오늘아침 건기챌 사진
다이어트에 좋은 저칼로리음식 젤 만만하고
해먹기쉬운 삶은계란이예요
하나에 80칼로리정도밖에 안하고 단백질 공급원
그냥 삶아먹는게 젤좋지만
질린다면 구운계란 아님 카레
등등 여러 활용도가 있어요
저도 적게먹고싶을때나 몸을비우고싶을때 계란으로 먹을때가 많아요
