'자연을 담은 무 김밥 단무지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

저탄고지 키토김밥

김밥에 밥이없어요 김에 계란지단을 넓게 펴서 당근 햄 숑숑 썰어넣고 휘릭릭 말면 키토김밥 완성! 저탄고지 식단의 대표 메뉴쥬 햄대신 고기 숑숑 넣으면 더 맛나겠쥬

jjinnyy

저탄고지에는 키토김밥

저탄고지라고 하면 역시 키토김밥 아닐까요? 일반 김밥처럼 만드는데, 밥 대신 달걀 지단을 가득 넣어주면 되어요! 저탄고지이기 때문에 달걀뿐 아니라 고지방을 채워줄 수 있는 재료를 넣어서 만들어 주면 원하는 영양을 가득 채워서 먹을 수 있어요. 김밥을 말기 어렵다면 그냥 재료를 그릇에 다 넣고 비벼먹는 것도 좋아요.

선물부자

단백질 가득한 저탄고지 키토 김밥

단백질 가득한 저탄고지 키토 김밥입니다. 밥 대신 지단을 채썰어 넣어주면 되는 키토 김밥이에요 김밥의 맛과 똑같다고 할수는 없지만 대체는 충분히 되는 음식이에요 속재료는 개인의 취향에 맞게 바꿔가며 싸면 맛이 달라질 수 있어요. 저는 매콤한걸 좋아해서 청양고추를 통으로 넣어 먹기도 해요

기춘이530707

알이 꽉찬 김밥

김밥 과 국수 간단하게 최고죠

뽀봉

김밥

점심 먹을 시간이 없어서 차안에서 편의점 김밥 하나로 떼우네요. 월요일 아침이라서 정신이 없네요. 점심 맛있게 드세요 

로블ㅎ

저탄고지 레시피: 양배추 김밥

안녕하세요? 저탄고지 레시피 양배추 김밥 요리법 알려드려요. 준비물은 양배추 200g, 달걀 2개, 전가루 2큰술, 소금 한 꼬집, 후추 약간, 김 2장, 당근 30g, 식용유에요. 1. 당근, 양배추 채 썰기 2. 양배추 식초물에 잠시 담갔다 씻고 물기 빼기 3. 양배추 채에 달걀 2개, 소금, 후추 약간 넣고 전분가루 2큰술 넣고 섞기 4. 식용유 두르고 반죽 김 모양으로 부치기 5. 김 두 장 반 겹치고 양배추 부침 놓기 6. 당근 올리고 말아주면 끝

아핫

아점으로 싼 김밥.

아침 아니 오전에 싸서 아점으로 먹고남은 김밥 몇조각. 출출하니 지금 먹어도 맛있네요.  다먹기전 사진 찍어봅니다^^

한결맘

3/16(토) 아점- 충무김밥

해 먹었습니다 ~

숲속의나무

돌돌 말아 김밥!!

신랑이 저녁을 조금 부실하게 먹었다며 배고프다 해서 엄마가 주신 김밥 재료로 김밥 싸줬어요.세줄까지 먹네요..ㄷㄷ

툐리부인

김밥^^

퇴근하고 김밥 6줄 미리 포장해놓은거 먹어요^^  너무너무 맛잇네요  치즈 김밥입니다 ^^  다들 어떤 김밥 좋아하세요?

다우니향기

점심은 김밥

김밥말아 먹었어요  외식 디펜스 했어요 ㅎㅎㅎ

주안맘0413

김밥싸기

아이들 하고 진미채 김밥 싸요 집에서 놀기엔 짱 좋죠

파인더홀

삼각김밥

애들 주먹밥 남은거에 김찌 쫑쫑 썰어 넣고 삼각김밥 만들었어요, 내맘대로 취향껏 재료 넣어 먹을수 있으니 좋네요^^ 요즘 집에서 직접 만들어 먹을수 있게 삼각김밥 잘 나오네요, 저같은 똥손도 가능한거  보면 ㅋ 안에 인증샷은 못 찍은, 한입 먹고 찍었는데 남은 삼각김밥 비쥬얼이 ㅋㅋ 패쓰 ㅋ

헤븐79

김밥

소고기김밥 왤케 퍽퍽하나요ㅋㅋ  그냥 김밥이 훨 맛있네요오

58로가즈아

김밥용 김

매번 김밥싸면 솜씨가 안좋아 옆구리가 터졌는데요. 이 김은 짱 좋네요. 후기들이 좋길래 올팜에서 구입해보았는데요. 앞으로는 이 김만 구매할것 같아요~^^

바보천재

땡초김밥.전기차가 활성화 되면 전국 맘놓고 돌아다닐텐데

땡초와 채소, 양념이 버무려진 밥으로 만든 김밥인데 진주에서만 볼 수 있다고 하네요 진주에 여러 분점이 있는 프랜차이즈 그런데 땡초가 뭐지? 검색해 봐야 겠다. 기름값 무서워서 다니지도 못함 ㅋ

야고

어제 싸고 남은 김밥먹어요.

