'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 하였습니다  덥지만 바람이 좀 부네요  그늘로 신나게 걸었네요

영진왕빠

수분 섭취

공복이나 수시로 수분 섭취 해줍니다  오늘도 무더운 날이네요 건강챙기는 하루 보내세요

예지영준맘

아침산책

오늘도 강쥐랑 덥기전에 공원 산책 다녀왔어요 오늘도 산책만 했는데 덥네요 일요일도 좋은 하루 되세요

들꽃7

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로  몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

뱀이다!!🐉

오늘도 좁은 산길을 걷고 있는데 길 한가운데 뱀 한마리가 있었어요. 처음엔 놀랐지만 다행히 지가 알아서 옆쪽으로 피하네요.  등산 하시는 분들 뱀 조심하세요. 저는 시골 출신이라 그래도 뱀을 봐도 남들보단 무감한 것 깉아요.

들풀지기

물과 유산균

일요일 아침 굿모닝입니다^^ 물과 유산균 복용해주면서 장 건강 잘 챙겼어요 아침부터 28도 너무 덥네요 오늘도 즐거운 주말 & 일요일 보내세요😃

다시꿈꾸는세상

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

산책중

오늘도 일찍 산책 나왔어요  아직은 기온이 적당하고 공기가 시원해요  숲길은 엄청 산뜻한 느낌이 나네요

영진왕빠

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  여름철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요  여름철 수분 공급 필요합니다  온몸에 듬뿍 발라 주세요 

영진왕빠

더 단백

오늘도 산책전 더 단백 먹었어요  달콤한 딸기맛이 좋아요 삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘도 날씨와 기온이 엄청 오른다네요  건강 유의하세요  조심해서 산책 다녀오세요

영진왕빠

하루시작

일요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  어제 오후 영종도 을왕리가서 가족과 즐거운  시간 보내고 왔네요  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

8월 30일 만보 완주

주말이지만 오늘도 기분 좋게 만보 완주했답니다  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

8/30 토 만보걷기

토요일 만보걷기 인증합니다 오늘은 시댁 다녀오고 밤 늦게까지 걷기 했어요 인증 할때마다 느끼고 있는데요  참 뿌듯합니다  오늘도 수고많으셨어요   

다시꿈꾸는세상

효소

소화에 도움주는 효소 늦었지만  오늘도 챙겼어요 

애플짱

오늘의 걸음

오늘도 운동으로 건강한 시간과 함께  소소한 포인트 챙겨 갑니다. 수고 많으셨습니다.편안한 밤 되세요.

쩡♡

분홍장미

거리에 핀 장미  햇살이 뜨거워 탄것처럼 장미잎 끝부분이 말랐네요 그래도 참 이쁘네요 오늘도 참 덥습니다

쉬림프

찌는 더위

오늘도 참 더웠죠 결혼식이 있어서 다녀오는길 강한 햇살에 눈도 못 뜰 지경이네요 차창안으로 햇살 한가득 들어오네요 덥다더워 너무 덥네요

쉬림프

아침은 샐러드입니다

오늘도 아침은 샐러드입니다.. 잘 먹었습니다

언제나행복

재래시장 장보기

재래시장에서 토마토. 파프리카  참외 등 여러가지 사왔어요 오늘도 겁나 더웠어요

마음그릇

산책

산책 다녀왔어요  오늘도 무더운 날이네요 ^^

예지영준맘

홍삼🧧

면역력에 도움되는 홍삼한포 오늘도 잊지않고 챙겨 먹어요

들꽃7

토요일 걷기운동^^

토요일 걷기운동 다녀왔습니다^^ 오늘도 더운 주말이지만 얼음생수 들고 다녀왔습니다^^  

어트지니요

오전 운동 완료

오늘은 바람이 없어 넘 덥네요^^ 수시로 에너지 보충해야 겠어요 오늘도 화이팅입니다

사랑혀니

물한잔

오늘도 햇빛이 따갑네요  수분 보충 잘 해주시구요  건강한 주말 보내세요

예지영준맘

생활운동 계단오르기 💪

오늘도 주말이라 그런지 차가 많지않아서 ㅋㅋㅋㅋ  일찍 도착해서 출근길 계단오르기로 운동채움 했어요 😁😁🤟

자스민꽃

오전 운동

비가 조금씩 내리니 우산은 쓰지만 걷기에는  시원해서 좋네요.   오늘도 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

오늘도 새벽운동 만보걷기

오늘 아침에는 바람이 좀불어주어서 그런데로 잘 걷고 왔습니다  우리님들 즐거운 8월 마직막 이네요 뚯이 주말 하루 보내시길 바랍니다  🤗💕💦   인증샷 안되네요 ㅋㅋ ㅋㅋㅋ 

알차게💕💕💕

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  여름철 피부보호 중요합니다  흐린날에도 발라 주세요

영진왕빠

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요  여름철 수분 공급 필요합니다  온몸에 듬뿍 발라 주세요

영진왕빠