'오늘 리얼한끼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 건강 한마디

최고의 건강은 잠 입니다 잠을 잘자야 최고의 건강 입니다  잠을 잘자기 위해 오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 달콤한걸 드실래요  달콤한 단팥빵 어떤가요  단팥빵 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

오늘도 열심히 운동하세요  그것이 최고의 건강 입니다  지금 바로 걷자구요

영진왕빠

오늘의 출석 성적

요즘 바빠서 거의 안 하고 있었는데 오늘 출석에서 100 포인트 받았어요 쿠폰 제한도 생기고 가격도 많이 올라서 의욕이 좀 저조 했는데  또 이렇게 나오니까 기분은 좋네요 오늘 하루도 즐거운 하루 되세요^^

seabuck

오늘 좀 한가하다 했더니

정신없이 일하다보니 이시간이다용 ㅎㅎㅎ 날이 따숴지니 바빠지는듯 하더니 오늘은 한가하네요 ^^ 알고보니 탄핵선고 때문인~~~ ㅠ

자스민꽃

오늘의 환율

계속 고공행진 입니다  엔화가 계속 오르네요  오늘 탄핵 지켜보세요

영진왕빠

오늘의 명언

매일매일 열심히 살아가요  항상 오늘에 감사하며 살아요  그것이 인생 입니다

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 든든한 것을 먹을가요  든든한 등갈비 찜 어떤가요  든든한 등갈비 찜 드시고 기운내세요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

역시 오늘도 미세먼지가 있습니다  그래두 마스크쓰고 산책 다녀오세요  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

오늘 걸음

오늘은 따뜻 포근 했어요  저녁에는 아직 쌀쌀하네요  감기 조심하시구요  우리님 오늘 하루 수고 많으셨습니다 ~♡

예지영준맘

오늘의 음식

오늘 건강한 것을 먹을가요  건강한 전복 버터구이 어떤가요  전복 버터구이 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

모든것의 우선은 건강 입니다  건강만이 모든것을 가질수 있습니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

역시 오늘도 미세먼지가 있습니다  기온은 많이 올랐네요  그래두 열심히 운동하세요

영진왕빠

오늘의 후식은 녹차 치즈케이크 와 커피~🍵🧀☕

오늘의 후식은 녹차 치즈케이크🍵🧀 와 커피☕입니다~😆

지니5269242

오늘 목표달성 실패

오늘까지 꼭 마쳐야 하는 일은 아니지만 나름 혼자 목표를 세웠어요 그런데 마무리를 아직 못했어요  야근까지 하고 싶진 않아서 오늘은 여기까지만 하는걸로요 

이하린80

어제와 오늘 아침밥

아이들 아침밥이에요~ 어제는 아침에 참치 김치찌개 끓였구요 치킨너겟 구워서 같이 상 차려줬습니다 오늘은 미역국을 끓였어요. 계란 말이 안에 김 넣어 달라고 해서 이렇게 만들었어요.  아침에는 날씨가 맑았는데 오후 되니까 흐려지네요. 저녁에 비 예보가 있있더라구요. 조금 추워지는 거 같아서 따뜻한 차 한잔 마시려고 합니다. 오늘도 건강하고 즐거운 하루 되세요^^!!

seabuck

오늘은 유산소운동으로....

오늘은 가볍게 유산소 운동으로.. 매트 스트레칭  15분 실내자전거      50분 매트 스트레칭  30분 간이사우나      30분 오늘은 매트운동을 위주로 하고 편백 사우나로 마무리해요.. 자전거로 땀을 뺀뒤  다시 사우나 하면 노폐물이 완벽히 제거되는것 같이 가벼워지네요^^ 운동후 사우나 효과 피로물질 젖산을 분해해 줘서 피로감을 줄여준다

장보고

오늘도 힘차게

오늘도 힘차게 전신운동하고  건강한 체력으로 즐겁게 생활하기

인생이여만세

오늘의 음식

오늘 시원한 것을 먹을가요  시원한 블루베리 스무디 어떤가요  스무디 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

오늘도 열심히 운동하세요  그것이 최고의 건강 입니다  자 운동하세요

영진왕빠

아까비! 오늘은 동네산책 4회!

일찍 퇴근하면 일부러 돌아서 산책 찍고 오는데 까먹고 그냥 지나쳤어요 다시 돌아가기에는 넘 힘들어요 오늘은 4회로 마감하려고요☺️

더달달

오늘의 명언

오늘도 사랑하며 살자구요  그래야 사랑 받습니다  그것이 최고의 인생 입니다

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 건강한 것을 먹을가요  건강한 타코 어떤가요  타코 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

잠을 잘자야 합니다  그것이 최고의 건강 입니다  잘자기 위해 오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

오늘의 운동

아침에 running 으로 6키로 뛰고 들어와서 싸이클과 홈트로 마무리 했어요 오늘은 어제보다 덜 추운거 같아요 모두 행복하고 즐거운 하루 되세요^^

seabuck

오늘의 명언

항상 오늘을 열심히 살자구요 그것이 최고의 인생 입니다  오늘도 충실히  살자구요

영진왕빠

오늘의 음식 🍲

오늘 건강한 것을 먹을가요  건강한 주스 어떤가요  ABC주스 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

나 자신을 자제해주세요 그것이 최고의 인생 입니다  오늘도 겸손하게 살아요 

영진왕빠

오늘의 걸음

오늘의 최종걸음입니다. 천천히 조금씩 여러번에 나눠 걸었네요

저스트영

야구 ⚾️ 오늘도 지는중

오늘두 둘째 재우다 낮잠 자버린 1인 ㅋㅋㅋㅋ 느즈막히 일어나 야구보면서 준비해봅니다 ^^ 신랑이 마트 다녀오자네요~~🤣🤣

자스민꽃

오늘도 활기차게

꽃샘추위에 날씨가 많이 싸늘합니다 꽃들이 피었다가 추위에 지는게 안타까워요 오늘도 활기차게 온몸을 튼튼히  챙깁니다

인생이여만세