'우엉 우 불고기삼각김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

다이어트 볶음밥으로 아임닭 곤약잡곡 다섯가지야채 새우볶음밥 추천합니다...^^

■제품명 : 아임닭 곤약잡곡 다섯가지야채 새우볶음밥       ■칼로리 : 260kcal ■단백질 : 6g ■당   류 : 1g 미만 ■추천하는 이유 간편하게 조리해서 먹을 수 있어 추천합니다...^^ 다른 볶음밥에 비해 칼로리가 적은 편입니다. 시중 판매되는 볶음밥의 칼로리가 300kcal 이상인데, 아임닭 곤약잡곡 다섯가지야채 새우볶음밥은 260kcal라 다이어트에 좋아요...^^ 곤약잡곡에 다섯가지 야채가 어우러져 영양가도 좋고... 새우가 들어 있어 맛도 넘넘 좋아요...ㅎ  당류도 1g미만이라 다른 볶음밥보다 적은 편입니다...^^ 약간 부족한 것은 단백질인데요... 그래서 저는 단백질 보충을 위해 삶은 계란과 같이 먹어요...^^

바다사랑태양

제 샐러디 최애 메뉴 우삼겹메밀면 추천합니다

우삼겹메밀면은 300칼로리 정도로 칼로리 부담 없이 즐길 수 있는 샐러디 한끼 식사 메뉴예요. 고기는 적당히 식감 좋게 잘 구워져 있고 채소는 신선해요. 거기다 여러 가지 견과류도 들어 있어서 영양 면에서도 좋고요. 메밀면, 우삼겹, 채소, 견과류의 조합이 정말 매력적인 맛을 선사해요. 입안에서 다양한 맛의 향연이 펼쳐진달까요? 맛있고 든든하고 영양가 있는 샐러디 우삼겹메밀면 추천합니다.

멍청이3

총격직후 우주의 기운이 트럼프에게 모임(소리)

저 상황에 wait wait 기다리라고 하면서 손흔듬 우주의 기운이 모이는 느낌인데 한국에겐 위기다.

야고

우리나라 기준금리 3.50 %로 또다시 동결

지난주 리뷰 입니다

영진왕빠

저녁식사- 새우탕!

오늘 먹은게 기름져서, 새우탕이 땡기더라구요 ~

숲속의나무

샐러디 [새우 샐러드] 추천합니다

샐러디 [새우 샐러드] 추천합니다  새우를 워낙 좋아해서 자주 구매합니다 샐러디에 들어가는 꿀조합은 다음과 같습니다 새우, 계란, 올리브, 메추리알, 토마토, 상추, 망고, 양상추, 상추입니다 더 곁들여 먹고 싶은 음식이 있으면 따로 첨가합니다 소스는 레몬 소스나 발사믹 소스등을 뿌려 먹습니다 한끼로도 든든하고 간식으로도 좋습니다 식빵이나 다른 빵들과 같이 먹어도 좋은 꿀조합 [새우 샐러드]입니다 건강한 재료들을 많이 넣고 만든 [새우 샐러드] 추천합니다

k2023

우리집에 온 과일들!

오늘 구입했는데, 당도가 되게 좋더라구요 

숲속의나무

날씨가 우중충

오늘 주말에 워크샵 다녀왔습니다 원래는 비소식이 있어서 취소 일까봐 걱정했는데요 다행히 날씨 요정이 도와주셔서 너무 좋았습니다 딱 도착하고 일정 마무리 하니 한방울씩 내리네요 토요일도 알차게 소화하고 마무리하는 중입니다 내일부터는 비가 많이 온다고 하는데요 집콕하면서 일요일이라도 조금 쉬어야겠습니다 이번주도 많이 고생하셨습니다 남은 주말 푹쉬세요

깐징짱

다이어트 볶음밥 쉐프원 새우볶음밥 추천해요.

