'앙버터 스프레드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

타임스프레드 출석체크 결과

타임스프레드 출석체크는 그래도 다른 앱들보다는 캐시가 많이 나오는것 같아요 아닌가? 기분 탓일까요?

켈리장

앙버터 디저트

살찌려고 작정한 디저트 앙버터 크롸상 또 만들어 먹어요 단팥 조려놓은거 잔뜩 얼려놨는데 버터올려 다 먹으려면 몸뚱이가 포화지방으로 인해 지방 포화상태가 되겠네요ㅋㅋ

울트라돼지런

앙버터 크루아상

병원안에 유명한 빵집이 있네요 사람들로 북적북적 무슨빵이 맛있냐고 직원분께 물어보니 취향껏 고르래요 모든빵 완판되는 빵집이랍니다 제가 좋아하는 앙버터빵 사왔는데 너무 맛있네요

쉬림프

앙버터 흡입

앙버터 크롸상 또 만들어 커피 디저트로 먹어요 음..100프로 살찔계획임ㅋㅋ

울트라돼지런

앙버터 크롸상 만들었어요

어제 만든 팥앙금과 버터소분한 걸로 크롸상에 끼어넣고 앙버터 만들었어요 커피에 곁들이기 좋네요

울트라돼지런

앙버터

팥앙금과 버터가 들어간 앙버터 호두과자 먹어요

마음그릇

타임스프레드 챌린지

타임스프레드 챌린지들 개꿀이라고 생각했더니 금새 다 개편돼버리네요 안좋게 ㅎㅎㅎ 산책 같은 경우는 4일에 1000캐시에서 5일에 600캐시로 바뀌더니 이제 6일에 500캐시로 바뀌었네요 이거 여러개 참가할려면 참가할때마다 지인들한테 카톡 보내야 하는데 카톡 보낼때 미안하다고 양해 구해야하니 이제 그만 해야할려나봐요

켈리장

타임스프레드 추천인 코드 필요해요~~

타임스프레드 횐 가입하려는데 추천인코드가 있어야 포인트 받게 되서요 도움 주실 분♡♡

야롱

그릭요거트 맛있게 먹기(대파 그릭스프레드)

요즘에 그릭요거트 좋아하는 분들 많죠 평소에 저는 오트밀과 그릭요거트 섞어 냉장고에 6시간정도 넣어뒀다 과일이랑 견과류  토핑올려 먹는데, 최근에 베이컨 대파 그릭스프레드 만드는법을 알고난 후론 베이글에 발라 먹는 재미에 빠져서리 ㅋ 만드는 법은 간단해요 그릭요거트 200g 베이컨 5줄 올리고당 2스푼 소금 2꼬집 후추 톡톡 베이컨을 잘게 잘라 팬에 한번 볶아줌 그릭요거트에 올리고당과 소금. 후추 뿌려줌 볶아놓은 베이컨과 다진 대파를 넣고 섞어주면 완성 베이글에 크림치즈 대신 베이겐 대파 그릭스프레드 어떠세요~~  ㅎ

깐뚱

로우스프레드 저칼로리잼 딸기, 망고, 블루베리 무설탕잼이라서 안심하고 먹고 있어요 60kcal이하 ㅎ

로우스프레드 저칼로리잼 딸기, 망고, 블루베리 무설탕잼이라서 안심하고 먹고 있어요 칼로리가 너무 작은거 아닌가요? 저칼로리 망고잼, 저칼로리 블루베리잼, 저칼로리 딸기잼인데 40kal, 50kcal, 60kcal라니 대박이에요.ㅎ 부담없이 맛있게 먹을 수 있어서 다이어트할 때도 좋지만 당을 줄여하는 요즘엔 다이어트가 아니더라도 건강을 위해서 꼭 저칼리로 먹으면 좋을 것 같아요. ​ 매일같이 맛없는 음식에 지친 다이어터들에게 너무 좋은 소식이죠~ ​ 방부제와 보존료가 전혀 들어있지 않고, HACCP인증을 받은 곳에서 제조되어 안심하고 먹을 수 있답니다. 저칼로리 망고잼이랍니다. 한병을 다 먹어도 60kcal에요.. 대박이죠~ 이거 한번에 다 먹는거 아니잖아요 그러니 저칼로리에 너무 맛있게 먹을 수 있어서 너무 좋답니다.

