'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 건강 한마디

항상 웃으며 살아요  그것이 최고의 건강 입니다  오늘도 웃으며 살자구요

영진왕빠

하루시작

토요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 기온이 많이 오른다네요  건강 유의하세요

영진왕빠

만보 걷기

오늘도 필테와 만보 걷기 완료했어요. 피곤하지만 금요일밤이라 부담없고 편안하네요. 오늘밤에는 멋진 능소화를 봤어요. 

들풀지기

페파민트 차 한잔

더웠던 금요일  페파민트에 레몬 한조각 올리면서 마무리 합니다.. 굳잠되시고 내일도 힘내세요 *페파민트 : 긴장완화와 소화개선에 좋음 / 피로를 풀어주고 투통에 효과적

장보고

삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요

tradingcom

불금만보

오늘도 무더운 하루  불금 만보 마무리 합니다 편안한 밤 보내세요

애플짱

오늘의 걸음

오늘도 걷기 운동으로 건강한 시간과 소소한 포인트 챙깁니다. 오늘도 걷기 운동 수고하셨어요.

쩡♡

계단운동

걷기후 계단오르기 해줬어요  하체운동으로 좋은 운동 오늘도 잘 마쳤어요

예지영준맘

동네 산책

걷기 하며 동네  산책  다녀왔어요   오늘도 더운 하루였네요

예지영준맘

8.29 만보걷기

금요일 어제부터 맘이 우울하고 강해져야 하는데 약해지는 ㅠㅠ 내모습 싫고 🤦 오늘도 덥고 힘들지만 이겨 내볼게요~~

워니뚱

오후 운동

오늘도 무더운 더위를 피해 을지로 지하상가에서 오후 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  내건강 내가 챙겨야죠  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 일찍 만보걷기 했어요  날씨가 엉망 입니다 아침 일찍 잘 걸었네요

영진왕빠

캐시홈트와 만보걷기 완료

즐거운 금요일입니다 즐겁게 만보걷기와 캐시홈트 완료했어요^^ 오늘도 건강한 하루 되셔요

사랑혀니

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요 

tradingcom

오늘도 물마시기 😆

잠도 깨구 다이어트에도 좋은 수분충전 해봅니다아🎶 보리차 타서 구수하게 물 마셔주고요~ 미지근하게 마셔두 좋더라구요 ㅎㅎ 

자스민꽃

공복물

미온수 마시며 혈관건강 개선과 수분충전으로 건강 챙깁니다  오늘도 건강하세요

인생이여만세

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

금요일 아침 공복루틴

금요일 아침이 밝았어요 굿모닝 입니다♡♡ 공복에 첫 루틴이에요 물과 유산균 챙기며 장 건강부터 챙겨주었어요 오늘도 홧팅 굿데이 되세요

다시꿈꾸는세상

산책중

오늘 휴가라 일찍 산책 나왔어요  소나기가 내리고 있네요  오늘도 신나게 걸어야죠

영진왕빠

선크림

오늘도 산책전 선크림 바르네요  여름철 피부보호 중요합니다  비오는날도 발라 주세요

영진왕빠

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요  여름철 수분 공급 필요합니다  온몸에 듬뿍 발라 주세요

영진왕빠

더 단백

오늘도 산책전 더 단백 먹었어요  달콤한 딸기맛이 좋아요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  그것이 최고의 건강 입니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘도 기온이 많이 오른다네요  옷차림 가볍게하고 다니세요  소나기도 자주 온다네요

영진왕빠

하루시작

금요일 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  오늘도 기온이 많이 오른다네요  소나기가 내리고 있네요 

영진왕빠

목 만보

목 만보 걸었어요 불금 오늘도 열심히 걸어보도록 하려구요  화이팅합시다 

:D

8/28 목 만보걷기

한주간 제일 힘든 목요일도 성공 입니다 오늘도 오운완 챙기기 수고하셨어요  토닥토닥 👍 굿밤 되세요

다시꿈꾸는세상

만보 걷기

오늘도 만보 걷고 왔는데 보랏빛 맥문동꽃들이 가로등 불빛 아래에서도 화려한 모습이었어요. 밝을 때 제대로 보고 싶네요.

들풀지기

삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요

tradingcom

목요일 걸음수

목요일 헭스장에서 파워워킹으로 걷고 왔어요 오늘도 많이 덥네요 편안한 밤 되세요

들꽃7