

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켈리장

6월30일(일) 인증하기 - 혈당일기 6기 7일차

스트레스 응급처지엔 찬물세수

스트레스 받아 심장이 쿵쾅대고 머리위로 열이 뻗칠땐 찬물 세수가 도움이 된다네요. 드라마 보다보면 주인공이 놀라거나 열받을때 찬물세수 하는거 많이 봤는데 다 이유가 있군요 ㅎㅎ

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쨋든럽

스트레스 응급처지엔 찬물세수

혈기챌 6기 2일차인증

혈당 일기 2일차  아침공복혈당 109  어제는 저녁으로 타코야키와  맥주를 먹었다. 핫도그도 한개먹 고 잤다  오늘아침 수치가 어떨까 궁금했는데 잘나와서  좋았다   더운여름건강 조심 해야겠다

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콩나무

혈기챌 6기 2일차인증

활기찬 목욜 오늘의 재물운!

재미로 보는 토스 행운복권 오늘은 보통! 기분좋은 목요일 점심 맛있게 드세요~

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우리화이팅

활기찬 목욜 오늘의 재물운!

진짜 나이찬게느껴지네요..

텔레토비 아기갘ㅋㅋㅋㅋㅋ 어머니가 되었대요 와... 나이체감 갑자기 확실히되네욬ㅋㅋㅋ으앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 이럴수가!!

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구룸구룸

진짜 나이찬게느껴지네요..

9000원의 행복

동네에   아주 저렴하게 파는 분식집이 있어요. 저의 단골집이랍니다. 이 모든것이 9000원 이에요~~ 4인 가족 배부르게 먹었답니다~~ 떡볶이 2000원 튀김 2000원 순대 2000원 핫도그 1000원 피카츄 1000원

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꼼꼼엄마

9000원의 행복

핫도그와 과일

아침으로 먹어요

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호림짱

핫도그와 과일

6/25(화)왕큰🫐블루베리

양펑 두물머리 핫도그집 마당에  탐스럽게 열린 블루베리~~아직 안익었는데 우리가 먹는 블루베리보다 알이 크네요~블루베리도 품종이 다양한가봐요~~🫐🫐

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냥식집사

6/25(화)왕큰🫐블루베리

아침반찬

부지깽이나물,호박잎,양배추,케일샐러드,집된장으로 쌈장 만들어서 맛나게 먹었습니다

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쉬리107

아침반찬

나물 반찬

어제 나물들을 만들어 둔 게 있어 저녁 준비가 쉬웠어요. 6가지 나물인데 비름나물, 숙주나물, 쑥갓나물, 가지나물과  노각(늙은 오이)나물이에요. 쑥갓나물에는 물기 짠 두부를 넣었고, 노각은 바지락과 들깨가루를 넣고 들기름으로 볶았어요. 방아나물은 처음 해 봤는데 된장과 들깨가루 넣고 무쳤어요.  역시 나물이 많으니 좋네요.

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roh69

나물 반찬

간식

핫도그 먹었어요

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보통아이

간식

오늘 저녁은 지인 찬스로

낮에 만난 동생이 엄마 드리라며  낮에 먹었던 찹쌀 수제비를 집에 재료가 있어서 만들었다고 갖다 줬어요. 제가 열무김치 맛있게 먹는 것 보고는 직접 담은 열무김치도 같이 주고 갔어요. 멀리 있는 친척보다 가까운 이웃이 더 낫다는 말이 실감나네요. 동생 덕분에 저녁 안 하고 너무 맛있게 먹었어요.

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러브복동

오늘 저녁은 지인 찬스로

오늘 마지막 만찬은 사라다가득 크라상

오늘 트레더스에 장보러 가서 그토록 오매불망 먹고 싶었떤 사라다가득 크라상 샀어요 일전에도 몇번 살까말까 하다가 살 찔까봐..... 안샀는데 ㅋ 너무 먹고 싶어서 이번엔 샀어요 뜌주에 사라다빵 너무 좋아하는데 트레더스 사라다가득 크라상도 맛있네요 햄이랑 사라다가 가득 있으니 다 아시는 맛이겠지만.. 진짜 맛있네요 저녁 아주 쪼금 먹고 사라다가득 크라상 하나 클리어.. 제 위로는 4~5개 거뜬한데 살 때문에 이대로 마감합니다 ㅎ 양치 고고! 

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우리화이팅

오늘 마지막 만찬은 사라다가득 크라상

🐋저녁 반찬 고등어 구이

🐋저녁 반찬 고등어 구이 아침에 바빠서 너구리 라면으로 먹고 오후엔 잘 챙겨먹었어요. 오후 늦게 오렌지 천도복숭아 방토 과일 먼저 먹고 저녁엔 고등어 구이와 닭가슴살카레밥 먹었어요. 계란도 다시 삶아 하나 먹었습니다. 아이는 먹고 싶어하는 뿌링클 포장해서 잘 먹었어요.

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레몬그린

🐋저녁 반찬 고등어 구이

울외장아찌 여름 반찬에 좋아요

울외짱아찌로만 알고 있었는데,  젓가락  주박 짱아찌 라고도 하네요 여름철에 밥 말아서 장아찌 하나 올려서 먹으면  맛있더라고요 

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미주장

울외장아찌 여름 반찬에 좋아요

점심은 배달찬스~

주말은 배달음식  먹어줘야 할거 같은^^; 캐시 털었네요...또 열심히 모아야죠

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헤븐79

점심은 배달찬스~

남편표 저녁반찬

남편이 만든 오징어볶음과 콩나물무국입니다 맛있어요 제법 주부 같아요

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마음그릇

남편표 저녁반찬

찬 음식 먹은후~✨️

찬 음식 많이 먹는 요즘~ 자세힌 아니더라도 알고 있는게 좋을꺼  같아서 퍼 왔어요~^^ 치아도 오복중에 하나니까요~^^

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나쁜엄마

찬 음식 먹은후~✨️

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