'오늘의 단식 파인애플' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 오늘의 단식 파인애플에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

커피는 이제 아이스죠.ㅋㅋ

컵받침 작년 여름에 파주에서 구매.ㅎㅎ 역시 아이스와 딱맞는 받침이죠 오늘의 간식은 약과 입니다. 하나로 마트구매인데 너무 맛나요.

뽀봉

오늘의 비타민 챙기기

멀티고 우먼이에요 두알로 끝, 오늘 숙제도 끝^^

seabuck

2/17(토)오늘의 날씨

냥식집사

농카돌리기

농카 돌렸어요 오늘의 포인트는 33입니다 완전 잘나왔죠ㅎ

쉬림프

토스 재물운~

오늘의 재물운~ 3원 받고 출발해요~ㅎ

딸기와의행복

오늘의 애정운

애정운 입니다

동남이쁜이

2/16(금)오메가3 챙겨먹어요~♡

오늘의 마무리~프로메가 오메가3

냥식집사

오늘의 걸음^^

아이 운동하는 습관을 들이려고 오늘은 30분씩 두번 나누어서 같이 걷기 했어요. 살은 빼고 싶어하는데 먹는걸 너무 좋아해서 먹는 만큼 움직이게 하려구요. 아킬레스건이 쬐끔 땡기네요^^; 모두 편안한 밤 되세요~~

seabuck

오늘의 운동완료입니다

오늘 6천보걷기 완료하고 지육챌 인증했어요. 내일도 열심히 걸어요

강미미

2/16(금)오늘의 노을😍

냥식집사

연휴때 찐살 급빠 루틴 -3kg

아무리 조심해도 연휴는 어쩔수 없더라구요 ㅠㅠ 떡국이며 전이며 정신 놓고 먹고 찌고 헤이해져서 그런지 한동안 여기도 안들어왔어요 ㅠ 제 급찐급빠 루틴은 간헐적 단식 16시간, 한끼는 푸짐한 샐러드나 푸른야채가득 일반식 저녁은 그릭요거트!! 이렇게 딱 5일만 하면 붓기랑 뱃살 쫙 빠지더라고요! 요거트 먹을때는 꿀이나 잼 대신 달달한 0칼로리 닥터퀸트뿌려먹고요 ㅎㅎ 급찐급빠 미루다가 오늘부터 1일!!! 주말까지 화이팅!!

바니바니니

오늘의 출첵리워드

heracchang

오늘의 산책 코스

오늘은 일찍 점심을 먹고 나온김에 공원의 둘레길을 걷고 왔어요.날씨도 화창하고 주변 풍경도 평화롭고 산책하기 너무 좋은 날씨네요^^

지앤혁

오늘의 비타민 챙기기

오전에 챙기려 했는데 일하다보니 까먹었어요 모두 건강한 하루되세요~

seabuck

오늘의 커피는 아아네요

오늘 영하로 떨어진다고 해서 단단히 챙겨 입었더니 덥네요ㅠㅠ 그래서 오늘은 아아로 가져왔어요

agnes0117

오늘의 목표~

막내 데리고 운동시키기 30분상!! 근력운동 단 15분이라고 하기!! 만보는 걸었었는데 항상 근력이 문제네요. 오늘은 꼭 해볼게요~

seabuck

오늘의 영어표현 하나 보고 가세요

똑똑보카 앱하고 있어요 Don't hit my nerve. 내 성질 건드리지마 라는 뜻이네요

러브복동

2/16(금)오늘의 날씨☀️

냥식집사

오늘의 날씨

오늘은 어제 보다 14도 낮다고 하네요 ㅠ 미세먼지는 좋은데 오늘은 추워서 어제 보다 옷을 더 따뜻하게 입으세요. 감기 조심 하세요

로블ㅎ

다이어트 비포애프터

전 한때 간헐적단식으로 3개월동안 10kg정도 뺄수있었어요 ㅎㅎㅎ 지금은 더이상 빠지지않아서 유지하려고 노력중에 있어요!! 그래서 간헐적단식은 아니고 이제 조금씩 저녁을 먹고있는데요 ㅎㅎㅎ 아주 간단하게 하고있는데 삶은계란이나 고구마 또는 과일 등으로 조금씩 먹고있습니다!! 요즘엔 닭가슴살바에 빠져서 그걸 활용한 다이어트 음식도 만들어먹기도 하고 건강한 군것질로 하기도 해요 ㅎㅎㅎ 모든 다이어터들 화이팅합시다!! ^^

dbdbbd

오늘의 걷기

오늘 6천보 걸었습니다 조금 더 걸어야하는데..추워서 나가기가 싫네요 ㅜㅜ 의지가 점점 떨어지는...ㅜㅜ

최게바라

퇴근곡

퇴근 드라이브길.. 오늘의 하루를 빛내줄!! 효린씨의 노래!! 듣습니다 비트감 장난없어요

구룸구룸

오늘의 물풍선은????

꽝 당첨입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

주안맘0413

오늘의 점심

오전부터 비가와서 점심은 뜨끈한 국물찾아 감자탕 먹으로 GO~ 건강한 다이어트를 위해 볶음밥은 생략... 사실 감자탕 끓기 전 접시순대 시켜 먹음요...ㅋㅋ 배고파서 나오자 마자 바로 먹느라 순대 사진은 못찍음ㅠㅠ 비가 오는데도 춥더니 밥먹고 나오니 눈이 비오듯 쏟아지네요

agnes0117