'아라비아따 리코타 치킨 버거' 관련 커뮤니티 게시글 모음

양념 & 후라이드

저녁 일찍 먹어서 간식으로 양념이랑 후라이드 치킨 먹었어요. 즐거운 주말 저녁 보내세요

건강하자으니

저녁은

저녁은 햄버거  캐시 찬스 ㅎ

애플짱

피자 햄버거 김밥 기타등등 일제히 가격인상

포인트도 오르겠넹

야고

인도 커리

내일 손님 초대로 쿠팡으로 구매한 버터 치킨 커리 예요. 검색해 보니 쿠팡이 제일 저렴해서 구매 했네요.

로블ㅎ

고양이 키우기

고양이가 너무너무 귀엽고  사랑스러운데 이녀석이   가끔씩 기특하게  선물을🎁   물고 오는거 있죠  커피쿠폰, 햄버거쿠폰 등을  가져오니 안예뻐할 수  없잖아요 

차칸청춘

저녁은 치맥

저녁은 하기 싫어 60계치킨과 맥주 한잔 했습ㄴ다. 간만에 맛나네요

미르윤

4월 26일 (금) | 혈당일기 1기 7일차

날짜: 4월26일  측정시간대: 저녁식후 2시간후 8시35분 내용: 저녁에 피자랑 치킨을 먹고 2시간후 측정했다. 앙념치킨이라 소스가 달았는지 좀 높게 나왔다. 건강식으로 밥을 먹어야겠다.

vovo2

4월 26일(금) 혈당일기 1기 5일차

혈당 수치 :  111 측정 시간 : 오전 9시 38분 (공복) 섭취 식단 :  전날 저녁 8시에 치킨 3조각,라면,몽쉘통통 어제 저녁은 혈당에 안좋은 것만 먹었네 ㅠㅠ 내 입 하나 조절을 못하고... 그렇게 먹었으니 당연히 혈당이 높게 나오지. 낙담만 하지 말고 다시 정신 똑바로 차리고 관리 잘하자!

날씬캔디아줌마

점심

오늘은 햄버거 먹어요^^ 런치 시간때 먹음 이득입니다^^

헤븐79

4월26일 금요일 혈당일기1기 7일차

어제저녁 치킨2조각 현미밥 반공기 방울토마토먹고   만오천보 걸었는데 공복시 혈당이 100이 나왔네요 오늘은 야채를 곁들여 채소위주로 먹도록 해야겠어요  물론 걷기는 필수구요

하트니

혈당기록 / 1기 / 4회차

1.혈당측정시간대 09:30pm : 식후2시간 후 측정 (시간설정을 am으로 잘못함) 2. 섭취식단 아침: 닭고기볶음, 쌈  점심: 소고기국, 메밀국수  저녁: 햄버거, 프렌치프라이 간식: 버터링   낮은 산 등산+많이 걸었으니까  이 정도 먹는 건 괜찮겠죠??😅    

밀루땡땡

밀가루음식과 튀긴음식

전 팔다리는 얇고 뱃살이 너무 많이 나온 전형적인 복부비만체형이라  식단조절중이에요 탄수화물(빵,떡볶이)과 튀긴음식 (치킨)중 둘다 안좋은거 아는데 치명적인게 뭘까요? 궁굼하네요~

지호이모

4.25목]혈당일기1기6일차

4월25일목요일 아점식사전공복혈당104mg/dl 혈당체크시작하구 젤 낮은 공복혈당을  구경하네요 공복16시간만에 잰건데 ..사람은 역시 간헐을 해주는게 도움이 되나보다 이제 곧 아점먹을껀데 어제 먹다남은 치킨1조각 이랑 반찬들하구 밥 반 먹어야겠다  오늘,내일사이 간헐시간도 잘 지켜보자 화이팅!!!

어묵손가락

혈당일기 6일차

4월 25일 목요일 공복혈당 103mg/dl 어제 저녁, 피자와 치킨으로 과식을 해서일까요? 다시 100이 넘어버렸어요. 😢  점심에 돼지김치찌개 먹어야 되는데.. 늘 현미밥인데 오늘만 바빠서 백미밥을 했는데.. 😭  김치찌개 속 두부 위주로 먹어볼게요.

지구외계인

모닝 체크✌️

늦잠은 잤지만 모닝 루틴은 실천했지요♡ 어제 9시까지만 치킨 딱 먹고ㅋㅋ  소화 좀 시키고 잤거든요~~ 아침에 시원하게 비워냈더니 😁😁 가뿐한 목요일 아침이네요~~~✌️😆😆

인간비타민

4/25(목)드디어!! 데리버거 물어옴!😸

냥식집사

캐시딜 상품권 여기저기 바꼈네요

며칠전에 구매할 때는 그대로였는데 오늘 다른 분 글 보니 캐시딜상품권도 수수료 생긴 앱들이 있네요 다행히 지니어트는 아직 1대1 비율이지만.. 곧 바뀌지 않을까 싶기도ㅠ 그래도 전부는 아니고 소액권만이라 크게 상관없긴한데 나중엔 전부 다 바뀔까봐 슬프네요ㅜㅜ 카페나 치킨 보다 캐시딜로 필요할때 쓰려고 그냥 포인트 냅뒀는데 말이죠 그리고 캐시닥에는 캐시딜이 없었는데 생겼더라구요

