'오늘은 카레소스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

T데이 노브랜드 가시나요? 😄

오늘은 T데이 입니다. SKT 통신사 사용하시는 분들 이용하시나요? 저는 괜찮다 싶으면 또 쓰네요 ㅎㅎ 이번주는 노브랜드, 굽네치킨 있네요~ 오늘 쿠폰 다운 받으시면 내일까지 사용가능합니다~ 저는 노브랜드로 저녁에 고고 할려구용!! 😄😄 이용하실분들은 한번 보세요~  +럭키찬스X에이닷 스타벅스 모바일 쿠폰 응모도 하세요+

우리화이팅

오후 충전은 콤부차 🥰

오늘은 시원하게 콤부차도 레몬맛 탓져요~❤️ 수분보충도 열심히 해져야지용 ㅎㅎ 2번 우려마실거에용^^

자스민꽃

오후출근 완~🥰

오늘은 오후💓 출근 고고고고해용 역시 이시간엔 차가 없으니 출근하기 좋아여 금세 도착했답니다 :)

자스민꽃

제육

내일은 휴무니까 어제 나올 제육이 나왔네요 제육볶음과 잡채 숙주 나물 버섯볶음 갓담근 김치도.. 시원한 황태 콩나물국 제가 젤 좋아하는 오징어 볶음 ㅎ 오늘은 청양 고추도 있었지만, 오징어 볶음이 너무 매운관계로 아삭한 풋고추로...

뽀봉

공복루틴

퐁당휴무일 오늘은 출근하늘날이네요  공복물부터챙기고, 유산균, 플로폴리스 석류와.. 글루타치온 전부 챙기기 잘했네요 아침 엄청 쌀쌀한거 같아요  환절기 면역력이 좋아 감기도 안걸리는데... 잘챙겨야죠

뽀봉

수요일 💓 굿모닝입니다아

읏짜자 굿모닝 ☀️ 수요일입니다 오늘은 오후 출근이고 내일도 쉬는날이라서  오늘 아침은 조금 정신없을듯 해요 ^^ 언능 읏짜해서 준비해서 애들 등원부터 댕기와야죠 ~ㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

다이어트 일기 10.02 초조반.열라면

오늘은 일찍 나가야함

야고

비 오는 날 걷기운동

오늘은 이래저래 사연이 많은 날이네요 비도 오고 어렵게 만보걷기 완주했어요

숨은꽃처럼

물마시기

매일 마시지만 오늘은.좀 추워서 물이  잘 안들어가네요 

아미12

고딩이 계란말이

고딩이가 오늘은 계란말이 했어요 이제 계란말이는 아주 쉽게 하네요 ㅋㅋㅋ

현유리

#오늘 걸음

오늘은 오랫만 산 올라가기. 낮은산에 잠깐 갔다 왔어요. 습도 높아 더웠어요. 편안한 밤 되세요.

biki

10/1(화)만보걷고 토스산 완료!!

오늘은 복권 10등이 3개나왔네요^^ 10월에는 높은 등수 나오길~~ㅎㅎ

냥식집사

따듯하게 한잔

오늘은 몇달만에 바람막이 그리고 따듯하게 커피도 개시하고.. 급 추운 하루네요 10월 되자마자..🥲

치노카푸

오늘 운동 완료합니다

오늘은 휴일이라서 집안에서 많이 활동을 했네요  걸음수는 많지는 않았지만 정말 분주하게 움직였네요. 더 힘들었다는 이야기가 되겠네요.

로니엄마

오늘걸음

비도오고 오늘은 조금 쌀쌀하셨죠  걷기에도 조금 ~ 그래도 즐거운 맘으로 마무리 했어요

예지영준맘

탄천 찍고 모란시장 마실~ 😄

탄천 올만에 갔어요~ 탄천에는 검정 큰물고기들과 거북이가 있는데.. 오늘은 거북이가 안보이고 물고기 구경하고 걸었어요 탄천 옆으로 조금 걸어가면 모란시장도 있어서 모란시장도 구경했어요 사람들이 너무 많아서 모란시장은 사진을 못 찍었네요 참기름이 유명한것도 처음 알았네요;;ㅎ 탄천 -> 모란시장 -> 탄천 파란 하늘 보고 걷다가 집에 갈땐 해질녘이네요~

우리화이팅

화요일 운동

오늘은 캐쉬홈트 본래 하던 식으로 3개 했답니다. 하고 나니까 훨씬 편하네요. 스쿼트는 빼먹으면 안 될 거 같애요. 오늘은 산책도 바로 안 나가서 1분 플랭크도 바로 했답니다. 오전 산책을 안 했더니 계속 집에만 있었어요. 그래서 오후에 겨우 힘내서 만보만 걸었답니다.

