'오늘의 단식 파인애플' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘의 명언

항상 겸손하게 살아요  그러면 최고에요  오늘도 겸손하게 살아요

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 달콤한걸 드실래요  달콤한 망고 주스 어떤가요  망고주스 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요 그것이 최고의 인생 입니다 병든자 누구도 안봅니다  

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘도 미세먼지가 안좋아요  마스크쓰고 나가세요  기온은 많이 올랐네요

영진왕빠

오늘의 운동

남산골선비

향으로 행복해지는 쑥국

운동후 푸짐하게 한상 차려 먹어요 어제 만든 묵은 들기름만 살짝 뿌려도 맛있죠. 꽁치는 어찌나 작은지..ㅜ 샐러드는 두부 굽굽하고 아보카도푸레에 그릭요거트 올립니다.. 오늘의 맛템은 쑥국 맑게 육수내서 살짝 끓였더니 향이 집안 가득 입안도 행복하고  기분까지 행복해지는 맛이예요.. 봄나물 먹어야 하는 이유 : 봄나물의 쓴맛이 춘곤증 해소에 효과 좋다..  

장보고

오운시

오늘의 운동 시작해요~~~ 기분좋은 하루를 위하여!!

불곡산

오늘의 환율

역시 변동성이 없이 고공행진 입니다  새벽 현대자동차의 31조 미국 투자가 어떤 흐름을 보일지 계속 지켜보세요

영진왕빠

화요일 아침도 간단식사!

과일 반숙 그릭요거트로 간단하게 아침 챙겼습니다 ~

숲속의나무

오늘의 명언

항상 활동적으로 움직이세요 그래야 내몸이 건강해 집니다 오늘도 운동하세요 

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 간단하게 먹을가요  간단한 케밥 드시고 힘내세요  케밥 드시고 운동하세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

오늘도 열심히 운동하세요  그래야 체력이 좋아져요 그것이 최고의 건강 입니다

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

오늘도 기온은 많이 올랐네요  그런데 미세먼지가 안좋아요  건강관리가 중요합니다

영진왕빠

오늘의 최종걸음

오늘은 만보 못걸었어요 팔천보 이상 걷기 마무리해요

저스트영

하루의 마무리

오늘의 운동을 마치고 차 한잔 마시면서 오늘 하루의 일과를 정리해본다 

tradingcom

삼만보 걷기

오늘 하루도 삼만보 걷기를 마지막으로 오늘의 운동을  마무리한다

tradingcom

오운시

월요일 아침이네요. 오늘의 운동 시작해요

불곡산

월요일 아침 간단식사

아침은 간단하게, 과일, 그릭요거트, 반숙으로 챙겨봅니다 ~

숲속의나무

오늘의 환율

변동성이 없이 고공행진 입니다  당분간 지속될듯 합니다  계속 지켜보세요

영진왕빠

오늘의 명언

항상 솔선수범 하세요  올바른 판단을 해야 합니다  그것이 최고의 인생 입니다

영진왕빠

오늘의 음식

오늘 스파게티 어떤가요  치즈 가득한 모짜렐라 스파게티 드시고 힘내세요  오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

오늘도 열심히 운동하세요  그것이 최고의 건강 입니다  날씨가 좋으니 더 열심히 운동하세요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

기온은 많이 올랐네요  근데 미세먼지가 안좋아요  마스크쓰고 나가세요

영진왕빠

다이어트 유지어터

사실 식단만 가지고 유지를 절대 할 수 없다 간헐적 단식으로 16시간 공복 유지하고 처음 먹는 것은 과일 먹고 그 다음에 닭가슴살 먹으면서 단백질 섭취 그리고 출퇴근을 자전거로 30분 이상하니 스트레스도 풀리고 너무 좋다

고민기

영화 딜리셔스

오늘의 영화는. 딜리셔스 라는 영화입니다 너무 재미있고 좋은 영화, 힐링되는 영화. 꼭 보세요

마음그릇

오늘의 음식

오늘 무엇을 드실래요  코다리 조림 어떤가요  코다리 조림 드시고 힘내세요

영진왕빠

오늘의 건강 한마디

항상 미리미리 건강관리가 중요합니다  오늘도 열심히 운동하세요  그리고 미리미리 예방 하세요

영진왕빠

오늘의 날씨와 대기질

기온이 많이 올랐네요  그런데 미세먼지가 안좋아요  마스크쓰고 산책 다녀오세요

영진왕빠

오늘의 운동

남산골선비

오운시

햇살 좋은 주말~ 오늘의 운동 시작해요

불곡산

오늘의 음식

오늘 부침개 어떤가요  이왕이면 밀전병으로 먹을가요  밀전병 드시고 힘내세요

영진왕빠