'스테비아 방울토마토' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 스테비아 방울토마토에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저당커피 프렌치카페( 믹스카페) 스테비아

커피는 아메리카노를 가급적 마시려고 하지만 몸이 힘들거나 스트레스를 받은 날은 믹스를 마시고 싶을때가 있어요 믹스커피는 마실때는 맛있지만 먹고나면 칼로리 생각나서 마음이 좀 불편해져요 프렌치카페 믹스는 설탕대신 스테비아가 들어가서 맛있으면서 칼로리는 낮췄어요 맛은 차이를 느끼지 못할정도로 일반 커피 믹스처럼 달달하고 맛있어요

hongek58

밀린 대추방울토마토와 자두

대추방울토마토가 영 맛이 없네요 수박 먼저 먹고 이따 먹어야겠어요

마음그릇

톡톡 시원한 방울토마토 🍅

톡톡 시원한 방울토마토 🍅 어제 조금 짜게 뭘 먹었나 오늘 조금 붓기가 있어요. 톡톡 터지는 상큼한 방토로 몸을 정화시켜 봅니다. 단맛이 없는데도 톡톡 손이 자꾸 가는 맛이에요.

레몬그린

달달 방울토마토

방울토마토가 달아서 엄청 금방 먹어버리고 있어요 밭에서 딴거에요

수수깡7

달달한 저당 믹스커피 [마일드 스테비아 커피믹스]

아메리카노를 주로 먹는 요즘 시대지만 그래도 식사하고 나면 달달한 믹스커피가 꼭 생각납니다. 그런데 당뇨가 생기고 혈당 수치가 올라가면서 당이 있는 제품들을 좀 멀리하게 되었죠. 그래도 식사 후 항상 생각나는 믹스커피에 설탕을 줄이고 단맛은 나는 믹스커피가 없을까 검색하다가 발견한 것이 바로 이 제품 [마일드 스테비아 커피믹스]입니다. 설명서를 보면 당류 0g(0%)라 되어 있네요. 일반 믹스커피처럼 타서 먹으면 되는데 맛에서 별 차이를 느끼지 못하겠더라고요. 이 제품 말고도 스테비아 디카페인 커피믹스 제품도 있던데 다음에는 그것도 한번 먹어보렵니다. 혈당 관리가 필요하시면서 믹스커피가 생각 나시면 이 제품 한번 먹어보시길 권해드립니다.

아침향

대체당 쓰시는 분들은 계량해서 드시나요?

어제 방울토마토에 스테비아 뿌려 먹는데 찾아보니까 몸무게 kg당 4mg? 먹으면 된다고 하더라구요 조금만 뿌리고 먹으니까 혓바닥에 기별도 안가서 더 많이 뿌려서 먹었는데 생각보다 하루 섭취량이 되게 적네요;; 이걸 누구 코에 붙히죠 ㅜ;;

우유부단크림빵

착한당 스테비아

에리스리톨 건강한 천연 감미료. 단맛을 필요로 하는 음식을 할때 설탕 대신 스테비아로 단맛을 낸다. 스테비아는 자연 감미료로 칼로리가 거의 없어 체중관리에 유용하게 쓰인다. 설탕보다 녹는 속도가 늦어 분쇄기로 한번 갈아서 사용하면 더 좋다.

who8365

방울토마토

방울토마토도 몇개 먹었어요

마음그릇

저당제품으로 늘 스테비아설탕 이에요

제가 요즘 가장 잘 사용하는 저당제품은 스테비아설탕 이에요. 음식에 설탕이 들어가는 경우가 많잖아요. 찌개도 장아찌도 볶음류도 그렇구요 전 당뇨를 관리해야 하거든요 그래서 스테비아제품을 참 좋아하는데 그중 스테비아설탕을 가장 만족하는 식품이에요. 전에는 참 설탕을 넣기가 망설여지고 그러자니 감칠맛이 떨어지고..그랬거든요. 근데 스테비아 설탕은 당이 0g이라서 사용안할수가 없어요. 찌개든 국이든 요리에서 스테비아설탕을 첨가하는건 물론이고 요즘에는 가장 즐겨먹는 토마토를 갈아서 스테비아설탕을 뿌려서 먹거든요. 토마토에 예전에 설탕뿌려 먹는거 좋아했는데 당이 없는 스테비아 설탕을 만난 후로는 토마토에 설탕뿌려서 먹는 추억을 다시 종종 하고 있어요~ 토마토를 참 좋아하는데 스테비아설탕 조금 넣으면 넘 맛나잖아요^^ 집에서 일반 설탕 사용하시는 분들 당없는 스테비아 설탕 이용해서 드셔요`~^^

