'에스프레소 투 고' 관련 커뮤니티 게시글 모음

위고비를 사용하다 변비가 생겼을 때 살펴볼 생활 습관

위고비 사용 중에는 메스꺼움이나 설사뿐 아니라 변비를 경험하는 경우도 있습니다. 식사량이 줄거나 평소보다 물을 적게 마시는 변화가 영향을 줄 수 있습니다. 먼저 하루 동안 마시는 물의 양과 식사 구성을 살펴보세요. 특별한 제한이 없다면 수분을 충분히 섭취하고, 채소와 과일, 통곡물처럼 식이섬유가 포함된 식품을 몸 상태에 맞춰 섭취하는 방법이 있습니다. 다만 식이섬유를 갑자기 많이 늘리면 복부 팽만감이 심해질 수 있으므로 천천히 조절하는 편이 낫습니다. 가벼운 걷기처럼 일상적인 움직임을 늘리는 것도 도움이 될 수 있습니다. 변비가 오래 지속되거나 복통, 구토, 심한 복부 팽만이 동반된다면 의료진에게 알려야 합니다. 특히 심한 복통과 배변·가스 배출이 어려운 증상이 함께 나타나면 신속한 평가가 필요합니다. 불편한 증상을 무조건 참기보다 초기에 상담하는 것이 좋습니다.

블루베리

위고비 주사 부위는 매번 똑같아도 될까요

위고비는 제품 설명에 따라 복부, 허벅지 또는 상완 부위에 피하주사하는 약물입니다. 주사를 놓을 때마다 같은 지점을 반복해서 사용하는 것은 피하고, 권장 부위 안에서 위치를 바꾸는 것이 좋습니다. 복부에 주사한다면 배꼽 바로 주변은 피하고 제품 설명서에 안내된 위치를 확인하세요. 피부가 붉거나 멍들었거나 아픈 곳, 상처가 있는 곳에도 주사하지 않는 것이 좋습니다. 주사 부위에 약간의 불편감이 생길 수 있지만 심한 통증이나 지속적인 피부 반응이 나타난다면 의료진에게 문의해야 합니다. 주사 방법이 헷갈릴 때는 임의로 방법을 바꾸기보다 처방받은 의료기관이나 약사에게 사용법을 다시 확인하세요. 제품별 안내 사항도 함께 살펴보는 것이 좋습니다. 안전한 투약을 위해서는 주사 부위뿐 아니라 보관 방법과 투여 일정까지 정확하게 지키는 것이 중요합니다.

블루베리

마운자로를 사용하고 있다면 수술 전 의료진에게 알려야 합니다

수술이나 내시경 검사를 앞두고 있다면 현재 사용하는 약물 목록을 의료진에게 전달하는 것이 중요합니다. 마운자로도 반드시 알려야 하는 약물 중 하나입니다. 마운자로는 위 배출을 늦출 수 있어 일부 환자에서는 마취나 깊은 진정 과정에서 위 내용물 흡인 위험을 고려해야 합니다. 따라서 시술 종류와 마취 방법, 현재 용량, 최근 증상 등을 바탕으로 의료진이 관리 계획을 세울 수 있습니다. 수술 전 약물을 중단해야 하는지, 언제 다시 사용할 수 있는지는 모든 사람에게 동일하지 않습니다. 인터넷에서 본 일정만 따라 임의로 투여를 중단하거나 재개하지 마세요. 예약 단계에서부터 처방 의료진과 수술 담당 의료진에게 약물 사용 사실을 알리고 안내받는 것이 안전합니다.

