'영양 단호박 닭가슴살' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 영양 단호박 닭가슴살에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

신랑영양제

출근전 영양제 챙겨줬어요

김포비

캐시닥 영양제

캐시닥 영양제4일차 인증완료입니다 깜빡할뻔 했네요

울트라돼지런

단백질 식단 토마토닭가슴살달걀덮밥 고단백 추천

완성사진부터 첨부해요!!! 토마토를 먹기 좋은 사이즈로 손질하기 달걀 1알을 스크램블해서 빼놓기 토마토를 익을 때까지 약불로 볶기 (기름은 살짝만) 저당굴소스를 넣어서 간을 맞추기 당이 낮은 비비드키친 소스 애정합니다 알룰로스 액상을 조금 넣어서 감칠맛 더해주기 올리고당 대신 사용합니다! 고단백질인 닭가슴살 1팩을 넣고 볶아주기 소스가 없는 닭가슴살이 요리에 활용하기 좋더라고요~ 미트리 스팀닭가슴살 가성비 좋고 맛있습니다. 아까 빼놓았던 스크램블 에그 넣어서 마무리해주기 고슬고슬한 계란과 쫄깃야들한 닭찌 조합은 잘어울리죠? 그리고 맛있게 먹어주면 끝입니다. 이거 은근 밥도둑이거든요?!! 계속 생각나는 맛이라 식단으로 추천해요. 든든하고 맛있어요

thsdbswl97

저녁 영양제

저녁 영양제 챙겨 보아요 관절건강에 도움이 된답니다

울트라돼지런

영양제 완주했습니다

영양제 완주했습니다 건강을 위해서 계속 열심히 먹겠습니다

건빵맛과자

신랑영양제

영양제 챙겨 줬어요~

김포비

요즘 자주 먹는 다이어트 단백질 식단 도시락, dulda 불고기감자뇨끼 & 곤약현미야채밥

닭가슴살 지겨워서 뭘 먹을까 하다 dulda 불고기감자뇨끼&곤약현미야채밥 샀어요. 곤야현미밥에 콩, 옥수수 등을 넣어 영양에 신경을 썼어요. 밥 자체도 포슬하고 맛있었어요. 그리고 가공두유, 캐슈넛으로 만든 화이트소스가 산틋하게 단맛을 내서 좋았어요. 불고기도 달짝지근하게 맛있었고요. 간편하게 섭취할 수 있는 다이어트 단백질 도시락으로 딱 좋은 것 같아요.

멍청이2

요즘 자주 먹는 다이어트 단백질 식단 도시락, dulda 불고기감자뇨끼 & 곤약현미야채밥

영양제 챙기기

오늘도 챌린지 인증하고 비타민 영양제 챙겨먹어요 일석이조네요 좋은 챌린지 같아요

들꽃7

식후 영양제

식후 영양제 잘 챙겨 먹고 이너뷰티 실천하고 있습니다

건강하자으니

🔅식후 영양제 먹기

🔅식후 영양제 먹기 영양제 챙겨요

레몬그린

영양제

눈영양제 먹었어요

보통아이

영양제 먹기

피곤함에도 도움되라고 영양제 잘 챙겨 먹고 일요일 아침 맞이했어요 쉬면서 충전하려구요

피크타임

영양제

영양제 꼭챙기세요 건강하셔야 지금이순간 계속 행복합니다

코로세움

영양제 챙겨요

일욜이지만 영양제 털어넣어 봅니다!

에가오

영양제

늦은 아침 먹고 영양제 챙겨먹어요

탱굴이

식후 영양제

아침식후 영양제 챙겨요 비타민 복합체로 하루의 활력을 찾아봅니다

울트라돼지런

🔅 씨씨앙 영양제 챌린지 마무리

🔅 씨씨앙 영양제 챌린지 마무리 성공인증 있어요. 잊지 말고 하세요

레몬그린

영양제

영양제는 이제 습관처럼 챙기네요

오늘도화이팅요

영양제 먹어요

토요일 저녁에 먹은 영양제하고 위장약입니다 저녁 영양제는 자주 깜박하네요 좋은 밤 되세요~

다미마

닭가슴살 곤약만두

1.알타리를 잘게 다진후에 볶아줍니다 2.곤약, 숙주, 양파도 다진후에 볶아줍니다 3.닭가슴살도 다진후에 볶아줍니다 4.두부도 다진후에 볶아줍니다 5.모든재료는 섞어줍니다 단백질이 가득한 만두완성입니다~ 닭가슴살, 두부, 곤약등등을 넣어서 포만감도 가득하네요

언제나행복

단백질 식단 닭가슴살 월남쌈

☆재료 - 파프리카, 깻잎, 오이, 당근, 양파, 파인애플, 닭가슴살,소스(간장소스, 참깨소스, 칠리소스),라이스페이퍼 ☆야채들은 좋아하는 채소들로 준비해서 먹기 좋은 크기로 자르고 ☆닭가슴살은 카레 가루, 간장, 마늘, 올리고당 넣어 익혀주세요. 가끔 계란지단도 넣는데 이번에는 계란 품절로 뺐어요. 라이스페이퍼에 야채랑 닭가슴살 듬뿍 넣어 싸먹으면 단백질 충분히 섭취.^^

웅이에나