실용취미

🌼 타임스프레드 소비반성과 가계부작성 돌아왔네요.

🌼 타임스프레드 소비반성과 가계부작성 돌아왔네요.

레몬그린

💛타임스프레드 미라클모닝 신청하세요

💛타임스프레드 미라클모닝 신청하세요

레몬그린

타임스프레드 챌린지

타임스프레드 앱에 챌린지로 바로 가는 버튼이 사진처럼 나온다는데 아무리 찾아도 모르겠네요 갤럭시 쓰는데 아이폰만 그림처럼 나오는걸까요???? -공지사항- -내  폰-

켈리장

💛타임스프레드 목표 산책 리워드 들어왔네요

💛타임스프레드 목표 산책 리워드 들어왔네요

레몬그린

🧡타임스프레드 앱 챌린지가 새로 나왔네요 

🧡타임스프레드 앱 챌린지가 새로 나왔네요 2개까지 참여할수 있어요.

레몬그린

✏️타임스프레드 챌린지 2개 돌아왔어요~

✏️타임스프레드 챌린지 2개 돌아왔어요~

레몬그린

고구마레시피-고구마 스프레드와 호밀빵

고구마로 만든 빵이에요 저는 밀가루를 잘 안먹는 편이고 소화도 잘 안돼서요 빵을 먹을땐 무조건 호밀이나 통밀로 고구마나 단호박이 들어간 빵으로만 먹어요 그렇게 하면 좋은 탄수화물로 치팅데이 가능하답니다!!! 레시피는 고구마 앙금을 만들어서 호밀빵이랑 같이 스프레드로 먹거나 빵 반죽 안에 아예 고구마를 넣어서 오븐을 구울 때도 있어요

앨리젼

맛나는 복음자리 마늘버터 스프레드

복음자리 마늘버터 스프레드는 튜브형이라 사용하기 편리하고 진한 마늘향과 달달한 향이 나요.식빵,롤빵,미니바게트,반미등에 펴바르고 먹어도 좋구요.토핑을 더해서 먹어도 좋아요.바쁜아침식사에도 간식으로도 굿이에요.국산마늘이 22% 나 함유되어 있어요.

마루와함께

✏️타임스프레드 물마시기 산책하기 신청하세요~~

✏️타임스프레드 물마시기 산책하기 신청하세요~~

레몬그린

💝오늘도 🎉운이 좋은날 타임스프레드 두개 보내드려요~

💝오늘도 🎉운이 좋은날 타임스프레드 두개 보내드려요~ 모니모 11월 챌린지 젤리도^^ 타임스 끝~!

레몬그린

✏️타임스프레드 영양제 하늘보기 2개신청하세요

✏️타임스프레드 영양제 하늘보기 2개신청하세요

레몬그린

✏️타임스프레드 챌린지 떴어요 3분 1천캐시 확정

✏️타임스프레드 챌린지 떴어요 3분 1천캐시 확정

레몬그린

🌕 한가위 달 찍기 성공 [타임스프레드미션]

🌕 한가위 달 찍기 성공 [타임스프레드미션] 5가지 미션을 추석명절 기간에 다 하면 600캐시*5 3천 캐시에요 그중 달 뜨는건 기상이 문제잖아요 ㅎㅎ 오늘 5번째 마지막 미션 성공🌝 예쁜달님이 보여요^^ 🌻시간 되시면 참여하세요

