'신당동 국물 떡볶이 양념' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 신당동 국물 떡볶이 양념에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

혈당일기 1기 1일차

날짜: 4월17일 측정시간 : 점식식사 후 3시간 뒤 측정 내용: 점심으로 떡볶이를 먹었다. 후식으로 카라멜마끼아또 커피를 마셔서 그런지 혈당이 살짝 높은듯 하다. 혈당관리 1일차 앞으로도 화이팅

은남매

수조기꿉꿉

점심때 수조기 꿉꿉해 맛있게 먹었어요 콩나물밥도 같이해 달래양념장에 쓱삭쓱삭 비벼 .. 후식은 골드파인애플로 상큼달콤하게 마무리 했어요 너무 맛있게 먹은 한끼였네요

정숙한여자정말

혈당 기록 챌린지 1기 3일차

2024년4월17일 수요일 점심식사 2시간 후 혈당 134mg/dL 점심식단 순두부찌개 백반 월,화요일은 들깨순두부를 먹었는데 2시간후 혈당이 꽤 높은거 같아 오늘은 얼큰순두부를 먹었다. 오히려 들깨보다 혈당이 낮게 나왔다. 들깨순두부에 생각보다 나트륨이 많은가보다. 물냉면도 나트륨이 높은 음식중 하나인거 보면 국물이 맑다고 나트륨이 적게 들은건 아닌가보다.

정우철11

4월17일(수)_혈당일기1기_3일차

날짜_4월17일 기록시간_저녁식후2시간 먹은음식_된장찌개,두부조림,김,달래양념장 저녁을 먹고 간단한 운동 후 혈당체크기록. 양조절실패 운동부족 내일은 더 열심히해보자~~

만캐쉬원해요

불고기 볶음밥.

불고기 먹고 남은 양념으로 볶음밥. 아파도 밥은 먹어야죠.ㅎㅎ 이제 좀 나아 밥맛이 좋네요.

biki

저녁으로 분식

저녁으로 분식먹어요~ 다른분들은 여기서 제일좋아하는 메뉴가 뭐예요? 저는 튀김 떡볶이 소스에 찍어먹는거요 ><

다우니향기

저녁

목살 사서 돼지갈비양념했어요^^ 딸아이가 좋아하는 팽이버섯도 양념에 살짝 조렸어요

당근쥬스쪼아

만보

만보왼성 ㅎㅎㅎ 오늘 저녁은 떡볶이에요 ㅎㅎㅎ 여기에 순대만 있음 딱 일 듯 ㅎㅎㅎ

복희님

4월 17일(수) | 혈당일기 1기 1일차

날짜: 2024년 4월 17일 수요일 혈당측정시간: 공복 오늘 공복 혈당 측정결과는 109mg/dl이다 어제 떡볶이를 많이 먹었더니 평소보다 공복혈당이 높게 나왔다 오늘은 귀리밥과 양배추 샐러드로 식단을 하고 식후 가벼운 운동을 함께 해서 혈당을 낮춰야겠다

청개구리이

4월17일 혈당일기 3일차 (수요일)

혈당수치 : 175 mg/dl(식후 1시간50분) 측정시간 :14pm20min 간헐적 단식15시간 아침 공복물 100cc 오후12pm30min: 구내식당밥(잡곡밥, 상추,불고 기,콩나물국,양념된장) 오레오쿠키 두개 식후 두시간혈당 수치는 처음이네요 ㅜㅜ 높죠? 식사후 과자는 삼가해야겠어요 ㅜㅜ

블리비

무의 변신 👩‍🍳고등어 무 조림🥘

무의 변신 👩‍🍳고등어 무 조림🥘 양념 넣어서 끓이기 시작합니다. 무 뭐할까? 깍두기 할까? 했는데 무생채 하라고 의견 주셔서 무생채도 만들어요. 무가 아주 커요 쌍둥이 무 인듯해요😀

레몬그린

혈당일기 1기 2일차

4월 17일 오전 8시 50분경 공복상태 어제 저녁 8시경 떡볶이, 참외로 늦은 식사를 했으나 다행이 전날보다 조금 떨어졌다. 매일 만보걷기를 빠지지않고 하려고 노력중인데 저녁식사후 순동이 효과가 있는듯

흰둥구름

4월 17일 (수) 혈당일기 1기 2일차 🌱

날씨 ㅡ ☁️ 혈당 측정 시간 ㅡ 기상 후 2시간(공복) 혈장 측정 결과 ㅡ 99mg/dL 내용 ㅡ 어제 저녁 9시 넘게 떡볶이를 한접시 다먹고 잠들었더니 아침에 손이 부었다. 혹시나 싶었더니 체중도 늘고. 😢😢 공복 혈당은 일어나 2시간쯤 지난 시간에 쟀다. 원래 공복 혈당은 일어나자마자 재는게 정확하고 8시간 이상 금식인 상태가 좋다고 한다. 일어난 직후부터 혈당수치는 점점 오른다고하니 내일은 일어나자마자 재봐야겠다.

