'직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

니베아크림

크림 듬뿍발라 보습 팩으로 했어요

주안맘0413

미세먼지 피부 쉽지 않네요~

건성피부이기도 해서, 겨울철 건조한 날씨나 요즘같은 봄 환절기 이때는 피부당김도 유난히 심한데 크림도 많이 발라주는데 사실 답 없거든요 ㅠㅠ 미세먼지 황사까지 오니 특히 오늘같은 날은 진짜 피부 땡기면서 미끌미끌하고 힘드네요 ㅠㅠㅠㅠ 다른 분들 피부 다 어떻게 관리들 하실까요? 수면팩 같은것도 그동안 관심없었는데 해야 할거 같고, 고민이네요 ^^

지유지유0818

🖐️부지런한 내손 핸드 크림 바르기

🖐️부지런한 내손 핸드 크림 바르기 오늘도 바쁜 하루를 보내고 있죠 핸드크림 챙겨 발라요^^ 날씨가 그림 같이 예쁘네요.

레몬그린

3/20(수)오아이브 톤업선크림

무기자차 톤업 선크림 피부에 생기 있는 빛을 줍니다~~^^ 운동가기전 발라줍니다~♡♡

냥식집사

선케어

운동 나가기 전 자외선 차단을 위해 선크림 발라요 행복한 오후 보내세요~~

훈스맘2

립밤

양치 후 립밤 발라요

핑크핑크퐁퐁

선크림 덧바르기

오후에 덧발라요

핑크핑크퐁퐁

핸드크림

집에서는 자기전에밀 바르지만 외출할땐 꼭 발라야해요 손이 많이 건조하네요

헤븐79

헤르페쓰

제 몸은 잠 못자면 헤르페쓰. 나요 요 며칠 계속 제 기상시간보다 빨리 깨요 이불이 더워서 그런가하고 이불교체후 입술약 발라요 입술포진시 머 바르세요

송쩡

저탄고지 양배추와 계란카레

저탄고지 식품 계란 목살500g 양배추 호박1개 카레가루4인분)÷3 +버터20g 코코넛오일30ml 맥반석 구운달걀 2개 고기 많이 넣음 더 맛나요 일본카레느낌나게 재료 덜익히기 양파 많이 볶고 계란만 넣는 방식도 츠천해요 저탄고지로 다이어드 성공하기!

베베2022

풋크림

각질 방지용으로 풋크림 발라요

파인호랭이

히말라야 립밤

입술 보습을 위해 립밤 발라요 

괜찮아70

나쵸

나쵸에 아몬드잼발라 드셔보세요 오메 맛난거

코로세움

다이소 리들샷 100

다이소 VT 리들샷 100을 사용해봤습니다. 우선 제피부는 건조하고 민감한 편이라 리들샷100부터 사용해 보았는데 바를때 살짝 따끔 거리는데 아프거나 얼굴이 빨갛게 되거나 하진 않았어요. 리들샷 바르고 바로 시카플라스트 젤을 발라주었는데 사용후 피부가 미세하게 보습이 되는 느낌을 받았어요.

