'오늘도 깔라만시' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘도 숙제를 끝내 갑니다

오늘도 숙제를 끝내 갑니다. 열심히 걷고 열심히 먹고 또 열심히 챙겨 가는 수요일이 되었네요.ㅎㅎ 다들 오늘도 꼭 포인트까지 잘 챙겨 주세요.

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오늘도 홈트를 챙겨 갑니다

오늘도 홈트 열심히열심히 했습니다 타바타 운동 오늘도 챙겨 갑니다. 다들 오늘 홈트 못하셨으면 늦기 전에 꼭 1번 이상 챙겨 가세요.

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오늘도 기록합시당😌

오늘도 기록해봅시다 먹는 음식과 혈당기록합시다 몸무게가 조금 늘었네요 방금 쟀는데 하하..

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오늘도 룰렛 돌립니다☺️

룰렛 돌려갑니다 ㅎㅎ 기분 좋게 오늘도 돌려가봅시다 룰렛으로 오늘도 룰루랄라 포인트 챙겨주세요😆

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오늘도 힘차게

오늘도 온몸을 쭉쭉 스트레칭하며  힘차게  수요일 아침을 시작해요 

인생이여만세

오늘도 만보걷기

오늘도 만보걷기 달성 했네요 오랜만에 인증합니다  모두 꿀잠 주무시길 바래요.

산곡동미녀삼총사

오늘도 홈트했습니다❤️

오늘도 홈트했어요 ㅎㅎ 기분 좋게 오늘도 챙겨갑니다 다들 오늘도 꼭 홈트 챙겨가세요💚 오늘도 파이팅입니다

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오늘도 룰렛 챙겨갑니당😊

오늘도 룰렛 챙겨가요 ㅎㅎ 다들 오늘도 룰렛 챙겨가자구요 100포나왔으면 좋겠는데 ㅎㅎ.. 아직 잠잠하네요

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오늘도 씩씩하게

오늘도 씩씩하게 홈트로 화요일 아침을 시작합니다  굿데이♡

인생이여만세

오늘도 야무지게 칼로리 챙겼습니다

오늘도 야무지게 챙겼습니다 운동을 많이 하니까 측정을 안해도 목표 칼로리에 쉽게 도달 했네요. 다들 오늘 운동 열심히 하고 목표 칼로리 꼭 태우시길 바랍니다.

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오늘도 룰렛 챙겨 갑니다

여러분 오늘도 룰렛 잘 챙겨 갑시다. 늦지 않게 앱테크 모두 챙겨 가는 월요일 되시길 바랍니다. 오늘도 파이팅입니다

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오늘도 계단 오르기는 빠지면 서운하죠

오늘도 계단 오르기를 합니다. 댕댕이들과 함께 계단오르기를 하며 운동을 하고 왔습니다.

로니엄마

여러분 오늘도 즐거운 월요일입니다

여러분 오늘도 즐거운 월요일입니다 다들 오늘도 힘차게 한주를 시작해 보시길 바라겠습니다. 오늘부터 내일까지는 쌀쌀한 날씨가 예상 되니까 감기 조심하시구요!!

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여러분 오늘도 수고하셨습니다😍

여러분 주말 하루가 또 끝났네요 다들 오늘 즐거운 하루 보내셨나요? 에너지 충분하게 채우시고 내일 힘차게 하루를 또 시작 하셨으면 좋겠습니다 오늘도 수고 하셨고 다들 따뜻한 밤 보내시길 바랍니다🥰🥰 그럼 뿅!!