성실한라떼누나

하늘이 이쁘네요

오늘은 날씨가 변동이 많네요 ㅎ 아침에는 가을비가 촉촉오더니, 점심에는 잿빛하늘에.. 오후에는  햇살이 삐집고  나오더니 이쁜하늘 주고 가는군요

뽀봉

베이글과 크림치즈 사서~😍

여기 베이글집이 유명하더라구요 ㅎㅎㅎㅎ 네이버 리뷰가 좋아서 한번 와보고싶었는데 몇개 없어서ㅜ 오늘은 소소하게 4개만 삿더용🤣🤣 그래도 제가 좋아하는 프레첼베이글은 잊지않고 샀네융^^

자스민꽃

딱 가을 날씨! 산책하기 좋네요

공휴일이 더더 피곤하네요 ㅎ 잠시 자유시간이 생겨 산책 나왔어요 오늘은 긴팔 입어도 덥지 않네요~~ 날씨 참 좋습니다 😍 가을 기분 팍팍 나네요~

우리화이팅

화요일 아침

어제 과자에 손댔더니 결국 700g이나 쪘답니다. 이럴줄 알아서 뭐 타격감은 없고 힘이 하나도 안 생기네요. 이렇게 쪘는데도 지금은 뺄 생각도 못하고 있습니다. 빼면 또 배고파서 막 먹을 거 같아서 불안하기까지 하네요. 비오는 날이라 우선 아침은 집에서 푸짐힐 샐러드로  시작했어요. 야채는 야채 믹스와 당근 파프리카만 넣고 과일을 사과 자두 토마토로 듬뿍 넣고 양배추라페와 찰옥수수 견과류 시리얼 뿌리고 오늘은 치즈까지 더했네요. 이탈리안드레싱으로 마무리 해서 맛있게 먹었어요. 잡곡밥 데워서 어제처럼 조기살에 김치랑 맛있게 먹었어요. 저 생선살은 다 먹었답니다. 그래도 조금은 짠데 그냥 다 먹어버렸네요. 오늘 아침 먹고도 비도 계속 오고 저도 쳐지고 우리 라떼도 오른쪽 발이 약간 아파 보여서 산책도 나가지 않았어요.

성실한라떼누나

싸리꽃들이 너무 예뻐요

오늘 산에서 본 싸리꽃들입니다. 서로 다른 싸리 같은데 종류까지 구분하려니 힘드네요. 싸리 종류를 알아보는 것은 뒤로 미루고 오늘은 꽃 사진만 올립니다. 싸리꽃이 너무 예쁘죠?

roh69

달콤한 두유

오늘은 만든 두유에 꿀을 넣어 먹어요 달콤해서 더 맛난 두유 완성입니당

애플짱

스쿼트 500개 가즈아 🥰

크 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘은 스쿼트 500개 가봅니다아 💕 심으뜸님은 멋져요 ㅠㅠㅠ 500개를 모래까지 차고 하시네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

자스민꽃

공복 물마시기

아침 공복 물한잔 마십니다 오늘은 비가오니 따뜻하게 보이차로 한잔 해요 ^^  

새벽을열다

오늘의 음식

오늘은 달콤한걸 드세요

영진왕빠

9월 30일 만보 완주

오늘은 화창하게 맑은 가을 날씨가 참 좋았네요  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

토스등반

오늘은 만보 넘기다보니  칼로리도 조금 더 태웠네요  갈길은 먼듯 .....^~^

예지영준맘

10,000보 인증했네요

오늘은 만보를 인증했네요. 하늘은 아름다운 구름이 둥둥둥 떠 있고 바람은 솔솔솔 부네요

로니엄마

금요일같은 월욜. 9월 마지막 날 😊

오늘은 9월의 마지막 날! 10월 4일도 재량휴일이라 애들은 월,수만 학교 등원! 내일도 공휴일이라 참 푸근하네요 평소같으면 모두 잘텐데.. 오늘은 집이 시끌시끌하네요  금요일같은 월요일 ㅎ 즐거운 저녁시간 잘 보내세요~ 혹시나 소멸 되는 포인트 있나 한번 더 확인하고.. 저도 오늘은 영화 한편 보고 자야겠어요~

우리화이팅

갈치조림

오늘은 갈치조림을 했습니다 무잘라서 밑어깔고 갈치 올린다음 양념 올려서 조립니다  양념으로 간장 액젓조금 물 대파 고추 마늘 생강 고추가루 후추가루 넣었어요

알비나2