4월 23일 화 혈당일기 1기 4일차

날짜 2024년 4월 23일 화요일. 

측정시간 저녁 9;30 식후 1시간. 

어제 술을 너무 많이 마셔서 혈당이 많이 올라갈 줄 알았는데 그렇진 않았다. 

어제 이것저것 많이 먹고 숙취가 있어서 하루종일 아무것도 못 먹었다. 

저녁에 삶은 달걀 2알 맥도날드 베이컨 토마토 디럭스 햄버거 오렌지 하나 먹었다. 

내일은 운동도 하고 건강하게 먹어야겠다. 4월 23일 화 혈당일기 1기 4일차

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댓글 1
  • 파인더홀
    혈당 기록 잘 하세요
    4일차 멋집니다