'참 한입 인절미' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 참 한입 인절미에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

참외

챌린지해서 선착순 3000원 캐시딜이랑 토스페이로 참외 구매했습니다. 참외의 향과 단내 가 기분이 좋네요.

쉬리107

쑥떡

어머님이 직접 뜯어서 만들어 주신 쑥떡이에요 이거랑 콩고물 묻힌 쑥인절미도 있는데 ㅁㅊ맛이에요 ㅋㅋㅋ 아껴먹고 있어요 ㅠㅜ

현유리

호접란이 참 예쁘네요

미주장

참외 자두

새콤 신거 너무 좋아요 아무도 못먹고 안먹어서 신건 다 내꺼 ㅋㅋㅋ 참외 통으로 먹는 게.좋은데 식구들은 깍아서 잘라줘야 해요

현유리

수제 꾸덕한 그릭요거트

♡ 수제 그릭요거트♡ 일반요거트에 유청을 제거해서 단백질이 농축된 고밀도의 형태입니다. 그릭요거트는 중량 대비 단백질, 칼슘, 유산균 등이 많이 함유되어 있고 칼로리에 비해 포만감이 있고 고단백 식품이기 때문에 다이어트에 효과가 좋다고 알려져 있어요. 단백질과 칼슘이 일반 플레인 요거트에 비해 2~3배 이상 높기 때문에 면역력 면에서도 우수하다고 알려져 있습니다. ♡ 몸에 좋은 그릭요거트 ♡ 특허받은 유산균인 요거베리 요거트 스타터를 이용하면 무첨가, 무설탕 요거트를 만들어서 매일 아침 가족의 건강을 책임집니다. 견과류와 과일과 같이 먹으면 포만감도 오래가고 더 건강한 느낌이 듭니다.. ♡매일 아침 식단 ♡ 그래놀라에 그릭요거트 조합 견과류 뿌셔뿌셔 그릭요거트 조합 과일과 그릭요거트 조합 사과에 땅콩버터 바르고 꾸덕한 요거트 올려서 한입 요거트에 견과류 추가 정말 변비로 고생했는데 변비가 사라진 건강한 식단입니다. 식빵 구워서 땅콩버터와 사과잼 바르고 계란 올리고 사과에 꾸덕한 요거트 올리면 이렇게 사과 샌드위치 완성 데코는 산딸기 보기에도 좋고 맛은 두배로 좋아요. ♡요거트 만드는 과정♡ ♡요거트 스타터를 이용해서 그릭요거트 만들기♡ 우유 900ml에+요거트 파우더 1개를 잘 섞어 요거트 메이커을 이용해서 10시간 설정하면 요거트 완성 냉장고에 보관하면 조금 꾸덕해지고 더 꾸덕한 그릭요거트를 만들려면 유청분리기 사용. ➡️ 메이크 없이는 12시간 이상 발효하여 만들 수 있어요. 900미리 우유에 요거트 스타터 1포 넣고 잘 저어주고 요거트 메이커에 넣고 10시간 스타트 순두부처럼 말랑한 요거트가 만들어집니다. 1차 요거트 메이커로 만든 요거트를 냉장고 보관하며 쫀득한 요거트가 완성 유청분리기로 4~5시간 이용하면 취향에 맞게 꾸덕한 요거트를 만들 수 있어요. 요거트 메이커와 유청분리기로 직접 요거트 만들어서 가족들의 건강을 챙기고 있습니다.

루시안

참외가격

왜이리 싼걸까요..ㅎㅎ 10개9800원 개당 천원도 안되요.ㅎㅎ

뜡이맘

자두 한참 나올때 일까요?

나온건 알아요 한참 나올때 좀 싸던데요 아직 아닐까요?

수수깡7

소통왕 56회 참여하세요

댓글로 <참여합니다 >쓰세요~^^

수수깡7

아침식사

아침식사로 두부부침과 흑임자 인절미 먹어요

마음그릇

참외먹어요

달달함이 땡겨서 참외 먹어요 언제 먹어도 맛있는 참외 입니다

당근먹기

참여 댓글 안 달뻔했어요.

