'초콜릿 퍼지 브라우니' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 초콜릿 퍼지 브라우니에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
저당 간신으로 제격. 린트 다크초콜릿
다이어트 간식으로 항상 추천하는 식품이 다크초콜릿인데요. 그 이유는 저당이고 좋은 지방을 함유에 건강하고 포만감도 좋기 때문이에요. 많은 분들이 다크초콜릿이 쓸거라고 생각하는데 그렇지 않아요. 정말 맛있는 아메리카노를 마시면서 쓰다고하지 않고 맛있다고 하는 것과 비슷해요 깊고 진한 맛이에요. 거기에 코코아 지방의 고소함도 느껴져요. 린트 말고 다른 브랜드로는 휘태커스가 있고요 건강에 좋으려면 카카오 함유 75퍼센트 이상을 먹으라고 하네요 1개에 100g인데 조각대로 잘라먹으면 한번에 10g를 먹는거고 당류가 0.7g에요 견와 같이 먹으면 고소함도 높아지고 포만감도 더 좋아요
Milly
제로 초콜릿칩 쿠키 추천!
제가 살이찌는 이유 중 하나가 일하면서 입이 심심하거나 스트레스 받으면 과자를 한두개씩 먹거든요.. 근데 그게 쌓이고 쌓이고 일은 계속 앉아서 하다 보니 살이 찔수 밖에 없더라구요. 그러다가 설탕제로, 당류제로 제로 초콜릿칩 쿠키를 만났습니다! 처음에는 설탕이랑 당류가 제로 인데... 과연 맛있을까..? 걱정도 했는데 한 봉지 뜯어서 먹는순간.. 완전 놀랐죠 ㅎㅎ 너무 맛있어서요.! 요새는 그래서 제로 초콜릿칩 쿠키로 간식을 먹고 있어요.. 너무 맛있어서 죄책감 들지만 설탕, 당류 제로라 죄책감이 덜 합니다!
문문맘
다크 초콜릿을 먹어요
아침이나 점심먹고 조금만 지나면 달달한게 땡기는데요. 그럴때 커피한잔 마시면서 디저트를 꼭 먹고 싶더라고요. 그래서 견과를 챙겨먹었는데. 최근에는 78%다크 초콜릿을 먹고 있어요. 초콜릿을 먹으면 피부도 좋아진다는 글을 어디선가 봐서 일석이조의 효과를 누리는것 같아 만족해하면서 먹고 있답니다^^
365운동
초콜릿 두개
당 떨어진듯요 초콜릿 두개 먹어요
마음그릇
퍼지락 자이리톨 캔디! 무설탕이라서 좋아요!
퍼지락 자이리톨 캔디 저당간식으로 추천합니다! 무설탕이라 당류가 0프로에요!! 무설탕캔디라고 생각하면 단맛도 없고 맛이 없다고 생각하실텐데요, 절대 그렇지않아요! 무설탕인데도 설탕이 들어있는것처럼 달달한 맛이 느껴지면서 맛있어요! 그 이유는 진짜 자이리톨 캔디이기때문에 설탕과 비슷한 맛을 낸다고 하네요^^ 어른들도 먹기 좋지만 아이들도 먹이기 좋아요! 간식으로 캔디를 자주 드신다 하시면 다른 캔디말고 자이리톨 캔디로 드셔보세요^^ 정말 강추합니다 ^^
머랭22
브라우니
지난 번에 사온 브라우니 냉동실에 넣었다가 해동 시켜서 먹었어요. 꾸덕한 브라우니랑 상큼한 라즈베리가 잘 어울리네요. 커피랑 잘 어울려오
로블ㅎ
초콜릿
냉동실에 있는 초콜릿 한개 먹어요 선물 받은거 냉동실에 두고 잊어버렸네요