어트지니요

방울토마토 다이어트

다이어트에 좋은 방울토마토예요. 요리할 때도 쓰고 생으로도 먹어요. 큰 토마토처럼 먹다가 남길 일도 없어서 좋구요. 열량도 낮고 새콤짭잘하게 자체 간이 되어있는 채소다 보니 다이어트에 참 좋아요. 배고플 때 대여섯개 집어 먹으면 허기도 사라지고 일석이조죠

걷기요

방울토마토

방울토마토 껍질이 두꺼워지는거 같아요 껍데기 벗기고 먹어요

마음그릇

8.6일 혈당일기9기 2일차

아침 공복혈당 저녁때 스테비아 방울토마토 먹구 잤다 취침전 혈당 144인가 그랬는데 좀더 노력하자

바이오맨

혈당 다이어트에 간식 줄이기

혈당 다이어트를 위해 당지수가 높은 정제탄수화물을 덜 먹으려고 합니다. 보통 먹는 식사에서 백미를 잡곡밥으로 먹는 편이구요. 간식을 좋아라해서 과자나 빵 이런걸 진짜 많이 먹어요. 보통 간식이 정제 탄수화물이라,, 요즘 간식대신 방울토마토 먹고 있어요. 방울토마토가 요즘 싸기도 하구요, 스테비아 아닌데도 달고 맛있더라구요~ 샐러드는 소스 없음 너무 쓰고 ㅠㅠ 식전에 먹는 방법도 혈당스파이크 막는데 도움되서 좋습니다. GI 지수: 20-30이라 부담도 덜합니다. 오후에 출출할 때 간식 대신 방울토마토를 먹으면 배고픔을 해소하고 혈당 다이어트에 제격인거 같아요.

highway032

방울토마토 맛있어 보여서~~

시장 트럭으로 방울토마토 내리는거 보고 샀는데 꼭지가 없는게 많네요 너무 더워서 과일이 꼭지가 말랐나 싶네요

건행하기

다이어트 시리얼 스테비아 카무트 뻥

혈당 다이어트에 좋은 스테비아 카무트 뻥을 추천합니다 100g 당 338 kcal 로 시리얼 중에서 칼로리가 낮고, 나트륨 함량이 낮으며 혈당 다이어트에 가장 중요한 당류, 트랜스지방, 콜레스테롤이 0g 으로, 천연감미료인 스테비아로 단맛을 낸 슈퍼식품인 카무트와 우유를 섞어 먹으면 맛도, 영양도 훌륭한 한끼 식사대용으로 충분하기에 추천합니다

파인솔

방울토마토

방울토마토 간식으로 먹어요 껍데기가 질겨요

마음그릇

나만의 혈당 비법 -스테비아

한국음식이 아무래도 설탕이 많이 들어가죠. 제가 특히 조림음식을 좋아하는데 조림음식은 확실히 단짠단짠해줘야 맛이 있어요. 설탕이 꽤 들어가기에 신경이 많이 쓰이는데 설탕대신 스테비아로 요리를 해주면 혈당에 도움이 될듯하여 항상 이용합니다.

