4월 17일 (수) 혈당일기 1기 2일차 🌱

날씨 ㅡ ☁️ 

혈당 측정 시간 ㅡ 기상 후 2시간(공복)

혈장 측정 결과 ㅡ 99mg/dL

내용 ㅡ

어제 저녁 9시 넘게 떡볶이를 한접시 다먹고 

잠들었더니 아침에 손이 부었다.

혹시나 싶었더니 체중도 늘고. 😢😢

공복 혈당은 일어나 2시간쯤 지난 시간에 쟀다.

원래 공복 혈당은 일어나자마자 재는게 정확하고

8시간 이상 금식인 상태가 좋다고 한다.

일어난 직후부터 혈당수치는 점점 오른다고하니

내일은 일어나자마자 재봐야겠다.