'일본 카레 라멘' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘 목표

몸무게 재기 6km 달리기 근력 운동하기  간식 줄이기 일본어 공부하기 저녁 산책가기 6개로 가봐요😄

구룸구룸

jpop가끔 들으시는 분들께

이곡 추천드려요.. 호불호없는 일본 여보컬 밴드곡.. 들으며 단어공부하는데 이 곡 체고체고입니다아

구룸구룸

1차 나눔~~♡

찐친언니 어머니 김장하러 내려오셨다기에 절인배추도 부족하다고 해서 겸사겸사  일본에서 사온 간식거리와 호빵, 팥빵 살짝이 배달하고 갑니다.

루시안

일본 벚꽃 풍경

맥아이더

다이소 멀티어댑터

최근 해외여행을 자주 가기 시작하면서 멀티어댑터가 필요했는데 다이소에 무려 180여개 국가에서 사용 가능한 어댑터가 있다길래 바로 구매했어요!! 미국 캐나다 일본 대만 홍콩 등등 사용 가능해서 두고두고 쓰기 좋은 것 같아요!! 해외여행 필수품입니다:)

혬2

[그릭요거트 레시피] 이렇게 다양하다고?

그릭요거트와 과일의 조합 맛있는거 다들 알아주세요~! 겨울에 제철인 유라생조 귤하고 그릭을 조합했어요 ㅎㅎ "후르츠산도" 라고 일본식 디저트 아시나요? 꾸덕한 생크림으로 만드는 생드위치인데 조금 더 건강한 버전으로 그릭도 활용 가능해요 ㅎㅎ 전 묽은 요거트 사서 직접 만들어먹어요! 소화기관이 약한 할머니께서도 잘드신 디저트랍니댜! 주말 오후 커피 한잔하고  그릭케이크 조합은 또 얼마나 맛있는지 ㅎㅎ 식빵, 그릭, 과일만 있음 도전할 수 있어요!! 너무 쉽답니다 ㅎㅎ 더 많은 건강식 레시피 인스타그램 @aphipple에 업로드 중이에요 ㅎㅎ 많은 도움 되시길 바래요💕

진니어트트

카레라이스

집안일은 진짜 끝도 없네요! 신랑이 일요일 저없는동안 혼자서 침실방이랑 옷방의 위치를 바꿔놓는 바람에 정리하느라 애먹었네요.. 들오오기만 해봐라!ㅠㅠ 청소 다하고 이제 늦은점심 먹습니당ㅠ

툐리부인

오늘 점심은

집에서 만든 카레 먹었어요

슈롭

카레라이스&쫄면

핑크핑크퐁퐁

젤리

일본에서 사다준 일본산젤리 디저트로 두개ㅋㅋ 왜이케잘먹는지

코로세움

오늘 목표

오후 운동 나가기 근력 운동하기 주말 힐링 영상보기 일본어 공부하기 물 계속 마시기 로 가봐요 ㅎㅎ

구룸구룸

이색 통조림

일본 빵 통조림 먹어보고싶어요

수수깡7

저칼로리 레시피 하루 한 풀떼기

샐러드를 좋아해서 하루 한 접시는 먹는  풀때기 한접시   다이어터들은 닭가슴살을 저염이나  그대로 삶거나 구워먹는데  간을 적당히 하거나 소스와 먹어도 다이어트에 큰 영향은 없으니  질리지않게 다양하게 드시는 걸 추천해요  좀더 부드러운 걸 원하면 닭안심도 맛있어요 굳이 닭이 아니라도 돼지고기 안심이나 다리살 목살 소고기는 비싸서 안드실려나? ㅎ 전 주로 후추와 갈릭소스 발린 닭가슴살이나 카레가루묻혀 후라이팬에 굽거나 오븐에 구워 준비해요 아 마트에 파는 것도 맛나서 급하면 그걸써요 거기다 리코타 치즈 방울토마토와 야채 그리고 파마산치즈로 골고루 뿌리고  허브시즈닝도 넣어 간을맞춰요  드레싱은 올리브오일과 발사믹,레몬드레싱을 함께 해요 다들 건강하게 식사하세요