블루베리

위고비 사용 중 식사량이 줄었다면 단백질 섭취도 확인하세요

위고비 사용 후 식욕이 줄어들면 예전보다 적은 양을 먹어도 배가 부르게 느껴질 수 있습니다. 체중이 줄어드는 데만 집중하다 보면 식사량이 지나치게 감소하는 상황을 놓치기 쉽습니다. 섭취량이 부족한 상태가 지속되면 단백질을 비롯한 필수 영양소를 충분히 얻기 어려워질 수 있습니다. 체중 감소 과정에서 근육량이 줄어드는 문제도 고려해야 합니다. 한 번에 많은 양을 먹기 어렵다면 몸 상태에 맞춰 소량씩 나누어 먹는 방법을 생각해 볼 수 있습니다. 달걀, 두부, 생선, 살코기, 유제품 등은 단백질을 보충하는 데 활용할 수 있는 식품입니다. 다만 메스꺼움이나 구토가 지속돼 음식을 제대로 먹지 못한다면 단순히 식단을 바꾸는 것으로 해결하려 하지 마세요. 처방 의료진과 상의해 증상과 영양 상태를 확인하는 것이 필요합니다. 체중 숫자뿐 아니라 식사량과 체력 변화도 함께 살펴야 합니다.

블루베리

위고비 주사 부위는 번갈아 사용해 주세요

자가 주사를 사용하는 경우에는 주사 부위를 어떻게 관리하는지도 중요해요. 위고비는 제품 안내에 따라 복부나 허벅지, 상완 등에 투여할 수 있어요. 같은 부위에만 반복해서 주사하기보다는 투여 부위를 번갈아 사용하는 것이 좋답니다. 피부가 붉거나 자극이 있는 부위는 피하고 매번 제품의 사용 방법을 확인해 주세요. 주사 부위에 심한 통증이나 붓기가 나타나거나 피부 반응이 반복된다면 의료진이나 약사에게 문의해 보세요. 주사 방법이 헷갈릴 때도 혼자 판단하기보다는 정확한 안내를 받는 게 좋아요.

2민트홀릭

애호박고기 라이스페이퍼 전

1 애호박 얇게 채썰기 도구를 사용해도 됭 2 소금 넣고 절이다 물기짜서 3 볼에 애호박 고기다짐육 전분1 굴소스 0.5넣고 조물조물반죽 만들고 4 마른 라이스페이퍼 위에 반죽펴주고 가장자리는  반죽 비워두기  위에도 라이스페이퍼 깔고 누르기  기름 두르고 앞뒤 구우면 완성

송쩡

위고비 사용 후 속이 불편하다면 식사 습관부터 돌아봐요

위고비를 사용하면서 메스꺼움이나 더부룩함을 경험하는 분들이 있어요. 특히 한 번에 많은 양을 먹거나 기름진 음식을 먹었을 때 불편함이 커지는 경우도 있답니다. 식사를 조금 더 천천히 하고 배가 부르다는 느낌이 들면 무리하지 않는 것이 좋아요. 어떤 음식을 먹었을 때 불편했는지 간단하게 기록해 두는 것도 도움이 될 수 있어요. 다만 심한 복통이나 반복적인 구토가 나타난다면 단순한 소화 불편으로 넘기지 말고 신속하게 진료를 받아보세요.

2민트홀릭

혈압약을 먹고 어지럽다면 그냥 참지 마세요

혈압약을 복용한 뒤 평소와 다르게 어지러움을 느끼는 경우가 있어요. 특히 누워 있다가 일어나거나 앉은 상태에서 갑자기 일어날 때 어지러운 증상이 나타날 수도 있답니다. 이럴 때는 우선 천천히 움직이고 증상이 언제 나타나는지 살펴보세요. 혈압 수치와 약을 복용한 시간, 어지러웠던 상황을 함께 기록해 두면 진료를 받을 때 도움이 될 수 있어요. 약이 원인일 가능성도 있으니 증상이 반복된다면 의료진과 상의해 보세요. 불편하다고 해서 약을 임의로 끊거나 복용량을 바꾸는 것은 피해야 해요.

2민트홀릭

위고비를 시작하기 전에는 건강 상태도 꼼꼼히 알려주세요

새로운 약을 시작할 때는 현재 건강 상태를 정확하게 전달하는 것이 중요해요. 기존 질환이나 과거에 경험한 약물 부작용, 현재 복용 중인 약을 미리 정리해 보세요. 특히 췌장이나 담낭 관련 질환의 병력, 임신 가능성이나 임신 계획 등은 처방 전 의료진과 충분히 상의해야 해요. 다른 체중 관리 약물을 사용하고 있다면 함께 사용해도 되는지도 확인해야 한답니다. 누구에게나 같은 방법이 적합한 것은 아니니 충분히 상담한 뒤 처방 계획을 세우는 것이 좋아요.

