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'즐거운 요리두부 부침용' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 즐거운 요리두부 부침용에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

8.18 저녁산책

8.18 저녁산책 나옵니다, 한주 마무리 하는 날입니다 모두 즐거운시간 되시길🙃

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치노카푸

8.18 저녁산책

토스 재물운 좋음

재미로 보는 재물운 😊 그냥 보는 재미죠~ 벌써 일요일도 몇시간 안남았어요 즐거운 저녁시간 되세요~

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우리화이팅

토스 재물운 좋음

동네산책 마무리 🙂

동네산책 마무리~!! 오늘도 더우니 그늘로 다니세요~ 물 많이 드시구요~  즐거운 주말 보내세요 😊

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우리화이팅

동네산책 마무리 🙂

시원한 커피 수혈하네요 😊

사람 엄청 많네요~ 아침에 자전거 라이딩 다녀오자마자 딸 학원보강 데려다줬어요 마칠때까지 기다려야해서 메가 왔네요 제 첫끼니네요 배고픔도 잊게 하는 무더위.. 모두 즐거운 오후시간 보내세요~

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우리화이팅

시원한 커피 수혈하네요 😊

캐시홈트완료

오늘 캐시홈트 완료^^ 즐거운 오후 되셔요.

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사랑혀니

캐시홈트완료

물한잔

공복 물 한잔 마셔요 오늘은 늦잠 잤네요ㅎㅎ 즐거운 일요일 되세요

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ssul0115

물한잔

오늘은 구름 찿아도 없어요 ㅋ

매미소리 아주 요란해요 하늘은 이상무! 아주 파란데 구름이 없네요 즐거운 주말 되세요~~♡

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우리화이팅

오늘은 구름 찿아도 없어요 ㅋ

물 마시기

아침 공복에 물 마시고 하루 시작합니다 오늘도 무더운 하루가 되겠네요 즐거운 주말 보내세요

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헤븐79

 물 마시기

🌄일요일 아침 하늘 보기

🌄일요일 아침 하늘 보기  약간 뿌연 은은한 아침이네요 아침이라 시원하고 공기도 좋아요 즐거운 일요일 아침이네요~^^  

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🌄일요일 아침 하늘 보기

만보

만보 걸었습니다 즐거운 토요일밤 보내세요

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만보

토요일 만보걷기

오늘도 즐거운 날 보내셨는지요? 저는 토요일 만보걷기 수월하게 잘 걸었어요 편안한 밤 되세요.

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다시꿈꾸는세상

토요일 만보걷기

뼈해장국

저녁으로 뼈해장국 주문헤서 먹었어요 덥다는 핑계로 요즘 배달음식 많이 먹네요  저녁 맛있게 드시고 즐거운 시간 보내세요^^

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저스트영

뼈해장국

수제버거 먹었어요

힘찬햄버거 수제버거 먹었어요~~ 와우 맛있어요^^  딸래미들이랑 즐거운 시간 가졌어요  

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이닝지아

수제버거 먹었어요

계곡가는길

더운날 계곡으로 놀러갑니당 즐거운 주말 보내세요 ~~

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애플짱

계곡가는길

8/17(토)수분보충하기🍋

역시!!오늘도 많이 덥네요. 아침에만 덜 더운거였어요. 오늘 낮 최고 기온이 35도라니 말다했죠🥲 바깥은 해볕이 엄청 뜨겁겠어요. 오늘도 수분보충 잘~~~하시고 즐거운 주말 보내세요~~🤗

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8/17(토)수분보충하기🍋

8월17일 혈당일기

자세히 보면 날짜보이시는데 저건 날짜 지정이 틀려졌어 그러거임 오늘 맞아영 오늘 아침 공복 혈당입니다. 갑자기 높아짐.  저녘에 생리통 약 먹고 자서 ㄱ.런가 높네요. 지금 허리 배 아파 7시간 다위로 먹고 있거든요 영향이 가는 가봐여 에효  아침은 밥에 김치 먹음 30분 이다 커피 한 잔 마심 피곤하당 피곤 잠심은 라면 일주일에 한 두번은 먹내요.  즐거운 오후 되세요

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아델라이드

8월17일 혈당일기

8/17(토)공복물/유산균

오늘 아침도 공복물과 유산균으로 시작!!! 자는동안 목이 말랐나~~~물 500을 유산균과 함께시원하게 들이켰네요(^-^; 즐거운 주말 보내요~

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8/17(토)공복물/유산균

물한잔

물 한잔 마셔요 즐거운 토요일 되세요

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물한잔

8/17 다이어트 목표 💪

1. 점심은 쉐이크 먹기 2. 만보이상 걷기 3. 계단오르기 1회 4. 간식 줄이고 물 많이 마시기 5. 커피는 아메리카노 마시기  6. 홈트 한개 하기 어제도 다이어트는 물 건너갔고!! 주말에 조금 관리해봐야겠어용 즐거운 토요일 잘 보내세요~ 

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우리화이팅

선크림 바르고 오늘 활동 시작!

