'오 고소 김자반' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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산책 전 면역력을 높여주네요.
냉동 블루베리와 바나나 고소한 아몬드와 호두 올리고 마누카꿀로 산책 전 면역력을 높여주네요.
정수기지안맘
2026년 5월 7일 목요일 오후 5시 29분 오후 운동걸음수7553걸음
2026년 5월 7일 목요일 오후 5시 29분 오후 운동걸음수 7553걸음
v과일천사v
오늘의 환율
변동성이 엄청 크네요 당분간 지속될듯 합니다 계속 지켜보세요
영진왕빠
오늘의 음식
오늘 매콤한 것 먹을가요 매콤한 마라탕 어떤가요 마라탕 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 그리고 푹쉬세요 그것이 최고의 건강 입니다
영진왕빠
계단 오르기
아침에 걷기 운동 후 계단 오르기로 하체 근력까지 챙기면서 마무리하고 있어요
들꽃7
올리브오일
혈행 건강과 염증 개선에 도움되는 올리브오일 공복에 섭취해요
들꽃7
오전 운동
아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요
tradingcom
맥도날드 신메뉴 2026 코끝 찡한 그 맛! 와사비 게살 크림 크로켓 버거 완전 분석 | 최강록 셰프 콜라보 · 가격 · 맛 · 맥런치 할인 · 솔직 후기까지
1. 와사비 게살 크림 크로켓 버거! 맥도날드가 2026년 4월 30일, 씨푸드 버거 라인업을 대폭 강화하며 선보인 신메뉴예요. 흑백요리사 시즌 2 우승자 최강록 셰프와 콜라보한 작품으로, 최강록 셰프가 직접 자신의 유튜브 채널에서 '게살 크림 크로켓' 레시피를 소개한 경험을 버거로 재현했습니다. 이름에서 느껴지듯, 핵심은 게살 + 크림 크로켓 + 와사비 타르타르 소스의 조합이에요. 패스트푸드에서 흔히 접하기 어려운 크로켓 패티를 메인으로 내세운 점이 가장 큰 차별화 포인트입니다. 🐚 바삭한 크로켓 속 짭짤한 게살과 부드러운 크림, 여기에 은은한 와사비 풍미를 더한 씨푸드 버거. 기존 씨푸드 버거와는 결이 다른 고소하고 깔끔한 뒷맛이 특징이에요. 2. 가격 정보 4월 30일 기준 전국 맥도날드 매장(일부 특수 매장 제외) 공식 가격입니다. 와사비 게살 크림 크로켓 버거 단품 : 7,200원 와사비 게살 크림 크로켓 버거 세트 : 9,200원 3. 구성 재료 & 특징 🦀 버거 구성 요소 : 🥖 번, 🦀 게살 크림 크로켓 패티, 🥬 양상추, 🍅 토마토, 🫙 와사비 타르타르 소스 핵심은 단연 게살 크림 크로켓이에요. 바삭하게 튀겨낸 겉과 달리 속은 부드러운 크림과 짭짤한 게살이 어우러져 있어요. 여기에 와사비 타르타르 소스가 더해지는데, 자칫 느끼할 수 있는 크로켓의 기름기를 깔끔하게 잡아주는 역할을 합니다. 맥도날드 측은 "마지막 한 입까지 맛있게 즐길 수 있도록 밸런스에 집중했다"고 밝혔는데요, 와사비 풍미는 강렬하기보다는 은은하게 코끝을 자극하는 수준으로 설계됐습니다. (토마토 헤이터라, 토마토 뺐슴다..) 4. 칼로리 & 영양성분 완전 분석 1회 제공량 243g 기준 공식 영양성분 데이터예요. 다이어터라면 반드시 체크하세요! 605kcal 영양성분 1회 제공량 243g 기준 🌾 탄수화물 64g 💪 단백질 21g 🧈 지방 7g - 포화지방산 7g 🥚 콜레스테롤 0mg 🧂 나트륨 1,029mg (크기가 좀 아쉽..? 