'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

7천보

오늘도 7천보로 마무리합니다  만보 걷고싶었는데 너무 춥네요..  추운 날 만보 걸으시는 분들 너무 대단하세요  다들 감기 안 걸리게 따시게 입고 걸으셔요 ❤️

메론잉

오늘의 걸음 마무리

오늘도 걷기 운동 후 출첵 포인트 소소하게 적립합니다.  

쩡♡

오늘의 걸음수

오늘도 열심히 걸었어요 기온이 많이 내려가서 좀 쌀쌀하기는 했지만 기분은 좋더라구요 하늘도 맑고 쾌청했어요

켈리장

12/14 일 만보걷기

일요일 잘 보내셨는지요 진짜 휴일은 순삭으로 지나가네요.. 일요일도 만보걷기 성공해서 인증 합니다^^!! 오늘도 수고많으셨어요  굿밤 되세요

다시꿈꾸는세상

만보 걷기

오늘도 열심히 걸었어요

해바라기

삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요

tradingcom

일요일 걸음수

일요일 만보걷기하고 왔어요 오늘도 편안한 밤 되세요

들꽃7

프로틴

오늘도 어김없이 프로틴 챙겨줘요 초코맛 다먹으면 다음엔 밀크티맛 사야겠네여  밀크티 맛 먹어보신분 계세요? 후기 궁금하네요

메론잉

일요일 최종 걸음

오늘도 식후 혈당관리 위해서 8천보 추가 걷기 했어요 바람이 많이 불어 오늘 춥네요 🥶

안레몬

식후 걷기

오늘도 날씨가 안 좋네요 식후 걷기로 운동 했어요 

애플짱

휴일 아침에도 운동하고 챙긴루틴

오늘도 새벽운동 하고 왔서 챙겨 먹은 나에. 루틴. 우리님들 휴일도벌써 4시40분이 되어가네요. 오늘. 남은 오후시간도 잘 보내시길 바랍니다 🤗 🍂 💕

알차게💕💕💕

계단오르기

걷기하고 계단오르기 실천해요 오늘도 하체운동 위해서 계단 오르기 했어요

들꽃7

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  이번주도 신나게 걸었네요  걷기보다 더좋은 운동은 없네요

영진왕빠

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  이번주도 동네산책 완주 하였습니다  다음주도 열심히 걸어야죠

영진왕빠

쉐이크로 초코 ♥️♥️

오늘도 초코맛 단백질쉐이크로 충전해봐용 💕 카카오맛인데 쪼꼬쪼꼬한게 많이 달지 않아서 좋은 밸런스밀입니다^^

자스민꽃

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

일요일 공복루틴

일요일 아침 굿모닝입니다^^ 공복에 물과 유산균 챙겼어요 오늘도 감기조심!  굿데이 보내보아요^^♡

다시꿈꾸는세상

산책중

오늘도 일찍 산책 나왔어요  공기가 많이 차갑네요  방한 신경써서 나오세요

영진왕빠

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  눈오는날 더더욱 발라 주세요

영진왕빠

더 단백

오늘도 산책전 더 단백 먹었어요  달콤한 커피 맛이 좋네요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

만보 걷기

오늘도 만보 걷기 성공했어요 비가 추적추적 내려서 운동하기 좋은 날은 아니었지만 나름 걷는데 운치는 있었네요 공원들도 사람이 없어서 걸을때 더 편했던것 같아요

켈리장

토요일 최종 걸음

오늘도 식후 혈당관리 위해서 9천보 추가 걷기 했어요 비가 많이 와서 천천히 걸었어요 ☔️ 

안레몬

주말걷기

오늘도 만보너머 만오천보 달성했어요 오후시간도 즐겁게 보내세요

:D

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  피곤할때 좋아요  꾸준히 먹어야 효과를 보네요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  날씨와 좋치 않네요  그래두 신나게 걸었네요

영진왕빠

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  날씨가 좋치 않아두 다녀왔어요  10군데 다 찍었어요

영진왕빠

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

산책중 뜨아 한잔

산책중 뜨아 한잔 하네요  오후부터 눈이 많이 온다네요  오늘도 신나게 걸어야죠  손녀와 영통을 했어요 너무 보고 싶어요

영진왕빠