'영양 단호박 닭가슴살' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 영양 단호박 닭가슴살에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

저녁 영양제

저녁 영양제 챙겨 보아요 관절건강에 도움이 된답니다

울트라돼지런

캐시닥 영양제챌

캐시닥 영양제 6일차인증 완료입니다

울트라돼지런

시어버터 영양팩

날이 춥고 건조해서요. 피부도 참 퍽퍽하네요 오늘은 시어버터 영양팩 하나 해줘야겠어요.

산들바밤바

오늘도 영양제 먹었습니다

영양제 챌린지 끝났지만 계속 먹고 있습니다 건강을 위해 화이팅입니다

건빵맛과자

다이어트간식은 두유 바나나 단호박

아침간식은 11시반쯤 두유마셔요. 오후간식은 3시쯤 바나나 하나 먹어요. 저녁먹고나서 후식은 단호박샐러드나 단호박빵 만들어먹어요. 최근3주간 많이아파서 위와장이 작살났습니다. 그래서 한번에 먹을수있는양이 적어요. 본의아니게 소식가가 된.. 그러나.. 이렇개 간식을 알차게 챙겨먹는답니다. 11시반부터 6시반까지 먹는시간이고 나머진 굶어요. 거의 17:7의 간헐적단식입니다.

솔트1

영양제 유산균

영양제 유산균 잊지 않고 꼭 챙겨 먹어요

건강하자으니

영양제

영양제 챙거 먹어요

마음그릇

👩‍🍳 닭가슴살과 고구마 넣은 또띠아 🍕홈피자 들어갑니다^^

👩‍🍳 닭가슴살과 고구마 넣은 또띠아 🍕홈피자 들어갑니다^^ 아이들용. 닭가슴살 스테이크 썰고 호박 고구마 잘라 넣었어요. 치즈 듬뿍 올립니다❤️

레몬그린

닭가슴살 비빔면 단백질 식단

365일 내내 다이어트를 하기싫어도 유지는 되게끔 계속 지속해야하는데 식단을 닭가슴살만 먹고 슬슬 지겨울때쯤 가끔씩은 아니어도 어쩌다가 한번씩 일탈하고 싶은데요 그렇다고 식단을 아예 놓을수는 없잖아요 비빔면1개에 크리스피 닭가슴살에 곁들여서 먹으면 좀 죄책감이 덜하더라구요..탄단지를 지켰다는 느낌으로.. 비빔면에 에어프라이기에 10분정도 구워서 드시면됩니다. 맛있어요ㅠ

탱이짱

[다이어트간식] 두유, 바나나, 닭가슴살 핫바

1. 제가 다이어트를 하기위해 가장 즐겨먹는 간식중 하나인 두유와 바나나입니다. 두유와 바나나는 집에 떨어지지 않도록 항상 쟁여두는편인데요. 현재는 매일두유로 먹고있습니다. 걸쭉한 맛은 없으나 간식으로 마시기엔 가볍고 좋아요.. 바나나는 편의점, 마트 가면 사놓습니다.. ㅎ 2. 닭가슴살 추천해요 회사에서 간혹 너무 배가 고프거나 하면 퇴근길에 닭가슴살 핫바를 먹으면서 퇴근합니다. 저녁에 너무 쫄쫄 굶은 상태에서 집에서나 친구들과의 저녁을 보낼때 꼭 급하게 먹어 폭식하더라구요 ^^ 냄새도 나지 않고 너무 맛있더라구요 .

핑크라벨

식후영양제

식후 영양제 챙기세요

뽀봉

영양제~~!

매일 꾸준하게 영양제도 챙겨보아요^^ 오늘도 건강한 하루 보내요~

채아미

영양제

식전먹어도 되는 영양제 생각난김에 먹어줍니다 오늘도 힘차게 웃으며 화이팅

코로세움

영양제 먹기

영양제 챙기기~~ 오늘도 건강하게^^

당근쥬스쪼아

공복 영양제 먹기

영양제 먹어요

동남이쁜이

영양제

오늘도 신랑 영양제 챙겨줬어요~

김포비

영양제 챙겨 먹기

오늘도 잊지않고 영양제로 이너뷰티 챙겨요

agnes0117

영양제 화이팅입니다

날씨가 추워지니 건강 더 챙겨야겠어요 영양제 잘 먹고 챌린지와 건강 두마리 잡겠습니다 영양제 화이팅입니다

건빵맛과자

영양제 먹기

영양제도 챙겨 봅니다

먹자먹자

닭가슴살 소세지

다이어트 음식의 대표는 뭐니뭐니해도 닭가슴살이지요. 소세지로 만들어져서 퍽퍽하지 않고 맛있어요. 그냥 구워서도 먹고 데쳐서 채소랑 같이 먹으면 굳입니다. 여러가지 맛이 있고 다양해서 좋구요. 저는 냉동실에 넣어놓고 수시로 먹습니다.

몽투

캐시닥 영양제인증

캐시닥 영양제 5일차 인증완료입니다

울트라돼지런

저녁 영양제

저녁 영양제 챙겨 보아요 관절건강에 도움이 된답니다

울트라돼지런

영양제

영양제 챙겨먹어요

마음그릇

식후영양제

식후영양제 먹여야죠

뽀봉

영양제

눈영양제 챙겨먹네요

보통아이

영양제챙기기

공복영양제 먼저

주안맘0413

영양제

잊지않고 영양제도 챙겨먹어요 모두가 아프지않고 행복하길 건강한세상이되길

코로세움

간편한 단백질 식사 - 닭가슴살 볶음밥

저는 시간이 없거나 간단하게 한끼 때울 때 볶음밥을 자주 먹어요 볶음밥에 단백질이 없으면 배도 빨리 꺼지고 먹은 느낌이 안 나는 경우가 많은데요 ㅠㅠ 냉동 볶음밥이지만 맛도 괜찮은 닭가슴살 볶음밥을 애용합니다 ㅎㅎ 야채볶음밥 김치볶음밥 등등 맛도 다양하고 3분이면 완성되서 좋아요 계란후라이나 소세지를 곁들여서 먹기도 하고요 어쩔때는 후식으로 과일도 먹어주고요 ㅎㅎ 사진엔 닭가슴살이 안 보이지만 허닭 닭가슴살 김치볶음밥에 김가루 뿌리고 계란도 구웟어용

horang