욕심인가 ㅎㅎ) 5. 맛 평가 & 실제 후기 제 개인적 평가는 아래와 같구요 ㅎㅎ - 와사비향 : 강함 - 게살맛 : 은은 - 크로켓볼륨 : 충분 - 느끼함 : 낮음 - 재구매욕 : 중간 주위 사람들 맛 평가는 꽤 다양했는데요, (친구들부터 부모님 후기까지 ㅎㅎ) 👍 긍정 "와사비 소스 생각보다 안 세고 새콤해요. 게살 크로켓이랑 잘 어울림. 한 번쯤 먹어볼 만한 듯." "와사비 마요로 게향이 부스트되고, 크로켓이 볼륨감을 살려줌. 패티 없이 소스만 팔아도 사겠음 ㅋ" 🤔 중립 "와사비 소스 향은 좋은데 막상 먹으면 좀 밍밍. 게살 맛이 감자 크로켓에 묻히는 느낌." 👎 아쉬움 "와사비가 너무 진해서 코가 징하게 찡해지는 수준. 와사비 강도 선택이 됐으면 좋겠음." 종합하면, 와사비 향과 크로켓의 조합은 꽤 만족스럽지만 게살 맛의 존재감이 약하다는 의견이 다수였어요. 해산물 풍미를 진하게 원한다면 함께 출시된 와사비 슈비 버거가 더 맞을 수 있어요! 6. 맥런치 할인 받는 법 🍔 맥런치로 더 저렴하게! 와사비 게살 크림 크로켓 버거는 맥도날드의 점심 할인 플랫폼 맥런치 라인업에 포함되어 있어요. 매장 방문 시 할인된 가격으로 즐길 수 있으니, 점심 시간을 노려보세요. ⏰ 오전 10:30 ~ 오후 2:00 (매장 방문 한정) ※ 맥런치는 매장 방문 시에만 적용돼요. 배달 앱을 통한 주문에는 적용되지 않을 수 있으니 참고하세요. ※ 판매 시간: 오전 10:30 ~ 새벽 4:00 7. 와사비 슈비 버거와 비교 이번에 함께 출시된 와사비 슈비 버거와 핵심 차이점을 정리했어요. 구분 와사비 게살 크림 크로켓 와사비 슈비 버거 메인 패티 🦀 게살 크림 크로켓 🍤 통새우 패티 추가 패티 없음 100% 순쇠고기 패티 소스 와사비 타르타르 와사비 타르타르 식감 바삭 + 크리미 탱글 + 육즙 해산물 강도 은은함 진함 볼륨감 중간 높음 추천 대상 크로켓·고소한 맛 선호 새우·육즙 좋아하는 분 💡 선택 팁: 해산물 맛을 진하게 즐기고 싶다면 와사비 슈비 버거, 바삭한 크로켓 특유의 식감과 고소함을 원한다면 와사비 게살 크림 크로켓 버거가 더 잘 맞을 거예요. 🏆 총평 ⭐⭐⭐☆☆ 와사비 게살 크림 크로켓 버거는 맥도날드가 씨푸드 라인업에서 새로운 시도를 한 메뉴예요. 크로켓이라는 신선한 패티 형태와 와사비 타르타르 소스의 조합은 독특하지만, 게살 맛이 기대보다 약하다는 점에서 호불호가 갈릴 수 있어요. 처음 먹는 신선함은 분명히 있으나, 재구매할 심정은 중간 정도입니다. 최강록 셰프 팬이라면 더욱 의미 있는 선택이 될 수 있어요. 📌 핵심 정보 한눈에 보기 출시일: 2026년 4월 30일 가격: 단품 7,200원 / 세트 9,200원 칼로리: 605kcal (1회 제공량 243g) 나트륨: 1,029mg ⚠️ 하루 권장량의 51.5% 단백질: 21g ✅ 판매시간: 오전 10:30 ~ 새벽 4:00 맥런치 할인: 오전 10:30 ~ 오후 2:00 매장 방문 시 모델: 최강록 셰프 (흑백요리사 시즌2 우승) 함께 출시: 와사비 슈비 버거 판매처: 전국 맥도날드 매장 (일부 특수 매장 제외) 최강록 셰프표 버거 다들 기대되지 않으세요? ㅎㅎ 그래서 얼른 사먹으러 간거라구요 ㅎㅎ 기대되면 댓글에서 소리 벗고 팬티 질러~~ (최강록 팬 1인)
초보다이어터
청포묵 무침
청포묵에 김가루 청상추 넣어 고소한 반찬 만들었어요.
