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'아침 단호박' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아침 단호박에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아침 러닝

아침 러닝으로 천천히 달리기와 기구 운동으로 오전 운동 챙기네요.

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쩡♡

아침 러닝

아침에도 계란

아침에 계란 삶았어요 샐러드랑 맛있게 먹었어요

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마음그릇

아침에도 계란

아침은 양배추 과일🍐🥬🍎

아침은 채썬 양배추와  사과 배 섞어서  양배추 소스 뿌려서 먹었어요.

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들꽃7

아침은 양배추 과일🍐🥬🍎

아침수영

오늘도 아침수영으로 전신운동했어요

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민턴가족

아침수영

아침을 여는 스트레칭

캐시홈트 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 했습니다 간단한 동작으로 몸이 한결 가뿐해집니다 낮에도 자주 스트레칭 해야겠습니다 

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오와둥둥

아침을 여는 스트레칭

아침으로

아침에는 아직 남아 있는 초콜롤과 두가지 과일 이랑 같이 먹었어요

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로블ㅎ

아침으로

아침 스트레칭

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉쳐있던 목 어깨 허리 등  관절 풀어주며 편안하게 시작합니다

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예지영준맘

아침 스트레칭

2026년 1월 26일 월요일 아침 8시 21분 아침 식후 97mg/dl

2026년 1월 26일 월요일 아침 8시 21분  아침 식후 97mg/dl

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v과일천사v

아침스트레칭

아침스트레칭하고 운동 나갑니다. 즐거운 하루 되세요 

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아침스트레칭

아침 산책으로 리셋하고 🏃

오늘 아침이 가장 추운 아침이네요. 그냥 생각 없이 나왔는데 손이 시리도록 춥네요. 움추린 몸을 깨우고 깊은 호흡하고 산책길  따라 오르막길과 내리막길을 번갈아 걸으며  체온을 올려봅니다 

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정수기지안맘

아침 산책으로 리셋하고 🏃

아침

아침건강사과 계란 두유로 간단하게  챙겼어요   고소한 땅콩버터도 함께요

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예지영준맘

아침

아침 금사과

매일 먹고 있는 아침 사과 땅콩버터와  오늘도 챙겼어요 

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애플짱

아침 금사과

아침식단

계속되는 최강추위에 지치네요. 콜라비 귤 사과타르트 당근 장마에  양배추 바나나 두유넣고 간 음료로  늦은 아침 먹어요.

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최강수인

아침식단

아침운동

오후에는 바빠서 헬스장 오픈런 하자마자  부지런히 운동 하고 왔어요  아침에 운동 하니 상쾌하네요

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로블ㅎ

아침운동

아침스트레칭

아침스트레칭하고 운동합니다

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민턴가족

아침스트레칭

상쾌한 아침 스트레칭

상쾌한 아침을 여는 스트레칭 했습니다 간단한 동작으로 몸이 한결 가뿐해집니다 낮에도 자주 스트레칭 해야겠습니다 

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오와둥둥

상쾌한 아침 스트레칭

아침 스트레칭

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로  뭉쳐있는 목 어깨 관절들 천천히 풀어줍니다

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예지영준맘

아침 스트레칭

2026년 1월 25일 일요일 아침 8시 19분 아침 식후 133mg/dl

2026년 1월 25일 일요일 아침 8시 19분  아침 식후 133mg/dl

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v과일천사v

2026년 1월 25일 일요일 아침 8시 19분 아침 식후 133mg/dl

아침은 두부랑 팥죽

아침은 장날 사온 팥죽 조금이랑  손두부 데쳐서 양념간장 찍어 먹었어요 손두부가 맛있어요

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들꽃7

아침은 두부랑 팥죽

간단한 아침

아침에는 모닝 커피와 바나나떡으로 먹었어요. 바나나향이 제법 강하고 부드럽네요

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간단한 아침

아침샐러드

샐러드도 먹어요. 아침에 먹어야지요

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마음그릇

아침샐러드

상쾌한 아침을 여는 스트레칭

캐시홈트 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 했습니다 간단한 동작으로 몸이 한결 가뿐해집니다

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오와둥둥

상쾌한 아침을 여는 스트레칭

아침 운동

아침 일정이 취소 되어서 헬스장 가서 운동 하고 왔어요. 눈이와서 그런지 실내 에서 운동 하시는 분들이 많으시네요

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로블ㅎ

아침 운동

아침운동

아침 배드민턴으로 유산소운동했어요

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민턴가족

아침운동

아침스트레칭

아침스트레칭하고 아침 운동합니다

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민턴가족

아침스트레칭

아침 스트레칭

아침 스트레칭으로 상쾌하게 하루를 시작하네요.

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쩡♡

아침 스트레칭

아침식단🥚🍠

아침은 군고구마랑 삶은계란그리고 두유로 한끼 든든하게 먹었어요

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들꽃7

아침식단🥚🍠

아침식단

체리 감 귤로 아침 간단히 먹어요. 눈길 미끄러우니 조심해서 다니셔요.

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최강수인

아침식단

아침 산책으로 리셋하고 🏃

하얀 눈 이불을 덮은 붉은 동백꽃길 따라 오 르막길과 내리막길을 번갈아 걸으며 움추린  몸을 깨우고 시작하는 아침입니다.

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정수기지안맘

아침 산책으로 리셋하고 🏃

아침 스트레칭

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉쳐있던 근육 부드럽게 풀어줍니다

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예지영준맘

아침 스트레칭

간단한 아침

아침에는 오븐에 살짝 구운 호밀빵 하나와 커피 한잔 마셨어요.

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로블ㅎ

간단한 아침

아침으로 꽈배기 😁

아침으로 꽈배기 데웠어용 💕 냉동실에 넣어놨던거라 ㅋㅋ 설탕은 조금 없어졌지만 그래도 데워 먹음 맛있는 꽈배기죵!!

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자스민꽃

아침으로 꽈배기 😁

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