그래가보자

혈당다이어트 스테비아

혈당 수치가 그렇게 높지는 않지만 공복혈당을 재면 105~95 왔다갔다 합니다 전날 잠을 많이 못자거나 스트레스를 많이 받는 날은 수치가 높아집니다 나이도 있기때문에 혈당수치를 100이하로 낮추기에 운동과 식단관리도 열심히 하는데 단 음식은 못 끊겠어요ㅜ 그래서 모든 음식에 스테비아를 넣어 먹었더니 혈당수치는 많이 안 올라가서 꾸준히 이용하고 있습니다

용용님

후식으로 방울토마토

저녁식사후에 달달한 복숭아 먹고싶었는데...바빠서 못샀네요...대타로 방울토마토 먹네요

파인호랭이

제로칼로리 설탕대신 스테비아

부모님이 당뇨인데 그렇다고 단맛을 무조건 안먹을 순 없잖아요 그래서 여기저기 알아보고 주문한게 이 '설탕대신 스테비아'인데 일반 설탕보다는 비싸지만 적은 양으로도 단맛을 낼 수 있어서 가성비 좋다고 생각해요! 설탕과 비슷한 단맛을 느낄 수 있으면서도 0kcal라서 부담없이 먹을 수 있으니 당뇨있는 회원분들께 추천합니다:)

stopjiji

방울토마토

방울토마토 먹어요

마음그릇

제로칼로리 스테비아설탕 잘 사용해요❤

제가 가장 만족하고 있는 제로칼로리 제품은 스테비아설탕 이에요. 음식에 설탕이 참 많이 들어가는데요 전 당뇨를 관리해야 하거든요 그래서 스테비아제품을 참 좋아하는데 그중 스테비아설탕을 가장 만족하는 식품이에요. 전에는 참 설탕을 넣기가 망설여지고 그러자니 감칠맛이 떨어지고..그랬거든요. 근데 스테비아 설탕은 당이 0g이고 0칼로리라서 맘놓고 요리를 할수가 있게 되었거든요^^ㅎ 찌개든 국이든 요리에서 스테비아설탕을 첨가하는건 물론이고 요즘에는 가장 즐겨먹는 토마토를 갈아서 스테비아설탕을 조금 넣어 마시기도 하고 그냥 토마토를 잘라서 살짝 뿌려서 달콤하게 먹기도 하고 있어요. 가족들도 요즘 토마토에 스테비아설탕 뿌리니 예전 추억이 떠오른다고 하네요 ^^^^ 🤑****구매처****🤑 구입은 주로 쿠팡에서 스테비아설탕을 구매하고 있는데 400g짜리 2개를 9천원정도에서 구입이 가능해서 가장 주로 구매를 자주하는 곳이고 더 가성비가 좋게 구매하려면 1.2kg 상품을 1만원정도에 구매가 가능해서 이용하고 있어요. (가격은 자주 변동되는 편이에요) ☺****스테비아****☺ 스테비아는 스테비아라는 식물잎에서 추출한 천연감미료에요 열량은 거의 없지만 단맛은 설탕의 200~300배에 달한다고 해요. 그래서 스테비아설탕 포장지를 보면 설탕의 반절만 사용하라고 쓰여있는가봐요. 설탕의 칼로리가 1g당 39칼로리인데 반해서 스테비아열량은 1g당 0.2~0.4칼로리로 매우 낮아요. 가장 좋은건 섭취후에 체내로 섭취되지 않고 그대로 배출되기에 혈당에도 거의 영향을 미치지 않는다는 점이거든요. 그래서 믹스커피도 스테비아믹스커피로 마시고 있어요. 🤔****주의사항****🤔 그래도 이렇게 좋다고 주의사항이 없을수는 없지요? 대표적인 부작용이 소화불량이라고 해요 복부팽만감이나 메스꺼움, 설사등을 호소한다고 하니 그런경우에는 섭취를 즉시 중단해주세요. 단맛은 중독이 쉽게 되잖아요 그래서 칼로리가 거의 없다고 오히려 더 과하게 먹게 되면요 본능적으로 더 강한 단맛을 찾게 될수가 있대요 이런점은 꼭 유의하며 먹어야 할것 같아요. 모두 제로칼로리 음식으로 건강다이어트 하세요❤

어트지니요

제로칼로리 + 0kcal 스테비아

스테비아 특유의 쌉싸름함 맛이 있는데 다른 양념과 같이 사용할때는 그런 맛이 잘 느껴지지 않아요 그래서 디저트에 사용하는 당류는 알룰로스로, 양념류는 설탕 대신 스테비아를 사용하고 있어요 혈중 인슐린 농도를 증가시키지 않기 때문에 당뇨 환자도 안심하고 먹을 수 있다고 하니 필요하신 분들께 추천해요

아무도