에브리루다

야식

치킨이랑 치즈체다 감자 오늘의 야식으로 먹어보자

현유리

4월 24일 (수) | 혈당일기 1기 7일차

오늘 점심식사 후 혈당 측정결과는 108mg/dl이다 아침은 씨리얼, 점심은 메밀소바를 먹었고 저녁은 치킨을 먹었다 늘 운동은 시작하는 것이 가장 어려운 것 같다

청개구리이

혈당일기 7일차

햄버거 1개 먹고 (아이스커피) 30분 정도 제법 빠른 걸음으로 걷고 식후 1:30분 후 정도에 혈당 측정했습니다. 혈당 107이면 벌써 올라갔다 거의 다 내려온 듯 하네요  

HL

엄마 간식 챙겨드려요

아침에 남은 치킨 먹고 간식으로 망고 챙겨드렸어요. 망고 갈비는 제가 먹고 중간에는 엄마드렸어요

러브복동

4/24 수요일 혈당기록 1기 6일차 인증

공복혈당인데 경악할 수치가 나왔네요.  어제 저녁에 아라비아따파스타를 마늘빵과 함께 먹었어요.  그 전에는 자갈치 과자 한 봉지와 망고젤리 2개 먹었어요.  먹는 거 줄이고, 먹자마자 좀 걸어야겠습니다. 

천향가성

다이어트 후기

비포/애프터 하체 붓기가 많이 빠지고 라인 정돈 58키로 시절 사진이 없어 54키로쯤 사진입니다(비포) 2. 감량기간 22.11-24.4 54-> 51 3. 감량 전 몸무게, 눈바디 58kg, 1번 위 사진 4. 감량 후 몸무게, 눈바디 51kg, 1번 아래사진 5. 감량방법 (식단)  약속 있는날도 클린한 외식 주로 했지만 간식을 못참기도했고 가끔 엽떡 치킨도 먹어서 오래걸렸슴다^^... 주로 했던 식단은 아래와 같아요 6.감량방법(운동) 초기 뺄때는 피티 20회 받고  혼자할땐 피티때 배운거에 강도1/2+유산소 많이했어요 7. 꿀팁 기간을 오래잡고 충분한 영양소를 먹으면서 해야 이쁘게 빠지는거같습니다 화이팅^^!

진니어트트

4/23 (화) 혈당일기 1기 7일차

날짜 ; 2024. 4. 23 측정시간 ; 아침 식후 1시간30분후 08:57 혈당수치 ; 102 내용 : 어제 아침 식후 혈당수치가 높아서 저녁을 6시반쯤 굽네치킨과 피자한쪽을 먹고 이후 먹지 않았다  아짐은 7시반쯤 두유 한팩과 카스타드를 먹고 30분쯤 빨리걷기를 걷고 혈당을 쟀다 그랬더니 식후 2시간이 좀 안됐는데 양호하게 나왔다 평소 혈당 잴 일이 없어 안쟀었는데 혈당수치가 식단이나 운동 등에 따라 그날그날 편차가 좀 심한거 같긴하다

agnes0117

혈당일기 1기 5일차

날짜:4월 23일 혈당측정시간:운동후 1시간후 내용:역시 운동보다 식단이 중요함을 다시 한번 느꼈어요.아침겸 점심을 12시에 햄버거.감자튀김.콜라를 먹고 저녁에 비빔면을 먹었어요.간식 조금 먹구요.운동센터에서 한시간 열심히 운동하고 도보로 왕복 한시간 걸려 다녀왔어도 혈당이 그러네요...식단 실천이 어려워요.

마루와함께

4월 23일 화 혈당일기 1기 4일차

날짜 2024년 4월 23일 화요일.  측정시간 저녁 9;30 식후 1시간.  어제 술을 너무 많이 마셔서 혈당이 많이 올라갈 줄 알았는데 그렇진 않았다.  어제 이것저것 많이 먹고 숙취가 있어서 하루종일 아무것도 못 먹었다.  저녁에 삶은 달걀 2알 맥도날드 베이컨 토마토 디럭스 햄버거 오렌지 하나 먹었다.  내일은 운동도 하고 건강하게 먹어야겠다.

챠피

지니 상점에서 노랑통닭 구입했어요

저녁에 비빔면과 치킨 먹었어요. 지니 상점에서 36800 캐시 주고 노랑 통닭 순살 3종세트 포장해 왔어요. 그동안 열심히 모은 캐시로 사 먹으니  더 맛있네요

러브복동

고양이가 간식 물어다 줬어요

고양이가 데리버거 간식 물어다 줬어요 우선 보관함에 넣어두고 나중에 먹으려구요 다시 데리버거 키워요

꽃이뻐

치킨

한번 빠지면 같은것만 먹는 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 저녁 고추바사삭먹어요  다들 맛저하세요 

다우니향기

혈당 일기 1기 7일차 인증

측정 날짜: 4월 23일 화요일 측정결과: 102 측정시간: 08시 57분 공복 시간: 9시간  어제는 삼겹살과 부대찌개등 피자 치킨에 맥주까지 먹어서 걱정하며 공복에 혈당 체크해 보았다 운동은 만보 걷기로 했다 그래도 많이 걸어서인지 안심 중~~

훈스맘2

4월 23일 (화) | 혈당일기 1기 6일차

- 날짜: 2024.04.23 - 혈당 측정 시간: 점심 식사 후 - 내용: 오늘 점심 식사 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 식구들과 함께 점심식사를 먹었다. 식단으로는 햄버거 세트를 먹었다. 오랜만에 햄버거를 먹어서 좋았지만 혈당이 높게 나와서 반성을 했다. 내일부터는 식단 관리를 해야겠다고 생각했다.

당근먹기딸