소통왕 에 참여댓글 달았는지 안달았는지 헷갈려서 찾아보니 안달았었네요. 늦기전어 생각나서 다행입니다..ㅋ.ㅋ

한결맘

내돈내산 그릭요거트레시피 참여인증서 제출했어요

내돈내산 그릭요거트 레시피편 참여인증서 제출했어요 아직 시간 있으니 아직 못하신분들 잘 챙기세요

agnes0117

참외야식

참외야식 먹어요 시원하니 맛있어요~

이닝지아

디져트 참외

식후 참외 득템 참외입니다 ㅎ

건행하기

2024.6.19 수 혈당일기 7일차

날짜: 2024.6.19. 수 아침식사후 2시간 내용:늘 먹던 대로 채단탄 순서 식사하기 요즘 오이가 맛있다. 시원하기도 하고 사각사각 씹는 맛이 좋다. 애호박과 가지도 소금, 후추 뿌려 달큰해서 맛있다. 파프리카는 색색이 보는 눈이 먼저 즐겁고 아침은 많이 먹기보다는 그냥 간단히 먹는게 속이 편하긴하다. 달걀을 2개 먹을까 했지만 배가 너무 부를 것 같ㅇ서 1개 먹었는데....어제 들어온 흑임자 인절미가 눈에 아른거려서 4조각을 먹었다ㅠㅠ 식후 바로 출근하느라 운동도 못해서 불안불안 출근해서는 잠깐 잊고 있었지만 인절미의 사악함을 알기에 걱정..... 근데 의외로 나쁘지는 않았다. 그렇다고 좋은 것도 아니고 이런 일탈은 가끔 아주 가끔만 하도록 하자 그리고 먹고 싶은 게 있으면 앞으로는 점심식사에 넣어서 먹어야겠다. 점심후는 운동할 시간이 있으니까

달콤슈

혈기챌.건기챌 참여 포인트

혈기챌 건기챌 참여 포인트 들어왔어요 바빠서 바로 인증 못하고 지금에서야 올리네요

산곡동미녀삼총사

저녁 짜파게티

큰딸이 오늘은 저녁 챙겨주네요. 짜파게티는 전담이지요~ 한입만을 허락 안 해서 그냥 배부르게 먹었네요. 이제는 짜파게티 먹을 때 트러플 오일 필수입니다. 처음에는 기겁했는데 먹다 보니 없으면 심심합니다.

루시안

참기름 샀어요

전에도 산적있는데 다시샀어요 포장 잘되어와서 좋아요

숫자

산딸기.

아직도 산딸기가 있네요. 따서 씻어서 한입에 와구와구..맛있어요^^

한결맘

KB 별별 퀴즈 참여

답 2번입니다 참여 안하신 분 있음 하시길요 30포인트 챙기세요

저스트영

텐동맛집~

이집이 오픈하자마자 웨이팅이 있다더라고요 그래서 일찍가서 먹었지요ㅎㅎ 반숙란에 밥을 비벼서 튀김과 같이 먹으니 튀김이 바삭하고 아~~주 맛있네요~ 튀김은 뭘 튀겨도 맛있어요ㅎㅎㅎ 후식 한입 녹차 푸딩~^^

제벌

참외

요즘 참외 너무 맛있어요

헤븐79

참외가 맛있어요

참외가 맛있어요 오늘도 날이 무척더워요 무더위 조심하세요

당근먹기

못참겠다ㅋ

평일에는 금주인데ㅠ 날이 더우니 계속 맥주가 땡겨요 ㅠ 참다참다 터짐ㅋ

담율로

추천왕 참가했어요💙

추천왕 이벤트 참여했습니다 ㅎㅎ 임플란트 시술이 참 좋은병원으로 추천했어요 이벤트 참가 후 인증합니다

구룸구룸

비빔참치

비빔참치ㅡㅡ는 처음 보네요 ㅎ 참치마요랑 다른건가요??

뽀봉

혈기챌 5기 참여합니다 안 적어서 지금 작성했는데 어떡하나요??

혈기챌 4기 당첨이 안 되어있길래 확인해보니 참여합니다를 안 했더라고요.. 그래서 지금 참여하고 있는 혈기챌 5기는 참여합니다를 작성했나 해서 확인했더니 없길래 참여합니다는 지금 작성을 했는데요 혈기챌 5기를 지금 4일차까지 했는데 오늘 참여합니다를 작성했어도 참여인증이 될까요..?

당근먹기딸

참외

참외 우걱우걱 1개로는 안되는지 ㅋㅋㅋ 크기가 작으니까로 변명해 봅니다

현유리