마음그릇
나의저당간식 제로초콜릿칩쿠키
평소에는 간식을 잘참는편인데 생리전에는 잘못참아요ㅋ 그럴때 자주먹는 제로 초콜릿칩쿠키는 다른 제로제품과는 달리 달콤하고 맛있게 먹을수있어요 그냥 일반적으로 먹던 달달한쿠키랑 같아요 요즘 칼로리보다 당류를 더제한하는 분위기에 딱인제품이에요 솔직히 당류제로라고 해서 기대안했는데 정말 맛있어요ㅎ
suminin
스위치온 벨드샤 카카오 무설탕 다크 초콜릿 다이어트 저당 간식
초콜릿을 엄청 좋아해요 한때 카카오 100%는 살 안찐다고 ㅎㅎ 그래서 먹었는데 배신감 ㅎㄷㄷ 초콜릿은 다 살 찌더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 워낙 좋아해서 끊을수는 없기에 저당 칼로리 제품으로 선택해서 먹고 있어요 스위치온 벨드샤 카카오 무설탕 다크 초콜릿 다이어트 저당 간식은 카카오 함유량도 높고요 무설탕 저당이라서 먹기 부담없어서 좋아요 초콜릿 매니아 분이라면 한번 드셔보세요
이하린80
설탕과 당류 제로! 맛있는 다크 초콜릿
초콜릿을 너무 사랑하는 사람입니다! 다여트 시작하고 당류를 제한하며 지낸지 5개월이 흘렀는데요~ 제가 좋아하는 초콜릿은 도저히 포기하지 못하겠어서 이리저리로 찾아다닌 결과, 이 제로 초콜릿이 가장 제 입에 맞더라구요~~ 단게 너무 땡길때 한두조각 입에 넣어주면 바로 해소가 됩니다!!! 완전 최고예요ㅎㅎ 이모댁에 놀러갔을때도 이거 가지고 가서 사진에서처럼 아아 사다가 함께 마셔주었답니다👍 디저트 좋아하시는 시어머니가 당뇨셔서 제로 코촐릿이링 쿠키 등 제로 제품들 몇가지 보내드렸더니 너무 좋아하시더라구요^^
코코유키
카카오 할량 높은 초콜릿
다이어트는 하고 싶고 혈당 올라가는 것은 걱정되는 여러분께 소개해드리고 싶은 저당 간식 소개해요. 초콜릿이 전 가끔 당기는데요. 아무래도 호르몬 영향이 크지 않을까요... 카카오 함량이 낮고 리얼 카카오 함량이 낮은 가짜(?)초콜릿 말고 카카오 매스와 버터 함량이 높은 초콜릿을 드시면 좀 더 건강에 좋아요. 스트레스도 좀 풀리구요
헤일리1
저당간식 카카오 72%다크 초콜릿
단것을 즐기지는 않지만 피곤하거나 마법할때 쯤이면 단게 땡긴다 입이 심심할때도...요즘은 다크 초콜릿 종류도 많아서 간식으로 한 조각씩 먹는다 카카오는 원래 쓰다는데 씁쓸한 맛이 있다보니 저당간식으로는 좋은것 같다 나이도 있으니 당뇨도 생각해야 하니 무턱대고 먹을수도 없고 당분은 적게 섭취하면서 쓴맛에 뭔가 더 먹고 싶은 생각도 줄어들고 그래도 자주 먹는건 금물 애도 초콜릿이니깐~
살빼자이번엔
저녁 간단히(그런데 생선가스 조금 추가)
