'아이스 캐모마일 애플 티' 관련 커뮤니티 게시글 모음

일요일 마무리

라떼랑 12시 31분에 출근하러 나왔답니다. 날이 너무 좋더라구요. 근데 까먹고 플랭크 안 하고 나왔네요.  1시부터 5시까지 근무하고 우리 라떼는 얌전히 옆에 가만히 있었답니다. 그리고 5시 퇴근해서 방통대 뒤쪽으로 가서 단골가게 가서 아이스크림 13,000원어치 사와가지고 집으로 갔네요. 아이스크림 녹을까봐 얼른 집에 왔어요. 거의 대부분 우리 동생과 엄마 먹으라고 산 거지만 서너개는 내가 좋아하는 것도 있답니다. 이번엔 한 2주 정도 먹었으면 좋겠다 싶지만 더워지니까 더 빨리 먹겠죠?ㅋㅋ 아파트 와서 계단오르기 하고~ 라떼랑 들어올때인데 우리 라떼 살짝 힘들어 보일까요? 라떼는 가게에서 내내 잤고 왔다갔다 합쳐서 한시간정도 걸었지만 가게에서 손님도 있는데 있었던 게 그렇게 편하지 않았겠죠?ㅎㅎ 다녀 와서 플랭크 했답니다. 하고 나가면 더 좋은데 자주 까먹네요😅 가게에서도 2컵 챙겨먹고 집에 더 와서 2컵 챙겨서 2리터 완료. 우리 귀여운 라떼 사진 한 번 더 찍었네요.  오늘은 10,800보 걸었어요.

성실한라떼누나

점심에 친구들과 고기파티!~~

점심에 친구들과 오래간만에 만났어요. 맛있는 고기를 배블리 먹었습니다 야채도 꼭 챙겨 먹었어요

미주장

토마토 스파게티🍳

토마토스파게티 브로콜리 올려서ㅋㅋㅋㅋ 전 마늘도 올려 주면 좋더라구요 토마토 있는 거 좀 썰어서 넣어 주면 좋은거 같애요 계란후라이 너무 예쁘지 않아요

뽀봉

장보고 아아 한잔으로 🧋

토요일 아침 장보고 오는 길 시원한 아이스  아메리카노 🧊 🧋한 잔으로 여유로운 시간 을 가져봅니다. 

정수기지안맘

오늘은 카페라떼로💕

단게 땡겼지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 아이스카페라떼로 충전해봅니다 💕 설탕좀 줄여야니용 ㅎ 암튼 애들 노는동안 충전드 하구 넘 조은거같다용ㅎㅎㅎㅎ

자스민꽃

기프티콘 없어졌나요??

헐.. 치킨 사먹을라고 상점 들어갔더니 기프티콘이 없는거 같은데 맞나요??

구리v

입이 심심할땐~자꾸자꾸 손이 가지요~♡

입이 심심해서 고소한 땅콩과 마카로니 뻥튀기 먹어요 목 맥힐까봐 공차 아이스티도 같이 먹습니다ㅎㅎ 시원하고 달달하니 너무 맛있네요~😋😋

제벌

더워서 시원한 라떼 마셔요🥤

강쥐랑 산책 다녀오는길에 제가 제일 좋아하는 빽 아이스라떼 한잔 마셔요 저희 지역은 완전 초여름 날씨에요

들꽃7

간식은 제티가 쪼아욥😄

울딸래미는 우유에 제티 타서 마신데요~😊😊 얼음까지 알차게 타서 마신다고 인증샷 보내줬어요~ 제티는 역시 찬우유에 샥샥 타서 마시는게 진리죵 ㅎㅎ 먹잘알 따님입니다^^

자스민꽃

아침 티타임~

이른 아침 강남역에서 라떼 마셔요  아 졸리네요

젴톨

레티놀 세럼

마스크팩한 후 레티놀세럼도 발랐어요 잔주름 관리에 도움되겠지요 

오와둥둥

더워서 시원한라떼 마셔요🥤

오늘 더워서 시원한 아이스라떼 마셔요 오늘은 텀블러 사용해서 지구도 지켰어요 더워서인지 텀블러 얼음이 많이 녹았네요 남은 불금 잘 보내세요

들꽃7

😡😤비추천 누르시는분 이유가 뭘까요????

