저당간식 카카오 72%다크 초콜릿

단것을 즐기지는 않지만 피곤하거나 마법할때 쯤이면 단게 땡긴다 입이 심심할때도...요즘은 다크 초콜릿 종류도 많아서 간식으로 한 조각씩 먹는다 카카오는 원래 쓰다는데 씁쓸한 맛이 있다보니 저당간식으로는 좋은것 같다 나이도 있으니 당뇨도 생각해야 하니 무턱대고 먹을수도 없고  당분은 적게 섭취하면서 쓴맛에 뭔가 더 먹고 싶은 생각도 줄어들고  그래도 자주 먹는건 금물 애도 초콜릿이니깐~