점심 먹을 때 동생도 점저녁으로 돈까스 정식을 시켰거든요. 그중에 좀 남겼었는데 다시 라떼랑 산책 나갔다가 엄마랑 같이 퇴근해 들어오고 동생이 남긴 돈까스랑 생선가스를 엄마가 드셨어요. 엄마는 돈가스는 좋아하지만 생선까스는 안 좋아하시거든요. 아까워서 한조각 먹었는데 엄마가 결국 거의 남기셔서 생선까스 튀김 옷 벗겨 생선살만 내가 먹었어요. 아무리 튀김옷을 벗긴 거라도 생선살이 짭짤해서 간단히 먹는 취지에 좀 벗어나긴 했네요😅 그거는 사진을 못 찍었네요 영 보기도 안 예쁘고 그리고 집에 있었던 검은콩 두유 1잔과 단백질이 하나를 먹었어요 오늘 종로 갔다가 올리브영 있길래 우리 집 근처와 뭐 다른 게 있을까? 들어갔다가 사 온 건데 하루 단백바 카카오 맛이고 45g에 143칼로리네요. 내가 먹기는 무슨 브라우니인 같은데 엄마는 가루 같은 게 입에 남는다고 텁텁하다고 하시네요. 둘 다 맞는 말인 거 같애요. 그래도 초콜릿의 진한 단맛은 남지 않아요
성실한라떼누나
브라우니
커피 한잔 하면서 냉동실에 있는 브라우니랑 같이 먹네요. 피곤 하니 달달하게 땡기네요 아침 든든하게 챙겨 드세요
로블ㅎ
브라우니
어제 사온 생 초콜렛 브라우니? 인데 어제 날씨거 더워서 그런지 녹았더라구오 바로 냉동실에 얼 렸는데 모양이 납작해 졌네요
로블ㅎ
다크초콜릿 아몬드
캐시딜로 주문한 다크초콜릿아몬드가 일찍 배송왔어요~^^ 친구들 나눠주려고 마니 주문했지요
파인호랭이
Whey Isolate 퍼지초코 단백질파우더
운동 전이나 운동 후에 단백질 쉐이크를 먹는데 whey isolate 퍼지초코 추천합니다. 250ml 물이나 우유에 한스쿱 타서 먹으면 진한 초코렛맛도 즐기며 간편하게 단백질 보충도 할 수 있어요. 가끔 초코렛이 땡길 때 죄책감 덜면서 드셔보세요.
비육지탄
말차 브라우니 크기 원래 이런가요?
말차 브라우니 행사한다고 해서 사갖고 왔는데 단팥빵을 1900원에 사왔어요.. 밑에 제일 큰 단팥빵은 홈플러스 단팥빵인데 단팥도 많이 들어가 있고 양도 많고 너무 맛있네요. 그런데 뚜레쥬르에 단팥빵은 팥도 없고 크기도 작네요. 말차 브라우니 빵 받을려구 사긴 했는데, 너무 양도 작고 팥도 별로 없고 크기도 너무 작아요 실망이네요
동그라미1
어메이징 오트 초콜릿
이제품은 초콜릿성분이 있어도 많이 달지 않고 운동후 피로한 심신을 달래주는 음료로 차갑게 해서 먹으면 스트레스도 같이 날려준다. 특히 귀리에 풍부하게 들어있는 식이섬유가 많이 들어있어 다이어트하는 여러분들도 좋은 식품으로 귄합니다.
who8365
다이어트 책임지는 단백질쉐이크 비에스엔 신타6 아이솔레이트 초콜릿맛 추천해요!
다이어트 책임지는 단백질쉐이크 소개해요^^ 비에스엔에서 나오는 신타6 아이솔레이트 초콜릿 맛인데요 ~ 가격은 착하지않네요... ㅎㅎ다이어트하는데도 돈이 어마어마하게 들어간다는것 ㅠㅠ 초콜렛 맛이라서 거부감없이 먹기 좋구요! 가격이 비싼대신 양이 어마어마합니다 ㅎㅎㅎ 섭취하는 방법이 하루한번, 1스푼으로 먹는거기때문에 한통 구입해놓으면 장기간 먹을수있구요. 유당불내증 있는 분들이 먹어도 속 더부룩함 없고, 찬물에도 잘 녹아서 좋더라구요!