■제품명 : 쉐프원 새우볶음밥       ■칼로리 : 480kcal ■단백질 : 10g ■당   류 :   2g ■추천(or 비추천) 하는 이유 바쁠때 손쉽게 할수 있어서 볶음밥 가끔 이용하고 있어요. 여러가지 볶음밥 종류중 새우볶음밥 주로 이용하고 있어요. 당류함량도 적고 트랜스지방은 0이라 좋은거 같아요. 양파, 계란도 들어있지만 집에 있는 야채 첨가하면 더 좋더라구요. 새우볶음밥 추천합니다. 

뷰리플

우동

고래사 어묵꼬치넣고 뜨끈하게  우동 먹습니다 ㅋ

담율로

우묵가사리 아세요

우묵가사리 아세요 콩물에 달달 우묵가사리 오랜만에 먹으니 맛있네요^^

꽃이뻐

신나는 우리동네 산책하기 🎵

오전 운동 끝 우리 동네 산책하기도 끝 ㅎ 오늘은 오전에 마무리하고 맛있는거 먹을려구용 모두 주말 잘보내세요~

우리화이팅

우와 팀워크 줄어드는 속도가 장난 아니네요

이시간 이정도 남았어요 줄어드는 속도가 엄청 빨라요

꽃이뻐

우와~~~ 식후혈당~

기록란이 생겼어요~~ 원래 있었나요? 전 처음봐서 신기방기 합니다 포인트 감사합니다^^

동남이쁜이

아이브로우 카라로 눈썹

오늘은.. 아이브로우 펜슬대신.. 아이브로우 카라로.. 눈썹정리해줬어요.. 눈썹왁싱할때 원장님이 추천해줘서 사서 하긴하는데.. 똥손이라 전 어렵네요.. 그냥 살살만 그렸어요.. 색 묻히듯이만.

난괜찮아용

입큰 파우더 그린

홍조가 있어서 결혼전엔.. 항상 썼었는데.. 아이낳고 어느순간부터.. 그냥 냅둬버리고 신경도 안쓴^^;;;;;;;; 게을러져서말이죠ㅋ 딸아이가 선물해줘서.. 오픈하고 얼결에 다시 발라줬네요ㅎ 역시 아직도 홍조로.. 그린으로요ㅋㅋ

난괜찮아용

당첨으로 먹는 교촌치킨 어느거 더 좋우세요

동그라미1

우유처럼 마시는 아몬드 브리즈

우유처럼 마시는 아몬드 브리즈 맛있어요  (꿀팁)  1) 부담 없는 60cal   2) 풍부한 비타민 E   3) 풍부한 칼슘

미주장

풀무원 통새우 볶음밥

제품명 풀무원 통새우 볶음밥 칼로리 390kcal (225g) 당류 4g 탄수화물 68g 어제 통새우 볶음밥과 닭가슴살 볶음밥 두가지를 구매해서 이틀에 걸쳐 시식을 해봤다. 워낙 새우를 좋아하기도 하고 칼로리도 더 낮아 통새우 볶음밥을 선택했다. 싱겁게 먹는 편이라 좀 짰었고 양도 꽤 많은 편이었다. 다른채소나 달걀등을 전혀 첨가하지 않았다. 내일은 채소도 듬뿍 넣고 달걀프라이드도 해서,먹어봐야겠다. 

은유랑

와우~ 라플

오늘 천포인트 받는날~~  어차피 20일 만보 걸음 총 4000포 받는데 이렇게 첨포인트 받음 기분이 참 좋아요 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

다이어트볶음밥으로 햇반 새우볶음밥 추천해요

저같은 경우는 다이어트 할 때는 육류섭취 보다는 해산물 섭취가 더 효과적인 것 같더라구요. 물론 직접 해먹으면 더 건강하게 먹을 수 있겠지만 혼자 먹겠다고 여러가지 재료를 다 사는것도 비효율적이라 냉동 볶음밥이 가성비 좋은것 같아요. 햇반에서 새우볶음밥 나왔는데 밥알이 고슬고슬하니 맛있어요~

뽀굥

초코우유와 떡은 국룰 ♥

금요일이라 학원 쉬고 싶다는 애들 잘 달랬어요 떡순이는 어제 잘 참고 오늘 아이들과 오후 간식으로 먹었네요 ㅎ 백설기는 아침에 딸이 먹고 요건 거의 제가 먹은.. 역시 맛있어요 🎵

우리화이팅

케어나우 아세요?

