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'참 한입 인절미' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 참 한입 인절미에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

뷰가 참 좋네요 ㅎㅎ

지금 한잔하고있어요 ㅎㅎ 좋은 하루가 흘러가고있네요😄

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구룸구룸

뷰가 참 좋네요 ㅎㅎ

참외

오늘 후식이요~~~

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꼼꼼엄마

참외

6/12(수)참외 샀지요💛

동네한바퀴 돌고 들어오다가 아파트 정문에서 참외파는 사장님 발견!!ㅎㅎ 저번에도  샀는데 맛있었어서 또 샀죠~ 하나는 서비스로 주는 센스!! 몇일동안 맛있는 참외 먹게되서 넘 좋네요~~^^♡

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냥식집사

6/12(수)참외 샀지요💛

썰어놓은 참외.

씨바른 참외가 한조각 남았네요. 애들이 씨를 싫어하기도 하지만 저도 씨 있는게 싫어서 수박이나 참외는 씨를 바르고 썰어놓습니다. 먹을때 편하라구요^^  다들 참외 씨 있는거 먹기 불편하지 않으세요?

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한결맘

썰어놓은 참외.

마인드키 명언 참여인증

마인드 키 인생명언 참여인증 완료했습니다 숙제 마쳤네요 

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저스트영

마인드키 명언 참여인증

아침에 남긴 참외

먹어야 되겠지요 한두개만 먹고 바나나 먼저 먹으려합니다

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마음그릇

아침에 남긴 참외

건기챌 17기 참여합니다! 🍀

전기첼 17기 참여합니다 한끼 건강한 식사 챙기고 챌린지 참 좋은 거 같아요 즐거운 오후 되세요

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저스트영

건기챌 17기 참여합니다! 🍀

사과와 땅콩버터

둘째의 아침입니다. 사과에 땅콩버터 바르고 꾸덕한 요거트 올려서 한입 오늘은 요거트에 견과류 추가 정말 변비로 고생했는데  변비가 사라진 건강한 식단입니다.  

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루시안

사과와 땅콩버터

6월 11일 혈당일기 5기 1일차

저녁식사전 혈당기 사용에 서툴러서 3번째 만에 성공 ㅠ 저녁준비중 당떨어진느낌들어 급하게 혈당재보고 과자한입먹고 저녁식사론 비빔야채 섭취

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헬로12

6월 11일 혈당일기 5기 1일차

마인드키 MBTI 참여인증서 제출했어요

MBTI 의외의 특징편 참여인증서 제출했어요  오늘까지네요 아직 인증서 제줄 못하신분들 잘 챙기세요 

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agnes0117

마인드키 MBTI 참여인증서 제출했어요

캐시딜 구매후 참여인증 모두 되시나요?

혹시 아이폰만 안되는건지 아님 저만 안되는건지 문의드려요 캐시딜 구매 후 구매인증 버튼 안눌러지는데 혹시 아이폰 유저들 요거 다들 되시나요? 

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목표사십구

캐시딜 구매후 참여인증 모두 되시나요?

날 더운데 시원한 수박드세요

회원님들 날씨가 무척덥네요. 날 더운데 시원한 수박한입어때요? 

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로니엄마

날 더운데 시원한 수박드세요

mbti 참여했어요

mbti42회차 이벤트 참여했어요 인증서까지 완료했어요

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이닝지아

mbti 참여했어요

닥터다이어리 혈당측정기가 참 좋네요

닥터다이어리 혈당측정기는 혈당 관리 플랫폼 닥터다이어리가 만든 제품이라고 합니다 닥터다이어리는 대한민국 당뇨인 80만명이 이용하는 서비스로 당뇨에 필요한 모든 정보를 제공하는 플랫폼을 말합니다. 닥터다이어리라는 어플과 연동해서 사용이 가능한 혈당측정기이기에 측정한 혈당값을 잊을 걱정없이 연동으로 한번에 등록 가능하다는게 장점으로 느껴져서 혈당관리에 도움이 될 것 같아 선택하게 되었어요.  

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꿈굽는사람

닥터다이어리 혈당측정기가 참 좋네요

아이스크림 한입하세요~

날이 진짜 덥네요ㅠㅠ 아이스크림으로 더위 잠시 잊어요~

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제벌

아이스크림 한입하세요~

달달한 참외

시원하고 달달한 참외 오후 간식으로 먹기 좋아요 더운 여름 수분 보충에도 좋고 맛도 좋아요

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저스트영

달달한 참외

오늘의 간식은 참외

오늘은 시원한 참외를 간식으로 준비 해봤네요

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로니엄마

오늘의 간식은 참외

캐시닥 장수왕 참여

장수왕 참여 했어요. ^^ 하실 분들은 고고~~ 두통에 관한 거에요. 

