'오늘의 단식 파인애플' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 단식 파인애플에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

비포애프터 후기

전 한때 간헐적단식으로 3개월동안 10kg정도 뺄수있었어요 ㅎㅎㅎ 이제 그 후단계에 있는데요, 간헐적단식은 아니고 이제 조금씩 저녁을 먹고있어요!! 아주 간단하게 하고있는데 삶은계란이나 고구마 또는 과일 등으로 조금씩 먹고있습니다!! 요즘은 특별히 도토리가루를 누가 줘서 도토리 묵을 만들어 먹고있어요 ㅎㅎㅎ 이게 포만감은 들면서 칼로리는 낮아서 다이어트용으로 아주 딱이네요!! 모든 다이어터들 화이팅합시다!! ^^

dbdbbd

오늘의 지니어트출첵

8 10 100 100은 정말 오랜만이네요 10000받아보고싶은데^^ 언제가될지

파인더홀

오늘의 명언

지식과 그리고 건강..! 두개 모두 놓칠 수 없는 소중한 것들이죠

구룸구룸

오늘의 점심은

건강하게 점심 먹어요 ㅎㅎ 다이어트 식단에 쌈채소 딱이죵 ㅎㅎ 요새 몸이 무거운 거 같아서 가볍게 식사해용

여리나

애정운은,?

오늘의 애정운 양호요

동남이쁜이

농카포인트

농카 돌렸어요 오늘의 포인트는 21포인트 어제보다 많이 나왔어요

쉬림프

다이어트 짤...오늘의 할일

계획세우기

뽀봉

만걸음

오늘의 만걸음

주안맘0413

명언필사

오늘의 명언필사

주안맘0413

점심 도시락

업무상 꼭 당직이 필요한 날 난 간헐적 단식도 좋다고 지난번에 점심 굶고 왔더니 새벽에 출근하는 내게 들려준 도시락... 한그릇 시키면 욕 들어 먹는다고 도시락 가져가서 먹으라는 마눌님... 이걸 혼자먹는데 그냥 마음이 짠~하네 별 반찬은 없어도 맛이게 먹으면서 "내옆지기가 최고" 퇴근할때 마눌이 좋아하는 딸기라도 사가지고 가야겠다. 몇년만에 먹어보는 도시락.... 그 따시한 마음이 휴일 일을해도 기분이 나쁘질 않네 저녁에 도시락 설겆이는 내가 해야겠다

Sansarang

토스 오늘의 방문 미션

일주일 연속 방문으로~~ ㅎㅎ 이것땜에 매일 방문한걸지도~~

당근쥬스쪼아

⏰ 탐스 출첵 다 받았어요

⏰ 탐스 출첵 다 받았어요 오늘은 점점 늘어났네요 111423입니다. 오늘의 출첵 드디어 끝이네요.

레몬그린

간단식사합니다

돼지고기 편육에 마늘 올려서 간단히 단백질 식사합니다. 알싸한 마늘과 같이 먹으니 영양 흡수가 더 잘되겠지요?

강미미

오늘의 오운완

주말이라 평소보다 좀 늦었네요~ 만보는 오후에 이어갈게요 모두 편안한 휴일 되세요^^

seabuck

간식

오늘의 간식

주안맘0413

마인드키 명언했어요~

ㅁㅏ인드키가 오늘의 명언은 효도가 주제인가봐요. 효도명언이 많이 나오네요

이닝지아

만보걷기

2/3 오늘의 만보걷기

훈스맘2

방문미션

오늘의 미션 완료

뽀봉

건강한마디

오늘의 한마디

뽀봉

2/2(금)오늘의 출첵!!♡

냥식집사

오늘의 봄소식은 매화꽃 3종

이른 봄에 피는 매화꽃은 꽃의 색에 따라 백매화, 청매화, 홍매화로 나눈다네요. 흰꽃에 붉은 꽃받침을 가지면 백매화, 흰꽃에 녹색 꽃받침이면 청매화, 붉은꽃이면 홍매화입니다. 이 중 오늘 백매화와 청매화꽃이 나란히 피어 있는 걸 만나 사진을 올립니다. 홍매화는 1월에 올린 사진을 다시 올립니다. 백매화 청매화 홍매화

roh69