'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

걷기로 마무리

오늘도 운동의 마무리는 만보랍니다 방금 야식먹고 걷고왔어요 날씨가 제법 걸을만해요 사람들도 많이 나와서 걷고 있더라구요 야식 먹은날은 더 걸어야 하는데 만보로 만족합니다

쉬림프

일요일 걸음수

일요일도 만보걷고 왔어요 걷기좋은 날씨네요 오늘도 편안한 밤 되세요

들꽃7

계단오르기

오늘도 계단오르기 했어요 하루 빠지면 더 힘들기도 하고 꾸준히해야 덜 힘드네요 오늘도 계단오르기 실천해요

들꽃7

아침밥과 점심밥~

아침엔 오징어 숙회만들고 국이 없어서 계란찜 만들었어요 첫째는 뽀득 소시지 4개 주고  둘째는 치킨 한조각이랑 소시지 3개 줬어요 점심엔 김치 볶음밥이랑  우동 한개 끓여서 나눠줬습니다~ 이제 저녁만 남았네요^^; 오늘도 건강하고 행복한 하루되세요~~^^!!

seabuck

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  간건강에는 최고에요  꾸준히 드세요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  이번주도 이렇게 지나가네요  다음주도 열심히 살자구요

영진왕빠

현미녹차 구수하죠😀😀

구수구수하게 향도 좋은 현미녹차 하나 타봤어용😆😆 요거는 뭐 물같은거니 ㅋ 물처럼 마시구있어요 오늘도 오전 1리터 가즈아!!!!!

자스민꽃

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

공원 산책

오늘도 아침도 강쥐랑 산책 다녀 왔어요 어제 밤에 비가 많이와서 뒷산은 못가고 공원만 돌고 왔네요 공기가 상쾌해요

들꽃7

일요일 공복루틴

일요일 아침 굿모닝입니다  물과 유산균 복용으로 장 건강 챙겼어요 오늘도 홧팅입니다^^

다시꿈꾸는세상

산책중

오늘도 일찍 산책 나왔어요  날씨가 너무 좋아요  오늘도 신나게 걸어야죠

영진왕빠

행운

오늘도 작은 행운 받았어요  작지만 이 행운 같이해요  기분좋은 출발 입니다

영진왕빠

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  여름철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요  여름철 수분 공급 필요합니다  항상 듬뿍 발라 주세요

영진왕빠

더 단백

오늘도 산책전 더 단백 먹었어요  달콤한 딸기맛이 좋아요  삶은계란 같이 먹었어요 든든하네요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  그것이 최고의 건강 입니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

하루시작

일요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  날씨가 많이 좋아졌어요  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

9/6 토 만보걷기

건강과 다이어트를 위한 만보걷기 비가 간간히 오는 토요일 성공했어요 오늘도 오운완 챙기기 모두 수고하셨어요 굿밤 되세요♡♡ 

다시꿈꾸는세상

마무리 스트레칭

하루의 피로 풀어주는 스트레칭  오늘도 편안한 시간 가집니다

예지영준맘

물마시기

날씨가 비가오니 습하네요 더 더운거 같아요 냉수만 자꾸 마시게 됩니다 오늘도 물마시기 하루 8잔  실천중인데 찬물만 먹게 되네요

쉬림프

토요일 걸음수

토요일 만보걷고 왔어요 오늘도 편안한 밤 되세요

들꽃7

오늘의 걸음

오늘도 걷기 운동으로 건강 챙기고 소소한 포인트도 챙겨갑니다. 수고 많으셨어요.

쩡♡

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  비가 오락가락 해두 신나게 걸었네요  이제 걷기에 좋은 계절 이네요

영진왕빠

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  우중산책을 했어요  지금은 햇빛이 쨍쨍 나네요

영진왕빠

오운시

비예보가 있는 주말~ 오늘도 운동 시작해요

불곡산

오늘도 물마시기 😆😆

보리차 타서 구수하게 물 마셔주니 좋다용ㅎ 아침에 공복에 물마시기 습관 고고 다들 같이해요😁😁♥️

자스민꽃

아침산책🏞️

오늘도 아침에 산책 다녀 욌어요 비소식은 있는데 날씨는 화장 하네요 오늘도 좋은 하루 되세요

들꽃7

산책중

오늘도 일찍 산책 나왔어요  비가 조금씩 내리네요  오늘도 신나게 걸어야죠

영진왕빠

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  여름철 피부보호 중요합니다  비오는날도 발라 주세요

영진왕빠