'시장 김치 만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 시장 김치 만두에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
점심 구내식당
점심 구내식당에서 맛있게 먹었어요 국물은 거의 안먹고 콩나물 건더기만 김치도 안먹구요 시금치와 김치제육볶음 맛있게 먹었어요 맛점 하셨지요
꽃이뻐
도넛과 꽈배기
시장간김에 맛좋은 도너스와 꽈배기를 샀는데 너무 맛있어서 좋아요 도너스와 꽈배기
차칸청춘
봄나물 다듬기
시장에서 봄 나물이 있기에 사다가 다듬어요 봄이 가는게 아쉬워서 나물로 된장국을 만들어 볼까해요
차칸청춘
늦은밤 김치
맛있게 됐어요
매직이
오늘 저녁도 간단히 제육^^
삼겹살에 김치랑 고사리 넣고 했는데 넘 맛있다고 하네요. 역시 울집은 고기사랑입니다.
미르윤
기름이 있어야 맛있지요
군만두로 구워 먹었어요~~~
동남이쁜이
저녁은 분식^^
원래는 황금올리브 콤보를 먹을 예정이었는데 라볶이 만드는 사이에 아이들이 다 먹어버렸어요 ^^; 뒤늦게 만두도 튀기고 다시 상을 차렸어요 모두 맛저되세요~~
seabuck
더덕구이🍚
집에서 농사지은 더덕구이 자반고등어 젓갈(창난. 저염명란, 어리굴젓) 참치김치찌개
뽀봉
비빔면 & 대패삼겹살
비빔면과 대패삼겹살에 명이나물과 명이김치 꺼내서 저녁 먹었어요. 명이나물은 원래 아는 맛 근데 명이김치는 명이향이 전혀 안나네요. 그래도 맛있는 저녁 먹었습니다. 다들 맛저하세요.
루시안
본가 마당이 채소 마트-여름배추
여름배추에요. 겨울 김장용 배추보다 겉절이로 해먹으면 좋고 식감이 부드러운 배추에요. 무럭무럭 자라고 있어 한여름이면 수확해서 김치 담궈 먹어요
파인더홀
4/28(일)토스에서 두부 샀어요~🤍
부침용/찌개용/한끼 순두부/한끼 연두부 4가지!! 순두부로 계란찜 해먹고 찌개용으로 김치찌개 해먹었네요. 한끼먹을 사이즈라서 좋은것 같아요~~🤗
냥식집사
노르웨이 한식당 가격
오늘은 김치찌게 끊여서 노르웨이 고등어랑 먹어야겠군
야고
혈당일기 1기 7일차
- 날짜 : 2024. 04. 28 - 시간 : 공복 - 내용 : 아침 일어나서 잰 혈당 측정 기록입니다. 건강식과 운동으로 관리를 하는 중입니다. 전날 저녁 메뉴는 김치부대찌개,김, 샐러드,잡곡밥입니다. 김치부대찌개는 건더기만 조금먹고, 국물은 먹지 않고,샐러드 먹었습니다. 약속이이나 모임이 있는 날은 잘 안되겠지만 꾸준히 관리해야겠습니다. 파이팅!!
민트핑크
아침
간단히 먹었어요 김치 대패삼겹살 넣어 볶았네요
수수깡7
멸치 쌀국수
귀찮아서 멸치 쌀국수 먹어요 ㅎ 밤애 먹으니까 맛있네요 김치맛도 있는데 멸치가 좀 더 좋더라고요ㅎ 짱
하오링
언니 고마워요.
기분이 좋은 하루였다. 언니가 담아 준 맛있는 김치를 가져 왔고 양파며 대파도 얻어 왔다. 딱 식구들 먹을 만큼만 농사를 짓고, 아낌없이 언니는 내어 준다. 엄마가 돌아 가시고 나니까 언니가 친정엄마를 대신에 여섯이나 되는 동생들을 잘 살펴준다. 동생들인 우리는 늘 언니가 고맙다. 십여년전 귀촌해서 아직은 서툴지만 제법 농사꾼이 되어 가는 언니~~ 건강하고 행복하게 잘 살자.
은유랑
혈당관리를 위한 식사순서변경
아빠가 당뇨세요. 저도 저혈당쇼크가 올때있어서 길에서 주저앉고 이케아돌다가 바닥에 눕고 별짓다했었죠. 그러다가 유튜브에서 식사순서만 바껴도 효과있다는 영상을 봤어요. 먼저 상추나 오이 🥒 를 먹어요. 사과반쪽을 먹어요. 그다음에 단백질을 먹어요. 마지막으로 밥과국을 먹어요. 요건 샐러리입니다. 엊그제 시장에서 한단 천원에 팔길래 사왔어요. 다듬기 귀찮아도 요거요거 마요네즈랑 불닭치폴레소스 번갈아가며 찍어먹으면 상큼하고 꿀맛입니다. 오이는 미리미리 잘라서 작은용기에 준비해줘요. 식사준비할때 먼저 오이꺼내서 먹으면서 밥차려요. 성에안차면 아몬드도 한줌 씹으면서요. 밥에는 시래기와 곤약쌀을 넣어 함께짓습니다. 시래기와 굴비 사과 모두 캐시딜에서 구매했어요. 땅두릅도 무침해봤어요. 1인가구이지만 진수성찬먹는편이라 ㅋㅋㅋ 첫술은 늘 단백질에 상추쌈으로 먹어요. 생선일때도 오리훈제나 소불고기일때도 있지요. 맨마지막에 청국장이랑 밥을 먹어요. 디저트로는 직접만든 시큼한 요거트와...딸기두개. 두세숟가락정도 먹어요. 또한 고단백두유나 샐러리와 에다마메(콩)를 간식으로 삼습니다. 에다마메 건조콩은 아이허브에팔고 노브랜드에는 냉동식품으로 팔아서 둘다 번갈아가며 먹어요. 요근래에는 걷다가 주저앉거나 누워야되는 일은 없었네요 그러고보니까. 그리고 올해들어서 아이스크림 쟁여놓는거 끊었어요. 하겐다즈 알림받기도 해제해서 광고안오게 했구요. 약과도 있는거까지만 먹고 끊으려고 정기구매하던 곳들 쇼핑채널삭제했어요. 이제 참붕어빵만 끊으면되는데 ㅋㅋㅋ 어렵네유..