오늘도 너무 더워요.. 움직여봅시다!! 피곤함도 풀렸고.. 이제 바쁘게 한번 움직여볼려구용 오늘도 즐거운 주말 보내세요~

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우리화이팅

선크림 바르고 오늘 활동 시작!

공복루틴

굿모닝이요^^ 토요일 공복루틴은 기상하여 정신 차리고 물과 함께 알약 유산균 복용 했어요~  장 건강 챙기는 즐거운 토요일 되세요^^

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다시꿈꾸는세상

공복루틴

해장 깔끔하게 완료🤎 언제 같이 달리실분!!!!!!!ㅋㅋㅋ

어제 기분 좋게 1차,2차해서 점심 메뉴는 육개장으로 골랐네요~~ 꽝꽝 얼어있어서 양푼이에 넣고 미지근한 물에 푸~~~~욱 반신욕🤎 시켜놨네요!!즐거운 주말 보내시고 전 이만 일할게요~ 점심엔 빵이랑 이것저것 주전부리해서 안먹고 저녁으로 맛있게 먹었어요^^ 지니님들도 맛저하고 편안히 쉬세요

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리얼지니어트

해장 깔끔하게 완료🤎 언제 같이 달리실분!!!!!!!ㅋㅋㅋ

오늘 캐시홈트완료

오늘도 캐시홈트 완료^^ 모두 즐거운 토요일 되셔요

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사랑혀니

오늘 캐시홈트완료

탐스 하늘보기

좋은아침 입니다. 새벽공기 시원 하니 걷기 좋아요. 탐스 하늘보기챌린지로 하루 시작 합니다. 즐거운 주말 보내세요.

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여니솔이맘

탐스 하늘보기

☀️토요일 날씨 일기예보 맑음

☀️토요일 날씨 일기예보 맑음   어제와 비슷한 시원한 아침입니다. 앞으로도 계속 덮다고는 하지만 아침 저녁은 시원하네요 즐거운 토요일 보내세요.

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레몬그린

☀️토요일 날씨 일기예보 맑음

🌄토요일 아침 하늘 보기

🌄토요일 아침 하늘 보기 구름이 잔잔하게 많은 아침이네요 귀뚤귀뚤 시끄럽고 공기는 시원해요. 즐거운 토요일 아침입니다^^

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레몬그린

🌄토요일 아침 하늘 보기

🍲호로록 라면

즐거운 주말 이에요  맛있는 라면 먹고 운동 했더니 땀이 뻘뻘 나요💧 달걀 삶아서 삶은 달걀이랑 라면 먹었어요  날씨가 더워도 팔팔 끓인 라면은 언제나 맛있네요^^

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ssalcong초코

🍲호로록 라면

누가 흘리고 갔나봐요;;

땅에 하트가 ㅋㅋ 누가 땅에 하트를 흘렸나봐요~ 하트다 그랬더니 친구가  별게 다 보인다네요 ㅎ 버스킹 노랫소리가 참 좋네요~~ 기분 좋은 하트 보시고 즐거운 저녁 마무리 하세요~😊

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우리화이팅

누가 흘리고 갔나봐요;;

저녁 맛있게 드세요~^^

신랑이랑 교촌왔어요^^  맥주 딱 한잔만 하고 들어가려구요  한주간 고생많으셨어요~ 맛저되시고 즐거운 금요일 저녁 되세요~~!

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seabuck

저녁 맛있게 드세요~^^

8/16 1.5만보 달성(5km 러닝 포함)

일찌감치 1.5만보 달성 인증 남깁니다. 날이 덥다 보니 조금 일찍 일어나서 5km 러닝을 마쳤습니다. 요즘은 6시에 일어나도 날이 완전히 밝진 않더라구요. 덕분에 기력을 덜 빼고 달렸습니다. 오늘은 연차를 쓰고 미뤄둔 일들을 마쳤더니 속이 후련하네요. 일을 모두 마치고 책 박물관에 가서 책도 읽고 전시물도 구경하고 왔답니다. 이제 시~원하게 맥주를 한 잔 하러 가야겠네요^^ 모두 즐거운 불금 보내셔요. 

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평송가성

8/16 1.5만보 달성(5km 러닝 포함)

운동전 복숭아

운동전 복숭아 먹어요 즐거운 밤 되세요

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마음그릇

운동전 복숭아

저 오늘 저녁은 주방 닫았어요! 🤣

대구 간날부터 더위 먹었나봐요 ㅋ 오늘도 커피의 힘으로 잘 견뎠네요 오늘은 금욜!! 몇시간만이라도 저녁 마실 다녀올께요 혼자 나갈려고 했는데 함께 해줄 동지가 또 생겼네요 오늘 아침,점심,오후 열심히 주방에 불 지폈으니  이제 불 끄고.. 주방 문 닫고~ ㅋ 모두 불금~ 즐거운 금요일 보내세요~☺

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우리화이팅

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