2민트홀릭

위고비 사용 중에는 적게 먹더라도 영양을 챙겨여

식욕이 줄어들면 예전처럼 많이 먹지 않아도 배가 부르게 느껴질 수 있어요. 그러다 보면 식사량이 줄어드는 것과 함께 영양 섭취까지 부족해지기 쉬운데요. 이럴 때는 먹는 양만 신경 쓰기보다 무엇을 먹는지도 함께 살펴보는 게 좋아요. 달걀이나 생선, 두부처럼 단백질이 들어 있는 식품과 채소 등을 적절하게 챙겨보세요. 먹는 양이 지나치게 줄거나 기운이 없고 어지러운 증상이 계속된다면 의료진과 상담하는 것이 좋답니다. 체중 변화만큼이나 몸의 컨디션도 중요해요

2민트홀릭

팽이버섯 불고기

1 팽이버섯 밑동 자르고  가닥가닥 찢어주기  파도 잘라주기 2 팬에 기름을 두르지않고 고기를 볶아요 기름을 빼줍니다 3 고기가 익었다싶으면 간장 1.5 알룰로스 1 다진마늘 0.5넣고볶다가 팽이버섯, 파도 넣고 같이 볶아요 마지막 후추 넣고 볶아주면 완성

송쩡

위고비 사용 중 체중 변화 기록하기

체중은 매일 같은 속도로 감소하는 것이 아닙니다. 수분량과 식사량, 활동량 등에 따라 일시적으로 오르내릴 수 있습니다. 하루의 숫자만으로 결과를 판단하기보다는 비슷한 시간과 조건에서 측정하고 장기적인 변화를 살펴보는 것이 좋습니다. 체중과 함께 식사량이나 활동량, 불편한 증상도 기록하면 도움이 됩니다. 다른 사람의 감량 속도와 비교하기보다는 자신의 건강 상태와 처방 계획에 맞춰 관리하는 것이 중요합니다

기춘이530707

소고기 미역 오트밀죽

1참기름 조금 두르고 소고기 다짐육과 불린 미역을 볶아요 2 고기 핏기가 사라지면 물넣고 끓이다 3 오트밀 넣고 중약불에서 저어가며 끓이고 간은 국간장으로 해주면 됩니다

송쩡

위고비 사용 중 수분 섭취 관리하기

위고비 사용 중에는 식욕이 줄어들면서 물이나 음식 섭취량도 감소할 수 있습니다. 수분 섭취가 부족하면 변비나 탈수 위험이 커질 수 있습니다. 물을 한꺼번에 많이 마시기보다는 하루 동안 나누어 마시는 방법이 좋습니다. 구토나 설사가 있다면 평소보다 수분 상태에 더욱 신경 써야 합니다. 물을 마시기 어려울 정도로 구토가 지속되거나 소변량이 크게 줄어드는 경우에는 신속하게 진료를 받으시기 바랍니다.

기춘이530707

위고비 사용 중 심한 복통은 주의해야 합니다

위고비 사용 중에는 메스꺼움이나 복부 불편감이 나타날 수 있습니다. 그러나 모든 증상을 일반적인 약물 반응으로 생각해서는 안 됩니다. 특히 심하거나 지속되는 복통, 반복적인 구토가 나타난다면 의료진의 평가가 필요합니다. 복통이 등 쪽으로 이어지거나 상태가 급격히 나빠지는 경우에는 신속하게 진료를 받으시기 바랍니다. 불편한 증상이 반복된다면 다음 투여나 용량 조절에 관해 처방받은 의료진과 상의해야 합니다. 증상을 참으면서 임의로 약을 조절하지 않는 것이 중요합니다.