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주안맘0413

캐시닥 장수왕 참여

토스선물하기 이벤트 같이 참여해요

용돈이 듬뿍 들어있는 선물상자를 받았어요 🎁 얼마가 들어있는지 확인해보세요! https://toss.im/_ul/VBzVU9a

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ran1181

참여인증

인증합니다

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당근먹기

참여인증

캐시닥 장수왕 참여인증서 제출했어요

캐시닥 장수왕 [탈모관리] 참여인증서 제출했어요  오늘까지네요 아직 못하신분들 잘 챙기세요 

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agnes0117

캐시닥 장수왕 참여인증서 제출했어요

혈당컷 시그널 참여인증서 제출했어요

혈당컷 시그널 [일상속 혈당 스파이크관리] 참여인증서 제출했어요  오늘까지네요 아직 못하신분들 잘 챙기세요 

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agnes0117

혈당컷 시그널 참여인증서 제출했어요

혈당일기 5기 1일

6월 10일 혈당수치  91 저녁 식사후 혈당체크 김치찌게에 밥을 먹고 방울토마토 5알을 먹었다.  아이 간식을 챙겨주면서 고구마 한입 먹었다.  조금 더 더염으로 먹어야 될듯하다. 

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귤이요

혈당일기 5기 1일

싱싱한 참외

단내가 폴폴나는 싱싱한 참외 먹었어요 

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괜찮아70

싱싱한 참외

후식 참외

오늘은 참외 먹었어요~~ 아삭하네요

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꼼꼼엄마

후식 참외

이벤트 참여 완료!

이번트 참여 미루고 미루다가 오늘 참여했어요! 이벤트는 빠르게 하는 게 가장 편해서 앞으로도 빨리 참여하고 쉬어야겠어요🙂

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선물부자

이벤트 참여 완료!

점심 밥 대신 참외~

점심 식사 때를 놓쳤어요 그래서 참외로 허기진 배를 달래봅니다. 대신 저녁 식사를 맛있게 먹을려고요~^^  근데 참외 당도가 끝내주네요. 요즘 참외가 맛있나봐요.

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다시꿈꾸는세상

점심 밥 대신 참외~

스테비아

스테비아 방울이 왔어요 좀 알이 작긴한데 한입에 쏙쏙 먹긴 좋아요

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애플짱

스테비아

저당레시피)당걱정없이 편하게 먹을수잇는 계란야채토스트

당을 잡는 요리로 좋은 계란 야채 샌드위치를 집에서 자주 만들어먹어요 계란 야채 샌드위치는 식단 조절에도 좋고 당조절에도 좋은 샌드위치를 집에서 만들어먹으면 편하게 먹을수가 잇어서 너무좋아요 계란야채 샌드위치 재료 양상추, 계란 ,토마토, 계란프라이, 파프리카,사과 ,맛살, 허니 머스터드 양상추에 토마토 올리고  ,맛살,사과 , 치즈, 그리고 파프리카, 계란프라이 순으로 올린 뒤 버섯과 당근 양파등 야채들을 넣어요 그리고  양상추로 덮어주면되요 랩 혹은 포장지를 당겨서 납작하게 만들어 고정시켜주면 압축이 되어서 한입에 쏙~~ 베어 물기 좋은 크기로 만들 수 있답니다. 모양도 예쁘고 보기에도 다이어트가 될 거 같은 당과 식단 조절 계란야채 샌드위치 완성!! 아침이나 저녁가볍게 먹을때 당오를까봐 걱정될때 자주먹게되요

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ymittang

저당레시피)당걱정없이 편하게 먹을수잇는 계란야채토스트

참치 김치 오트밀죽

아점으로 간단하게 끓였어요 김치, 오트밀 , 물을 1, 1, 3으로 넣고 중약불에 10분 끓여요. 참치도 넣어주고 가끔 저어줘야 타지 않아요. 참지액젓으로 간을 하면 완성. 깔깔하면서 뜨끈한 오트밀죽이예요.

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준이할미

참치 김치 오트밀죽

대추강정 최고

신랑이 대추강정이라고 주길래 먹어보았어용 바삭바삭하고 견과류가 대추랑 같이 있으니 더욱 맛있네요 근데 한입거리인데? ㅋㅋㅋ 한 열개는 먹어야할꺼 같아요 ㅋㅋ

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우리화이팅

대추강정 최고

합참, 북한 오물 풍선 310여 개 또 살포

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영진왕빠

합참, 북한 오물 풍선 310여 개 또 살포

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