이제 종료된대요 앱테크 최고봉이었는데 혜택 줄더니 없어 지네요

수수깡7

샐러디 우삼겹메밀면 추천해요~

샐러디에 메뉴가 정말 다양한데요. 제가 추천하는 메뉴는 우삼겹메밀면이에요.  샐러드만 먹기엔 뭔가 공복감을 해결할 수 없고 조금 아쉽고 할때...  단백질이나 탄수화물도 같이 먹을 수 있는 걸 찾게 되더라고요.  샐러디의 우삼겹 메밀면은 제가 딱 원하는 맛과 공복감을 채워줄 양까지 해결해 줘서 좋아요.  소스는 추천하는 오리엔탈 소스로만 먹어봤어요~^^

agnes0117

우리 아이 감정 성적표

학교에서 이런 검사를 하셨나봐요 저 보고 좀 놀랐어요 대인관계랑 배려가 1,2위네요 막내라서 자기만 알줄 알았는데  그런 부분을 중요시 하는 줄 몰랐어요 아이 대할때도 참고해야 겠어요.

seabuck

스타벅스 투명우산

집근처 스타벅스 세군데 들렀는데 벌써 쏠드아웃 되었네요 이럴줄알았으면 아침에 학원가는길에 3군데 다 들렀다가 올껄 아쉽네요 ㅜㅜ

산곡동미녀삼총사

우유 롤케이크

부드럽고 고소한 맛이 좋아요 아침 드셨나요??

호림짱

우선 서울역으로~😆

드뎌 막내딸하고 기다리던 부산여행을  가네요~^^ 딸이 아주 설레어서 신났네요~^^ 아침 준비하는 시간에 출근하는 사람들사이에 앉아있는 내가 어색하네요 ㅎㅎ 그런데 기분은 너~~무 좋다고요~^^ 모두 행복한 금요일 시작하세요~^^

나쁜엄마

다이어트 볶음밥으로 풀무원 황금밥알 볶음밥 (새우&갈릭) 추천합니다

★ 제품명 -  풀무원 황금밥알 볶음밥 (새우&갈릭) ★ 칼로리 -  435 kcal (210g 당) ★ 단백질 -  12g ★ 당류 - 4g   ★ 추천 이유  - 요즘 날씨가 더워서 집에서 밥을 해먹기가 귀찮아서 냉동볶음밥을 자주 사먹고는 하는데, 그 중에서 제가 이 볶음밥을 추천하는 이유는 200도의 강한 화력에 불맛을 입힌 고슬고슬한 밥과 달걀코팅한 볶음밥이라는 점입니다. 그리고 제가 특히 좋아하는 새우와 마늘이 큼직하게 들어가서 식감이 좋아서 더 맛있는것같습니다. 영양가 있고 건강한 재료들이 가득 들어가서 이 볶음밥을 추천하고 싶습니다

valenti86

파스텔 장우산 튼튼하네요

캐시워크에서 캐시딜의발견 이벤트 참여 할겸 캐시 모은걸로 장우산 하나 장만 했어요. 튼튼하고 좋네요. 배송도 하루만에 왔어요.

여니솔이맘

꽃중에 꽃! 우리 나라 꽃 ♥

우리나라 꽃이 젤 예쁘지요! 동네에 요즘 한창 핀 무궁화  비가 와서 그런지 더 싱그럽네요 우리나라 예쁜 꽃 구경하시고 좋은 꿈 꾸세요~

우리화이팅