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오늘도 산책 나왔네요

오늘도 댕댕이들과 산책을 나와서 운동을 합니다. 날씨가 춥다고 해서 단단히 입고 나왔어요 밤사이 비가 오면서 나뭇잎들이 땅으로 많이 내려와 있네요

로니엄마

홈트 오늘도 성공했어요💚

오늘도 홈트 야무지게 챙겨갑니다 다들 오늘도 홈트 하셨지요? 오늘은 그래도 홈트했어요 먹은게 많아도 살찔 것 같습니닼ㅋㅋㅋㅋ퓨ㅠㅠㅠ

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오늘도 수고하셨습니다

여러분 오늘도 수고하셨습니다 금요일 마무리 잘하시고 행복한 주말 맞이해보아요 설레는 주말이 오고있네요🥰

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오늘도 숙제를 마무리합니다

오늘도 숙제를 마무리합니다 ㅎㅎ 만보 성공하시고 다들 출첵 다 가져가세요 출첵이 또 모으면 포인트가 커진답니당💚☺️

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오늘도 만보걷기로 마무리

오늘도 만보걷기로  마무리 합니다 굿나잇

인생이여만세

오늘도 맛있는 점심😌

오늘도 맛있는 점심 먹엇어요 아주 든든했어요 제육이라니 다들 오늘도 맛난 점심 드셨나요!!

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오늘도 좋은 아침이네요🔥

오늘도 좋은 아침이네요 ㅎㅎ 오늘만 지나면 즐거운 금요일이오네요 다들 오늘도 행복한 하루 보내시길 바라요

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오늘도 기록 챙겨 갑니다

오늘도 기록 챙겨 갑니다 오늘 먹은 음식들 혈당들을 꼭 기록해갑시다 늦지 않게 챙겨주세요❤️

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오늘도

오늘도 가을속을 즐겁게 걸었네요

인생이여만세

오늘도 민들레 발견

오늘도 산책하다가 숲길에서 민들레 발견했네요~ 가을 날씨가 넘 포근하긴 해요^^ 낙엽 틈에서 노란 민들레가 아주 싱싱하네요

꼼꼼엄마

오늘도 야채 가득 가볍게

점심 오늘도 야채 듬뿍 담아 가볍게 먹고 산책길로 추울~~발

목표사십구

오늘도 "happy day!"

아침에 일어나면 물 한잔은 기본으로 마시고 하루일정을 시작합니다. 여러분에게 저도 물마시는 것을 배웠습니다. 이러하여 저는 물 마시는 것을 열심히 하고 있답니다. 여러분들도 매일매일 물 마시는 것을 잊지 않고 마셔주길 바래요 오늘도 행복한 하루 되세요 "happy day!"

로니엄마

오늘도 계단오르기

오늘도 계단운동 했어요 매일매일하니 넘 좋은것같아요 화이팅!!!

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오늘도 홈트 열심히했네요🥳

오늘도 홈트 잘했습니다 오늘은 오전과 저녁 모두 열심히 잘했어요😊 다들 오늘도 홈트잘해가세요😆

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오늘도 만보 걷기 완료

오늘도 만보 걷기 했어요 달이 휘영청 밝네요

인생이여만세

오늘도 룰렛 챙겼어용 ㅎㅎ

오늘도 룰렛 챙겼습니다 ㅎㅎ 기분 좋게 오늘도 다들 잘 챙기셨길 바랍니다 오늘도 앱테크 파이팅!!

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오늘 할일들! 오늘도 멋지게 출~~발

오늘도 저는 할일들을 머리속으로 계획해 봅니다. 항상 계획한 것을 성공시키는 것을 좋아합니다. 아침에 일어나면 먼저 집안정리가 우선이 되겠군요 그리고 여러분들을 잠시 만나야겠군요 그전에  이미 물한잔과 아침밥은 당근으로 해결하고랍니다. 그리고 댕댕이들 산책은 필수조건으로  해야하니 빠지면 안됩니다. 그리고 오늘은 학교 선배님이 오늘 제게  뭘 배우시겠다고 우리집에 옵니다. 손님 맞을 준비를 해야겠군요 점심을 식당으로 가야하나 아님 간단하게라도  만들어서 먹어야하나 그것은 고민중입니다. 그리고 선배님과 교육장소로 떠나서 교육을  마무리해주는 일이 오늘 제 계획에 있습니다. 오늘도 멋지게 출~~발

로니엄마