비추천 누를수 있어요  하지만 오늘만 제글에 3개나 비추천을 누르셨네요 홈트하고 100캐시 받았다는글에 1개 비타민 오랫만에 챙겨서 올린글에 1개 아이스라떼 마셨다는 글에 1개  오늘만 3개나 누른 이유 알고 싶네요

들꽃7

<인생다이어트> 봄맞이 다이어트 플랜

✅이벤트 공지사항을 꼭 읽고 작성해주세요 봄맞이 다이어트 플랜입니다. 요새 인생 최고 몸무게를 재경신하여 위협을 느낍니다. 잦은 요요로 인하여 아예 손놓다 보니 🤔 맞는 스커트가 없네요. 이에 유산소와 근력운동을 하려고 합니다. 러닝을 하고, 아령으로 근력체조를 하려구요. 아령은 귀찮아서 안한지 일년은 된거같네요. 먼지 털고 다시 해야겠어요. 저녁 7시이후로는 안먹는걸로 !! 과자 빵 아이스크림도 끊고 !! 7킬로 감량을 석달안에 !!

솔트1

지니어트 기프티콘

지니어트에서 기프티콘 샀었는데 사라졌나요??

응우이

📢4월 2차 등급제 오픈! 커뮤니티 활동하고 포인트 받자👍

지니어트 커뮤니티에서 다이어트/식단/당뇨/혈당정보로 소통하고 리워드 받아가세요💚   새로워진 지니어트  4월 2차 등급제 오픈! 기간 : 4월 16일 (수)  ~ 4월 29일 (화) 결과 발표 : 5월 7일 (수) ✅변경 사항 Check! 댓글로 열심히 소통할수록 높은 등급에 랭크될 확률이 높아집니다! ❌게시글수는 집계 항목에 포함되지 않습니다❌   댓글을 한 개 이상 작성해주세요💯     변경된 집계 기준은 하단 이미지 참고 부탁드립니다! 🙏🏻   🙅‍♀️❌ 집계 제외글 종류) 앱테크, 챌린지, 출석체크, 걸음수 인증글 등 지니어트 커뮤니티와 맞지 않는 단순 인증글 잠깐🤔 ❔그럼 등급은 어떻게 높이나요❓ 💙 : 다이어트/식단/당뇨/혈당정보 나누고  열심히 댓글로 소통하면 높은 등급 달성!     📢무성의한 게시글 & 댓글 작성 유저 발견 시,  📤geniet_app@geniet.co.kr 로 메일 주시면 운영진 확인 후 집계 제외하도록 하겠습니다🙏🏻 예시) 타 커뮤니티 및 어플 앱테크 게시글, 사진만 올린 게시글 등등 -------------------------------------- 🍯높은 등급을 위한 팁!🐝   🫱🏻좋은 게시글에 댓글 쓰고 대댓글로 소통하기!✨ 🫱🏻좋은 게시글에 추천 누르기  🫱🏻지니어트 커뮤니티 이벤트 참여하기   🏅등급 및 혜택🏅     💡참여 방법💡       📆등급제 일정 안내📆       새로워진 지니어트 등급제에도 많은 참여 부탁드립니다.  💙감사합니다💚

geniet

레티놀 세럼

레티놀 세럼으로 주름관리도 해줍니다  자극도 적고 피부가 촉촉해지는거 같아요 

오와둥둥

기프티콘 바꾸기🤣

이제 걷기 캐쉬도 빨리 바꿔야되겠더라구요 ㅎㅎ 점점 쿠폰값이 오르는 ㅠ 지니어트는 안대고 캐시워크 캐쉬 탈탈털어 기프티콘일단 사서 하교 한 딸이랑 카페갑니다 🎶 딸아이 마시고싶다는거 픽해서요 ^^

자스민꽃

오후 커피 마셔요🥤

드라이브스루 이용해서 아이스라떼 한잔 마셔요 오늘은 핑크 텀블러 이용해서 마시니 더 맛있게  느껴지네요 좋은 오후 되세요

들꽃7

1티어 후라이드 치킨

저는 교촌이랑 페리카나 치킨이 맛있더라구요  여러분은 어떠세요?

감사하며살자

새우 넣은 토마토스파게티 🦐🍅🍝

양파랑 마늘 넣어 🧅🧄볶다가 토마토퓨레  듬뿍듬뿍 넣어서 꿇여서 크고 실한 새우 🦐 넣어서 새우 해물토마토 스파게티 만들어서  무우순 얹어서 점심 시간 후루룩 맛있게 먹었 어요.

