'아침 단호박' 관련 커뮤니티 게시글 모음

아침 스트레칭

밤새 뭉쳐있던 근육 관절  천천히 풀어주며  상쾌한 아침 시작합니다

예지영준맘

아침은 빵🥖

아침은 피타브레드 빵에  딸기잼 발라서 간단하게 먹었어요

들꽃7

아침커피

아침커피 한잔과 쿠키 먹어요 가급적 한개만 먹으려구요

마음그릇

아침스트레칭

아침스트레칭 하고 운동 가요

민턴가족

아침홈트

아침에 기상후에 전신 타바타 홈트로 상쾌하게 스트레칭 해주네요

로블ㅎ

아침 러닝

아침 실내 운동으로 건강한 시간 잘 챙기고 왔어요.  

쩡♡

클린하게 아침 챙겼어요~

채소찜과 두부, 두유요거트, 소이비랩 두유! 삶은달걀이 좀 헤비한 느낌이라 점저 식단으로 돌렸어요 딱 기분좋게 식사 마무리하게 되네요! 공복 14.6시간 후 클린한 아침식사 끝!

더달달

아침을 여는 스트레칭

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 하루를 열었습니다 이리저리 풀어주니 몸이 한결 가뿐합니다  낮에도 수시로 스트레칭 해야겠습니다 

오와둥둥

2026년 1월 8일 목요일 아침 8시 44분 아침 식후 125mg/dl

2026년 1월 8일 목요일 아침 8시 44분  아침 식후 125mg/dl 

v과일천사v

아침 스트레칭

아침 스트레칭으로  뭉쳐있는 근육 관절  부드럽게 풀어주며  상쾌한 아침 시작합니다

예지영준맘

아침은 떡 먹었어요

어제 회사이전 했다고 고사떡 주셔서 오늘 아침은 꿀떡으로 먹었어요

들꽃7

아침은 크림빵😘

히히 울 애들 아침은 크림빵이에용♥️ 레드벨벳 크림빵이어가지구 크림이 가득에 치즈케이크 맛이라 맛있어용 ^^

자스민꽃

아침식단

좋은 아침입니다! 군고구마 달걀 귤 방토 요거트로  아침 간단히 챙깁니다.

최강수인

아침수영

아침수영합니다 어푸어푸

민턴가족

아침 간단하게 챙기네요.

로메인 상추와 노랑ㆍ빨강 파프리카랑  아삭아삭한 금사과와 찐계란과 감자로 아침 챙기네요.

정수기지안맘

아침 산책으로

요가 수업 가기 전 차가운 아침 산책으로  움추린 몸을 깨우고 산책길 따라 오르막길과  내리막길을 번갈아 걸으며 하루를 시작하네요.

정수기지안맘

아침 산책으로

쌀쌀한 아침 공기로 움추린 몸을 깨우고 산책 길 따라 오르막길과 내리막길을 번갈아 걸으 며 소화도 시키고 하루를 시작하네요.

정수기지안맘

아침스트레칭

아침에 스트레칭으로 몸 풀었어요

민턴가족

아침 스트레칭

아침 스트레칭으로  뭉쳐있는 어깨 목 등 근육 관절  풀어주며 활기차게 시작합니다

예지영준맘

아침식단

굴 미역국과 장조림 과일로 아침 든든히 먹어요.감기기운이 있어 더 많이 먹어야  감기기운이 사라질 것 같아서요.

최강수인

아침은 샐러드랩💚

아침은 샐러드랩으로 간단히 먹어줘용💚💚 신랑이 하나씩 갖다주는건데 , 전날 갖다준거 바로 먹어야 맛있어용 ^^

자스민꽃

상쾌한 아침 스트레칭

상쾌한 아침을 여는 스트레칭 했습니다 간단한 동작으로 몸이 한결 가뿐해집니다 낮에도 자주 스트레칭 해야겠습니다  

오와둥둥

아침과일🍎🫐

아침에 좋아하는 과일 두가지 챙겨 먹어요 아삭한 부사 왕 꿀 뿌린 블루베리로 챙겨 먹어요.

들꽃7

2026년 1월 7일 수요일 아침 8시 44분 아침 식후 121mg/dl

2026년 1월 7일 수요일 아침 8시 44분  아침 식후 121mg/dl

v과일천사v

아침커피

아침에 커피 한잔합니다 새벽에 일어나서 몽롱해져서  정신을 깨워야해요

마음그릇

아침 스트레칭으로

아침 스트레칭으로 개운하게 아침을 맞이합니다.

쩡♡

아침을 여는 스트레칭

캐시홈트 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 했습니다 간단한 동작으로 몸이 한결 가뿐해집니다 낮에도 자주 스트레칭 해야겠습니다 

오와둥둥

아침식단

좋은 아침입니다! 샤인머스캣 사과 방토 귤 바나나로 아침먹어요. 스텝퍼 20분하면 오르는 당 낮출 수 있다고  스스로 위로하며 맛있게 먹어요.

최강수인

2026년 1월 6일 화요일 아침 8시 27분 아침 식후 119mg/dl

2026년 1월 6일 화요일 아침 8시 27분  아침 식후 119mg/dl

v과일천사v

단호박 스프

단호박이 정말 잘 익어서 스프 먹고 난후 껍데기도 달고 맛있네요

마음그릇

아침 산책

아침 걷기 춥지만 기온이 조금 올라 그나마 낫네요. 상쾌한 공기 마시며 잘 걸었어요.

쩡♡