기춘이530707

양배추 고기야채밥 쌈

1 양배추 세척후 잎을  한잎씩 딴다 2 끓는 물에 양배추 넣고 살짝  삶고  채반에 식혀둔다 3 쌈에 넣을  야채를 잘게 썰어준비 양파를 잘게 썰어주고  올리브오일 두르고 양파와 다진마늘 조금넣고 볶아준다  파프리카가루가 있음 넣고 볶아준다 4 볼에 다짐육과 밥한덩이 야채볶음을 넣고 섞어준다 5 익힌 양배추에 소를 넣고 돌돌말아주고 찜기에 쩌주면 완성

송쩡

이부분 버리지 않고 드셔보세요

◇표고버섯 밑동 표고버섯의 밑동에는 아미노산의 일종인 에리타데닌이 풍부하다. 에리타데닌은 췌장의 인슐린 분비를 촉진해 혈당 조절에 도움을 준다. 콜레스테롤 체외 배출을 촉진하고 혈관 내벽에 콜레스테롤이 침투하는 것을 억제하는 효과가 있다. 혈액순환을 촉진하고 혈압을 낮춘다. 표고버섯 밑동은 식감이 쫄깃해 삶아서 초고추장에 찍어먹으면 된다. 손으로 찢어 멸치, 다시마와 함께 국물을 우릴 때 넣는 방법도 있다. 이외에 장조림, 장아찌로 만들거나 물에 살짝 불린 뒤 볶음요리에 넣는 것도 좋다.  ◇단호박 껍질 단호박 껍질에는 페놀산이라는 항산화 성분이 함유돼 있다. 페놀산은 단호박 알맹이에는 들어있지 않은 성분으로, 활성산소를 제거해 혈관 탄력성을 높여 심혈관질환 예방에 효과적이다. 단호박 껍질을 제거하지 않고 통째로 쪄 먹거나 껍질을 3~4일간 말린 뒤 차로 끓여 마시면 된다. ◇양파 껍질 양파 껍질은 양파 알맹이보다 각종 영양소가 더 풍부하다. 폴리페놀은 20~30배, 케르세틴은 4배 더 많이 함유돼 있다. 폴리페놀은 혈압을 낮추고, 혈관을 보호해 당뇨병 환자의 혈관 건강 개선에 좋다. 케르세틴은 혈관 벽 손상을 막고 혈중 콜레스테롤 수치를 조절한다. 껍질까지 먹기 어려울 경우, 육수를 끓일 때 양파 껍질까지 넣으면 영양소를 섭취할 수 있다. ◇대파 뿌리 대파 뿌리에는 알리신 성분이 다량 함유돼 있다. 알리신은 항염 작용을 해 면역력을 높이고 혈액 속 혈전 생성을 방지한다. 당뇨병 환자는 고혈당으로 혈관이 끈적끈적해져 혈전이 생길 위험이 높다. 대파 뿌리는 대파 잎, 줄기보다 항산화 성분인 폴리페놀이 두 배 더 많다.  ◇호박씨 호박씨는 칼슘, 마그네슘이 풍부해 뼈, 근육 건강에 도움이 된다. 당뇨병 환자는 뼈가 약해 골절 위험이 높다. 호박씨는 불포화지방산이 풍부해 LDL콜레스테롤 수치는 낮추고 HDL콜레스테롤 수치는 높여 혈관 건강에 좋다.  저는 대부분 안쓰는 식품들이에요 표고버섯밑둥까지 잘 썰어서 먹어보고요, 쓰레기로 버린 부분인데 양파랑 대파뿌리는 육수쓰는데 해봐야 곘어요