김밥에 계란물 입혀서 먹어요.

망고가좋아

저녁은 김밥

전 햄없는 당귀김밥. 신랑은 햄두개 넣은 김밥. 취향이 달라서 김밥은 두종류로 준비해요. 당귀김밥 향이 너무 좋아요~

애니홀릭

김밥

오늘의 한끼! 김밥 두둥~~

58로가즈아

곤약김밥

다이어트 식단용으로 곤약즉석밥 주문하려고 쇼핑하다 곤약김밥이 있어서 같이 주문해봤어요 집 김밥도 냉장실 들어간건 별로라 냉동 김밥 선뜻 먹게되지않던데... 요즘 냉동 김밥이 유행도 한다니 괜찮지않을까 싶어 주문했네요 전자렌지 3분돌려 먹음 되는데 생각보다 괜찮아요 곤약 느낌도 안나고 내용물도 가득해서 맛도 괜찮고.. 혹시 이상할까 매운맛으로 시켰는데 좀 맵네요;; 크래미가 있어 그거 꺼내 같이 먹었어요 ㅠ 맵찔이는 매운맛은 피해야 할 듯요~ 한 줄에 302칼로리...다요트가 맛나 싶긴하지만 ㅋ 맛있게 먹고 탄수화물 적게 먹었다는데 의미를 둬야죠 ㅎㅎ

산들바다

김밥 재탕

어제 싼 김밥이 몇개 남아서 아침에 계란 입혀서 구워 줬어요, 김밥  싸면 이래저래 편한^^

헤븐79

김밥

저녁으로 김밥 먹었어요 

보통아이

김밥

주말은 김밥으로 간단히 해결합니다, 야채 잘 안 먹는 애들,야채도 꼭 넣어줍니다,

헤븐79

초간단 집밥 다이어트 레시피 키토김밥

초간단 집밥 다이어트 레시피 키토김밥 포슬포슬한 계란지단 너무 부드러워요 당근볶음이 달큰해서 좋아요 알싸한 맛의 쪽파가 입맛을 돋구어요 확실히 키토김밥은 늘 맛있어요 저탄고지식단에 딱이예요 포만감도 크고 먹기도 편해요

피타

김밥 + 유부초밥 🍙

김밥에는 계란많이 아시죠?? 이맛 😍 새콤달콤한 유부초밥   시원한 계란국물까지 캬~~

뽀봉

다이어트의 적은 김밥인가요ㅠ

요즘들어 매일 한줄씩은 김밥을 먹는 것 같아요ㅠ 밥이 거의 한공기는 들어가는 것 같은데..식사양이 느는 것 같아 걱정이네요.

밀루땡땡

건강김밥

건강식이에요 집에 있는 야채이용해서 김밥만들어먹었어요 저희집에는 오이 시금치 넣고 계란도 도톰하게 넣었어요 햄은 없으면 아쉬우니 살짝데쳐서 기름기 빼주는게 좋아요 이것저것 많이 안넣어도 맛나네요^^

조쎄라

초간단 묵은지 김밥

묵은지를 씻어 쭈우욱 찢어서 준비해요 밥할때 다시마랑 참치액젓을 넣으면 맛나요 묵은지를 기름에 볶고 밥에 간해서 냉장고에 남은 반찬들 넣어 김밥 말면 됩니다 남은 음식도 해결하고 맛도 좋은 묵은지 김밥 추천해요 다들 아는 맛이죠~~~

후리지아3270

통달걀말이 김밥 초간단 레시피예요

냉장고에 남는 자투리  채소를 이용해도 좋아요. 달걀과 토마토는 워낙에 합이 좋은 재료고요, 곤약밥으로 김밥을 말면 부담도 없고 맛도 좋아요. 만들기도 쉽고 영양도 가득하고 칼로리 걱정도 없어서 좋아하는 저만의 초간단 레시피예요. 만드는 방법도 아주 쉬워요. 재료-달걀2개.토마토1/2개.다진 당근.다진 대파. 약간의 소금.김. 곤약밥1/2공기.올리브오일1큰술. 1.달걀과 재료들을 잘 섞는다 2.팬에 올리브오일을 두르고 달걀말이를 만든다 3.김에 곤약밥을 얇게 편다 4.통달걀말이를 올려 단단하게 만다 5.수제 무 피클과  토마토 등을 곁들인다

미니니슈

저녁 꼬마김밥

저녁 꼬마김밥 먹었어요 워낙 김밥을 좋아해서요 몇일 연달아 먹으라 해도 먹을거에요^^ 오늘 저녁도 맛있게 먹고 일 시작해야지요~ 맛저 하세요

꽃이뻐

저녁으로 김밥

저녁으로 김밥 말아 먹었네요. 다들 맛저하세요. 먹었으니  치워놓고 공원 좀 걷고 와야 겠어요

여니솔이맘