솔트1
저녁식사해요
김치찌개도 끓였어요 아들이 오랜만에 빨리 와서 같이 저녁먹어요
마음그릇
참치캔
저녁 뭐드시나요? 전 참치 김치찌개 먹을려고용~ 미리 캔뚜껑 열어두시는거 아시죠?
뽀봉
저녁 뭐 드세요??
아이용 : 김치콩나물국, 햄, 멸치, 김 어른용 : 참나물표고버섯부침개, 새마을 막걸리
호림짱
취나물 얹은 국수
산에서 간식을 많이 먹었는데도 점심으로 남편이 국수가 먹고 싶다네요. 귀찮지만 같이 다녀주는 게 고마워서 해줘야지요. 근데 남편이 당이 있어 국수를 만들 때 면을 줄이고 가능한 채소를 많이 넣으려고 해요. 평소는 숙주를 많이 넣는데 오늘은 콩나물, 취나물, 김치를 고명으로 올리고 다른 채소들은 육수에 바로 넣었어요. 취나물이 어울릴까 걱정이 되었는데 의외로 너무 맛있었어요.
roh69
점심 칼제비
점심 칼제미 먹었어요 요즘 밀키트가 잘 나와요 열무김치랑 먹으니 더 맛있네요
꽃이뻐
4월27일 혈당일기 1기 7일차
4월 27일 토 점심식후혈당 114 보쌈 사먹고 (된장국 김치 무) 두시간후 재어보니 혈당수치가 비교적 괜찮게 나왔다 꾸준히 관리가 필요하다
애플짱
5일장 자반🐠
오일장 자반은 엄청 크네요 밥상이 든든하네요 자반, 표고쑥국, 젓갈 (명란.창난.어리굴젓) 김굽고, 돌미나리 물김치
뽀봉
혈당일기1기 8일차인증
4월27일 토요일 식단 참치김치찌개 연근조림 두부조림 김 꼬막조림 김치 오이지 측정 식사후 1시간뒤 89 아침 5시 일어나 밖에서 1시간 운동을 했더니 개운하게 집에 돌아와 샤워를 하고 아침밥을 먹고 이빨딱고 누워서 딩굴딩굴 하다가 측정해 보았습니다 유지하고 있습니다
쵸코파이팅구
2024년 4월27일 토요일 혈당일기7일차
혈당일기 7일차 2024년 4월27일 토요일 아침6시 58분 공복에 나온혈당이 55이고 너무 낮게나와서인지 기운이 없는 느낌에 고등어구이 시금치된장국 김치 김과 흰쌀밥을 먹었다 티비시청하며 조금 앉았다가 강아지와 함께 가까운 공원에 산책을 가야겠다
사자킹
4.27.토.혈당일기 / 혈기챌1기 8일차 인증
4월 27일 (토) 혈당일기 8일차 인증 ✔️ 날씨 : 맑음 🌞 + 미세먼지 ✔️ 측정시간 : 아침공복(05:30) ✔️ 혈당측정결과 : 161mg/dl ✔️ 섭취식단(음식) : 오전6시 주먹밥, 볶은김치, 고사리볶음 ‐-------------- ■ 혈기챌1기 8일차 인증 [지니어트 혈당기록 챌린지1기 /7일] ✅️ 지니어트-당뇨/혈당관리-[혈당일기] ✅️ 4.15.(월) 시작 ✅️ 나팔부는아줌마 #4.15.(월) ~ 4.28.(일)까지 완료. ● 성공인증신청서작성× .
나팔부는아줌마
4월26일 혈기챌1기 7일차
식전공복 혈첵사진입니다. 늦잠을자고 일어나니 배가고파 손이떨렸어요. 그래서 혈당을보니 살짝 낮더라구요. 어제 저녁엔 김치볶음밥과 계란프라이,파프리카를 먹고잤어요. 일찍자고 일찍일어나서 제시간에 밥을 챙겨먹어야할거같습니다.
달토끼81
4월 26일 (금) / 혈당일기 1기 6일차
-날짜: 2024.04.26 -혈당측정시간: 자기 전 -내용: 저녁 식사 후 5시간 뒤 건강식 집밥 먹으려고 노력중입니다. 백미밥에 오징어뭇국, 두부구이, 볶음김치, 방풍나물무침, 도라지무침을 저녁으로 먹었습니다. 내일도 건강하게 먹어보겠습니다.
강곰돌
혈당일기 1기 6일차
점심식사후 2시간 흰밥에 부침개랑 된장찌개 그리구 김치 파김치랑 먹었어요 만보걷기도 해서인지 정상적인 많이 오르지 않은거 같아요 몸이 가벼운듯 저녁 식사 후에도 걸어주었어요
행복휴
혈당체크 1기 6일차
저녁 식후 두시간 지나서 체크 저녁식단 : 곤약잡곡밥, 훈제오리양파볶음, 알타리 무김치, 상추, 깻잎. 후식으로 바나나 1/2개 유산소 빨리 걷기 50분으로 하루 마무리
콩콩89
저녁
김치볶음밥 해서 먹어요 계란 하나씩 올려주면 끝이네요
헤븐79
