'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  간건강에는 최고에요  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  아침에 런닝 좀 하고 점심후 걸었네요  을지로 지하도로 걸었네요

영진왕빠

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  미세먼지가 있어두 마스크쓰고 다녀왔어요  10군데 다 찍었어요

영진왕빠

다이어트간식 추천: 초코헬스 알룰로스 오트초코볼

안녕하세요ㅎㅎ날이 많이 춥고 이불밖은 위험해~~인데요. 저는 겨울에 에너지소모가많아서그런지 유독 더 단게 땡기곤하는데 다이어트는 해야해서, 혹은 당관리해야해서 못드시는분들 있으신가요? 요새는 워낙 제로, 저당제품이 많이 나와서 대체품으로 많이 드실거같긴한데 그중에 제가 맛있게 즐겨먹는 다이어트 간식을 소개해드리려고해요! 바로 초코헬스 알룰로스 오트초코볼이에요! 가격은 1박스(4봉)에 8천원대 이구요, 당1g 알룰로스10g인 제품이에요! 다이어트간식, 특히 저당제품 종류별로 이것저것 많이 먹어봤는데 어떤건 너무 당알콜?맛이많이난다던가 대체당성분때문에 배탈이나는경우도있더라구요. 근데 요제품은 알룰로스라 부작용 그런거없고 맛도 진짜 속세의맛이에요ㅎㅎ! 저는 초콜릿 너어무 좋아하지만 입에겉도는 미끌?거리는 맛을 싫어하는데 초코헬스 초코는 준초콜렛이아니라 카카오매스, 카카오버터로 만든 리얼초코라서 입안에 사르르녹고 달콤쌉쌀하니 진짜 맛있답니다!! 근데 요 맛있는 초코안에 바삭한 오트밀까지 들어있어서 고소하고 초코과자먹는느낌도나서 식감까지 충족시켜줘서 너무 좋아요~~ 저당제품이라 샀는데 맛이 밍밍하거나 어설프면 차라리 안먹느니만 못한데 요 제품은 일반초코볼과 비교해도 전혀 뒤처지지않고 오히려 더 맛나서 좋았기에 강추드려요! 점심먹고 오후되면 달달한 간식 땡기는데 한봉씩 먹기좋게 포장되있어서 가방에 가지고다니면서 먹기도 편리해서 더 좋았구요~ 스트레스받아서 단거 먹고싶은데 참으면 괜히 더 스트레스 받곤하는데 그러지말고 요롷게 초코헬스같은 맛잇는 다이어트 저당 간식 제품으로죄책감없이 건강하게 맛있게 같이 즐거보아요~~ㅎㅎ! 그럼 오늘도 다들 건강하고 행복한하루 보내세용 ^^

서나얌

오운시

오늘도~~ 일과처럼 운동 시작해요

불곡산

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

뜨아 한잔

오늘도 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다  내일부터 휴가네요  이번주도 이렇게 지나가네요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  비오는날도 발라 주세요

영진왕빠

더 단백

오늘도 더 단백 먹었어요  달콤한 딸기맛이 좋아요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

하루시작

목요일날 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  와이프랑 작은딸이 홍콩 여행 배웅으로 이제 올립니다  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

걷기 운동

오늘도 걷기 운동 잘 마쳤어요 내일 비예보가 있어서 그런지 오늘은 구름이 많고 좀 어둡더라구요 그래도 기온이 높아서 땀도 나고 그런 하루였어요

켈리장

수요일 만보 걷기

수요일도 식사후에 만보걷고 왔어요 오늘도 좋은 밤 보내세요

들꽃7

삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 

tradingcom

굿밤

오늘도 수고 많으셨어요  편안히 굿밤되세요

인생이여만세

저녁은 김밥🍙

저녁은 혼 밥이라 오늘도 김밥 두 줄 사갖고 왔어요. 저녁에 소고기 김밥 한 줄 먹고 한줄은  내일 김밥 전 해먹을려구요. 저녁 맛나게 드세요.

들꽃7

오후 운동

날씨가 많이 포근해졌네요. 오늘도 점심 시간을 이용하여 오후 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 지켜야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  을지로 지하도로 걸었네요  이젠 걷기에 날씨가 좋치 않네요

영진왕빠

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  미세먼지가 있어두 마스크쓰고 다녀왔어요  10군데 다 찍었어요

영진왕빠

오운시

오늘도 기쁜 맘으로 운동시작합니다~~

불곡산

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

영양제

오늘도 잊지않고 영양제 챙겨줍니다  보통 공복이나 아침 식후에 먹는 영양제가 많아요~

메론잉

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

물과 유산균

수요일 아침 굿모닝입니다:) 밤새 꿀잠 주무셨나요~~ 저는 간밤에 왠일로 한번도 안깼네요 ㅎㅎ 기상했으니 공복루틴~! 바로 물과 유산균 챙겨먹었구요 오늘도 해피한 수요일 보내세요😉

다시꿈꾸는세상

뜨아 한잔

수요일에 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다  내일 새벽에 인천공항에 갑니다 오늘도 모든분들 화이팅 입니다

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

출근길

오늘도 일찍 걸어서 출근 합니다  오후부터 기온이 오른다네요  건강 유의하세요

영진왕빠

선크림

오늘도 출근전 선크림 바르네요  겨울철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