건강하자으니

립밤

양치하고 립밤 발라요

주안맘0413

립밤 발라여

양치하고 립밤 바릅니다 

다우니향기

립케어💋

수분이촉촉하게 바세린발라요

뽀봉

립밤

양치 후 립밤 발라요

핑크핑크퐁퐁

선크림 덧바르기

오후에 덧발라요

핑크핑크퐁퐁

🔅 양치후 립케어

🔅 양치후 립케어 바로 당기는 느낌이 들어요. 잘 발라 줍니다. 날이 흐렸다 게었다 하네요

레몬그린

썬스틱

운동 가기전 썬스틱 잘 챙겨 발라요 오늘도 열심히 걸어서 만보 채우기로

헤븐79

선크림~~

출근전 선크림바릅니다^^  흐리지만 꾸준히 발라요 

다우니향기

립글로우

생기있는 입술을 위해 립글로우 발라요~

괜찮아70

저탄고지 레시피) 계란야채전

저탄고지가 별거있나요  어렵게 생각하면 한없이 어렵고 가깝게 생각하면 가까운것같아요 냉장고에 남아있는 짜투리 야채들 우르륵 채썰어서 넣계란 2개 탁 쳐서 버물버물 하면 끝납니다 -냉장고 남아있는 짜투리야채들 아무거나! -계란2개 -mct 오일 2스푼 -치즈 1장 재료도 간단하죠?! 오일 두르고 반죽 구워내다가 치즈 한장 살포시 올려먹으면 끝닙니다! 비오는날, 그리고 귀찮은날 간단하게 해먹기 너무좋아요 게다가 밀가루고 없어서 속도 편안합니다 !!!

깨개갱

앰플 발라욤

자기전 보습 해주고 잡니다.

다우니향기

저탄고지 식단 아침메뉴에요.

아침에 먹는 저탄고지 식단 공유해요 요즘 술. 밀가루. 설탕. 과자를 안먹는 기간인데요.  그러다보니 자연스럽게 저탄고지 식단으로 먹게 되네요.  양배추. 당근 샐러드에 아몬드. 호두. 헤이즐넛 견과와 삶은계란. 삶은감자를 먹고 있어요 포만감 가득하고 맛있어서 2주동안 매일 먹고 있답니다. ^^

365운동

립밤

자기전 발라요

핑크핑크퐁퐁

견과류 챙기기

제가 처음 본격적으로 다이어트 했을 때가 한 16년 전이었을 거예요. 가정의학과 가서 의사선생님한테 약까지 처방받고 했던 다이어트였거든요. 결과는 니즈 몸무게까지 찍었지만 다시 요요가 왔죠🤣 하지만 그때 받았던 팁들은 다이어트 할 때마다 사용하긴 합니다. 그 중에 하나가 밥 먹기 전에 먹는 견과류예요. 내 손으로 한 주먹이 아니고 한줌. 밥 먹기 30분 전에 견과를 먹으면 약간의 포만감도 주고 좋은 지방도 섭취하는 그런 팁이었어요. 물론 많이 먹게 되면 부작용도 컸죠. 열량은 제법 있으니. 근데 내가 찾아보니까 견과류에 좋은 성분은 조금씩 다르더라고요. 한종류만 먹게되면 질리기도 하구요 그래서 저는 여러 가지 견과류를 섞고 거기다가 좀 느끼기해서 검은콩도 꼭 섞어요.  지금은 밥 먹기 전에 샐러드 먹을 때 토핑으로 넣습니다. 그럼 샐러드 마지막에는 이 견과류를 씹으면서 포만감이 좀 더 느껴져요. 이렇게 여러 견과류 섞어서 사용할 때 단점은 견과류를 오래 먹어야 된다는 점인데 그래서  조금씩 섞어놓고 나머지는 밀봉해서  냉동실, 김치냉장고에 둔답니다 오늘은 섞어놨던 견과류를 거의 먹어서 한번 챙겨봤어요. 아몬드 땅콩 해바라기씨 호박씨 호두 피스타치오 구운 검은콩 호박씨랑 땅콩은 오늘 사 왔어요. 야채집 근처 길가 노점에 아주머니가 바로 볶아주시거든요. 호박씨는 그냥 먹으면조금 맛없는데 볶으면 좀 나을 거 같아서 이번에 넣어봤어요. 이렇게 견과류 종류는 그때그때마다 차이를 두기도 합니다. 이렇게 빼기 편한 통에다가 넣어야지 한줌씩 담을때 편해요. 어머니랑 같이 샐러드 먹을 때는 두 줌 정도 사용하고, 라떼 산책시킬 때나 외출시도 비상용으로 꼭 조금씩 갖고다녀요 이 견과류의 함정은 생각 없이 먹고 있으면 절대 안된다는 거예요. 너무 먹고 싶으면 세면서 먹어요. 이걸 어느 정도 먹으면 밥한공기랑 맞먹는다 생각하면서ㅋㅋ( 물론 요요가 왔을때는 이런 것마저 모두 무너져버렸지만요)

성실한라떼누나

캐시딜에서 최애 닭가슴살 모짜 핫도그 발견!!

