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오늘의 운동

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아침에 running 으로 6키로 뛰고 들어와서

싸이클과 홈트로 마무리 했어요

오늘은 어제보다 덜 추운거 같아요

 

모두 행복하고 즐거운 하루 되세요^^

 

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댓글 16
  • 한소래미
    길이 너무 예쁘네요 
    걷기 좋겠어요 
    
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      seabuck
      작성자
      산책할 때 항상 걷는 길이에요
      오늘도 잘 먹고 왔습니다
      말씀 감사드리며 건강한 하루 되세요
  • 사랑혀니
    오늘 운동 수고 하셨어요
    이번주도 화이팅입니다
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      seabuck
      작성자
      응원의 말씀 감사합니다
      매일 운동 하려고 노력 중이에요
      오늘도 행복한 하루 되세요
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    장보고
    오늘은 기온이 많이 올랐어요..
    일찍 러닝과 운동으로 건강하게 시작하셨군요
    수고하셨어요
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      seabuck
      작성자
      오늘 아침에 다녀왔는데
      많이 덥더라구요 패딩 조끼 입었는데
      내일은 벗고 갈까 합니다
      말씀 감사드려요
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    Popcorn
    구천보 넘게 걸으시고 홈트도 하셨네요~
    즐거운 한주 시작도 훌륭하십니다~
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      seabuck
      작성자
      요즘 유산소운동 늘려 가는 중입니다
      홈트도 재미나게 하고 있어요. 댓글 감사합니다.
  • 쩡♡
    오늘 기온이 많이 올라 운동하기
    좋은 날이죠 열심히 하셨네요
    스트레칭으로 몸풀기 꼭 해주시구요^^
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      seabuck
      작성자
      기온이 올라서 운동하기 좋은 거 같아요
      제발 미세먼지만 없었으면 좋겠어요
      말씀 감사드립니다
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    안레몬
    월요일 구천보 걷기 수고 많으셨어요. 매일 운동 하기 화이팅입니다 👍 
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      seabuck
      작성자
      응원의 말씀 감사합니다
      요즘 운동 하는 재미에 빠져 있어요
      오늘도 러닝하고 마찬가지로 홈트로 마무리 했어요
      댓글 감사합니다
  • 야고
    와, 아침부터 6km 러닝 🔥 대박인데요! 저도 오늘부터 다시 운동 시작해야겠어요. 싸이클 에 홈트 까지 풀코스로 달리셨다니 리스펙! 👍 어제보다 덜 추운 날씨에 운동하니 기분도 상쾌하시겠어요. 😊 오늘 하루도 꿀처럼 행복하게 보내세요! 😉
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      seabuck
      작성자
      맞아요, 날씨가 풀리니까 운동하기도 좋은 거 같아요
      이러다가 좀 있으면 더워 지겠지만
      그 전까진 봄 날씨 즐기며 운동 하겠습니다
      말씀 감사드려요
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    애플짱
    러닝 사이클 홈트 수고하셨어요 
    건강한 운동으로 활기찬 하루 보내셨군요 
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      seabuck
      작성자
      응원에 말씀 감사합니다
      건강하고 즐거운 하루 되세요