레몬그린

배달 음식 '영커피 카야앙버터토스트, 복숭아라떼'

간식으로 시켜 먹는 배달음식으로 영커피에서 파는 카야앙버터토스트랑 복숭아라떼예요. 카야토스트보다 앙버터가 들어가서 맛이 더 풍부한거 같아요. 이것저것 간식으로 먹는것보다 이거 하나 먹는게 더 낫더라구요. 복숭아라떼는 우유가 들어가서 뼈 건강에도 좋은거 같아요. 저지방우유로도 변경이 가능해요. 맛과 건강을 챙겨주는 저의 배달 간식이랍니다.

꼬목

📝타임스프레드 3분만에 가계부작성 2차 1천캐시

📝타임스프레드 3분만에 가계부작성 2차 1천캐시

레몬그린

🫧타임스프레드 두개 끝냈어요

🫧타임스프레드 두개 끝냈어요 4일 5일이라 금새네요 🌻성공인증서 쓸때 실수 안하게 잘 하셔요

레몬그린

캐시워크,캐시닥,지니어트,타임스프레드 퀴즈 정답 02월20일 20시 05분 작성기준

캐시워크,캐시닥,지니어트,타임스프레드 퀴즈 정답 02월20일 19시 50분 작성기준 . 보상캐시 소진시 문제 소멸 같은 문제인데 계속 바뀐답니다 현재만 유효 ㅋ 아직 문제 안푸신분들 고~고~~^^ 캐시워크 퀴즈 정답 . 카누 .. 카누바리스타 신한 .. NEXT 컷슬린 .. 낱개 괄사크림 .. 이중턱 엑소좀 .. 엘라스틴 캐처스 .. 5 방탄커피.. C8 소휘 .. 개별포장  위메프 .. 5 픽스 .. 수동조작 .❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 캐시닥,지니어트,타임스프레드 3곳 문제가 같네요 👍 👍  . 방탄커피 .. 앵커버터 컷슬린 ..부원료 이너셋 .. 100 소휘 .. 구성성분 ❤️4곳 문제만 풀어도 캐시가 쏠쏠합니다❤️ (혹시 신규가입 하신다면 추천코드 적어주세요~^^) (추천코드 적으시면 너도나도 500~1,000캐시 적립되더라구요) . TMFXRv ... 타임스프레드  WD4C8 ...캐시닥코드 HGDD6NL4X6 ... 지니어트 코드 KRR3A2R ... 캐시워크코드 .

miraclechoi1004

양상추 햄 샌드위치

기본 재료: 식빵 2장, 샌드위치용 햄 2~3장, 슬라이스 치즈 1장, 양상추 3~4장, 계란 1개(선택), 토마토 1/2개(선택) 스프레드 소스: 마요네즈 1큰술, 홀그레인 머스터드(또는 일반 머스터드) 1/2큰술, 허니/올리고당 1/2작은술 밑작업용: 버터 약간 (또는 마요네즈) ​ 만드는 순서 1.재료 손질하기 양상추: 찬물에 씻은 뒤 물기를 완전히 제거합니다. (키친타올로 닦아내야 샌드위치가 축축해지지 않습니다.) 토마토/햄: 토마토를 넣는다면 슬라이스하여 키친타올로 즙을 살짝 눌러주고, 햄은 팬에 살짝 구워 식혀둡니다. 계란: 프라이팬에 계란 반숙 또는 완숙으로 취향껏 구워냅니다. 2.빵 구우기 & 코팅하기 식빵은 팬이나 토스터기에 노릇하게 구운 뒤, 한 김 식혀줍니다. 식빵 한쪽 면에 버터나 마요네즈를 얇게 펴 발라 수분 코팅막을 만들어 줍니다. 3.소스 바르기 마요네즈 1큰술, 머스터드 1/2큰술, 올리고당/허니 1/2작은술을 섞어 샌드위치 소스를 만든 뒤 빵 안쪽에 나눠 발라줍니다. 4.재료 쌓기 (수분 차단 순서) 아래 식빵 → 치즈 → 따뜻한 햄 & 계란프라이 → 토마토 → 양상추(여러 번 접어서 두툼하게) → 위 식빵 순서로 차곡차곡 올립니다. 5.포장 및 자르기 글래드랩이나 유산지로 샌드위치를 짱짱하게 감싸준 뒤, 2~3분 정도 두었다가 칼로 반을 자르면 단면이 깔끔하게 나옵니다.