머랭22
캬라멜 아몬드 초콜릿
달콤하고 고소한 캬라멜 아몬드 초콜릿
차칸청춘
화이트데이초콜릿ㅋ
화이트데이날~♡♡, 따님의 선물 ㅋㅋㄱ 자기가 먹고픈 초콜릿 ㅋ
랄라러랄
초콜릿
초콜릿 선물 🎁
차칸청춘
초콜릿
바나나 하나 먹고 나갔다 왔는데 배는 고픈데 움직이기 싫어요ㅡㅡ 초콜릿 하나 먹고 늦은점심 먹어야할듯
헤븐79
녹차초콜릿
초콜릿도 한통 사와서 주위에 나눠먹어요
마음그릇
대만 초콜릿
대만 초콜릿 위에 망고말린거 올라가있어요 달달하니 맛있네요^^ 당충전합니다
다우니향기
벨지움 생초콜릿 라떼
컴포즈 벨지움 생초콜릿 라떼 먹었어요 꾸덕한 초코릿이 통째로 들어 있어서 먼저 조금 떠 먹은후 섞어서 먹었는데 맛있더라고요
건강하자으니
벨지움 생초콜릿 라떼로 당충전 듬뿍했네요
아미인 지인이 컴포즈 뷔가 광고하고부터 스벅에서 컴포즈로 돌렸네요 지인이 추천한 벨지움 생초콜릿 라떼~ 생초콜릿이 듬뿍 들어있어 엄청 진해요..
agnes0117
네이처밸리 프로틴 피넛&초콜릿 바
네이처밸리 프로틴 피넛 &초콜릿 바 에요 편의점에서 쉽게 살수 있어요 40g에 202 칼로리고요 단백질이10.2g 들어갔대요 닭가슴살 한팩에 15~21g정도라니까 비교하기 쉽죠? 저는 다이어트 목적보다 식사건너 뛀때 가끔 먹어요. 어떤 에너지바는 견과류 쩐내 나는데 이건 괜찮아요 다크초콜릿 도 맛나고요 초코부담되시면 크런키랑 다른 종류도 많아요
찜부리
닥터유 프로 단백질바 추천합니당
저는 정말 간식을 엄청 좋아합니다. 달달구리를 끊을 수가 없어요. 그래서 다이어트할때면 칼로리가 낮지만 맛있는 간식을 찾고 또 찾습니다. 포기를 못하거든요. 아마 포기했으면 다이어트를 더 잘했을까?싶긴하지만 삶은 행복하기 위함이잖아요? 스트레스없는 다이어트를 하기위해 전 당이 땡길때면 "닥터유 프로 단백질바"를 추천합니다! 달걀 4개 분량인 단백질 함량이 24g 함유되어져있고 총 내용량도 70g 으로 한번 먹으면 당 충전 완료! 거기다 당류도 9g으로 중량대비 생각보다 적게 들어가서 나쁘지 않습니다. BCAA 2,000mg, 아르기닌 500 mg도 들어있습니다. 막 엄청 달지는 않고 쫀득쫀득합니다. 그래도 뭔가 초콜릿을 먹었다는 느낌이 있어서 다이어트할때 저는 좋았어요! 약간 덜 단 브라우니를 먹는 느낌이랄까? 아시다시피 닥터유 과자든 초코든 왠만하면 맛있다는거! 당도 채워지면서도 단백질도 보충되고 맛도 있고 스트레스도 풀리고 일석 이조! 현재 쿠팡에서 8개에 12300원에 판매되고 있고 하나당 1538원 꼴이니 가격도 나쁘지 않습니다. 저는 이걸 쟁겨놓고 회사에서 스트레스받거나 배가 조금 고플때 하나 먹습니다. 추천드려요~
행뽁햐
간편하게 먹기 좋은 퀘스트 뉴트리션 크리스피 초콜릿 피넛버터
퀘스트바 답게 여러가지 맛이 있지만 눈여겨보았던 초콜릿 피넛버터를 먼저 구매해 보았어요. 평소에 크리스피한 식감을 좋아하거든요. 일단 역시나 맛있는거에 비해 영양성분이 좋아서 만족했어요. 근데 프로틴바라서 어쩔수 없는 단백질 인공맛 같은건 살짝 느껴지더라구요. 그래도 크리스피 버전은 기존 퀘스트 프로틴바에 비하면 좀 덜한것 같아요. 사이즈는 아담하구요. 칼로리는 200kcal이에요. 가공식품이 아닌 음식으로 단백질을 섭취하는게 좋지만 간편하게 챙겨 먹어야 할 땐 아주 좋은 제품이랍니다.
윤성맘
초콜릿
발렌타인데이에 초콜릿 좋지요
마음그릇