쩡♡
오운완
오늘도 즐겁게 걸으셨나요 수고하셨어요 편안히 주무세요
인생이여만세
2026년 5월 7일 목요일 오윤완
오늘도 아침에 걷기 저녁에 헬스장에서 했어요 앗 캐시홈트 안 했네요
loverosa
오메가 3
혈관건강 중성지방 눈 건강 위해 오메가 3 챙깁니다
예지영준맘
오렌지
저녁 먹고 후식으로 오렌지 하나 먹어요 새콤달콤한 과즙이 풍부해서 맛있네요
감사하며살자
계단오르기
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기로 마무리합니다.
정수기지안맘
향긋한 쑥갓나물
쑥갓 살짝 데쳐서 소금과 마늘씨 고소한 깨와 참기름 넣어 무쳤네요. 쑥갓은 비타민 A·C, 칼륨, 식이섬유 등 영양소가 풍부해 항산화·면역·소화·혈압 관리에 도움이 되네요.
정수기지안맘
후식으로 오렌지🍊
저녁 식후 후식으로 달콤한 오렌지 먹어요. 새콤함보다는 달콤한 맛이 더 진해서 맛있네요
들꽃7
저당 두유
저녁 식사 전에 소이비랩 저당 두유 한 팩, 고소하고 부담 없이 먼저 챙겨 먹었어요.
들꽃7
오후 스트레칭
근육을 이완해내는 스트레칭으로 하루 피로 풀어내줘요
입맛없엉
오메가3와 비타민
혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과 철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민 점심 후 섭취하네요.
정수기지안맘
야채 샐러드 한접시로
야채 골고루 넣은 샐러드와 사과와 방울토마토, 고소한 땅콩과 칼륨이 풍부한 찐 고구마로 근육 건강에도 도움을 주네요.
정수기지안맘
계단오르기 운동
계단오르기는 심폐 지구력 향상과 근력 강화, 체지방 감소에도 효과가 좋아요. 계단오르기 꾸준히 해보려고 합니다.
안레몬
오후 운동
오늘 오후에는 비소식이 있네요 오늘도 비오기전에 청계천길을 따라 걸으며 오후 걷기운동을 마쳤네요
tradingcom
오전 산책
오후에 비예보가 있어 오전에 부지런히 다녀왔어요
예지영준맘
두유
산책전에 챙기는 두유 고소하게 가볍게 챙깁니다
예지영준맘
올리브오일
혈관 건강 염증예방 장운동 촉진에 도움되는 올리브오일 챙깁니다
예지영준맘
계단오르기
하체근력 강화를 위해 계단오르기 해주었어요
행복
점심은 미역국
점심은 미역국에 미트볼, 두부면까지 든든하게 챙겨 먹었어요. 두부면 들기름 넣어 고소하게 비벼 먹으니 더 맛있네요 😊
들꽃7
올리브 오일
염증관리 혈관건강에 도움주는 캡슐형 올리브오일 공복에 챙겨요
입맛없엉
오늘의 건강 정보
환절기 건강관리가 중요합니다 환절기 감기 예방 잘하세요 항상 기억하세요
영진왕빠
비오틴
모발성장과 피부에 좋은 비오틴을 챙겨 먹었어요
행복
계단 오르기
엉덩이와 허벅지 근육을 강화하는 근력운동 계단 오르기 실천합니다.
쩡♡