미냐입니당

동전파스

일본여행간친구가 사줬네요 부탁은했지만 선물로받았네요 앞으로 부탁도못할듯요ㅎ

코로세움

저만의 갤러리아 다이소 꿀템 이것저것 대방출

안녕하세요? 2023 올 한 해는 친구들 연락보다 가격 인상 알림을 더 많이 받은 것 같네요 ^^^ 지갑 아무리 쪼이고 살아도 돈은 물 쓰듯 빠져나가고... 집안에 성한 물건들은 없어져가고... '내 월급만 안 올라...' 이런 상황에 최소한의 가격으로 생활할 수 있게 도와주는 저만의 갤러리아! 의 꿀템들을 소개할게요~ 콤부차 요즘 일주일에 두번씩은 사먹고 있는 티젠 콤부차입니다!! 물 대용으로 마실 게 너무 필요해서 한동안 음료수를 찾다가 그것도 가격이 만만치 않고 ㅠ 다이어터들이 많이 먹는대서 속는 셈 치고 사봤어요 텀블러에 물 담아 타먹어봤는데... 근데 맛있었어요.... 그동안 왜 굳이 음료수 사먹었지? 티백 하나에 400원 주고 극락갈 수 있었는데? 저의 과거를 후회하게 된 순간이었습니다.... (지금도 마시고 있음) 2. 컵수프 솔직히 전 수프를 많이 먹진 않는데요!! 저절로 파트라슈를 찾게 되는 이런 추운 겨울에는 어릴적 동화에서 본 맛있는 수프...... 할머니가 벽난로 옆에서 저어주던 수프.... 먹어본 적도 없는 그 맛과 촉감과 따뜻함이 기억나기 마련입니다. 다이소 에서는 그 추억 2000원에 오래오래 살 수 있습니다.. 드셔보세요!! 3. 오뚜기 레토르트 저희 월급 빼고 다 오르는 세상에서 오뚜기가 가격 인상을 철회했다는 거, 아시나요? 여러분!!!! 민 생 안 정 이 말이 됩니까??/??1?? 이렇게 시대의 흐름에 거스르는 오뚜기 아주 혼내줘야 합니다!!!! 돈쭐내야 합니다!!!!! 우리 소비자들이 얼마나 무서운지 구매로써 보여주십시오!!!!!!!!!  전 오뚜기에게서 단 한 푼도 받지 않았지만 이 소식을 듣고 오뚜기가 너무 예뻐보여 오뚜기 3분카레(1000원)와 햇반(1000원)을 구매해 저녁으로 먹었습니다... 다이소에서는 오뚜기 외에도 다양한 식품을 싸게 판매하고 있으니 한번 츄라이 해보세요! 4. 닥터유 단백질바 출출하고 입 심심할 때 보통 에너지바 드시지 않습니까? 에너지바보단 단백질바가 그나마 영양성분 괜찮고요 그런데 요식업계 전반에 퍼져있는 단백질택스 때문에 단백질 들어가면 더 비싸지 않습니까? 그러니까 드실 수 있을 때 싸게 드시는게 맞습니다 다이소 단백질바 강추 드립니다!! 대형마트 . 편의점 . 다이소 . 다 돌아보세요 다이소가 젤 싸게 팝니다 이거 (이거 말고 닥터유 단백질볼이 솔직히 더 괜찮긴 한데요... 더 오래 먹을 수 있어서 근데 오늘 다이소에 안 들어왔네요 ._.) (이거 진짜 ㄱㅊ) 5. 헤어 드라이기 여러분. 다이소는 정책상 5000원 이상의 물건을 판매할 수 없다는 거 아시나요? 어느날 저는 3시간 자고 정상 출근 및 퇴근 후 저녁 약속을 수행한 후 매우 지쳐있었습니다. 빨리 씻고 이불에 드러눕고 싶은.. 마음 뿐이었습니다. 그런데 하 진짜... 드라이기 너무 비싸서 새로 사기 싫은데... 그런 제 눈 앞에 거짓말처럼 나타난 다이소 헤어 드라이기 (5000원)   감히 제 인생 가장 기뻤던 순간 TOP10에 든다고 할 수 있겠습니다..     6. 화장 스펀지   얼굴에 닿는 건 역시 양 많아서 1회용으로 써야 청결한 것 같습니다 원랜 한 40개입 1000원 있었는데 물가 인상이라는 형장의 이슬로 사라졌네요 하하...     7. 핸드워시 (밥 먹으러 가야돼서 스토리텔링이 짧아지네요) 다이소에도 어른더러워(아이ㄲㄲㅎ)를 팔긴 하는데요 개인적으로 그 회사를 별로 좋아하진 않습니다 이 제품은 어른더러워보다 싸고 양도 많습니다 강추 감기 바이러스 참 많은 요즘입니다 원래 추우면 세균들이 더 좋아죽는다고 하네요... 손 열심히 씻어서 싸가지도 챙기고 건강 지킵시다!! 지금까지 저만의 갤러리아, 다이소 리뷰였습니다