메가망나뇽

“밥 먹고 걸을 때 주의”… 혈당 잡으려다 역효과 생기는 5가지 상황

▶식사 직후 고강도 운동=식후 걷기의 목적은 땀을 많이 내는 게 아니라, 혈당이 오르기 시작할 때 근육을 살짝 쓰는 것이다. 격한 운동을 하면 아드레날린 같은 스트레스 호르몬이 늘 수 있다. 이 호르몬은 간에 저장된 당을 혈액으로 내보내게 해, 일부에게서는 혈당이 더 오르는 원인이 된다. ▶밥 먹고 한 시간 뒤 걷기=식후 혈당은 대개 식사 후 30분 전후로 빠르게 오르기 시작한다. 이때 가만히 앉아 있다가 한두 시간 뒤 걷는다면 이미 오른 혈당을 막는 효과는 줄어들 수 있다. ▶몰아서 걷기=건강을 위한 운동이라면 하루 총 운동량도 중요하지만, 식후 혈당을 잡기 위해선 식사 때마다 올라오는 혈당을 그때그때 눌러주는 방식이 더 유리하다. ▶빠르게 걷기=혈당 관리를 목적으로 하는 걷기는 식사를 하고 나서 몸을 가볍게 움직이는 수준으로 하는 게 낫다. ▶당뇨약 먹는데 무작정 식후 운동하기=식후 걷기가 혈당을 낮추는 데 도움이 되더라도, 약효와 운동 효과가 겹치면 혈당이 지나치게 떨어질 수 있다. 특히 탄수화물 섭취량 혹은 식사량이 적었거나, 평소보다 오래 걸은 날에는 저혈당 위험이 커진다.

된다

위고비, 마운자로 처방받은적 있으면 보험 가입할때 고지해야

처방 과정에서 기록지에 질병 코드를 기재해서 처방받아야 한다고 합니다. 나중에 보험을 새롭게 가입할 때도 고지를 해야 하고요. 비만이 질병이다 보니 그런 것 같네요.

된다

위고비 마운자로 등 비만치료제의 등장으로 생긴 나비효과들

위고비와 마운자로 같은 비만치료제가 인기를 끌면서 식습관과 소비 시장 전반에 예상치 못한 변화가 나타나고 있네요. 식욕 억제 영향으로 주류 지출이 감소하고 무알콜 음료가 늘었으며, 감자칩이나 빵 대신 요거트, 과일, 육포 같은 고단백·신선 식품 수요가 증가했다고 해요. 체중 감량 인구가 많아지면서 의류 시장에서도 작은 사이즈 판매도 늘어났다네요!

된다

위고비 사용 중 변비 관리하기 🚰

식사량이 줄어든 뒤 배변이 불편해지는 분들도 있어요. 이럴 때는 수분 섭취부터 확인해 보세요. 채소와 과일, 통곡물 등으로 식이섬유를 적절히 챙기는 것도 도움이 될 수 있답니다. 가벼운 걷기를 꾸준히 하는 방법도 좋아요. 다만 식이섬유는 갑자기 많이 늘리기보다 조금씩 조절하는 편이 편안할 수 있어요. 심한 복통이나 구토가 동반된다면 참지 말고 진료를 받아보세요. ⚠️

이하린80

위고비 사용 중 속이 더부룩할 때 식사 조절 요령

위고비는 위 배출 속도에 영향을 줄 수 있어 사용 중 더부룩함이나 메스꺼움이 나타나기도 해요. 이럴 때는 한 번에 많은 양을 먹기보다는 식사량을 나누고 천천히 먹는 방법을 고려할 수 있답니다. 기름기가 많은 음식이나 과식은 불편감을 악화시킬 수 있으므로 증상이 나타나는 식사 패턴을 살펴보는 것도 좋아요. 식사 후 바로 눕기보다는 편안하게 앉아 시간을 보내고, 어떤 음식을 먹었을 때 불편감이 심해지는지 기록해 보세요. 다만 심한 복통이나 반복적인 구토가 나타난다면 일반적인 소화 불편으로 넘기지 말고 신속하게 진료를 받아야 해요.