로블ㅎ

토마토 계란 아보카도 또띠아

토마토 썰어주고 계란에 2개 풀고 소금 후추간하기  팬어 기름 두르고 토마토 펼치고 계란물 붓고 굽다 또띠아눌러 뒤집고  반쪽에 시판 아보카도 스프레드 바르고  모짜렐라치즈 넣고 반접고 구우면 되요

송쩡

한정선 찹쌀떡 메뉴 TOP 5🍓 가격·칼로리 비교해보니?

요즘 SNS에서 난리 난 한정선 찹쌀떡 아시나요?! 처음에는 그냥 과일 들어간 찹쌀떡인 줄 알았는데 딸기부터 블루베리 요거트, 두바이 찹쌀떡까지 종류가 엄청 다양하더라고요 !!! 특히 과일이 통째로 들어간 단면이 너무 예쁘고 다들 먹는다니까 저도 막 궁금하더라고요 ... 그런데 찹쌀떡 하나에 4,000~7,000원이라니.. 사먹기는 아깝고 해서 집에서 한번 만들어봤는데요 ~ 오늘은 한정선 찹쌀떡 메뉴 TOP 5부터 가격, 칼로리, 집에서 만드는 방법까지 정리해보았어요 🍓 💝 한정선 찹쌀떡이란? 한정선은 서울 성수동에서 시작한 과일 찹쌀떡 전문 브랜드예요. 일반 찹쌀떡과 달리 쫀득한 떡피 안에 생과일과 앙금, 요거트 등을 넣는 것이 특징인데요, 특히 한지로 하나씩 포장해 선물용 디저트로도 인기를 얻고 있어요. 현재 성수점뿐 아니라 더현대 서울, 신세계 강남점 등에서도 만나볼 수 있답니다 💝 한정선 찹쌀떡 메뉴 TOP 5 1. 생딸기 요거트 찹쌀떡 🍓 가격: 약 6,000원 가장 먼저 소개할 메뉴는 생딸기 찹쌀떡이에요. 쫀득한 찹쌀떡 안에 생딸기와 요거트가 들어가는 메뉴인데요. 딸기의 상큼함과 앙금의 달콤함을 함께 즐길 수 있어요. 예상 칼로리는 1개 약 132kcal! 처음 한정선 찹쌀떡을 먹어본다면 추천하고 싶은 기본 메뉴예요. 2. 블루베리 요거트 찹쌀떡 🫐 가격: 6,000원 요즘 한정선에서 인기 있는 요거트 라인 중 하나예요. 블루베리와 요거트 필링이 들어가 일반 과일 찹쌀떡보다 부드럽고 크리미한 식감을 기대할 수 있어요. 새콤달콤한 디저트를 좋아한다면 눈여겨볼 만한 메뉴! 예상 칼로리는 약 259~265kcal예요!. 요거트가 들어갔다고 무조건 저칼로리인 건 아니라는 점 🥹 3. 생딸기 두바이 찹쌀떡 🍫  가격: 7,500원 두쫀쿠 좋아하시는 분들이라면 이 메뉴도 궁금하실 것 같아요! 한정선 두바이 찹쌀떡은 초콜릿과 피스타치오, 카다이프를 활용한 디저트예요. 쫀득한 떡피와 바삭한 카다이프의 식감 조합이 특징인데요. 예상 칼로리는 1개 약 256kcal로 소개되고 있어요. 다만 피스타치오와 초콜릿이 들어가는 만큼 실제 칼로리는 크기와 배합에 따라 달라질 수 있어요. 4. 통귤 찹쌀떡 🍊 가격: 4,000원 이름 그대로 귤이 통째로 들어간 찹쌀떡이에요! 