방법이없어달리달리

눈와서 잠시 나갔는데

눈오는 거리를 걸으니 일본 로맨스 영화의 한 주인공이 된 것 같아옄ㅋㅋㅋㅋ 흐흐❄️❄️ 겨울이 이런 재미는 있는 것 같아요..🩵

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다이소 vt 슬리핑 마스크

각질제거효능이 있는 제품을 사용할 때에는 피부 보습관리가 정말 필수 무조건 필수인 것 아시죠 VT 슬리핑 마스크는 점성이 강한 젤크림 타입입니다 ​ 1회분씩 소량 포장 되어있어 파우치에 넣고다니기 좋아서 저는 일본 여행 파우치에도 여행일 수만큼 챙겨오고,시댁에 올라갔다올 때에도 챙겨갔답니다. 수분크림 대용으로도 사용할 수 있다고 쓰여있어서 저는 자기 전에 바를 땐 1포 짜리의 3/4정도를 짜서 피부에 듬뿍 올려주고, ​다음날 아침 화장하기 전엔 남은 1/4을 충분히 흡수시킨 후에 화장을 했답니다 그러면 완전 쫀쫀 광나는 피부 완성이에요.

듀듀링

다이소 과탄산소다 추천

자취를 하고 난 후에는 빨래용품에 관심이 많이 생기게 되었어요 얼룩 지우는 데 정말 좋은 제품 중 하나는 바로 과 탄산 소다 입니다 특히 옷에 카레가 묻었을 때 얼룩 지유는데 정말 최고랍니다 가격은 2000 원이구요 정말 가격 값을 하는 것 같아서 만족스럽습니다

쟈쟈쟈

밤에는 공부😃

나중에 일본에 가서 일본어를 구사하고 있는 멋진 모습을 위해..! 오늘도 시간내서 일본어 공부합니다 日本語の勉強が私には大事なことだから、今日も勉強がんばってします

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일어 공부합니다!!

주말에 마음의 지식 쌓아보는건 어떤가요 저는 주말에 시간내서 일본 여행을 위한 일어 공부해봅니다. 週末は心の勉強するのはどうですか？

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인도 음식

고향 친구들을 간만에 만나 인도 음식점에 갔어요 카레 두 종류와 난, 샐러드, 치킨, 플레인요거트 등이 있는 런치세트를 맛있게 먹고 친구들과 수다를 떨다보니 오후가 훌쩍 지나가네요

roh69

오늘 점심은~~

소고기랑 고구마가 듬뿍 들어간 카레입니다^^ 어제 동친이 준 김장김치랑 함께 먹어요

당근쥬스쪼아

[저칼로리 국] 바지락 미역국를 소개 합니다.

일반적으로 소고기 미역국을 많이 먹는데요.  소고기 미역국을 먹으면 어느정도 칼로리가 있어요.  미역에 대해 알아 볼까요? 다시마목 미역과의 한해살이 바닷말로 외국에서는 거의 먹는 지역이 없고 우리나라와 일본에서 먹는 음식입니다. 미역은 영어로 seaweed인데요. 우리말로 하면 바다 잡초입니다. 그만큼 외국에서는 미역을 바다에서 자라는 잡초 정도로 보고 있어서, 식용으로 활용하지 않는다고 합니다.   미역은 영양성분이 풍부하여 건강적 효능이 뛰어납니다. 미역 칼로리는 100g당 11.3kcal로 매우 낮아 다이어트 식품으로 훌륭합니다. 미역에는 칼슘이 100g당 153mg으로 우유보다 풍부한데요. 또한 식이섬유도 4.75g으로 풍부하게 들어 있습니다. 그리고 특히 해조류에 많은 요오드(아이오딘) 성분도 풍부하게 들어 있습니다. 미역국을 칼로리를 낮게 끓이면 다이어트 음식으로 됩니다. 저는 가스를 틀고 열이 올라올때 불린 미역을 볶아요. 어느정도 볶다가 다진마늘을 넣어요.  그 다음에 물을 넣고 부어요 그리고 소고기 대신 바지락살을 넣었어요 넣고 오래도록 끓이면 바지락과 미역의 만나면 국물이 환상의 맛이 나요 다이어트 할때는 흰밥은 아니됩니다. 현미밥으로 드셔야 합니다. 흰밥으로 드시면 칼로리 폭탄이 됩니다.  현미밥과 같이 드시면 칼로리가 높지 않아요. 국물을 드시고 싱거우면 약간의 국간장을 넣어요