블루베리

위고비 용량은 정해진 일정에 맞춰 조절하기 📋

체중 감량 속도가 기대보다 느리다고 용량을 서둘러 높이는 건 피해야 해요. 위고비는 처방된 일정에 따라 단계적으로 용량을 조절하는 약이에요. 메스꺼움이나 구토가 심하다면 다음 단계로 넘어가기 전에 의료진과 상의하는 것이 좋답니다. 다른 사람의 감량 속도와 비교하기보다는 내 몸의 반응을 꼼꼼하게 살펴보세요. 용량 변경은 반드시 처방받은 방법에 따라 안전하게 진행하는 것이 중요해요. 💚

이하린80

위고비 사용 중 식사량이 줄었을 때 영양 관리법

위고비 사용 후 식욕이 줄면 자연스럽게 식사량도 감소할 수 있어요. 하지만 먹는 양이 지나치게 줄어들면 에너지와 단백질, 각종 영양소가 부족해질 수 있다는 점도 살펴야 한답니다. 한 번에 많은 양을 먹기 어렵다면 식사를 소량씩 나누고, 달걀이나 두부, 생선처럼 단백질을 공급하는 식품을 적절히 포함해 보세요. 체중이 줄어드는 속도뿐 아니라 근력과 체력, 일상생활에서 느끼는 활력도 함께 확인하는 것이 좋아요. 식사하기 어려울 정도로 메스꺼움이 심하거나 구토가 반복된다면 참기보다 처방 의료진에게 알려야 해요.

블루베리

위고비 체중은 줄었는데 유난히 기운이 없다면

위고비 사용 중 체중이 감소하더라도 피로감이 심해지거나 일상적인 활동이 힘들어진다면 현재의 식사 상태를 돌아볼 필요가 있어요. 식욕이 줄면서 전체 섭취량이 지나치게 감소하면 에너지와 영양소가 부족해질 수 있어요. 식사를 거듭 줄이기보다는 소량이라도 규칙적으로 먹고, 단백질과 채소 등 다양한 식품을 포함하는 것이 좋아요. 수분 섭취가 부족하지 않은지도 함께 살펴보세요. 피로가 지속되거나 어지러움, 심한 무기력감이 동반된다면 약물 부작용이나 다른 원인이 있는지 의료진과 상담하는 것이 안전해요.

2민트홀릭

위고비를 사용한다고 운동량까지 갑자기 늘릴 필요는 없어요

체중 감량을 시작하면 운동도 빠르게 늘려야 한다고 생각하기 쉽지만, 현재 체력에 맞지 않는 운동은 피로와 부상으로 이어질 수 있어요. 처음에는 평소보다 걷는 시간을 조금 늘리거나 가벼운 근력 운동부터 시작해도 괜찮아요. 식사량이 크게 줄었거나 어지러움이 있는 날에는 무리하게 운동하지 않는 것이 좋아요. 체중뿐 아니라 근력과 체력, 일상생활의 활력까지 함께 살펴보면서 운동 강도를 조절해 보세요. 지속하기 어려운 계획보다 무리 없이 이어갈 수 있는 생활 습관을 만드는 것이 중요해요.

2민트홀릭

위고비 사용 중 속이 더부룩할 때 음식 선택하기

위고비는 위 배출 속도에 영향을 줄 수 있어 사용 중 더부룩함이나 메스꺼움이 나타날 수 있어요. 이런 증상이 있다면 한 번에 많은 양을 먹기보다 식사량을 나누고 천천히 먹는 방법을 고려해 보세요. 기름기가 많은 음식이나 지나치게 많은 양의 식사는 불편감을 악화시킬 수 있어요. 식사 후 바로 눕기보다는 편안한 자세로 시간을 보내고, 어떤 음식을 먹었을 때 증상이 심해지는지도 기록해 두면 좋아요. 심한 복통이나 반복적인 구토가 나타난다면 단순한 소화 불편으로 넘기지 말고 신속하게 진료를 받아야 해요.

2민트홀릭

위고비 사용 사실을 치과와 다른 진료기관에도 알려야 하는 이유

위고비는 위 배출 속도에 영향을 줄 수 있으므로 마취나 진정이 필요한 시술을 앞두고 주의가 필요할 수 있습니다. 치과 시술을 포함해 수면 진정이나 전신마취가 예정되어 있다면 약물 사용 사실과 마지막 투여 시점을 의료진에게 알려야 합니다. 시술의 종류와 개인의 건강 상태에 따라 필요한 조치가 달라질 수 있습니다. 시술 전 약물을 임의로 중단하거나 투여 일정을 변경하기보다는 담당 의료진의 지침을 따르는 것이 안전합니다. 복용 중인 약물 목록을 미리 준비하면 진료 과정에서 필요한 정보를 정확하게 전달하는 데 도움이 됩니다.

