'스페셜 k' 관련 커뮤니티 게시글 모음

KB페이 오늘의 퀴즈

퀴즈 풀고 10캐시 챙겨요

헤븐79

4km완료😇

4km운동 완료하였어요 ㅎㅎ 진짜 오늘 집가면 뻗을 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ

구룸구룸

KBPay 오늘의퀴즈

꿈이룸♡

캐시톡 4명이요~ KRZY5QK5 / KRP4KF5 / KRS72BQ / KR8CYYT

친구추가 부탁드려요~

레피핑

KB Pay 출첵

소소하게 챙겨봅니다

주안맘0413

SALKIT 세척없이 바로먹는 샐러드로 매 끼니 채소 섭취

아직 혈당 약을 먹어야 할 정도는 아니지만 나이가 들며 살이 점점 찌니까 자연스레 공복 혈당도 올라가더라구요 이 공복 혈당을 낮추기 위해서 밥은 현미밥으로 바꾸고 일반식을 합니다. 단,! 매 끼니 샐러드를 섭취해요 재철 채소를 섭취하면 영양성분도 섭취 할 뿐만 아니라 혈당도 낮춰줄수 있고요 채소로 인한 포만감 때문에 밥도 덜 먹게 됩니다. 운동이 답이라고는 하지만 운동은 제가 정말 좋아하지 않아서 식단이라도 꾸준히 챙기려 노력중이에요 매끼니 샐러드로 함께 하는 제 혈당관리 방법입니다 아! 절대 일반 드레싱 뿌려 드시면 안돼요! 전 그냥 생 채소로 먹어요

이하린80

Kb매일걷기

꿈이룸♡

Kb출첵

꿈이룸♡

실내자전거 35분 5.5km

헬스장에서 슬슬 타보았어요^^ 등줄기 땀나고 좋네요ㅎㅎ

인간비타민

5/2(목)KB Pay 퀴즈~♡

냥식집사

5/2(목)KB출석체크

냥식집사

OK캐시백 출석

1일 출석

헤븐79

KB페이 출석

15원

헤븐79

KB페이 오늘의 퀴즈

퀴즈 풀고 10포인트 챙겨요

헤븐79

KB출석

1일 출석

헤븐79

KB 걷기

3만 5천보 목표달성하고 50포인트 챙겨요

헤븐79

매일런(240501) 🔟K

5월 첫날 즐겁게 함께 러닝😁

10000steps

KR457DZ

캐시톡 친구 구해요~~^^

오드리앙

Kb별별퀴즈

정답 4번 ㅡㅎ

꿈이룸♡

kb 별별퀴즈 30포

적립 잘 받았습니다 감사합니다 

달려볼꺼야

kb수요 별별퀴즈

50원 받으세요

수수깡7

kb 스타뱅킹 출석 5포

5월이라서 5포인가요 ㅎㅎㅎ

달려볼꺼야

k-패스 시작되었네요

대중교통 이용하면 환급해준대요 우왕.. 너무 좋은 것 같아요 많이 사용하면 환급양도 늘어 좋네요

구룸구룸

kb 별별퀴즈

정답은 4번이에요^^

당근쥬스쪼아

ok캐시백 타임적립

ok캐시백  간만에 타임적립이네요 서둘러 적립하세요

워터멜론

KT,창사 이래 첫 분기 배당

영진왕빠

KBPay 오늘의퀴즈

꿈이룸♡

Kb출첵

꿈이룸♡

5/1(수)KB Pay 퀴즈~♡

냥식집사

5/1(수)KB출석체크

냥식집사

캐시톡 친구해주세요 KRG841FW

캐시톡친구해주세요 

영란68