슈롭

{다이어터용🌼김치활용레시피}💡두부참치김치 볶음밥

{다이어터용🌼김치활용레시피}💡두부참치김치 볶음밥 맵고 짠 음식 김치..  요즘은 잘 안먹는 메뉴가 됐는데요  지니어트 때문에 그리고 추워지고 겨울 오니 만들어 먹게 됩니다. 💡매운맛이 온기를 주니까요^^ 🌼 재료: 김치 참치캔 두부 브로콜리 상추 계란. 김치에 참치 단백질을 더하고 밥이랑 두부 섞어도 되고 오늘 제밥은 두부가 80프로네요. 냉털인거죠^^ 냉털이지만 맛있고 건강하게!! 먼저 참치랑 김치를 카레가루 매운 고추가루 브로콜리 상추 참기름 넣고 볶아 줬어요. 참치김치볶음 완성. 프라이팬에 두부밥 넣고 참치김치볶음을 넣어 볶아요. 계란 후라이 반숙 올려줘요. 노른자 터트려서 비벼 먹어요🌼 브로콜리 양파등 김치 볶을때 야채를 추가해 주면 좋아요.

레몬그린

저칼로리음식 삶은계란

오늘아침 건기챌 사진  다이어트에 좋은 저칼로리음식 젤 만만하고  해먹기쉬운 삶은계란이예요 하나에 80칼로리정도밖에 안하고 단백질 공급원 그냥 삶아먹는게 젤좋지만  질린다면 구운계란 아님 카레  등등 여러 활용도가 있어요 저도 적게먹고싶을때나 몸을비우고싶을때 계란으로 먹을때가 많아요

숫자

일본 밴드 노래 좋아하시는 분 있나요

이 노래 추천 드려요 ㅎㅎ 밝은 가사와 신나는 리듬이 특징입니다 퇴근할때는 신나는 노래 들으며 들어가야죠 ㅎㅎ

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아우 아깝네요

10회초 연장 우리가 1점 뽑아서 3대2로 이기고 잇었는데 10회말 일본에게 역전 당하네요 아 너무 아쉽네요 맥주한잔 하고 자야겠네요 내일 원요일인데 상큼하게 출발하려고 했는데 많이 아쉽네요

그냥한번1

어머 야구 하고 있네요

일본과의 대결같은데!! 한일전 이겼으면 좋겠는데..!! 끝까지 태극전사들 파이팅했으면 좋겠어요😊

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아시아 프로야구

아시아 프로야구   일본과 결승 시작했네요 이틀전 2대1로 젔는데 오늘은 이겨서 우승했으면 좋겠습니다

그냥한번1

추억의 우마이봉~~^^

20대초반 일본 배낭여행가서 첨 접해본 우마이봉~~ 지금은 마트에도 많이 팔지만요^^ 반갑네요~~^^ 추억이 방울방울~~ 다시 회귀한다면 찬란했던 20대로~~ 더 찬란하게 보내고 싶다는요~~

당근쥬스쪼아

배고프다고 취킨 시켜달라고.... 흐미요.

아침 스프. 점심 고구마ㅡ 이랬더니 배거프다고 저녁은 취킨을 먹겠다고ㅡ 갑자기 요새 돈을 덜쓰겠다는 다짐을 한터라.... 3일갑니다.... 뭐든 결심은 3일. 고구마 먹기도 3일! 냉동실 닭다리 5개를 된장물에 삶은 후 카레가루 튀김가루를 섞어 가루를 입히고 튀겼더니 맛이 좋았습니다. 남편에게 3만원 기어이 받아냈습니다. 치킨 1박스 다 먹지도 못하도 사실 첫 입 맛이 1박스 값이잖아요. 앞으로도 이리 치킨을 먹어보렵니다. 2개 먹고 ㅡ 아 선방했어요.

scholat