정수기지안맘

뉴케어 액티브 밀크맛 마셔요.

이른 시간 짧은 산행으로 출출한 시간에  뉴케어 액티브 밀크맛 고소하네요. 관절 연골 뿐만 아니라 뼈 건강과 골다공증  예방에 도움을 주고 운동 후 근육 💪 유지하 는데 도움을 주네요.

정수기지안맘

간식이었는데 점심으로

사실 아침 먹고도 배가 덜 차고 허전했답니다. 그래서 시리얼통에서 야금 야금 먹었네요. 😮‍💨 이게 살찌는 지름길인데 거의 밥 한공기 칼로리 금방 넘어가거든요.😆 어느 정도 먹고 여전히 궁금했답니다. 어제 너무 참았던 것도 이유가 되겠죠? 결국 요거트아이스크림바 하나 먹네요. 고소미도 미니 18g 짜리 하나 먹었어요.  먹기는 간식이었는데  칼로리가 높아서 이걸 점심으로 칩니다. 이제 오늘은 그만 먹어야겠죠ㅠㅠ

성실한라떼누나

모바일기프티콘 이제 못사요???

항목이 안보이네요

떵디남편

점심은 소고기 파티~🐮🥩🍽️

점심은 소고기 파티~🐮🥩🍽️ 오늘은 점심은 생일선물로 받은 한우를 나눠 저셔서  한우를 구워 먹고🍽️🥩🐮 케이크도 나눠 먹었어요~🎂☕ "좋은 것이니까 나눠 먹고 싶었어요~" 😃라고 말씀하셨어요~ 너무 감사하고 행복했어요~☺️

지니5269242

지니어트 기프티콘? 편의점 카페 이런건 사라졌나용?

ㅠㅠ

지니5395861

멀티 비타민

피곤해서 챙겨먹어요 활기찬 휴일 보내세요

저스트영

커피

요즘 아메리카노 아이스로 마십니다 오늘은 비도오고 쌀쌀하네요 그래도 운동하고나니 덥더라구요 아이스아메리카노  마셨네요 운동후 마시는 커피가 제일 맛있네요

쉬림프

후식으로 티라미수❤️❤️

신랑이 밤 들어간 티라미슈 사왔더라구요💗💗 요거눈 딱 제스탈이라서 ㅎㅎㅎㅎ 바로 묵어봅니당 유행은 쪼매 지나서 먹어보는거지만 맛나고만요 ^^

자스민꽃

따뜻한라떼 한잔☕️

목이 살짝 부어서 따뜻한라떼로 마셔요 아이스라떼 하고 고민하다가 따뜻한라떼로 마셨어요 마시다보니 아이스가 생각 나네요 ㅎㅎ

들꽃7

아침 견과류 두부샐러드 떡볶이와 홍어

200g 늘었지만 그 정도야 뭐~~ 하고 지나갔어요(어제 점심으로 아이스크림 먹었으니까 어쩜 당연하겠죠?) 오늘 아침에 견과류, 두부샐러드 그리고 어제 엄마가 한 떡볶이에다가 갖고 오신 홍어도 좀 먹었어요. 조합이 좀 특이하죠?ㅋㅋ 우선 레몬물과 견과류, 두부샐러드 차려서 먼저 먹었네요 두부샐러드는 야채믹스 배추 당근 파프리카 아삭이고추 채썬사과 섞고 햄프씨드 애사비드레싱 1.5T넣고 가장자리에 토마토3개 펼쳐놓고 가운데 양배추라페 그릭요거트(+발사믹식초 알룰로스) 딸기 4개, 두부 5개까지 올린 다음에 건자두2개 시리얼까지 더해서 만들었어요. 딸기랑 브로콜리 그릭요거트 찍어서맛있게 먹기 시작했어요  엄마랑 동생이 먹고 남은 떡볶이 다시 데우고 홍어도 두 점 정도 잘게 잘라서 초장이랑 같이 먹었네요. 떡이 한 4개 정도 있었지만 떡이 작은 게 그나마 다행이었어요. 그래도 어묵도 많고 충분히 달고 짜서 떡볶이 맛 진하게 느꼈답니다. 몇 개월 만에 먹었는데 맛있게 먹었네요.ㅋㅋ 칼슘과 마그네슘 챙겨서 아침 식사 완료.

성실한라떼누나