지난번 크리스피 닭가슴살 맛있게 먹어서 재구매 하려고 들어갔더니 품절났더라구요🥲 아쉽지만 그럼 비슷한 다른걸 사보자 해서 크리스피 닭가슴살 모짜 핫도그를 10+1 하길래 구매했어요!! 맛은 일반 오리지날 맛이랑 스파이시 맛이 있는데 저는 기본 맛으로 주문했어요 배송도 엄청 빨리 왔어요 주문한날 바로 출고 되서 다음날 도착 했답니다 이때까지만 해도 이 핫도그가 제 최애 핫도그가 될줄은 상상도 못했습니다 그냥 다른데서 사려면 2000원 정도 줘야하는데 캐시딜에서 사면 더 저렴하게 1600원 정도면 살 수 있으니까~~ 요즘 모짜핫도그 사먹으러면 가격 2000원 훌쩍 넘잖아요 그래서 구매해봤어요 이번 배송도 아이스박스에 아이스팩이랑 같이 잘 포장되어 왔더라구요 포장지만 보면 뭐 얼마나 맛있겠어.. 평타만 치면 되지 이생각이었거든요 칼로리는 조금 있어요 하나 먹으면 그래도 입터짐 막아지니까 이정도 칼로리는 괜찮은거 같더라구요 게다가 모짜렐라 치즈가 들어갔으니 다 용서가 됩니다ㅎㅎㅎ 유통기한도 8월까지 완전 넉넉하구요 조리 방법은 냉동된 핫도그를 꺼내서 전자렌지에 1분정도 돌려준 후 에프에 190도에서 10~12분 돌려주면 됩니다 간단하죠? 이렇게 하면 진짜 갓 튀긴 핫도그 처럼 되요 바삭바삭함이 느껴지시나요? 이거이가 치즈가 예술입니다 모짜 핫도그 먹어본것중에 치즈 제일 맛있어요 완전 쫀득거리고 부드러워요ㅠㅠ 치즈 아래에는 닭가슴살 소시지도 있는데 이것도 물건이네요 식감이 탱글탱글한게 씹는 맛이 좋더라구요 이상한 밀가루맛 나는 소시지 쓰는 핫도그도 많잖아요? 이건 그렇지 않아서 좋아요 핫도그 먹자마자 이건 내 최애 핫도그다 생각이 들었어요 그래서 바로 재주문 넣었습니다ㅋㅋㅋ 기본맛 샀으니 매콤한 스파이시 맛으로 재주문 했어요 맛있게 먹고 구매 확정하고 10% 포인트 적립 받고 후기 리뷰까지 쓰면 300포인트 적립 되는거 알고 계시죠? 이렇게 포인트 적립이 후해서 캐시딜을 끊을수가 없어요 좋은 상품도 너무 많고 자꾸 쇼핑욕구를 자극한답니다 다른곳에서 모짜핫도그 구매 마시고 캐시딜에서 저렴하게 구매해서 드셔보세요 정말 맛있으니 믿고 주문하셔도 됩니다!

조만

붕어빵~~

다른곳들은 다 철수했는데 유일하게 남은곳에서 붕어빵 사먹었어요~ 바람불고 추운데 갓구운거 먹으니 뜨거워도 맛있더라구요~ㅎㅎ  올해도 마지막이겠어요~

딸기와의행복

립밤 발라줘요

요즘 입술이 너무 건조하네요 선물받은 립밤인데 너무 좋네요

agnes0117