기춘이530707

빵을 고를 때 갈색이라고 통곡물 제품이라고 판단하지 않아요!

빵의 색이 짙다고 해서 반드시 통곡물 함량이 높은 것은 아닙니다. 제품에 따라 색을 내는 원료가 사용될 수 있으므로 앞면의 문구만으로 영양 구성을 판단하기는 어렵습니다. 원재료명에서 통밀이나 통곡물 원료가 얼마나 사용됐는지 확인하고, 영양정보에서 식이섬유와 당류, 나트륨 함량도 함께 살펴보는 것이 좋습니다. 빵을 먹을 때는 달콤한 잼이나 가당 스프레드의 사용량도 고려해야 합니다. 특정 종류의 빵을 무조건 피하기보다 전체 식사 구성과 섭취량을 조절하는 방식이 실용적입니다.

기춘이530707

위고비가 음주와 흡연욕구를 줄여준다

미국 서던캘리포니아대 크리스천 헨더샷 교수팀은 알코올 사용 장애가 있는 평균 39.9세 성인 48명을 대상으로 세마글루타이드와 알코올 사용의 연관성을 알아봤다. 연 연구 결과, 세마글루타이드 그룹은 위약 그룹에 비해 1주일간의 알코올 섭취 욕구와 술을 마실 때 평균 음주량, 과음 일수가 모두 감소한 것으로 나타났다.  세마글루타이드 그룹은 위약 그룹에 비해 알코올 섭취량이 48%, 최고 호흡 알코올 농도가 46% 줄었고, 술을 마신 날의 하루 음주량은 41%, 주간 알코올 섭취 욕구는 39%가 각각 낮아졌다. 마지막 달에는 세마글루타이드 그룹의 경우 과음 일수가 현저히 감소했으며, “과음한 날이 없었다”고 답한 비율이 세마글루타이드 그룹은 40%에 가까웠으나 위약 그룹은 20%에 그쳤다. 세마글루타이드를 가장 낮은 임상 용량으로 투여했음에도 음주를 줄여주는 효과가 기존 알코올 사용 장애 치료 약물과 비교해 상대적으로 더 컸다고 연구팀은 설명했다. 또한 흡연자들 가운데 세마글루타이드 치료를 받은 참가자들은 위약 그룹에 비해 하루 평균 흡연량도 유의미하게 더 많이 감소했다. 연구 저자 크리스천 헨더샷 교수는 “현재 알코올 사용 장애 치료제로 승인된 약들은 널리 사용되지 않고 있다”며 “인기가 높은 세마글루타이드가 알코올 사용 장애 치료제로 승인되면 이 치료법이 널리 채택될 가능성이 크다”고 말했다. 호르몬이 식욕뿐만 아니라 알코올에 대한것과 흡연에 대한것에 영향을 끼치네요 다이어트 하면서 건강위해 조절된다니 좋은것 같습니다. 성인병 치료하시며 금주 금연 같이 실천해보시길 바래요

메가망나뇽

위고비 사용 중 머리카락이 많이 빠질 때 살펴볼 부분

체중 감량 과정에서 머리카락이 평소보다 많이 빠지는 현상이 나타날 수 있습니다. 급격한 체중 감소나 에너지 섭취 부족, 단백질과 철분 등 영양소 부족은 탈모에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 현상이 나타났다고 해서 반드시 약물 자체가 직접적인 원인이라고 단정할 수는 없습니다. 최근 체중 변화와 식사량, 피로감, 탈모가 시작된 시점을 함께 살펴보는 것이 좋습니다. 탈모가 지속되거나 빠지는 양이 크게 늘었다면 의료진과 상담하여 영양 상태와 다른 원인을 확인하는 것이 바람직합니다.

기춘이530707