귤의 상큼한 과즙과 달콤한 백앙금이 어우러지는 메뉴인데요. 과일 본연의 맛을 좋아하는 분들에게 잘 어울릴 것 같아요. 예상 칼로리는 1개 약 136kcal예요. 다만 과일이 들어가도 찹쌀떡 피와 앙금에 탄수화물과 당류가 포함되어 있어요. 5. 앙버터 찹쌀떡 🧈 가격: 3,500원 한정선 메뉴 중 비교적 저렴한 제품이에요. 팥앙금과 프랑스산 고메버터를 조합한 찹쌀떡인데요. 달콤한 팥과 고소한 버터를 좋아한다면 취향에 잘 맞을 것 같아요. 하지만 칼로리는 의외로 높은 편! 예상 칼로리는 약 294kcal로 소개돼 있어요. 💝한정선 요거트 찹쌀떡 만들기, 집에서도 가능할까? 한정선 찹쌀떡이 너무 비싸게 느껴진다면 집에서 과일 찹쌀떡을 만들어 보는 것도 좋아요! 집에서 만들기 생각보다 편하더라고요! 📌 준비물 (약 4개 분량) - 찹쌀가루 100g - 설탕 20g - 물 약 130ml - 딸기 4개 - 요거트 파우더120g - 덧가루용 전분 적당량 STEP 1. 찹쌀떡 반죽 만들기 찹쌀가루와 설탕, 물을 넣고 골고루 섞어주세요. 전자레인지용 용기에 담아 뚜껑을 느슨하게 덮고 1분씩 가열하면서 중간중간 섞어주세요. 반죽이 반투명하고 쫀득해질 때까지 충분히 익혀주면 돼요. STEP 2. 딸기와 앙금 준비하기 딸기는 씻은 뒤 물기를 완전히 제거해 주세요. 요거트를 짤 주머니에 짠 다음 딸기를 감싸주세요. STEP 3. 찹쌀떡 완성하기 이제 잘라서 먹기만 하면 끝! 💝 한정선 찹쌀떡 칼로리, 다이어트 중 먹어도 될까? 다이어트 중이라고 찹쌀떡을 무조건 피할 필요는 없어요! 다만 과일이 들어간다고 해서 저당 디저트는 아니라는 점을 기억해야 해요. 칼로리가 신경 쓰인다면 크기가 작은 과일 찹쌀떡을 선택하거나 한 개를 나눠 먹는 것도 방법이에요! 특히 요거트와 초콜릿, 버터가 들어간 메뉴는 열량이 더 높을 수 있고요. 여러분은 한정선 찹쌀떡 중 어떤 메뉴가 가장 궁금하신가요? 저는 개인적으로 블루베리 요거트가 제일 먹어보고 싶네요! 💗

예준은서맘

땅콩버터는 무가당으로 드세요 💕

무가당 땅콩버터는 설탕이 들어간 스프레드 대신 활용하기 좋아요.  통밀빵에 1큰술 정도 발라 먹는 것을 추천하는데요 , 땅콩버터 고를 때는 무가당으로 드시는것이 좋아요 💕 헬시딜에서도 무가당 팔더라구요 ^^ 당류뿐 아니라 총탄수화물, 단백질, 포화지방도 함께 비교하는 것이 좋아요.  그릭요거트도 제품마다 당류 차이가 크답니다. 제일 추천하는 조합은 통밀빵 + 무가당 그릭요거트 + 견과류 조금이에요. 맛과 포만감을 함께 챙길 수 있는 간단한 혈당관리 간식이에요. 

러블리베이지