'오늘도 내일도 뻥이오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

동네산책

오늘도 동네산책 다녀왔어요  월요일 시작입니다 이번주도 열심히 걷자구요

영진왕빠

제주 음식 먹어요~

제주 밤늦게 도착해서  고등어 회랑 딱새우 사서 먹었어요 아이들은 치킨 사주구요~~ 고등어 회 비릴 줄 알았데 신선해서 맛나더라구요 딱새우는 아이들이 더 잘먹네요^^ 오늘도 건강한 하루되시구요!^^

seabuck

아침 한끼는 간단하게

월요일 오늘도 아침 한끼는 간단하게 먹었어요  삶은 계란과 뉴케어 든든하고 괜찮아요 건강한 월요일 보내 보아요~!!!

꽃이뻐

올리브 레몬샷

월요일 아침 기상해서 올리브 레몬샷 마셨어요  건강루틴 오늘도 이어가지요  건강한 월요일 보내세요~!!!

꽃이뻐

월요일 아침

좀 여유롭게 월요일 아침 보내려고 4시 50분 알람도 맞춰 놨거든요. 근데 그거 듣고 조금만 더 자자 했더니 5시 알람을 못 듣고 6시에 깼어요😅 오늘도 여유롭지 못하겠네요. 우리 라떼 곤히 자서 사진 찍고 내 방 갔답니다 스트레칭 하고 허리 운동, 폼롤러까지는 했어요. 사실 다른 홈트를 하나 더 할까 했는데 동생이 기상해서 잠깐 나가는 거 보고 얼른 물걸레 청소기 돌렸답니다. 어제 했어야 됐는데 다른 거 한다고 못 했거든요. 시간이 없어서 물걸레 청소와 빨아들인 거 한꺼번에 해서 집 청소 했답니다. 그것도 운동이죠?  팔운동😁

성실한라떼누나

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom

아침 스트레칭

밤새 뭉친 근육들을 스트레칭으로 개운하게  풀어내고 상쾌하게 하루 시작합니다. 오늘도 더위 잘 이겨내며 건강하게 보내세요~

쩡♡

날이 좋네요 오늘도😗

언능 둘째 등원시키고 출근길 고고고고해봐용 😗💕 오메 날이 너무좋네요 ㅎㅎ 근데 차가많아요ㅠ 역시 연휴끝이라~~~암튼 좀 일찍나와 갑니다♡♡

자스민꽃

공복 유산균💊

오늘도 튼튼한 장건강을 위해 캡슐 유산균으로 공복 건강 잘 챙겼어요.면역력에도 도움이 되 꾸준히 섭취합니다.

쩡♡

공복 물한잔

오늘도 흐리고 습하네요. 음양탕으로 천천히 마시며 밤새 부족해진 수분을 보충 해줍니다.

쩡♡

핸드크림

오늘도 출근후 깨끗하게 손 닦고 핸드크림 바르네요  건조한 손 자주 발라 주세요  바젤향이 너무 좋아요

영진왕빠

공복 루틴

오늘도 덥다고 하네요..ㅜ 구름이 있어서 습도도 높아요.. 미지근한물 천천히 마시면서 수분부터 충전하고 홍삼으로 에너지 충전해줍니다.

장보고

선크림

오늘도 외출전 선크림 바르네요  여름철 피부보호 중요합니다  매일매일 발라 주세요

영진왕빠

독도크림

오늘도 샤워후 독도크림 바르네요  건조한 몸 수분 공급 필요합니다  항상 발라 주세요

영진왕빠

스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다

tradingcom

출근길

오늘도 일찍 출근 합니다  이번주도 모든분들 화이팅 입니다  날씨가 너무 좋아요

영진왕빠

더 단백

오늘도 더 단백 챙겨요  단백질 보충을 위해서요  삶은계란 같이 먹었어요

영진왕빠

하루시작

월요일에 캐시홈트 체조로 하루를 시작 합니다  이번주도 모든분들 행복한 한주 보내세요  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요

tradingcom

김밥좋아요

휴일엔 김밥 자주 만들게 됩니다 가족들이 모두 좋아해서요 오늘도 김밥 만들어서 먹었어요 당근은 오늘도 많이 많이 넣었어요 당근에는 루테아성분이 풍부해 눈건강에 좋은건  널리 알려져있죠 가족들이 맛있게 먹어서 참 좋습니다 김밥 언제 먹어도 맛있고 좋아요

쉬림프

계단운동

걷는동안 너무 더워서 계단운동 안 하려다가 오늘도 계단운동 실천했어요 하고 나니 뿌듯하네요

들꽃7

일요일 만보걷기

일요일  만보걷고 왔어요 오늘  어제보다 많이 더워서 땀이 장난 아니네요 오늘도 편안한 밤 보내세요

들꽃7

초저녁 걷기

해가 지고 어둠이 내리기 시작합니다. 선선한 바람이 불어와 시원해 걷기도 좋아요. 오늘도 걷기 운동 만 삼천보 걸었습니다. 편안한 밤 보내세요.

자연하이

출첵

오늘도  출첵완료 했어요 ㅎ

꿈이룸♡

초코 떡 아이스크림

오늘도 날씨가덥네요 달달구리가 땡겨서 냉동실에 있는  초쿄 떡 먹었어요  맛있는다는 후기 보고 샀는데 저는  찹쌉 떡 아이스크림이 더 맛있네요

로블ㅎ

시원한 라떼 한잔

시원한 아이스라떼 티월드 쿠폰으로 추가금만 내고 마셔요 오늘도 아이스라떼 시원하게 마시면서 강쥐랑 산책해요 남은 오후 잘 보내세요

들꽃7

밀크씨슬

오늘도 점심후 밀크씨슬 먹었어요  간건강에는 최고에요  항상 꾸준히 드세요

영진왕빠

만보걷기

오늘도 만보걷기 하였습니다  아침 일찍 나가서 좀 걸었네요  다음주도 열심히 걷자구요

영진왕빠

💕 오늘 만보걷기 새벽운동 💕

즐거운 휴일이라  오늘도 아침에 잘거ㄷ고 왔어요  우리님들 한주마다 찼아오는 행복한 일일요일네요 뚯있는 휴일 하루되셔요 🤗🌸💕

알차게💕💕💕

모로오렌지 타주기🧡🧡

오늘도 모로오렌지 타서 수분충전 해주고있어용❤️❤️ 일할때는 웬지 물을  더 많이 마시게되는 ㅋㅋㅋㅋ 왔다갔다 하다보니 더 그런거같아용 읏짜 1리터 채워봅니다

자스민꽃

오전 운동

오늘도 아침에 일어나 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요

tradingcom