달달한일상

혈당 일기 1기 1일차 인증

4월 16일 혈당일기 1일차 아침 - 잡곡밥,황태계란국 점심 - 잡곡밥,돈까스,떡볶이,단무지,우동 저녁 - 삼겹살,쌀밥,된장찌개 이렇게 섭취했습니다

freeday

4월16일(화)혈당일기 1기 2일차

저녁 7시이후 안먹을려고 일찍 저녁먹고..괜히 그랬나 싶네 지금 점점 배가 고픈거 같아. 아들이 옆에서 떡볶이 먹고 있어서 나도 먹고 싶고 ㅠㅠ 참아야지 늦은 저녁에 먹는건 위험해. 요즘 다요트중 벌써 일쭈일째 ㅎㅎ 열심히 잘하고 있다. 홧팅!

애교뭉

치킨

딸은 떡볶이 아들은 치킨입니다 ㅋㅋㅋ

아카시아잎

캐시딜의 발견-국내산 프리미엄 포기김치

국내산재료로 갓담근 프리미엄 포기김치 10kg을 50,000원 캐시딜 상품권으로 구매했어요. 2,723원의 구매포인트를 적립받았고, 11,100원 포인트전환을 받아서 다음에도 김치를 구입하려고 합니다. 김장비닐을 개봉했을때 김장김치의 향이 얼마나 좋던지 바로 따뜻한 밥한그릇 먹고 싶을 정도였어요. 실온에서 익혀서 김치냉장고에서 보관하려고합니다. 적당히 매콤하고 양념이 골고루 잘 발라져서 익으면 맛이 끝내줄 것 같아요

강미미

제 운명은?

오늘 저녁은 여러분의 선택으로 결정할게요 무플이면 저 굶어야 하니 1분 이상 꼭 달아주세욬ㅋㅋ 떡볶이 vs 호박채전

2민트홀릭

혈당기록 1기 1일차

2024년 4월16일 시간~~오전 11시46분 아침겸점심으로 꽈배기 한개 떡볶이 5가락 과자 50g 식후 한시간후 측정 간식에는 더 건강한 식품으로 대체 하길 ~~~

크리스탈b6m

4월 16일 혈당 기록 1기 2일차 인증

4월 16일 점심 식후 2시간 혈당 117mg/dL 아침은 야채쥬스로 먹고 점심에 김치찌개에 잡곡밥, 시금치무침, 숙주무침, 깻잎장아찌로 해결. 찌개 국물은 가끔 먹고 김치랑 채소 반찬을 많이 먹음. 오늘은 아주 양호하다.

아침향

맛있는 점심드세요

카스타드빵2개 커피한잔으로 짜장 떡볶이 준대서 안먹을려구요 이게훨씬 음 맛있고좋은데요

매직이

4월16일 화요일 혈당일기2일

아침 공복혈당 100 공복혈당이 높다..어제 김치찌개문제일지.. 오늘부터는 양념안된 음식을 먹어야할지 고민이네 하루한끼는 먹고싶은건 먹고싶은데.. 혈당관리 잘하자고 아쟈~~

Queen혀니

4월 16일 혈당 일기 1기 2일차 인증

4.16(화) 공복 혈당 : 118 헉.. 8시 이후에 암것도 안먹었는데도 공복 혈당 수치가... 기계가 잘 못된걸까?~ ㅠㅠ 어제 먹은 떡볶이 영향일까? 믹커와 밀가루를 줄여야겠다...

스타벅스DT

4월15일 월요일 혈당일기1일

자기전혈당 103 하루 한끼를 먹는데 오늘 김치찌개를 먹어서 그런지 혈당이 높은것같다 최대한 국물은 안먹어야하는데 국물이 왜이리 좋은지.. 내일은 국물먹지말자고!!!!!

Queen혀니

4월 15일(월) 혈당 일기 1기 1일차 인증

24.4.15(월) 날씨;비 혈당 수치 ; 126 저녁 7시 외식 떡볶이(쫄면,라면,오뎅,김말이) 후식으로 참외 자기전에 혈당 수치 정상~~

스타벅스DT

오늘 저녁은

오늘 저녁은양념오리와 묵은지 김치전, 참나물전 봄나물 겉절이, 쌈야채 맛있는 밥상이었습니다.

루시안

애들 간식

애들 간식으로 감튀 사왔어요 코코갔는데 세일하더라구요 ㅎ 양념 돼 있어 케챱 안찍고 먹어도 넘 맛나요~ 학원 가기 전 간식으로 먹여보냈네요

산들바다

4월15일(월) 혈당일기 1기 1일차

-날짜: 2024. 04. 15 -혈당 측정 시간: 아침공복 -내용: 평소보다 공복혈당이 살짝 높은데 주말이라고 친구들과 만나서 치킨 떡볶이 등으로 과식을 했더니 그런것 같아요. 평일엔 다시 건강한 식단으로 먹어야겠어요.

미니미썬가드

혈당기록챌린지 1기 1일차

2024년4월15일 월요일 오전 5시30분 공복혈당 129mg/dl 오후 2시 점심식사 2시간후 혈당 168mg/dl 어제 점심은 김밥 저녁은 항정살에 소주한병을 마셨습니다. 다행히 오전에 만보정도 걷고 와서 그나마 129로 선방했네요, 평상시 공복혈당은 105정도 입니다. 점심은 들깨순두부 정식 먹었습니다. 들깨순두부가 짜지 않아서 괜찮을 줄 알았는데 국물을 다 먹어서 그런지 168이면 높은편이네요;;

정우철11